微表情心理學(xué)(改)

1、微表情心理學(xué)微表情心理學(xué) -讀心術(shù)讀心術(shù) 微表情微表情 內(nèi)心的流露與掩飾，心理學(xué)名詞。內(nèi)心的流露與掩飾，心理學(xué)名詞。當(dāng)面部在做某個(gè)表情時(shí)，持續(xù)時(shí)當(dāng)面部在做某個(gè)表情時(shí)，持續(xù)時(shí)間極短的表情會(huì)一閃而過，而且間極短的表情會(huì)一閃而過，而且有時(shí)會(huì)表達(dá)相反的情緒。有時(shí)會(huì)表達(dá)相反的情緒。微表情心理學(xué)小故事w在美國曾經(jīng)發(fā)生過這樣一個(gè)故事：某個(gè)地區(qū)發(fā)生了一起謀殺案，在問訊一些人的過程中，有一個(gè)人引起了警官納瓦羅的注意。當(dāng)時(shí)，這個(gè)被問訊的人有自己不在場(chǎng)的證據(jù)，而且語言等其他方面也看不出絲毫破綻。但納瓦羅依然不停地問他問題。下面問題中的一部分：“假如你參與這宗案件，你會(huì)使用槍嗎？”“假如你參與這宗案件，你會(huì)使用刀子嗎

2、？”“假如你參與這宗案件，你會(huì)使用碎冰錐嗎？”“假如你參與這宗案件，你會(huì)使用錘子嗎？”第三個(gè)問題中的碎冰錐是本案中眾所周知的作案工具，被問訊的人心里自然也是非常清楚的?？墒钱?dāng)納瓦羅提到碎冰錐的時(shí)候，這個(gè)人的眼皮立刻耷拉了下來，一直到第四個(gè)問題的出現(xiàn)。這個(gè)微妙的變化當(dāng)然沒能逃過納瓦羅的眼睛。他當(dāng)即確定這個(gè)人為本案的第一嫌疑人。而后隨著偵查的步步深入，進(jìn)一步證明了納瓦羅判斷的準(zhǔn)確性。在這個(gè)案件中，納瓦羅從那個(gè)人表情的一點(diǎn)細(xì)微的變化就找到了案件的突破口，這聽起來是非常神奇的。左臉和右臉的表情并不對(duì)稱左臉和右臉的表情并不對(duì)稱w人的喜怒哀樂，是通過臉部的活動(dòng)來表達(dá)的。很少有人注意過人左右臉的變化并不是對(duì)

3、稱的，表情先是由左臉開始的表情先是由左臉開始的。一位美國學(xué)者沃爾夫?qū)θ说拿娌勘砬樽隽松钊氲难芯亢螅谡撐闹兄赋?，人的臉部在表達(dá)情緒時(shí)，左邊要比右邊變化來得強(qiáng)烈。左右大腦控制不同面部表情左右大腦控制不同面部表情w論文發(fā)表后，美國賓夕法尼亞大學(xué)心理系三位心理學(xué)家隨即找了86個(gè)不同性格的人，進(jìn)行了一系列實(shí)驗(yàn)，結(jié)果證實(shí)了沃爾夫的論斷：人面部表情左右不對(duì)稱，表情變化是通常先由左臉開始的。這是由于左臉是由大腦右半球所控制的緣故。左臉是由大腦右半球所控制的緣故。大腦右半球通常和外界有著直接的大腦右半球通常和外界有著直接的聯(lián)系，不必通過言語作為媒介（言聯(lián)系，不必通過言語作為媒介（言語是由左半球控制的），語是

4、由左半球控制的），因而左臉的表情要比右臉來得快，來得強(qiáng)些。觀察左臉能知道對(duì)方的真實(shí)感受觀察左臉能知道對(duì)方的真實(shí)感受w這就是說，人的大腦分為兩半球，發(fā)自內(nèi)心的感情通常由右腦控制，卻具體反映在左臉上；而左腦則專司理智性感情（經(jīng)過克制和偽裝的感情），然后反映在右臉上。因此左臉的表情多為真的，右臉的表情有可能是假的。若想知道對(duì)方的真實(shí)感情，必須強(qiáng)迫自己去觀察對(duì)方的左臉。微表情讀心術(shù)之看穿謊言微表情讀心術(shù)之看穿謊言當(dāng)提出問題和回答問題時(shí)間隔越短當(dāng)提出問題和回答問題時(shí)間隔越短（11秒）可能是事先準(zhǔn)備好的謊言。秒）可能是事先準(zhǔn)備好的謊言。微聳單肩表示對(duì)說的話感到別扭，一定微聳單肩表示對(duì)說的話感到別扭，一定情

5、況下可視為謊言。情況下可視為謊言。動(dòng)作和語言相悖。如：嘴上說動(dòng)作和語言相悖。如：嘴上說“是是”，卻微微搖頭。卻微微搖頭。說話時(shí)雙唇擠一下，說明對(duì)所說的話沒說話時(shí)雙唇擠一下，說明對(duì)所說的話沒有把握，模棱兩可。有把握，模棱兩可?？创┲e言續(xù)看穿謊言續(xù)人在撒謊時(shí)，會(huì)不自覺后退一步，并作人在撒謊時(shí)，會(huì)不自覺后退一步，并作出保護(hù)性動(dòng)作，如：雙臂環(huán)胸；把其它出保護(hù)性動(dòng)作，如：雙臂環(huán)胸；把其它物品放于胸前。物品放于胸前。當(dāng)一個(gè)人在笑時(shí)，眼角沒有細(xì)紋，多半當(dāng)一個(gè)人在笑時(shí)，眼角沒有細(xì)紋，多半是假笑。是假笑。當(dāng)人受驚嚇時(shí)，臉上驚訝的表情只能持當(dāng)人受驚嚇時(shí)，臉上驚訝的表情只能持續(xù)不到一秒鐘，如果你看到一個(gè)人續(xù)不到一秒

6、鐘，如果你看到一個(gè)人“驚驚訝訝”了很長時(shí)間，多半是假裝的。了很長時(shí)間，多半是假裝的。微表情分析法w單肩抖動(dòng)單肩抖動(dòng)不自信不自信w男人右肩微慫男人右肩微慫說假話說假話w當(dāng)不能將事情回憶一遍當(dāng)不能將事情回憶一遍是編制的是編制的w揉鼻子揉鼻子掩飾真相掩飾真相w生硬的重復(fù)回答生硬的重復(fù)回答典型的謊言典型的謊言w眼睛向右看是在回憶，向左看是在編造謊言眼睛向右看是在回憶，向左看是在編造謊言人際交往的藝術(shù)人際交往的藝術(shù)首因效應(yīng)首因效應(yīng)實(shí)驗(yàn)研究表明，外界信息輸入大腦時(shí)的順序，在決定認(rèn)知效果的作用上是不容忽視的。最先輸入的信息作用最大，最后輸入的信息也起較大作用。與一個(gè)人初次會(huì)面與一個(gè)人初次會(huì)面45秒產(chǎn)生第一次

7、印秒產(chǎn)生第一次印象并且在對(duì)方頭腦形成較強(qiáng)印象占據(jù)象并且在對(duì)方頭腦形成較強(qiáng)印象占據(jù)主導(dǎo)地位。主導(dǎo)地位。w與陌生人交往之前，最好要先記住他的名字，帶來親切感。w第一次見面要注重禮儀風(fēng)度，衣著應(yīng)該干凈整潔，落落大方，使自己看上去有精神。（嚴(yán)謹(jǐn)，自愛，有修養(yǎng)）w面帶微笑。（熱情，善良，友好，誠摯）w使自己可愛可敬，由言談，舉止，禮儀完成。（言辭幽默，侃侃而談，不卑不亢，舉止優(yōu)雅）首因效應(yīng)所帶來的迷惑首因效應(yīng)所帶來的迷惑w僅僅僅僅“以貌取人以貌取人”，“以偏概全以偏概全”則往往會(huì)則往往會(huì)帶來不可彌補(bǔ)的錯(cuò)誤！帶來不可彌補(bǔ)的錯(cuò)誤！w三國演義三國演義中大才子龐統(tǒng)準(zhǔn)備效力東吳，中大才子龐統(tǒng)準(zhǔn)備效力東吳，面見孫權(quán)

8、。孫權(quán)見到龐統(tǒng)相貌丑陋，心中不面見孫權(quán)。孫權(quán)見到龐統(tǒng)相貌丑陋，心中不喜，又見他傲慢不羈，更覺不快，最后竟把喜，又見他傲慢不羈，更覺不快，最后竟把與諸葛亮齊名的奇才龐統(tǒng)拒之門外。與諸葛亮齊名的奇才龐統(tǒng)拒之門外。w“路遙知馬力，日久見人心。路遙知馬力，日久見人心?！钡谝挥∠蟛⒌谝挥∠蟛⒉皇峭耆煽康?，還應(yīng)在繼續(xù)交往中冷靜，不是完全可靠的，還應(yīng)在繼續(xù)交往中冷靜，細(xì)致，全面地分析對(duì)方，才能做出更準(zhǔn)確的細(xì)致，全面地分析對(duì)方，才能做出更準(zhǔn)確的判斷。判斷。近因效應(yīng)近因效應(yīng)w一件普通事情的發(fā)生可以分為不同的階一件普通事情的發(fā)生可以分為不同的階段段 （開始（開始發(fā)生，中段發(fā)生，中段發(fā)展，結(jié)發(fā)展，結(jié)束束結(jié)果）結(jié)果

9、）w對(duì)一般人言，很長一段時(shí)間后，能記起對(duì)一般人言，很長一段時(shí)間后，能記起的一件事不是開始，就是結(jié)束，過程往的一件事不是開始，就是結(jié)束，過程往往容易被忽略，開始即為往容易被忽略，開始即為“首因效應(yīng)首因效應(yīng)”，結(jié)束即為結(jié)束即為“近因效應(yīng)近因效應(yīng)”。w“近因效應(yīng)近因效應(yīng)”是相對(duì)于是相對(duì)于“首因效應(yīng)首因效應(yīng)”而而言的，指交往過程中，我們對(duì)他人最近，言的，指交往過程中，我們對(duì)他人最近，最新的認(rèn)識(shí)占了主體地位。最新的認(rèn)識(shí)占了主體地位。由于人們對(duì)近因效應(yīng)缺乏認(rèn)識(shí)，或者由于人們對(duì)近因效應(yīng)缺乏認(rèn)識(shí)，或者不夠重視，容易導(dǎo)致事情不夠重視，容易導(dǎo)致事情“虎頭蛇虎頭蛇尾尾”，功虧一簣。，功虧一簣。w某人犯了一個(gè)不大不小

10、的錯(cuò)誤，人們可某人犯了一個(gè)不大不小的錯(cuò)誤，人們可能改變對(duì)這人的一貫看法，盡管他以前能改變對(duì)這人的一貫看法，盡管他以前一直是個(gè)好人。一直是個(gè)好人。w夫妻吵架，一氣之下，可能完全忘了對(duì)夫妻吵架，一氣之下，可能完全忘了對(duì)方過去的好處和相互的恩愛，一心只想方過去的好處和相互的恩愛，一心只想離婚。離婚。w你的一個(gè)好朋友最近做了一件對(duì)不起你你的一個(gè)好朋友最近做了一件對(duì)不起你的事，你提起他來或許就只記得他的壞的事，你提起他來或許就只記得他的壞處，完全忘了當(dāng)初的好處。處，完全忘了當(dāng)初的好處。近因效應(yīng)可以利用最近近因效應(yīng)可以利用最近和最后的良好印象來改和最后的良好印象來改善以前不好印象。善以前不好印象。擁抱的重

11、要性擁抱的重要性w擁抱可以消除沮喪，能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)擁抱可以消除沮喪，能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)的效能上升；擁抱能為倦怠的軀體注入的效能上升；擁抱能為倦怠的軀體注入新生命使你變得更年輕，更有活力。在新生命使你變得更年輕，更有活力。在物質(zhì)文明高度發(fā)展的物質(zhì)文明高度發(fā)展的Modern社會(huì)，我社會(huì)，我們對(duì)擁抱的渴望和對(duì)擁抱的忽略幾乎是們對(duì)擁抱的渴望和對(duì)擁抱的忽略幾乎是同樣的突出。同樣的突出。心理學(xué)心理學(xué)家說，身體語言，家說，身體語言，是人與人之間最重要的溝通方式，擁抱是人與人之間最重要的溝通方式，擁抱是身體的本能需要。是身體的本能需要。 擁抱的好處w 擁抱的五種作用擁抱的五種作用w 1、消除沮喪、消除沮喪w

12、如果發(fā)現(xiàn)他人悶悶不樂，不如默默地靠近，給他一個(gè)溫暖的擁抱。面對(duì)這樣的如果發(fā)現(xiàn)他人悶悶不樂，不如默默地靠近，給他一個(gè)溫暖的擁抱。面對(duì)這樣的關(guān)心和愛護(hù)，即便心有再多的委屈和不快，也會(huì)對(duì)你說個(gè)清楚。關(guān)心和愛護(hù)，即便心有再多的委屈和不快，也會(huì)對(duì)你說個(gè)清楚。w 2、消除疲勞、消除疲勞w 每天擁抱可能很難做到，但在家人加班或出差回家后，一個(gè)熱情纏綿每天擁抱可能很難做到，但在家人加班或出差回家后，一個(gè)熱情纏綿的擁抱，一定會(huì)讓他們感覺到回家的溫暖，這足以消除他們?cè)谕獾钠冢膿肀?，一定?huì)讓他們感覺到回家的溫暖，這足以消除他們?cè)谕獾钠?，與你共享生活的激情與你共享生活的激情。w 3、增強(qiáng)勇氣、增強(qiáng)勇氣w 人在壓

13、力下往往會(huì)很煩躁，情緒失控時(shí)會(huì)讓他失去奮斗的勇氣，甚至人在壓力下往往會(huì)很煩躁，情緒失控時(shí)會(huì)讓他失去奮斗的勇氣，甚至想放手逃避工作、逃避你、逃避家庭。你的深情擁抱和安慰鼓勵(lì)不僅能想放手逃避工作、逃避你、逃避家庭。你的深情擁抱和安慰鼓勵(lì)不僅能平復(fù)他煩亂的心緒，更能鼓足他繼續(xù)奮斗的勇氣。平復(fù)他煩亂的心緒，更能鼓足他繼續(xù)奮斗的勇氣。w 4、抵抗誘惑、抵抗誘惑w 擁抱最直接的作用就是表達(dá)情意，加深感情。擁抱最直接的作用就是表達(dá)情意，加深感情。w 5、注入活力、注入活力w 瞬間擁抱能為倦怠的軀體注入新生命，使人們變得更年輕，更有活力。瞬間擁抱能為倦怠的軀體注入新生命，使人們變得更年輕，更有活力。w人是可以

14、被馴養(yǎng)的斯德哥爾摩綜合征 w斯德哥爾摩綜合癥（Stockholm syndrome），斯德哥爾摩效應(yīng)，又稱斯德哥爾摩癥候群或者稱為人質(zhì)情結(jié)或人質(zhì)綜合癥，是指犯罪的被害者對(duì)于犯罪者產(chǎn)生情感，甚至反過來幫助犯罪者的一種情結(jié)。這個(gè)情感造成被害人對(duì)加害人產(chǎn)生好感、依賴心、甚至協(xié)助加害于他人。 1973年的斯德哥爾摩銀行劫案 w1973年8月23日，兩名有前科的罪犯Jan Erik Olsson與Clark Olofsson，在意圖搶劫瑞典首都斯德哥爾摩市內(nèi)最大的一家銀行失敗后，挾持了四位銀行職員，在警方與歹徒僵持了130個(gè)小時(shí)之后，因歹徒放棄而結(jié)束。然而這起事件發(fā)生后幾個(gè)月，這四名遭受挾持的銀行職員，

15、仍然對(duì)綁架他們的人顯露出憐憫的情感，他們拒絕在法院指控這些綁匪，甚至還為他們籌措法律辯護(hù)的資金，他們都表明并不痛恨歹徒，并表達(dá)他們對(duì)歹徒非但沒有傷害他們卻對(duì)他們照顧的感激，并對(duì)警察采取敵對(duì)態(tài)度。更甚者，人質(zhì)中一名女職員Christian竟然還愛上劫匪Olofsson，并與他在服刑期間訂婚。這兩名搶匪劫持人質(zhì)達(dá)六天之久，在這期間他們威脅受俘者的性命，但有時(shí)也表現(xiàn)出仁慈的一面。在出人意料的心理錯(cuò)綜轉(zhuǎn)變下，這四名人質(zhì)抗拒政府最終營救他們的努力。 w以人質(zhì)為例，如果符合下列條件，任何人都有可能遭受到斯德哥爾摩綜合征。 第1，是要你切實(shí)感覺到你的生命受到威脅，讓你感覺到，至于是不是要發(fā)生不一定。然后相信

16、這個(gè)施暴的人隨時(shí)會(huì)這么做，是毫不猶豫。 第2，這個(gè)施暴的人一定會(huì)給你施以小恩小惠，最關(guān)鍵的條件。如在你各種絕望的情況下給你水喝。 第3，除了他給所控制的信息和思想，任何其它信息都不讓你得到，完全隔離了。 第4，讓你感到無路可逃。 有了這4個(gè)條件下，人們就會(huì)產(chǎn)生斯德哥爾摩綜合征。 w進(jìn)化和心理分析學(xué)的解釋警方找來心理學(xué)家：人質(zhì)為什么在最后的性命關(guān)頭幫匪徒逃命呢？專家深入研究，結(jié)論是：人性能承受的恐懼有一條脆弱的底線。當(dāng)人遇上了一個(gè)兇狂的殺手，殺手不講理，隨時(shí)要取他的命，人質(zhì)就會(huì)把生命權(quán)漸漸付托給這個(gè)兇徒。時(shí)間拖久了，人質(zhì)吃一口飯、喝一口水，每一呼吸，他自己都會(huì)覺得是恐怖份子對(duì)他的寬忍和慈悲。對(duì)於

17、綁架自己的暴徒，他的恐懼，會(huì)先轉(zhuǎn)化為對(duì)他的感激，然后變?yōu)橐环N崇拜，最后人質(zhì)也下意識(shí)地以為兇徒的安全，就是自己的安全。 這種屈服于暴虐的弱點(diǎn)，就叫“斯德哥爾摩精神癥候群”。如一九七四年，美國報(bào)業(yè)大王赫斯特的孫女派翠西亞被美國的“共生解放軍”綁架，最后自己宣明加入共生解放軍，并參于搶劫銀行，一九七五年九月被捕。關(guān)于進(jìn)化心理學(xué)的解釋，參看Capture-bonding（英文）心理分析學(xué)的看法，新生嬰兒會(huì)與最靠近的有力成人形成一種情緒依附，以最大化周邊成人讓他至少能生存（或成為理想父母）的可能，此綜合征可能是由此發(fā)展而來。斯德哥爾摩綜合征是角色認(rèn)同防衛(wèi)機(jī)制的重要范例。 10個(gè)有趣的心理學(xué)效應(yīng)w第一，羅

18、密歐與朱麗葉效應(yīng)。 羅密歐與朱麗葉是莎士比亞的一部戲劇。 當(dāng)彼此相愛的兩個(gè)人遇到障礙、不得不分手時(shí)，人會(huì)產(chǎn)生一種”不協(xié)和感（不快感）。此時(shí)，要消除這種“不協(xié)和感”的心理效應(yīng)就開始起作用。由于人的心理無法改變外界障礙的現(xiàn)狀，于是就加深感情以逾越障礙。此外，人們會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)覺，把戰(zhàn)勝困難的力量誤認(rèn)為是愛情的力量，把逾越障礙的成就感轉(zhuǎn)換為戀愛的情緒。但往往，受外界阻力而激發(fā)升溫的愛情，經(jīng)受不住考研，容易產(chǎn)生裂痕。 第二， 夢(mèng)。 精神分析家弗洛伊德認(rèn)為，人會(huì)把愿望埋藏在內(nèi)心深處。處于清醒狀態(tài)時(shí)，意識(shí)會(huì)抑制愿望。而當(dāng)人入睡后，意識(shí)的控制放松了，內(nèi)心深處的愿望會(huì)影像化，于是便形成夢(mèng)。有一部奧斯卡經(jīng)典電影“愛德華大夫”（也叫“意亂情迷”），有一場(chǎng)無比精彩的釋夢(mèng)推理。 墜落的夢(mèng)：代表不安和恐懼。 生病或受傷的夢(mèng)：提醒困難存在潛在疾病。 死亡的夢(mèng)：并不是不吉利，相反是“再生”的信號(hào)，即將開始新生活。 w第三，人為什么會(huì)憤怒？第三，人為什么會(huì)憤怒？ w生活中，人會(huì)對(duì)行為和結(jié)果進(jìn)行一定的預(yù)測(cè)。如果局面失去控制、不在自己預(yù)想的范圍之內(nèi)，人會(huì)感到“不安”和“恐懼”。對(duì)于這種情感的防衛(wèi)反應(yīng)就以“發(fā)怒”的形式表現(xiàn)出來。 人還有一種叫做“自尊感情”的情緒，即認(rèn)為自己有價(jià)值的一種感覺。自尊感情高的人，對(duì)于別人的侮辱也可以寬容對(duì)待。而自尊感情