眾拓新生活拓展培訓(xùn)方案

1、拓展培訓(xùn)課程系列之- 培訓(xùn)時間：2天 眾拓培訓(xùn)公司市場部策劃 2008年12月打造高績效團隊1主要內(nèi)容培訓(xùn)課程設(shè)計理念課程的培訓(xùn)目標課程的培訓(xùn)模塊任務(wù)的項目介紹培訓(xùn)費用明細2本次培訓(xùn)課程設(shè)計為打造高績效團隊。活動描述：參加戰(zhàn)斗的軍團，將在兩天的戰(zhàn)爭過程中完成幾個戰(zhàn)斗任務(wù)，其中最終的任務(wù)是團隊終極挑戰(zhàn)，在這之前的幾個戰(zhàn)斗任務(wù)都是阻擋在通往決戰(zhàn)場前的難關(guān)，必須一一克服。每完成一個戰(zhàn)斗任務(wù)，團隊都要分析得失，總結(jié)經(jīng)驗，然后才能開始下一場戰(zhàn)斗。在戰(zhàn)斗過程中，團隊將經(jīng)歷組建、考驗、改進、完善的過程，團隊的每一個成員將體驗到高效團隊是如果通過實戰(zhàn)來打造的，進而更好的理解團隊的意義，理解團隊精神，了解團隊角

2、色在團隊決策和分工合作中的作用，感受團隊中如何進行有效的溝通和激勵，如何解決成員間的沖突，以形成統(tǒng)一的思想和行動，并最終實現(xiàn)團隊目標的達成。課程設(shè)計理念3 建立“夢幻組合”的團隊是所有企業(yè)家的期待，企業(yè)強大的競爭優(yōu)勢不僅在于員工個人能力的卓越，更重要的是體現(xiàn)在團隊合力的強大，體現(xiàn)在那種彌漫于企業(yè)中無處不在的團隊精神。培訓(xùn)目標:如何根據(jù)團隊不同角色組建戰(zhàn)斗力最強的團隊?如何提高團隊成員的團隊精神?如何進行團隊角色分析與角色管理?如何解決團隊沖突進行有效的團隊激勵?如何達到團隊的有效溝通,運用哪些技巧和方法?回顧打造一支高績效團隊歷經(jīng)的戰(zhàn)斗過程加以提升。課程的目標4 課程培訓(xùn)模塊目標的設(shè)立團隊的組

3、建團隊?wèi)?zhàn)斗的過程： 熔煉團隊 +解決團隊沖突 + 克服團隊障礙 +有效溝通 + 提升團隊合力 + 團隊回顧分享 + 評估戰(zhàn)斗成果成果評估總結(jié)提升5團隊建設(shè)組建戰(zhàn)斗連隊：戰(zhàn)前動員，選連長、指導(dǎo)員、宣傳委員、生活委員、紀律委員、安全委員、旗手等連隊成員，編寫連隊歌曲、連隊誓詞、連隊紀律等連隊生活內(nèi)容。6團隊信任項目名稱：背摔 項目介紹：每一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護。項目目標： 信任是團隊合作的基礎(chǔ)，如何建立信任換位思考，積極承擔(dān)責(zé)任開放的積極溝通心態(tài)親密接觸使團隊進一步融合，營造學(xué)習(xí)氣氛7團隊默契有軌電車 ：團隊協(xié)作項目項目介紹：所有隊員兩

4、腳分別踩著兩根長3.6米寬0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照教練命令前進或后退目標： 體會良好溝通對團隊合作的重要性 感受個人目標的實現(xiàn)有賴于團隊目標的實現(xiàn) 團隊目標的實現(xiàn)需要團隊中的每個人發(fā)揮作用8挑戰(zhàn)自我項目名稱：空中單杠項目介紹:每一位學(xué)員依次爬上一根高8米的柱子，然后站在一個半徑約為30公分的圓盤上飛身向前越出，伸手抓橫在面前的一根單杠。項目目標：不斷突破心理保護層，是成功的關(guān)鍵；建立自信心，克服心理障礙，增強自我控制能力機遇與成功的關(guān)系；通過相互鼓勵，相互保護，體驗隊員之間相互信任9有效溝通筑塔項目要求：所有隊員在不發(fā)出任何聲音的前提下，在規(guī)定的時間內(nèi)筑建一座塔，每個隊

5、員都會拿到關(guān)于這座塔的不同信息。項目目標： -認識到在團隊中對目標的共識是成功的第一保證。-理解溝通的重要意義，感受團隊溝通的要領(lǐng)。10熔煉團隊團隊橋：項目要求：在7米的高空有三塊30厘米寬的不平衡的木板，隊員依次從木板的一頭走過和跨過這三塊木板，其他隊員分組抓住木板垂下的繩子，掌握平衡，讓高空的隊員順利通過項目目標：-體會合作的重要性-體會在團隊中來自同伴的支持對樹立信心和增強勇氣的巨大作用-通過相互關(guān)心、支持與合作增強團隊的凝聚力，團隊的精神來自于團隊成員的犧牲精神11團隊協(xié)作項目名稱:地雷陣創(chuàng)新思維項目介紹：全體隊員利用40分鐘時間，依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)項目目標：打

6、破思維定式，是創(chuàng)新思維的關(guān)鍵。積極主動，勇?lián)?zé)任。體會個人利益于團隊利益的關(guān)系。如何避免犯同樣的錯誤。12克服團隊障礙極速60秒項目要求：團隊利用僅有的四個機會，把帶有不同信息的三十個圖片從場地中取出，并依次排好順序。每次機會只有60秒的時間。項目目標：-團隊的高度統(tǒng)一服從指揮、協(xié)調(diào)行動能力培養(yǎng)。-團隊成員合理分工，充分利用每個人的能力。-理解對不同意見的合理態(tài)度，為相同目標而行動-勇于超越更高的標準。13高效溝通項目名稱:盲陣有效溝通是團隊決策的前提項目介紹：團隊成員在規(guī)定時間完成一項簡單的任務(wù)，但如果在蒙上眼睛的情況，又會怎么樣呢？項目目標：合理分配資源，共同分擔(dān)責(zé)任監(jiān)督機制的重要性體會細

7、節(jié)對提高團隊執(zhí)行力的這作用群策群力，完成看似不可能完成的任務(wù)掌握團隊合作，團隊角色，團隊資源合理利用的一般規(guī)律和特點14提升團隊合力挑戰(zhàn)5分鐘項目要求：團隊挑戰(zhàn)項目，要求團隊在五分鐘內(nèi)完成四個項目，每個項目都只有十分鐘的練習(xí)時間，練習(xí)后挑戰(zhàn)開始。團隊?wèi)?zhàn)鼓：團隊?wèi)?zhàn)鼓：用綁著繩子的鼓把皮球不落地的一次性顛15個。15不倒森林：不倒森林：在不使棒倒地的情況下移動到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續(xù)移動。16高效激勵蛟龍戲珠：把10個管子連接起來，使球在上面移動到達15米前的杯子里。17金字塔金字塔：所有隊員按要求組成造型，保持15秒鐘。18團隊終級挑戰(zhàn)項目名稱：求生 項目介紹：全隊所有成員在規(guī)定的時間

8、內(nèi)翻越一面高4米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。項目目標： 團隊氣氛達到高潮人力資源的合理分配、運用不同團隊之間的合作互助在困難面前,讓大家體驗眾志成城的感覺19日 程 安 排 日期時間培訓(xùn)安排第一天07：30單位集合統(tǒng)一發(fā)車08：00到達基地08：15-11：00創(chuàng)建團隊文化10：00-12：00拓展培訓(xùn)項目12：00-13:30午餐，午休13:30-16：30拓展培訓(xùn)項目18:00-19：00晚餐19：00-21：00自由活動第二天06:00-07:20晨練07:20-08:00早餐08:30-12:00拓展培訓(xùn)項

9、目、大總結(jié)、合影留念12：00-13:30午餐，午休13:30-16：30拓展培訓(xùn)項目17：00大總結(jié)，合影留念17：30返回20參訓(xùn)要求：戰(zhàn)斗總結(jié)：每天任務(wù)完成后，每個軍團要進行總結(jié)，分析優(yōu)秀的方面，指出需要改進的環(huán)節(jié)，達到團隊提升的目的。戰(zhàn)斗環(huán)境：所有的戰(zhàn)斗任務(wù)將在訓(xùn)練基地進行，每個戰(zhàn)斗軍團將在任務(wù)開始時，在規(guī)定時間內(nèi)到達場地，完成任務(wù)。戰(zhàn)斗紀律：遵守任務(wù)規(guī)則，按時到達任務(wù)場地，按時完成任務(wù)。戰(zhàn)斗總評：在全部培訓(xùn)結(jié)束的時候，每個軍團都要對自己的團隊在整體兩天培訓(xùn)過程的表現(xiàn)做出系統(tǒng)的評價，并在全體參訓(xùn)人員總結(jié)大會上發(fā)言。培訓(xùn)師將對每個團隊的表現(xiàn)做點評，總結(jié)培訓(xùn)理念。21培訓(xùn)費用明細：培訓(xùn)費：

10、360元*人*2天 用餐費：85元*人（共3餐，早10元，午晚各25元）住宿費：35元*人*晚 保險費：5元*人 合計：485元*人22 參訓(xùn)須知一、心理準備積極主動參與各項活動，視取得成功為目標；愿意盡自己最大的努力接受各種新考驗，追求卓越團隊；維護良好的團隊士氣，誠意助人，敢于負責(zé)；悉心體察組員的情感，主動溝通和交流訓(xùn)練感受；二、物品準備請著休閑服裝、運動鞋、個人洗漱用品學(xué)員可視情自行準備太陽鏡、防曬霜等房間內(nèi)有一次性紙杯，學(xué)員可自帶熱水杯，每樓層走廊放置有大桶純凈水三、紀律和安全1、活動過程中所有項目均為集體項目，宗旨：一個都不能少2、活動進行過程中，注意保管好團隊所有資源3、培訓(xùn)期間，請不要離開團隊單獨活動，如有困難請向帶隊培訓(xùn)師要求幫助4、遵守活動安排時間，活動期間嚴禁喝酒，訓(xùn)練場地內(nèi)禁止吸煙5、為保證活動安全，學(xué)員應(yīng)盡量避免佩帶貴重首飾。 6、學(xué)員參訓(xùn)期間，請盡量避免攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。7、在無學(xué)校教練指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危、險運動，否則本公司將不負責(zé)任。8、學(xué)員貴重物品需