心理主題班會活動總結(jié)5篇

1、心理主題班會活動總結(jié) 5 篇心理健康教育”是大學生德育的基矗同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題， 也成為影響大學生心理健康的重要因素。 特別是剛進校的大學生， 面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)， 特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)， 有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。 結(jié)合我校的要求和我系特點， 我班開展了系列心理健康教育活動， 現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律， 注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：1 、心理

2、健康知識2 、新生，進入大學的心情3 、你你適應(yīng)大學生活了嗎4 、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活5 、描繪 3 年大學后的藍圖在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W生互動的模式， 以游戲的形式表現(xiàn)， 在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家 在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性， 大家積極參與相關(guān)問題， 充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果?；拥男问?，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況， 為班會成

3、功的召開做好充分的準備。 主要針對本次班會的新生的特點， 學習了關(guān)于大學生適應(yīng)問題、 青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。通過班會， 同學們對于 “如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài), 如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流, 如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識?？偟膩碚f，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。 雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方， 不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力， 同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。對于一個人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學習生活更上一層樓。為引導同學們正確處理

4、心理問題， 以樂觀進取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家好狀態(tài)后，班會進入了正題。 馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。 主要包括“學習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。隨后，幻燈片投影出了近年來學生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計圖。 其中， 初高年級占到了69%。 1318 歲， 本是青春煥發(fā)，斗志昂揚的年齡， 這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。 數(shù)據(jù)一出，同學們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。針對

5、主要的三大心理問題，李晨同學又給大家進行了真實的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾， 遇到問題時我們應(yīng)當坦然地向教師咨詢或及時和同學傾訴，而不能一個人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試，共 20 道選擇題。根據(jù)每個人的選項資料能夠計算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。 測試結(jié)束后， 請幾位同學分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學們都能敞開心扉，進取舉手，大方討論，班會收獲了十分好的效果。最終，主持人綜合整節(jié)班會進行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學們珍惜屬于每個人僅有一次的生命， 樂觀進取地迎

6、接每一天的挑戰(zhàn)。讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍天自由翱翔，勇往直前!經(jīng)過此次班會，貫徹了學校、學院精神，加強班級建設(shè)，提高了本班同學心理健康知識水平， 增強了心理保健意識， 進一步增進了他們對自我了解與探索， 在緊張的學習中舒緩他們的情緒， 解決了他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、 重視心理健康的良好氛圍， 保障他們能度過愉快的大學生活，做好自我的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。經(jīng)過主持人介紹5 25大學生心理健康日的相關(guān)資料，同學們 對于5- 25大學生心理健康日有了更全面更深刻

7、的理解。并且，經(jīng)過 主持人介紹學生常見的幾種心理疾病， 同學們了解了自我的心理健康 狀態(tài)。情景劇帶大家進入主題班會；經(jīng)過心理情景劇雨過天會晴學會了同學之間應(yīng)友好相處、 互相幫忙。 經(jīng)過心理情景劇墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學幫忙來消除、 而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。經(jīng)過大學生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學們了解自我的心理。經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的；了解傳播的' 途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情。必須不要道聽途說； 傳播和接收信息的人都有職責保證準確。 經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學之間的團體合作

8、意識和合作精神。 同時在游戲 中的個人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認識自我，了解自我?？傊?，整個班會活動加強了同學們對心理健康知識的了解，增強了同學們的自我保護意識， 進一步擴展了大學生的心理素質(zhì)， 凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交本事，增進了同學之間的感情，幫忙了同學們體驗各種情緒，學會正確的處理生活中的消極情緒； 正 確感知他人的情緒，幫忙同學們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。 幫忙同學們做 一個歡樂幸福的人，在大學的旅程上留下完美的記憶?？偟膩碚f，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活 動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與 感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們期望每

9、一位同學都能切實的參與到活動中來， 本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺 上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式， 而采用趣味運動的形 式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。 讓每一位同學 在活動中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡谩?在確定了本次班會的主題與 形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動資料、 活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的 支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦 付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。 在制作完詳盡的活 動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本

10、次的心理主題班會的主體與資料進行 了一次宣傳。對此，同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都堅持著高昂的熱情?；顒咏Y(jié)束后， 很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。 有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足， 有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、 共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力， 找到了一種屬于自我的歸屬感， 也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。這次的活動，應(yīng)當說到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題， 比如后勤工作： 我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗后需要水分的

11、補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴格要求， 努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。在這節(jié)主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。 孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處， 用測試題來牽動了 44 位學生的心，選材適當，又別具風格。但也覺得有幾個地方的設(shè)計可以再改一改，相信會得到更好的效果。1 、一些學生答題后，班長進行概括時，應(yīng)讓學生談?wù)勛约旱母?/p>

12、受一下，讓學生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下面的環(huán)節(jié)，會得到更好的理解和升華。 而不會弄的教學環(huán)節(jié)進行不下去， 感到冷場的尷尬。2 、 教學環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現(xiàn)，這一步，我認為有時候每個人都知道自己做了什么，但卻無法用言語來表達的， 尤其是在這樣的場合， 同學們會在心中想，但不會輕易說出來， 所以這一步的教學顯得沒有生氣， 學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中，教師最好采用讓學生自己想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。3 、 整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始，這樣可以提供更多的時間給學生來感受、思

13、考、交流。學生能進一步用別人的列子來反省自己，教師再做一下引導，效果很好，課堂氣氛也挺好的。4 、僅從這節(jié)課來說，對學生的教育引導效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發(fā)掘，讓學生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導他們，怎樣讓他們帶有健康的心 理去努力學習，為他們爭光等。每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學習改進，再學習再改進的過 程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之 百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當之處，還請同行們提 出寶貴意見。本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本 次班會主要得與失：班會雖然結(jié)束了，但是留給我們的思考沒有結(jié)束。本節(jié)主題班會構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，內(nèi)容緊扣主題，教育意 義深刻，達到了教學目標。并能夠與學生思想實際有機結(jié)合，針對性 強。同學們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自己對本身的看法時內(nèi)容充實， 十分的成功。通過活動，學生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對 學生保持和養(yǎng)成一個明朗的心情具有促進作用。班會課上全班同學積極參與活動，形式豐富多樣，突出了學生的主體地位，鍛煉了學生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶?；仡欉@次班會, 有成功的地方 , 但還有許多不足之處。比如，有個別學生不積極參與，環(huán)節(jié)設(shè)計時細節(jié)考慮不周全, 沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務(wù), 導致參與時不知道應(yīng)該誰