探索自己的職業(yè)道路

1、l主要內容: 一、職業(yè)測試概述 二、個人氣質的類型 三、職業(yè)性格 一什么職業(yè)最好？ 澳大利亞大堡礁護島員澳大利亞大堡礁護島員 。英國慈善工英國慈善工作者本作者本紹索爾獲得這份美差。紹索爾獲得這份美差。 職業(yè)能分出優(yōu)劣嗎?不能。 原因一：評判職業(yè)優(yōu)劣缺乏基本標準。 原因二：收入、職業(yè)舒適程度等標準是軟性的，見仁見智。很難評判年入百萬的廢品店老板和年薪10萬的公司白領孰優(yōu)孰劣。 你喜歡做，能做，值得做，又能獲得相應的報酬，這就是好工作。最適合你的，才是最好的。l1、職業(yè)測試的概念、職業(yè)測試的概念 它是指運用科學的方法，來對受試者的職業(yè)興趣、職業(yè)性格和職業(yè)能力傾向等要素，實施測量和評鑒的人事管理活動

2、。個人氣質你是哪類型的人職業(yè)性格適合做什么 職業(yè)興趣喜歡做什么職業(yè)能力傾向擅長做什么Who are you? 我是誰?What can you do?l2、職業(yè)測試的意義、職業(yè)測試的意義 更好地認識自己。掌握自己的興趣、性格、能力等 ，拓寬自己的思路和擇業(yè)范圍。 第三方的客觀評價。它使用人單位更深地了解個人的優(yōu)劣勢，更好地達到人崗匹配。 l職業(yè)測試能作為職業(yè)咨詢的唯一標準嗎？ 不能。標準化職業(yè)測試可信，卻不可迷信。它只能起到參考作用。 不可不當回事，也別太當回事。什么是氣質？什么是氣質？ 氣質是個性的重要組成部分，它主氣質是個性的重要組成部分，它主要表現(xiàn)在心理過程中，特別是要表現(xiàn)在心理過程中，

3、特別是情緒體驗情緒體驗的快慢、強弱，表現(xiàn)的隱顯的快慢、強弱，表現(xiàn)的隱顯，以及，以及動作動作的靈敏或遲鈍的靈敏或遲鈍方面。方面。l古希臘關于氣質的學說 醫(yī)生希波克里特提出,人的體內有四種體液：粘液生于腦，黃膽汁生于肝，黑膽汁生于胃，血液生于心臟。這四種體液由于在身體中所占比重不同，形成了不同的氣質類型。血液占優(yōu)勢多血質黃膽汁占優(yōu)勢膽汁質粘液占優(yōu)勢粘液質黑膽汁占優(yōu)勢抑郁質l氣質具有兩重性氣質具有兩重性 氣質并無好壞之分，每種氣質都有積極 和消極的一面；不同氣質類型的人，在同種工作之中會有不同的工作方式以及不同的處理問題策略。 （1）膽汁質）膽汁質 最大的氣質特征：最大的氣質特征： 直率、熱情、精力

4、旺直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動、心境變換劇烈盛、情緒易于沖動、心境變換劇烈 。 最相匹配的工作：最相匹配的工作：外向的、富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。 如記者、業(yè)務員。 最不適應的職業(yè)：最不適應的職業(yè)：整天坐在辦公室或不走動 的工作。（2）多血質）多血質 最大的氣質特征： 活潑、好動、敏活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、興趣容感、反應迅速、喜歡與人交往、興趣容易變換。易變換。 最相匹配的工作：最相匹配的工作：需要靈活機智的、變化比較大、富有挑戰(zhàn)性。如經商。 最不適應的職業(yè)：最不適應的職業(yè)：對于簡單、細致、瑣碎和缺乏競爭和刺激一般不感興趣。（3）粘液質）粘液質 最大的氣質特征：最大的氣質特征：

5、安靜、穩(wěn)重、反應緩慢、情緒不易外露，注意穩(wěn)定但又難于轉移，善于忍耐。 最相匹配的工作：最相匹配的工作：穩(wěn)定仔細、一成不變、有規(guī)律。如醫(yī)生。 最不適應的職業(yè)：最不適應的職業(yè)：對富于變化和挑戰(zhàn)性大的工作不太適應。（4）抑郁質）抑郁質 最大的氣質最大的氣質 特征：特征： 孤僻、行動遲緩、體驗深刻、善于覺察別人不易覺察到的細小事物。 最相匹配的工作：最相匹配的工作：細膩，保守秘密、忠于職守。如記賬、統(tǒng)計、工資管理。 最不適應的職業(yè)：最不適應的職業(yè)：需與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力。 抑郁質型的人可以較好勝任膽汁質型的人難以勝任的工作。l俄國的四位著名作家就是四種氣質的代表： 普希金膽汁

6、質 赫爾岑多血質 克雷洛夫粘液質 果戈理抑郁質l下面60道題，可以幫助你大致確定自己的氣質類型，在回答這些問題時，你認為： 很符合自己情況 2分 比較符合 1分 介于符合與不符合之間 0分 比較不符合 -1分 完全不符合 -2分 膽汁質l1、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。 l2、和人爭吵時，總是先發(fā)制人，喜歡挑剔別人。 l3、 羨慕那種善于克制自己感情的人。l4、 做事總是有旺盛的精力。l5、 在情緒高昂的時候，覺得干什么都有趣，情緒低落的時候，又覺得什么都沒有意思。l6、 對學習，工作，懷有很高的熱情。l7、 喜歡參加熱烈的活動。l8、 寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。l9、

7、 認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，不達目的，誓不罷休。l10、做事有些莽撞，常常不考慮后果。l11、喜歡運動量大的劇烈體育運動，或者參加各種文藝活動。 l12、 愛看情節(jié)起伏，激動人心的小說。l13、 和周圍的人關系總是相處不好。l14、別人說我出語傷人，可我并不覺得這樣。 l15、 興奮的事常使我失眠。 多血質l1、到一個新環(huán)境很快就能適應。 l2、我善于和人交往。l3、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。l4、在人群中從不覺得過分約束。l 5、理解問題總比別人快。l6、符合自己興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。l7、討厭做那種需要耐心，細致的工作。 l8、工作學習時間長了，常感到厭倦。l9、疲倦

8、時只要短暫的休息就能精神抖擻，出現(xiàn)投入工作。l10 、能夠很快的忘記不愉快的事情。l11、接受一個任務后，就希望把它迅速解決。 l12、能夠同時注意幾件事物。 l13、希望做變化大，花樣多的工作。l14、反應敏捷，頭腦機智。l15、假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。 粘液質l1、 做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。l2、喜歡安靜的環(huán)境。 l3、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。l4 、遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。 l5、當注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。l6、能夠長時間做枯燥、單調的工作。 l7、與人交往不卑不亢。 l8、不喜歡長時間談論一個問題，愿意實際動手干。 l9、理解問

9、題常比別人慢些。l10、老師或他人講授新知識，技術時，總希望他講得慢些，多重復幾遍。 l11、不能很快地把注意力從一件事轉移到另一件事上去。 l12、認為墨守成規(guī)比冒風險強些。l13、對工作抱認真嚴謹，始終一貫的態(tài)度。 l14、在體育活動中，常因反應慢而落后。 l15、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。 抑郁質l1、寧可一個人干事，不愿很多人在一起。l2、 厭惡那些強烈的刺激，如尖叫，嗓音，危險鏡頭等。l3、碰到陌生人覺得很拘束。l4、遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。 l 5、碰到危險情境，常有一種極度恐怖感。l6、一點小事就能引起情緒波動。l7、愛看感情細膩，描寫人物內心活動的文學作品。l8、別人

10、總是說我悶悶不樂。l9、心里有話寧愿自己想，不愿說出來。l10、學習，工作同樣一段時間后，常比別人更疲倦。 l11、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時間多。l12、當我煩悶的時候，別人很難使我高興起來。 l13、喜歡復習學過的知識，重復做能熟練做的工作。 l14、小時侯會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。l15、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。1、性格類型、性格類型 從我們的幼年開始，每個人身上就編從我們的幼年開始，每個人身上就編織了一件無形的外衣：它滲透于我們吃飯、織了一件無形的外衣：它滲透于我們吃飯、走路以及待人接物的方式之中。這件外衣走路以及待人接物的方式之中。這件外衣就是

11、我們的性格。就是我們的性格。 法國作家法國作家 讓吉羅杜讓吉羅杜強制性婚檢性格婚檢 性格，是指人對客觀現(xiàn)實的穩(wěn)固的態(tài)度以及與之相適應的慣常的行為方式的心理特征。 “聘用你是因為你的能力，解雇你是聘用你是因為你的能力，解雇你是因為你的性格因為你的性格” 近年來，國外用人單位在選人時有一種新觀念，認為性格比能力更重要。 MBTI性格類型系統(tǒng)分為四個維度。 精神關注的方向：外向 E - 內向 I 收集信息的方式： 感覺 S - 直覺 N 決策的方式： 思維 T - 情感 F 做事的方式： 判斷 J - 知覺 P 其中兩兩組合，可組合成16種人格類型（見書P31）。MBTI性格類型 MBTI性格類型理

12、論能真正深入系統(tǒng)地把握人的性格，它揭示了不同類型的人有不同的、自然的思維、感覺、行為模式。 每個人的性格都在四種維度相應分界點的這邊或那邊。我們稱之為“偏好”。在現(xiàn)實中，每個維度的兩個方面你都會用到。你的性格類型就是你用得更自然、更容易、更快捷、更舒適的那種。精神關注的方向 外向E：將注意力聚集于外部世界和與他人的交往上。例如：聚會、聊天。 內向I：將注意力聚集于內部世界，注重自己的內心體驗。例如：獨立思考，看書，避免成為注意的中心。收集信息的方式 感覺S：關注由感覺器官獲取的具體信息，看到的、聽到的、聞到的事物。例如：關注細節(jié)。 直覺N：關注事物的整體和發(fā)展變化趨勢，靈感、預測、暗示，重視推

13、理。 例如：重視想象力和獨創(chuàng)力， 決策方式 思考T：重視事物之間的邏輯關系，喜歡通過客觀分析作決定評價。例如：理智、客觀、公正。 情感F：以自己和他人的感受為重，將價值觀作為判定標準。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意。 做事方式 判斷J：喜歡做計劃和決定，希望生活井然有序。例如：重視結果、按部就班、喜歡做決定。 知覺P：試圖去理解、適應環(huán)境, 喜歡寬松自由的生活方式。例如：重視過程、喜歡有多種選擇。2、職業(yè)性格的類型、職業(yè)性格的類型 職業(yè)性格是人們在長期特定的職業(yè)活動中所形成的同職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的個性心理特征。 醫(yī)生精益求精，一絲不茍 導游熱情禮貌，能說會道 保鏢膽大心細，臨危不亂 演

14、員活潑好動，善于表情 各地商人各地商人性格特征特征 新浪網刊出新浪網刊出科學投資科學投資雜志文章雜志文章“各各地商人性格特征剖析地商人性格特征剖析”，并就各地商人的受，并就各地商人的受歡迎程度作了網上調查。廣東商人列榜首。歡迎程度作了網上調查。廣東商人列榜首。 u 北京商人能言善侃u 上海商人精明自負勇于競爭u 廣東商人以精靈賺錢靈活而善于開拓u 安徽商人多儒商愛打文化牌u 東北商人強悍易怒酒桌上談生意 u 杭州商人面子心太強少有大商人 職業(yè)性格測驗表職業(yè)性格測驗表 下面的測驗根據人的職業(yè)性格特點和職業(yè)對人的性格要求兩方面來劃分類型，每一種職業(yè)都與其中的幾種性格類型相關。 根據自己的實際情況，

15、對下面的問題作出回答。 第一組 （1） 喜歡內容經常變化的活動或工作情景。 （2） 喜歡參加新穎的活動。 （3） 喜歡提出新的活動并付諸行動。 （4） 不喜歡預先對活動或工作作出明確而細致的計劃。 （5） 討厭需要耐心、細致的工作。 （6） 能夠很適應新環(huán)境。 第一組總計次數(shù)（ ）第二組 （1）當注意力集中于一件事時，別的事很難使我分心。 （2）在做事情的時，不喜歡受到出乎意料的干擾。 （3）生活有規(guī)律，很少違反作息制度。 （4）按照一個設好的工作模式來做事情。 （5）能夠長時間做枯燥、單調的工作。 第二組總計次數(shù)（ ） 第三組 （1)喜歡按照別人的批示辦事。 （2）在按別人指示做事時，自己不

16、考慮為什么要做些事，只是完成任務就算。 （3）喜歡讓別人來檢查工作。 （4）在工作上聽從指揮，不喜歡自己作決定。 （5）工作時喜歡別人把任務的要求講得明確而細致。 （6）喜歡一絲不茍按計劃做事，直到得到一個圓滿的結果。 第三組總計次數(shù)（ ） 第四組 （1）喜歡對自己的工作獨立作出計劃。 （2）能處理和安排突然發(fā)生的事情。 （3）能對將要發(fā)生的事情負起責任。 （4）喜歡在緊急情況下果斷作出決定。 （5）善于動腦筋，出主意，想辦法。 （6）通常情況下對學習、活動有信心。 第四組總計次數(shù)（ ） 第五組 （1）喜歡與新朋友相識和一起工作。 （2）喜歡在幾乎沒有個人秘密的場所工作。 （3）試圖忠實于別人

17、且與別人友好。 （4）喜歡與人互通信息，交流思想。 （5）喜歡參加集體活動，努力完成所分給的任務。 第五組總計次數(shù)（ ） 第六組 （1）理解問題總比別人快。 （2）試圖使別人相信你的觀點。善于使別人按你的想法來做事情。 （3）善于能過談話或收信來說服別人。 （4）善于使別人按你的想法來做事情。 （5）試圖讓一些自信心差的同學振作起來。（6）試圖在一場爭論中獲勝。 第六組總計次數(shù)（ ） 第七組 （1）你能做到臨危不懼嗎？ （2）你能做到臨場不慌嗎？ （3）你能做到知難不退嗎？ （4）你能冷靜處理好突然發(fā)生的事故嗎？ （5）遇到偶然事故可能傷及他人時，你能果斷采取措施嗎？ （6）你是一個機智靈活，

18、反應敏捷的人嗎？ 第七組總計次數(shù)（ ）第八組 （1）喜歡表達自己的觀點和感情。 （2）做一件事情時，很少考慮它的利弊得失。 （3）喜歡討論對一部電影或一本書的感情。 （4）在陌生場合不感到拘謹和緊張。 （5）相信自己的判斷，不喜歡模仿別人。 （6）很喜歡參加學校的種活動。 第八組總計次數(shù)（ ） 第九組 (1)工作細致而努力,試圖將事情做得盡善盡美. (2)學習和工作抱認真嚴謹、始終一貫的態(tài)度。 (3)喜歡花很長時間集中于一件事情的細小問題。 (4)擅于觀察事物的細節(jié)。 (5)無論填什么表格態(tài)度非常認真。 (6)做事情力求穩(wěn)妥，不做無把握的事情。 第九組總計次數(shù)（ ） 統(tǒng)計和確定你的職業(yè)性格類型

19、 根據每組回答“是”的總次數(shù)，填入下表。每組回答“是”的次數(shù)相應的職業(yè)性格為：第一組 （ ）變化型 第二組 （ ）重復型 第三組 （ ）服從型 第四組 （ ）獨立型 每五組 （ ）協(xié)作型 第六組 （ ）勸服型 第七組 （ ）機智型 第八組 （ ）表現(xiàn)型 第九組 （ ） 嚴謹型 選擇“是”次數(shù)越多，則相應的職業(yè)性格類型越接近你的性格特點。序號職業(yè)性格類型性格特征1 變化型 能在新的或意外的工作中感到愉快，喜歡工作內容經常有些變化2重復型 適合并喜歡連續(xù)不斷地從事同一種工作，愛好重復的、有規(guī)則的職業(yè) 3服從型 喜歡配合別人或按照別人的指示去辦事，愿意讓別人對自己的工作負責4獨立型 喜歡計劃自己的活

20、動并指導別人的活動，喜歡作決定5協(xié)作型 對與人協(xié)同工作感到愉快，善于引導別人按客觀規(guī)律辦事 6勸服型 樂于設法使別人同意自己的觀點，能通過交談或文字達到自己的目的7機智型 在緊張、危險的情況下能很好地執(zhí)行任務，在意外的情況下，鎮(zhèn)定自若，應變能力強8表現(xiàn)型 喜歡表現(xiàn)自己，通過自己的工作和情感來表達自己的思想 9嚴謹型 注重細節(jié)的精確，工作嚴格、努力、自覺、認真、保質保量。 不同的職業(yè)需要不同的職業(yè)性格醫(yī)生嚴謹型性格工程技術人員獨立型性格管理干部機智型和勸服型性格職業(yè)性格的形成職業(yè)性格的形成 材料： 一位同學性格外向，開朗、自信、能歌善舞。她喜歡與人交往，非常健談。高中畢業(yè)，這位同學考入了公安大學

21、，學習保密專業(yè)。了解這個同學的人都認為她不適合做保密工作，選擇這個專業(yè)是走錯了門。但是畢業(yè)后，她變得矜持穩(wěn)健、嚴謹自重，不再輕易表現(xiàn)自己，很快就勝任了國家安全機關的工作。l提問：從以上材料中同學們有什么啟示? 結論：職業(yè)性格是可以調適的。性格與職業(yè)性格相適應性格與職業(yè)性格不適應 有意識地調適自己的職業(yè)性格，促使原有不適應職業(yè)要求的性格得到改變或掩飾，最終適應職業(yè)。 3、職業(yè)性格調適的途徑樹立正確的職業(yè)觀 微軟(中國)公司的總裁唐駿有了如下的職業(yè)觀，他說：“沒有一個工作是十全十美的，工作中難免有壓抑、有枯燥的時候，把自己喜歡的工作干好是一種享受，把自己不喜歡的工作干好，更需要使命感!” 學習榜樣

22、，陶冶情操 這方面的榜樣有兩類可以借鑒：一類是原有性格與職業(yè)性格相適應的人，另一類是原有性格與職業(yè)不相適應的人，經過調適而取得了成功。 案例 陳波從某高校機械專業(yè)畢業(yè)后，找到了一家企業(yè)，做技術支持的工作。幾年過去了，雖然他全身心投入、兢兢業(yè)業(yè)，可業(yè)績卻非常一般，而同時進公司的其他同事卻得到了提升。在朋友的建議下，他做了一次性格測試。測試結果告訴他，他比較擅長與人打交道，更適合做類似銷售或經紀人之類的工作。隨后，他跳槽到一家機械公司作商務代表，將他的專業(yè)和特長相結合，最大地發(fā)揮了他的優(yōu)勢。嚴格要求，提高素養(yǎng) 美國科學家富蘭克林在年輕時就下決心“克服一切壞的自然傾向、習慣或伙伴的吸引”。為此他給自己制定了一項性格修養(yǎng)計劃：節(jié)制、靜默、守紀律、果斷、儉約、勤勉、真誠、公平、穩(wěn)健、整潔、寧靜、堅貞和謙遜。為了監(jiān)督自己逐條執(zhí)行，他將這些內容記錄在小本子上，畫出七行空格，每晚自我反省一番。如果日間犯了某一種過失，就在相應的空格上記下一個黑點。后來他終于實現(xiàn)了自己的目標。 富蘭克林這位科學家職業(yè)性格的形成，正是自我嚴格要求的結果。我們可以從生活、學習、工作、對人對己的思想行為方面，通過自我分析、自我評價、自我監(jiān)督、自我誓約等方式來自我要求、自我教育。積極實踐，加強磨煉 一進入微軟技術支持中心的第一步，是接受為期一個月的封閉式培訓，培訓的目的是把頭角崢嶸的學子們轉化為真正的職業(yè)人。光是