5認識自己實用教案

1、第1頁/共11頁第一頁，共12頁。認識(rn shi)自己 開學(xué)(ki xu)以來，你的中學(xué)生活過得怎樣？請選取三個鏡頭，描述你的中學(xué)生活。第2頁/共11頁第二頁，共12頁。人貴自知(z zh) 1.認識(rn shi)自己的原因 進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自己。 2. 正確認識(rn shi)自己的意義 （1）正確認識(rn shi)自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識(rn shi)到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。第3頁/共11頁第三頁，共12頁。人貴自知(z zh)

2、 （3）正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而(cng r)更好地理解、寬容和善待他人，與他們積極互動。第4頁/共11頁第四頁，共12頁。探究(tnji)與分享第5頁/共11頁第五頁，共12頁。探究(tnji)與分享 前一頁上，（1）你如何看待小剛對自己的認識？ 提示：小剛對自己的認識不全面，他只看到了自己的優(yōu)勢，沒有(mi yu)看到自己的缺點。 （2）這樣的認識給他帶來怎樣的影響？ 提示：這樣的認識會使小剛的自信心膨脹，看不到自身的缺點，不利于小剛身心的健康發(fā)展，不利于小剛和同學(xué)們的正常交往。第6頁/共11頁第六頁，共12頁。多把尺子(

3、ch z)量自己 1. 從多個角度認識自己： （1）生理方面：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身體、相貌(xingmo)、體能、性別等。 （2）心里方面：可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等。 （3）社會方面：可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。第7頁/共11頁第七頁，共12頁。多把尺子(ch z)量自己 2. 認識自己的途徑及意義。 （1）通過(tnggu)自我評價認識自己 （2）通過(tnggu)他人評價認識自己 3. 自我評價的方法 （1）自我觀察和分析 （2）與他人比較第8頁/共11頁第八頁，共12頁。多把尺子(ch z)量自己 4. 正確

4、對待他人的評價 （1）我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視(hsh)。 （2）用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。 5. 正確對待他人評價的方法 （1）用心聆聽 （2）用于面對 （3）平靜拒絕第9頁/共11頁第九頁，共12頁。多把尺子(ch z)量自己 6. 認識自己是一個過程 隨著(su zhe)年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。第10頁/共11頁第十頁，共12頁。謝謝(xi xie)大家觀賞！第11頁/共11頁第十一頁，共12頁。NoImage內(nèi)容(nirng)總結(jié)第1頁/共11頁。進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自己。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他們積極互動。提示：小剛對自己的認識不全面，他只看到了自己的優(yōu)勢，沒有看到自己的缺點。（2）這樣的