幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)（課堂PPT）

1、1 幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)2 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)組成：組成：骨、骨連結(jié)、骨骼肌功能：功能：保護(hù)、支持、造血共206塊3 幼兒的骨骼有幼兒的骨骼有什么特點(diǎn)呢什么特點(diǎn)呢? ?4 特點(diǎn)一特點(diǎn)一: : 柔軟的骨柔軟的骨骨的構(gòu)成骨的構(gòu)成骨膜骨膜骨質(zhì)骨質(zhì)骨髓骨髓 骨的生長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)： 垢軟骨垢軟骨 鈣化成骨鈣化成骨 長(zhǎng)高長(zhǎng)高 長(zhǎng)粗長(zhǎng)粗 成骨成骨5 保健方法保健方法1、提供含鈣豐富的食品；、提供含鈣豐富的食品； 2、曬太陽；、曬太陽；3、吃魚肝油；、吃魚肝油；4、補(bǔ)充、補(bǔ)充VA和和VD6 幼兒骨的有機(jī)物：無機(jī)物幼兒骨的有機(jī)物：無機(jī)物=1=1：1 1骨骼柔軟、易變形，易發(fā)生骨骼柔軟、易變形，易發(fā)生“

2、青枝骨折青枝骨折” 保健方法：保健方法：讓孩子養(yǎng)成良好的坐、立、走姿勢(shì)讓孩子養(yǎng)成良好的坐、立、走姿勢(shì)7 骨髓骨髓：造血器官。幼兒骨髓是紅色的，：造血器官。幼兒骨髓是紅色的，稱紅骨髓。稱紅骨髓。成年后成年后紅骨髓紅骨髓變變黃骨髓黃骨髓，失去造血功，失去造血功能。能。骨膜骨膜：幼兒的骨膜比較厚，：幼兒的骨膜比較厚， 血管豐富。血管豐富。 8 1、腕骨腕骨（左右各8塊） 出生時(shí)為軟骨,隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒的腕骨、指骨和掌骨逐漸骨化。10-1310-13歲才完全鈣化， 故幼兒腕力弱, 尚未鈣化。9 保健方法：保健方法： 1.不要讓孩子拎太重重的東西； 2.不要讓孩子太小小學(xué)寫字3.不宜長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間用力。1

3、0 2、胸骨、胸骨： 胸骨的結(jié)合要在2025歲才能完成，所以幼兒的胸骨尚未完全結(jié)合。11 保健方法：保健方法：1、補(bǔ)充維生素D2、保證呼吸系統(tǒng)健康3、正確的坐姿12 3、骨盆：骨盆：由骶骨、由骶骨、 尾骨和左右髖骨組成。尾骨和左右髖骨組成。 幼兒的骨盆尚未定型，幼兒的骨盆尚未定型，構(gòu)成盆骨的髖骨還不是一構(gòu)成盆骨的髖骨還不是一塊的整體，尚未骨化，容塊的整體，尚未骨化，容易在外力作用下產(chǎn)生位移，易在外力作用下產(chǎn)生位移，發(fā)生不正常連接，影響盆發(fā)生不正常連接，影響盆骨發(fā)育。骨發(fā)育。13 保健方法：保健方法： 1.1.避免小孩從高處往硬地上跳避免小孩從高處往硬地上跳應(yīng)跳沙坑應(yīng)跳沙坑以免發(fā)生骨盆錯(cuò)位、移動(dòng)

4、；以免發(fā)生骨盆錯(cuò)位、移動(dòng)； 2.2.幼兒不要穿高跟鞋（以免骨盆前傾）幼兒不要穿高跟鞋（以免骨盆前傾） 14 4 4、脊柱：人體的支柱、脊柱：人體的支柱 l有四個(gè)生理性彎曲：有四個(gè)生理性彎曲：頸曲頸曲凸向前，凸向前， 胸曲胸曲凸向后，凸向后，腰曲腰曲凸凸向前，向前，骶曲骶曲凸向后凸向后 “S”“S”型，增加彈性，減少震動(dòng)型，增加彈性，減少震動(dòng) l新生兒出生時(shí)脊柱幾乎是平直的，脊柱的生理性彎曲是新生兒出生時(shí)脊柱幾乎是平直的，脊柱的生理性彎曲是隨著動(dòng)作發(fā)展而逐漸形成的：隨著動(dòng)作發(fā)展而逐漸形成的： 抬頭抬頭 坐立坐立 站立、行走站立、行走 l20-2120-21歲或更晚歲或更晚完全定型完全定型 15頸

5、曲頸曲胸曲胸曲腰曲、骶曲腰曲、骶曲16 人體脊柱正、側(cè)面觀17 保健方法：保健方法： 1.1.幼兒不能睡軟床幼兒不能睡軟床 硬床、硬床、木板床；木板床； 2.2.正確體姿正確體姿坐、立、走坐、立、走 3.3.不能單肩背書包不能單肩背書包 18 5.足骨：足骨：幼兒的足骨、肌肉和韌帶沒有發(fā)育完善，足弓負(fù)荷超出它的負(fù)擔(dān)能力或其他原因，可引起足弓塌陷，成為扁平足扁平足。19 保健方法：保健方法： 1.避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、負(fù)重； 2.避免兒童過度肥胖； 3.穿平底寬頭鞋（不穿皮鞋）20 骨連接：骨與骨之間的連接稱為骨連接。骨連接：骨與骨之間的連接稱為骨連接。骨連接的形式：骨連接的形式：1、直接連接、

6、直接連接 如：顱骨如：顱骨2、間接連接、間接連接 如：脊柱、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)如：脊柱、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)特點(diǎn)二：靈活的關(guān)節(jié)特點(diǎn)二：靈活的關(guān)節(jié)21 關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔組成。關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔組成。22 幼兒關(guān)節(jié)的特點(diǎn)：幼兒關(guān)節(jié)的特點(diǎn)： 關(guān)節(jié)窩淺，關(guān)節(jié)囊較松弛，韌帶不夠結(jié)實(shí)， 關(guān)節(jié)牢固性差，易發(fā)生脫臼脫臼（肩/肘/腕） 如：牽拉肘 23 保健方法：保健方法： 1.避免暴力的沖擊， 2.猛烈的外力牽拉； 3.避免提拎小孩。24 特點(diǎn)三：易疲勞的骨骼肌特點(diǎn)三：易疲勞的骨骼肌 （1 1）易疲勞，肌力差：）易疲勞，肌力差： 保健方法：保健方法： 1.1.外出活動(dòng)時(shí)，要適當(dāng)休息；外出活動(dòng)時(shí)，要適當(dāng)休息； 2.2.不能負(fù)重，拎重物不能負(fù)重，拎重物3.3.避免長(zhǎng)時(shí)間站立、寫字、靜坐避免長(zhǎng)時(shí)間站立、寫字、靜坐25 （2 2）大肌肉群發(fā)育早，）大肌肉群發(fā)育早， 小肌肉群發(fā)育晚小肌肉群發(fā)育晚 保健方法：保健方法：避免小幼兒長(zhǎng)時(shí)間做精細(xì)動(dòng)作。（如