《運(yùn)球急停急起突破—行進(jìn)間單手肩上投籃》教案

1、運(yùn)球急停急起突破一行進(jìn)間單手肩上投籃教案單位石家莊外國語集團(tuán)初中部水平、年級水平四八年級人數(shù)48教學(xué)內(nèi)容停急起突破；行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)應(yīng)用；半場1對1；4對4半場比賽；體能練習(xí)。教材內(nèi)容籃球突破教學(xué)目標(biāo)1知識：使部分學(xué)生能說出籃球運(yùn)急停急起突破一行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)的意義。2. 技能（體能）：學(xué)生在投籃練習(xí)過程中，使2/3以上學(xué)生完成正確進(jìn)行間投籃動作，幫助學(xué)生發(fā)展突破能力。3. 情感：在參與過程中體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，克服不良情緒，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。重占八、難占八、重點(diǎn)：急停后的蹬地加速啟動。難點(diǎn)：急停后手對球的控制避免翻腕死球。場地器材籃球場一個(gè)；籃框4個(gè)；籃球16個(gè)；

2、標(biāo)志盤若干；課的結(jié)構(gòu)教學(xué)步驟組織教法過程目標(biāo)時(shí)間次數(shù)開始部分課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)報(bào)數(shù)2、師生問好3、宣布內(nèi)容4、安全教育，5、安排見習(xí)生1、體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容和任務(wù)4、安全教育：檢查服裝，妥善放置堅(jiān)硬物品，聽從安排，防止意外發(fā)生5、安排見習(xí)生組織隊(duì)形：1、學(xué)生集中注意力2、學(xué)生明白本課內(nèi)容及其練習(xí)要求2分鐘85次/分3分準(zhǔn)一：急停急起運(yùn)備球折返跑部分組織隊(duì)形:1通過折返運(yùn)球提高控球能力。2.促進(jìn)學(xué)生提高控球能力和保護(hù)球能力；鐘130次/分鐘要求：A兩條邊線折返運(yùn)球跑B聽到口令后急停原地運(yùn)球3次后再次加速運(yùn)球跑?；静糠侄?運(yùn)球變向換手突破及上籃1.講解運(yùn)球急停急起

3、突破的動作要點(diǎn)。2運(yùn)球急停急起后加速突破后上籃3.傳球后運(yùn)球急停急起突破及上籃教學(xué)組織：1.集合講解并示范教學(xué)組織:1. 每組一路縱隊(duì)面對球籃2. 運(yùn)球急停急起突破運(yùn)球上籃3. 依次運(yùn)球上籃組織:要求:A在體驗(yàn)中感覺急停急起運(yùn)球動作B擺脫防守后加速上籃1.通過教師精煉講解和標(biāo)準(zhǔn)動作示范要求學(xué)生能夠集中注意力，培養(yǎng)學(xué)生的專注能力和對動作的分析能力。1. 提高行進(jìn)間上籃跨步的準(zhǔn)確能力2. 兩人練習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生的配合能力;1. 進(jìn)一步提高鞏固提高行進(jìn)間運(yùn)球一行進(jìn)間單手肩上投籃能力；2. 通過練習(xí)能夠促使學(xué)生的突破與上籃的銜接能力。1.補(bǔ)償性練習(xí)，主要發(fā)展學(xué)生上肢力2分鐘130次/分鐘4分鐘160次/分

4、鐘120次/分鐘4分鐘120次/分鐘3分鐘120次/分鐘150秒一換項(xiàng)半場1對1量。2. 培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔，勇于堅(jiān)持的良好品質(zhì)。3. 使學(xué)生身心放松，緩解疲勞，恢復(fù)到正常狀態(tài)。四、體能練習(xí)1. 托球爬行2. 立臥撐3仰臥舉腿4. 側(cè)臥舉腿5. 拉伸練習(xí)組織：同上要求：A急停時(shí)上步制動。B急停后的蹬地加速啟動。c急停后手對球的控制避免翻腕死球后蹬地加速。d降低重心快速蹬地突破。4教學(xué)比賽。半場4對4教學(xué)比賽教法：1. 每兩組半個(gè)場地。要求：1. 按照半場規(guī)則進(jìn)行比賽2. 提倡行進(jìn)間投籃得分組織隊(duì)形：體操隊(duì)形散開教學(xué)組織：教師用口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。1.托球爬行（每人一次折返）1. 立臥撐（15次）2. 仰臥舉腿（15）3. 側(cè)臥舉腿（單腿10次）4. 拉伸練習(xí)（90秒）教學(xué)要求：不斷鼓勵學(xué)生堅(jiān)持，督促學(xué)生動作盡可能到位。課后小結(jié)1.小結(jié)本課1. 引導(dǎo)學(xué)生對課中情況進(jìn)行小結(jié)評價(jià)2. 總結(jié)本節(jié)課技術(shù)要點(diǎn)及學(xué)生表現(xiàn)。1.回顧本節(jié)課技術(shù)要點(diǎn)，加深印象。預(yù)計(jì)心率曲線1601150AILp平均心率：i3s-i4oycy分存1401咖廠*'R-ME)100+-'7gg11Ji1J1!VrQJ15202