中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)

1、中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)學(xué)生正處于青年初期階段，在此期間，生理和心理發(fā)展都已相當(dāng)成熟，是學(xué)生準(zhǔn)備走向獨(dú)立生活的時(shí)期。應(yīng)該說，中學(xué)生已經(jīng)是準(zhǔn)成人”了，他們的心理發(fā)展主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一、認(rèn)識(shí)能力進(jìn)一步發(fā)展中學(xué)階段是人的智力逐漸定型的關(guān)鍵時(shí)期。中學(xué)生的注意力具有主動(dòng)性，有意義記憶的運(yùn)用能力越來越強(qiáng)；他們的知覺更具目的性和系統(tǒng)性，更仔細(xì)和深刻，能發(fā)現(xiàn)事物的細(xì)節(jié)、本質(zhì)和因果關(guān)系，能更多地用理解識(shí)記的方法記憶教材，注重知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系。止匕外，中學(xué)生還表現(xiàn)出選擇性強(qiáng)的特點(diǎn)。那些他們認(rèn)為與自己升學(xué)和就業(yè)關(guān)系密切的學(xué)科和內(nèi)容，往往能夠認(rèn)真對(duì)待；而一些被他們認(rèn)為與自己未來關(guān)系不大的學(xué)科和內(nèi)容，通?？赡芎鲆暬虿辉笇W(xué)習(xí)

2、。他們能較夠主動(dòng)完成繁重、困難的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)處理好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系，自覺安排復(fù)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和自覺性發(fā)展較快。二、社會(huì)責(zé)任感和世界觀開始形成中學(xué)階段是世界觀形成的重要時(shí)期。由于身心發(fā)展已接近成人，中學(xué)學(xué)生表現(xiàn)出更廣泛、更強(qiáng)烈的社會(huì)積極性和責(zé)任感，中學(xué)學(xué)生已經(jīng)掌握了比較全面系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)，積累了一定的社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，使得他們對(duì)許多問題進(jìn)行一些理性思考，但這類思考往往帶有片面性和膚淺性。中學(xué)生對(duì)個(gè)人的理想及人類的共同命運(yùn)都表現(xiàn)出美好的憧憬和極大的關(guān)懷，但他們的理想中還缺乏現(xiàn)實(shí)主義的內(nèi)容，對(duì)一些價(jià)值觀念的認(rèn)識(shí)也不夠全面。三、自我意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展自我意識(shí)的發(fā)展，是中學(xué)生個(gè)性趨向成熟穩(wěn)定的一個(gè)重要表

3、現(xiàn)。他們能對(duì)自己、對(duì)他人做出比較深刻的評(píng)價(jià)，開始學(xué)會(huì)從各種角度比較全面地評(píng)價(jià)他人和自己。四、開始關(guān)注異性并嘗試體驗(yàn)純潔的愛情中學(xué)階段的男女生之間出現(xiàn)彼此的愛慕之情是比較普遍、自然和正常的。青春期的中學(xué)生隨著大腦功能的逐漸完善，興奮過程和抑制過程日趨平衡，他們的性意識(shí)”較之中學(xué)生有更多的自覺性”，不像中學(xué)生、那樣盲目和幼稚，對(duì)異性的追求也不再單純和莽撞，感情比較深刻和穩(wěn)定。與成人的戀愛相比，中學(xué)生往往感情多于理智，更純潔、真摯。然而，中學(xué)生的性生理和性心理的發(fā)展還不成熟，自控能力又比較差，加以這一階段面臨著學(xué)習(xí)和個(gè)性發(fā)展的重要任務(wù)，因此作為社會(huì)規(guī)范要求和中學(xué)生的自我約束機(jī)制，必然會(huì)出來制約中學(xué)生

4、性需求的現(xiàn)實(shí)性，限制其性需求的可實(shí)現(xiàn)程度。這對(duì)于那些性需求強(qiáng)烈、躁動(dòng)不安的中學(xué)生來說，構(gòu)成一種來自外部的壓力，這種需求與約束之間的沖突如果處理不當(dāng)，很容易形成性心理問題。初三學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)一、初三學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)入初三，隨著中考升學(xué)壓力的增大，學(xué)生無論在身體上、心理上還是價(jià)值觀念上都在發(fā)生相應(yīng)的變化，其心理特點(diǎn)歸納起來大致有如下幾點(diǎn)：1 .思維能力空前提高經(jīng)常提出各種問題，不輕易接受成人的觀點(diǎn)，愛爭(zhēng)論，政治學(xué)了有何用，學(xué)文言文？難道還要做古人特別希望獨(dú)立地解決問題，但往往會(huì)以偏概全，比較偏激。2 .理想壓力空前增大想進(jìn)重點(diǎn)的欲望陡然提升，其他同學(xué)能進(jìn)重點(diǎn)我也想進(jìn)重點(diǎn)。他都能進(jìn)重點(diǎn)我也想進(jìn)重點(diǎn)

5、3 .理想熱情大打折扣幾次考試不理想就自暴自棄，一點(diǎn)點(diǎn)小小的打擊就萎靡不振，丟掉早先的理想。我肯定不行了4 .異性交往有所分化無性別友誼更加牢固而且專一，但個(gè)別同學(xué)開始思慕起某個(gè)特定的異性，進(jìn)入“早戀”狀態(tài)。5 .自私叛逆日益強(qiáng)烈易怒、暴躁、不聽話、和家長(zhǎng)有對(duì)立情緒，甚至自殘。想把父親從窗口扔出去割手腕例6 .厭學(xué)情緒繼續(xù)激化這樣的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)心理都有問題，不聽講、不愿意寫，只要不談學(xué)習(xí)就是好孩子。江之源案例可以坐半天不挪窩就是不學(xué)習(xí)7 .自我管理兩極分化有些孩子已能把握自己，有的孩子則完全不能自我管理。造成這些現(xiàn)象的根本原因是，學(xué)生個(gè)人對(duì)升學(xué)的期望值與本身實(shí)際的學(xué)習(xí)能力之間存在著不同的

6、距離。二、初三學(xué)生的行為特點(diǎn)1 .心理浮躁這類學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，但對(duì)于學(xué)習(xí)缺乏持之以恒的精神，情緒波動(dòng)比較大，學(xué)習(xí)的態(tài)度隨心情變動(dòng)，常會(huì)顯露出自以為是。沒有外語老師我也能考好成績(jī)成績(jī)掉下來后，就更會(huì)自暴自棄，最終一落千丈。這類學(xué)生一定要跟蹤的比較及時(shí)，適時(shí)了解他們的心理動(dòng)向，多作對(duì)話工作，否則也是讓老師和家長(zhǎng)感到心痛的類型。2 .力不從心這類學(xué)生對(duì)自己有要求，也有目標(biāo)，學(xué)習(xí)勤奮刻苦，但成績(jī)總不理想。有的時(shí)候表現(xiàn)為憂郁，怯懦自即，信心不足；又有時(shí)表現(xiàn)為煩躁不安，患得患失，思維遲緩，記憶力減退；也有的甚至表現(xiàn)為偏激、嫉妒、神經(jīng)質(zhì)。有時(shí)還出現(xiàn)了食欲不振，面色蒼白，大腦供血不足，失眠頭暈等現(xiàn)象。這類

7、學(xué)生多集中于女生和性格內(nèi)向的男生，他們常為自己的成績(jī)不能提高而苦惱不已。經(jīng)常來信例3 .欲速則不達(dá)信心屢遭挫敗這些同學(xué)以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)之中，他們（包括家長(zhǎng)）希望自己的成績(jī)?cè)诜浅６痰臅r(shí)間內(nèi)能提高一二十名，期望能從別人那里得到一種輕松快捷，并且能在短時(shí)間內(nèi)取得很大的學(xué)習(xí)效果的方法，這些同學(xué)都希望通過考試來證明自己的能力，增加對(duì)中考的信心，結(jié)果往往事與愿違，達(dá)不到期望的成績(jī)，產(chǎn)生出較為嚴(yán)重的挫敗感。學(xué)習(xí)上急功近利。古詩文的背誦理解和運(yùn)用4 .作息時(shí)間不當(dāng)學(xué)習(xí)效率不高一到晚上便“挑燈夜戰(zhàn)”，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即便勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。很多同

8、學(xué)在上半學(xué)期還能挺住，下學(xué)期還沒有到考試的日子，身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞，不得已要放棄學(xué)習(xí)活動(dòng)。所以家長(zhǎng)要盡量讓孩子在晚上10:00左右睡覺“勞逸結(jié)合，保證睡眠?！辈皇俏覀儗W(xué)習(xí)不努力、要偷懶，是為了能夠保證我們有持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力和能量，學(xué)習(xí)不是誰用的時(shí)間長(zhǎng)誰就一定能夠成績(jī)好，學(xué)習(xí)重在方法和效果。5 .攻關(guān)不下情緒焦慮一些初三同學(xué)表示，他們深知這一年的學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要性，但有的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，自己所得到的成績(jī)和付出的努力并不成正比，有的學(xué)科再怎么去“攻”它，成績(jī)就是上不去，每次考試都弄得“灰頭土臉”（數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)中的中等難題怎么弄都是一頭霧水），久而久之，對(duì)這門學(xué)科只能束手無策了，甚至放棄對(duì)這門

9、學(xué)科的學(xué)習(xí)。狗不再逃生的例子嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生“習(xí)得性無助”心態(tài)，更談不上什么學(xué)習(xí)興趣。關(guān)鍵在于找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。要注意一點(diǎn)就是把時(shí)間用在難題上的同時(shí)，也要花一點(diǎn)時(shí)間在基礎(chǔ)知識(shí)上，尤其是一些成績(jī)好的學(xué)生更容易犯這個(gè)錯(cuò)誤。其實(shí)，中考的考試基本知識(shí)就占了75%選擇題、填空題考的都是基礎(chǔ)知識(shí)占了卷面的60呢口果你能很好地掌握了每個(gè)基本知識(shí)點(diǎn)，在保證基本知識(shí)少丟分的情況下，我想剩下的25%勺綜合題和難題，你也會(huì)拿到一些分?jǐn)?shù)的，這樣你的試卷的總分就會(huì)很高。所以學(xué)習(xí)是要講策略的。6 .不知如何應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)的壓力不少學(xué)生說：“父母對(duì)我們真的非常關(guān)心，生活上無微不至，學(xué)習(xí)上千叮嚀萬囑咐，精神上殷切期望，但使我們

10、感到關(guān)心的背后，有一股巨大的壓力。當(dāng)然對(duì)家長(zhǎng)來說，“望子成龍”是十分合情合理的想法。每個(gè)父母都希望孩子比自己強(qiáng)，長(zhǎng)大有出息，在社會(huì)上能夠有理想的工作，有美滿的生活，并且有相當(dāng)數(shù)量的父母都希望子女能實(shí)現(xiàn)自己未完成的理想。心理學(xué)上稱為未完成情結(jié)他們往往以自己的社會(huì)閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)告誡孩子，要把握機(jī)會(huì)，考入重點(diǎn)高中，贏在“起跑線”上。這些想法都是出于父母對(duì)孩子的愛心和責(zé)任心，但對(duì)孩子來說則是超負(fù)荷的承受。三、造成這些學(xué)生心理特點(diǎn)及行為的原因1 .溫室環(huán)境溫室環(huán)境使初三學(xué)生的心理普遍地帶有“脆弱感”。現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)條件日益寬裕，即便經(jīng)濟(jì)不寬裕的家庭對(duì)孩子的要求也是盡量滿足。家長(zhǎng)對(duì)教育

11、有體驗(yàn)、有迫切的要求，但有誤解。許多家長(zhǎng)對(duì)孩子是寵愛有加，寧愿自己苦點(diǎn)、累點(diǎn)也不愿讓孩子受丁點(diǎn)的委屈，習(xí)慣于以包辦一切來替代對(duì)孩子的教育，而學(xué)習(xí)恰恰是無法替代的，使家庭教育走入了誤區(qū)。父親來接他早到被埋怨、買車案例什么叫溺愛？即刻滿足孩子的要求，見不得孩子難受委屈就是溺愛。不幸的是我們很多人并不能意識(shí)到自己對(duì)孩子的溺愛。在溺愛環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子一定會(huì)有這樣一個(gè)意識(shí)，“以個(gè)人為中心”。盲目自大盲目尊，很難融入社會(huì)（班級(jí)學(xué)校也是社會(huì)、建立家庭后也是矛盾重重）。2 .不切實(shí)際的目標(biāo)追求不切實(shí)際的目標(biāo)追求往往造成事與愿違的“失落感”。因?yàn)樯钸^于順利,切來得如此容易，學(xué)生對(duì)“任何成果的獲得是需要付出艱辛

12、的勞動(dòng)”這個(gè)道理不懂，想獲得一分收獲卻不愿付出一分耕耘，得不到時(shí)就像天塌了一般，捶胸頓足，于是出現(xiàn)心理障礙?？技?jí)案例給其的感受是，這么容易就混過去了，導(dǎo)致高級(jí)別的考級(jí)屢次不第3 .繁重的考前復(fù)習(xí)形成學(xué)生心理的重負(fù)感初三是厲兵秣馬階段，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入了白熱化狀態(tài)，若是一不小心名落孫山,就覺得前途無望，于是人人爭(zhēng)分奪秒，唯恐復(fù)習(xí)不周，甚至還有家長(zhǎng)找家教開小灶加緊操練，怕的是貽誤終身。繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)不僅讓他們“身”累，更讓他們“心”累，此時(shí)，便對(duì)學(xué)生造成了極大的心理壓力，從而使他們對(duì)學(xué)習(xí)懷有“重負(fù)感”、厭惡感。4 .自我評(píng)估的片面性，導(dǎo)致自我意識(shí)產(chǎn)生偏差正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己并不是一件簡(jiǎn)單的事。在認(rèn)識(shí)自

13、我、確立自我形象的過程中，青少年學(xué)生由于心理尚未成熟，思維認(rèn)識(shí)能力還在不斷發(fā)展中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的偏差、缺陷，于是，在自我評(píng)價(jià)、自我接納、自我控制中采取否定、消極的態(tài)度。有的習(xí)慣于對(duì)自己“全盤否定”；有的莽撞地為自己下了結(jié)論，“我不是讀書的料”；也有的因?yàn)閷?duì)即將來臨的考試不抱希望而認(rèn)定自己一生黯淡無光，從而對(duì)人、對(duì)事都采取回避、退縮的態(tài)度，不敢嘗試；有的甚至對(duì)前途憂心忡忡，失去生活的勇氣。5 .單一的價(jià)值觀，造成了學(xué)生心理的恐慌受社會(huì)環(huán)境的影響，不少學(xué)生甚至家長(zhǎng)的價(jià)值觀也具有片面性、單一性，把做大官、賺大錢作為價(jià)值取向的唯一標(biāo)準(zhǔn)，過分追求地位與金錢，片面追求物質(zhì)的享受與感官的刺激，一旦達(dá)不

14、到預(yù)期目標(biāo)就感覺自己被社會(huì)所不容，產(chǎn)生一種心理的恐慌。四、如何應(yīng)對(duì)初三孩子的心理特點(diǎn)和行為1 .仔細(xì)觀察你若仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)初三學(xué)生的情緒變化，像春天的天，一會(huì)兒陽光明媚，一會(huì)兒細(xì)雨綿綿。因初三學(xué)生處在高度緊張的學(xué)習(xí)之中，情緒變化很大。孩子比以前更關(guān)心自己的內(nèi)心世界，有時(shí)變得沉默，不愿把自己的內(nèi)心透露在外表。家長(zhǎng)要通過細(xì)微的觀察去了解孩子，必須要有一定的敏感性，但絕不是捕風(fēng)捉影，家長(zhǎng)的這種敏感是可以在實(shí)際鍛煉中提高的。不妨從捕捉孩子的變化線索入手：語言孩子說話聲音忽然變輕，或聲調(diào)不如平時(shí)自然，或故意把某些詞說得讓你聽不清楚，或講話語無倫次，說明他是否隱瞞了什么或因?yàn)槿鲋e而心虛。表情主要是眼睛

15、，說話時(shí)不敢看你，或避開你的眼睛，表情一反常態(tài)，或緊張或焦慮不安。行為行為古怪，躲躲藏藏，做事心神不寧，一看到家長(zhǎng)就想停止他正在做的事。夢(mèng)孩子告訴你他的夢(mèng)的內(nèi)容，比如做的噩夢(mèng)，也許是他有什么很壓抑緊張的事所致。繪畫孩子在草稿紙上的信手涂鴉有時(shí)也能反映一些信息。要細(xì)心觀察孩子，學(xué)會(huì)與孩子對(duì)話。家長(zhǎng)每天與孩子朝夕相處，不可能對(duì)孩子的言行熟視無睹。孩子的內(nèi)心隱秘總會(huì)通過種種跡象顯示出來。初三的孩子不再像兒童那樣把喜怒哀樂寫在臉上，而喜歡把“秘密”藏在心里，但這正是孩子由幼稚走向成熟的表現(xiàn)。因此，做父母的要多關(guān)心孩子，多了解孩子，隨時(shí)把握孩子的思想動(dòng)機(jī)，才能與孩子一起克服生理、心理上種種矛盾，順利地走

16、過第二次斷乳期，順利地走過初三，做到防患于未然。2 .平等尊重加強(qiáng)交流假如你能夠走進(jìn)孩子的世界，到最后形成“多年父子成兄弟的家庭”，就是成功交流的家庭。初三的家長(zhǎng)經(jīng)常問的就是“作業(yè)做完了嗎？考試得多少分”，很少有家長(zhǎng)會(huì)問“你今天心情怎么樣？你們班級(jí)發(fā)生些什么事??？”孩子興高采烈地和你講學(xué)校的事情，你要么冷漠的不當(dāng)一回事，要么就是拐彎抹角回到學(xué)習(xí)的主題?；氐剿呀?jīng)累了一天的學(xué)習(xí)上，孩子會(huì)怎么想呢？例：擠公共汽車時(shí)，家長(zhǎng)教育他，不好好學(xué)習(xí)就只能坐這樣的車。不能分享學(xué)生的喜悅和失敗，考得不好，自然是一頓批評(píng)，考得好了，家長(zhǎng)會(huì)很嚴(yán)肅的告誡他，不要驕傲，還有人比你更優(yōu)秀。家長(zhǎng)要讓孩子愿意聽你的話，要么就

17、是他對(duì)你的話題感興趣，要么就是你的話說到他心坎里了，讓他感覺到他的心思被你摸透了，愿意洗耳恭聽。然而現(xiàn)實(shí)生活中我們很容易忽略這個(gè)道理，有意無意地用家長(zhǎng)這一天然權(quán)威來替自己助威。交流有兩種情況：一種是孩子主動(dòng)找你談話，若他能對(duì)你建立相當(dāng)?shù)男刨嚫?，孩子?huì)把他遇到的困難和你述說。另一種是你主動(dòng)找孩子談話。此時(shí)，你只能先以試探性地的隨便談?wù)?，問他學(xué)習(xí)上的情況、同學(xué)之間的情況、老師的情況。在談話中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“觸痛點(diǎn)”。家長(zhǎng)與孩子談話要注意以下幾個(gè)方面偏場(chǎng)合不當(dāng)比如在飯桌上訓(xùn)斥，或在人多的時(shí)候揭孩子的短處，數(shù)落孩子的不是愿望錯(cuò)誤希望孩子全盤接受你的觀點(diǎn)，或按照你的要求發(fā)展，其實(shí)孩子和你在某些問題的認(rèn)識(shí)上不

18、一致是正常的，家長(zhǎng)一定要讓孩子無條件認(rèn)同你，顯然會(huì)加劇親子矛盾。態(tài)度錯(cuò)誤要么和孩子不說，要么一說就是責(zé)罵、訓(xùn)斥、諷刺的口氣。一個(gè)出走的孩子說，“我再也受不了我媽，她每天都在數(shù)落我的不是，好像我是他的出氣筒?！彼杂性捯煤谜f。出走信案例，每次放長(zhǎng)假別人總是高高興興的，而我卻是提心吊膽，你每天做完家務(wù)總要責(zé)備我?guī)缀?，傷害了我的自尊心，弄得我很不愉快。其?shí)，我已經(jīng)夠乖了，我總是先把我力所能及的家務(wù)做完，然后就做作業(yè)、看書，可你就是不開心，我到底哪里得罪你了。你總是說你太累了，是發(fā)泄?？赡憧偛灰姷淖鐾攴爆嵉墓ぷ鳎阆蚰愕睦习?、同事、朋友發(fā)泄吧？我也是人，我也有我的自尊心，不是你要說就說的，我希望你能

19、盡快改正這個(gè)缺點(diǎn)。我漸漸長(zhǎng)大了，而你臉上的皺紋也越來越多了，你別為我多操心，愿你能永葆青春，永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)快樂，我走了。內(nèi)容錯(cuò)誤只看到孩子的缺點(diǎn)，忽略孩子的優(yōu)點(diǎn)，孩子會(huì)覺得自己在父母眼里一無是處，很有失敗感。想想有個(gè)人每天就挑自己的刺，誰愛聽啊。方式錯(cuò)誤單方面說教，不給孩子說話的機(jī)會(huì)，其實(shí)這也是家長(zhǎng)不自信的表現(xiàn)。孩子正處在發(fā)展中，他們的成長(zhǎng)具有起伏性，反復(fù)性，有的家長(zhǎng)太急于求成，與孩子談話失去耐心，談上幾何就不歡而散。3 .不斷鼓勵(lì)隨著中考的不斷迫近，學(xué)生們埋頭苦讀，盡心盡力，奮發(fā)用功，同時(shí)又在一次次的模擬考試中飽受著挫折與痛苦。他們?cè)诿芎褪≈锌释玫嚼蠋熀图议L(zhǎng)的理解、關(guān)愛、支持和幫助。每

20、個(gè)學(xué)生都希望自己能在民主、友好、寬松的環(huán)境中學(xué)習(xí)。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)采用點(diǎn)頭、微笑、傾聽，與學(xué)生心理溝通，給學(xué)生以積極的評(píng)價(jià)，適時(shí)點(diǎn)撥、鼓勵(lì)和引導(dǎo)。尤其對(duì)于學(xué)習(xí)效果不太理想的學(xué)生，要經(jīng)常不斷地積極評(píng)價(jià)，以喚起他們的自信心，提高學(xué)習(xí)效率。多一點(diǎn)和自己的縱向比較，少一點(diǎn)和他人的橫向比較，不要說“你看誰誰都比你考得好，你怎么辦？”這類打擊信心的話語。在孩子取得點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，都不要不忘記給一點(diǎn)鼓掌、給一點(diǎn)喝彩（但應(yīng)適度）。4 .適度壓力適度焦慮壓力產(chǎn)生焦慮，焦慮可以變?yōu)閯?dòng)力，但前提是適度。人沒有壓力會(huì)“不思進(jìn)取”，但過度的壓力會(huì)打垮人的身心。對(duì)于不少青少年而言，目前唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常

21、給他們帶來沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的孩子屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，這種壓力的產(chǎn)生是老師、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受孩子的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而使其體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣。誠(chéng)然，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都在比較的氛圍中，要家長(zhǎng)、學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易。家長(zhǎng)面對(duì)各種考試成績(jī)，為克服焦慮心理，家長(zhǎng)要讓孩子首先看自己是不是有點(diǎn)進(jìn)步。每一次考試失利之后都會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)、郁悶、煩躁。這種狀態(tài)至少損失一周的安靜復(fù)習(xí)時(shí)間，對(duì)復(fù)習(xí)而言無疑是雪上加霜。中考前的每一次考試都是進(jìn)步的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)問題，改善復(fù)習(xí)策略，減少錯(cuò)誤才是根本。其次,和孩子要理智地面對(duì)實(shí)際

22、水平，訂立合適的目標(biāo)。目標(biāo)的訂立不僅僅使我們明確前進(jìn)的方向，更要起到幫助我們堅(jiān)強(qiáng)信心的作用。具體來說就是：跟上老師復(fù)習(xí)進(jìn)度，全面掌握知識(shí);保持個(gè)人相對(duì)獨(dú)立，查漏補(bǔ)缺；以平常心態(tài)做題目，不求全、不求多、不求難，弄懂過程才是根本目標(biāo)；有準(zhǔn)備地進(jìn)入每一堂課，帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。準(zhǔn)備什么呢？就是根據(jù)課程的安排，有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此確定出聽課的重點(diǎn)，課后再總結(jié)一下，歸納出所講知識(shí)的框架，然后做相關(guān)練習(xí)。消除不好意思的心理，多和同學(xué)們交流，在討論中發(fā)現(xiàn)他人的好思路、好方法、好心態(tài)；這種近距離的交流會(huì)使你和大家融

23、為一體，學(xué)習(xí)心理壓力會(huì)減輕，你的學(xué)習(xí)心態(tài)放輕松，聽課效果會(huì)很快提高。五、家長(zhǎng)如何做好初三孩子的“配角”面對(duì)學(xué)習(xí)這件事，毫無疑問孩子是“主角”，父母只是“配角”.那么如何當(dāng)好“配角”，是整個(gè)初三一年中，家長(zhǎng)要仔細(xì)研究的。1 .耐心傾聽孩子的話語要讓孩子先說想法，然后再一起探討。家長(zhǎng)要讓孩子感受到父母的誠(chéng)意，如果父母把孩子當(dāng)作朋友、和孩子平等地交流，孩子才會(huì)把父母當(dāng)成朋友。在孩子的成長(zhǎng)過程中，一定會(huì)有不少令父母不滿意的地方，這是再正常不過的，家長(zhǎng)要正確看待孩子成長(zhǎng)中的不足，少一些抱怨，多為孩子創(chuàng)設(shè)良好的、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，多給孩子積極的鼓勵(lì)，不斷地讓他們?nèi)L試，甚至適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，父母也可以在孩子面前表

24、現(xiàn)自己的不足，這樣反而能提高孩子的自信心。父親故意顯示化學(xué)不懂2 .共同制定計(jì)劃很重要計(jì)劃要要詳細(xì)。學(xué)習(xí)效率的高低不在于學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短，而在于學(xué)習(xí)時(shí)的用心程度?；ハ嘟涣鞫贫ǖ挠?jì)劃對(duì)孩子而言是比較容易實(shí)施的，也更具有實(shí)效性。3 .恰當(dāng)使用羅森塔爾效應(yīng)期望和贊美能產(chǎn)生奇跡。1960年，哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校做過一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)。新學(xué)期，校長(zhǎng)對(duì)兩位教師說：“根據(jù)過去幾年來你們的教學(xué)表現(xiàn)，我認(rèn)定你們是本校最好的教師。為了獎(jiǎng)勵(lì)你們，今年學(xué)校特地挑選了一些最聰明的學(xué)生給你們教。記住，這些學(xué)生的智商比同齡的孩子都要高?！毙ｉL(zhǎng)再三叮嚀：“要像平常一樣教他們，不要讓孩子或家長(zhǎng)知道他們是被特意挑選

25、出來的?！边@兩位教師非常高興，更加努力教學(xué)了。一年之后，這兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生成績(jī)是全校中最優(yōu)秀的，甚至比其他班學(xué)生的分?jǐn)?shù)值高出許多。這表明信心需要不斷地培養(yǎng)、暗示。但要控制信心爆棚，小心孩子們?cè)诔煽?jī)成長(zhǎng)的同時(shí)，會(huì)變得剛愎自用。家庭教育不能局限分?jǐn)?shù)是否優(yōu)良，更要培養(yǎng)孩子完整的人格和正確的人生觀、價(jià)值觀。4 .幫助孩子學(xué)會(huì)耐壓抗挫在初三階段，一個(gè)顯著的變化就是“三多一少”，即課程多，作業(yè)多，考試多，休息時(shí)間少。除了質(zhì)檢考、模擬考、畢業(yè)考和升學(xué)考外，小考小測(cè)月月有，甚至周周有，天天有，這時(shí)同學(xué)們難免會(huì)有成績(jī)不理想的情況出現(xiàn)，很容易情緒波動(dòng)，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)更

26、激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子樹立起一種吃苦意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、中考意識(shí)，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。其實(shí)，在大考前充分暴露自己的失誤是件好事，問題暴露得越多越好，發(fā)現(xiàn)了漏洞就及時(shí)補(bǔ)上?？荚囍?，看一下哪些不該丟分的地方丟分了，可以將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思考、練習(xí)。不必太過于計(jì)較分?jǐn)?shù)和名次。在課堂上都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問，不留問題過夜。5 .提醒孩子在初三下學(xué)期的“四個(gè)抓” 抓住課堂聽講，提高課堂聽課的質(zhì)量； 抓住書本，中考70%的考題來自課本，不讀書，只做題是無源之水，無木之本?；貧w

27、課本是根本；（目前應(yīng)教育中更是如此） 抓住練習(xí)，百聞不如一見，百看不如一練，見多識(shí)廣，提高能力，在做題中尋規(guī)律，找方法，理清思路，提高能力，凡是中考成績(jī)好的學(xué)校，都是從狠練上下功夫，自然成績(jī)好； 抓錯(cuò)題，建立錯(cuò)誤檔案，找病根，尋原因，找規(guī)律，錯(cuò)誤就變成財(cái)富，不斷總結(jié)錯(cuò)誤，犯過的錯(cuò)誤不能再犯，提高成績(jī)才會(huì)有把握。家長(zhǎng)要幫助學(xué)校轉(zhuǎn)變孩子認(rèn)為政治不重要、語文復(fù)習(xí)與不復(fù)習(xí)一個(gè)樣的錯(cuò)誤觀念。敦促孩子養(yǎng)成整理學(xué)習(xí)資料的習(xí)慣，按學(xué)科的不同分門別類按時(shí)間順序整理好資料。6 .中考以前三個(gè)抓大體思路是“抓基礎(chǔ)+抓漏洞+抓重點(diǎn)”。這個(gè)時(shí)候不宜再做偏題、難題、怪題，應(yīng)注重基礎(chǔ)。可以結(jié)合自己的情況合理規(guī)劃這幾天的學(xué)習(xí)

28、。 一看以前做過的卷子，重點(diǎn)看錯(cuò)題，找出漏洞，不僅僅是知識(shí)點(diǎn)的漏洞，還有在考試心態(tài)、答題技巧等方面的不足，再進(jìn)行彌補(bǔ)； 二看老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和熱點(diǎn)問題； 三做一些典型題目，注意練練手。7 .給孩子一個(gè)健康的心理決定孩子中考能不能成功的主要因素有兩個(gè)，一個(gè)是孩子的基本知識(shí)掌握狀況；另一個(gè)是孩子的心理素質(zhì)。有的孩子臨近中考或中考時(shí)拉肚子，有的孩子中考時(shí)感冒，有的孩子中考前和中考時(shí)睡不著覺。原因是太緊張、焦慮。家長(zhǎng)情緒要穩(wěn)定，把擔(dān)憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強(qiáng)他的自信，不給孩子太大的壓力。多和孩子交流溝通，傾聽本身就是對(duì)孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時(shí)坐下來聽他說說話，不

29、要打斷和評(píng)判，讓他盡情宣泄心理垃圾，有的孩子平時(shí)成績(jī)很好，可是中考沒有考好，不是知識(shí)問題，而是心理的，緊張了，慌了，會(huì)的東西全忘了。家長(zhǎng)有空閑可以多陪陪孩子。與孩子一起玩耍、散步，一起聊天。多談些易讓孩子心情輕松愉快的軼聞趣事。在人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，孩子身上往往過多地背負(fù)家長(zhǎng)的期望。一旦孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)未能達(dá)到家長(zhǎng)的期望值，很多父母的第一反應(yīng)便是“遷怒”。往往不顧孩子的智力水平，不顧孩子的主觀感受，把自己的意志強(qiáng)加給孩子。定位過高，使孩子在學(xué)校累，在家里煩，身心俱疲。所以有些孩子的逆反心理、叛逆行為是家長(zhǎng)的不明智之舉逼出來的。和初三學(xué)生打交道多了，有一點(diǎn)可以肯定，任何一個(gè)學(xué)生，只要上了初三這座橋

30、，就沒有不愿意一步一個(gè)腳印地走到終點(diǎn)的。這就意味著不管是什么水平的學(xué)生，面臨嚴(yán)峻的中考，人人心里都有一個(gè)上緊了的發(fā)條。只要家長(zhǎng)和老師能夠換位思考，時(shí)時(shí)給予鼓勵(lì)和信任，他們就會(huì)“量力而行，盡力而為”，在中考中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。8 .合理讓步，做一個(gè)睿智的監(jiān)督者初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而忙碌的，而玩的誘惑也是很強(qiáng)烈的。所以，家長(zhǎng)要深刻領(lǐng)會(huì)勞逸結(jié)合的含義。學(xué)習(xí)固然重要，但適宜的玩耍以及交友，對(duì)他們的學(xué)習(xí)生活最有益的。何況，青春期的孩子本來就是以適度的玩耍和交友來釋放一部分情緒并獲得人生的體驗(yàn)。比如：有的孩子喜歡玩電腦，那就和孩子約定周六、周日有幾個(gè)小時(shí)可以盡情玩；有的孩子喜歡打籃球，那就放孩子出去半天，與

31、自己熟悉的球友馳騁球場(chǎng)；有的孩子喜歡看電視，那就在固定的時(shí)間讓他看上一段自己喜歡的節(jié)目凡事要有度，這個(gè)度就是在孩子合理要求的情況下，家長(zhǎng)與孩子交流之后做出一些合理的讓步。這樣既滿足了孩子的某些愿望，又不至于使監(jiān)督失控，還會(huì)使孩子覺得父母通情達(dá)理，拉近雙方的距離。9 .相信學(xué)校相信老師到了初三尤其是下學(xué)期，家長(zhǎng)更要相信學(xué)校相信老師。學(xué)校、老師、學(xué)生的目標(biāo)是一致的，學(xué)校和老師甚至比家長(zhǎng)更關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，只是方式上不一致。家長(zhǎng)經(jīng)常到年級(jí)里找老師聊聊，聽聽所有任課老師對(duì)學(xué)生的建議或評(píng)價(jià)，可能有助于你在幫助孩子時(shí)做出準(zhǔn)確的判斷，同時(shí)也有助于進(jìn)入良好的家?；?dòng)。一個(gè)良好的充滿理解的互相支持的氛圍，必定會(huì)給

32、學(xué)生帶來許多益處。我做初三班主任以來多年的經(jīng)驗(yàn)告訴我，家長(zhǎng)給學(xué)校和老師一個(gè)支持，學(xué)校和老師會(huì)給學(xué)生及家長(zhǎng)更大的支持。做題目家長(zhǎng)有意見例孩子在初三的成績(jī)很重要，但做人、做事的基本要求還是不能松。發(fā)生不愉快的事情及早作全面了解，家長(zhǎng)千萬不要情緒化。10 .搜集中考信息孩子平時(shí)忙于各科學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們要多看報(bào)紙和電視，多關(guān)注、了解最新的中考形勢(shì)，并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門咨詢中考政策信息。每年都有一些家長(zhǎng)，因?yàn)閷?duì)學(xué)校了解不夠，導(dǎo)致孩子升學(xué)后，又覺得學(xué)校不適合，只得轉(zhuǎn)學(xué)。在每年四五月份的時(shí)候，許多學(xué)校都會(huì)舉辦招生咨詢會(huì)，家長(zhǎng)要留意參加，會(huì)上可以搜集一些學(xué)校相關(guān)資料，實(shí)地了解高中學(xué)校的情況，并分析是否適合自己的

33、孩子報(bào)考。第一學(xué)期期末考試后，各個(gè)區(qū)縣一般會(huì)對(duì)初三生的成績(jī)進(jìn)行全區(qū)排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分?jǐn)?shù)。家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注這次排名信息，準(zhǔn)確了解孩子學(xué)習(xí)情況，以便選擇志愿時(shí)作定位參考。止匕外，孩子學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，沒有太多時(shí)間看課外讀物，家長(zhǎng)平時(shí)讀書看報(bào)時(shí)，還可幫孩子搜集作文素材。六、初三孩子“早戀”的應(yīng)對(duì)為了既能正確引導(dǎo)孩子與異性交往，又避免早戀，有必要把孩子青春期異性交往發(fā)展特點(diǎn)作些說明。孩子青春期的異性交往發(fā)展可分為四個(gè)階段：1 .朦朧期”女孩子從九歲到十一歲左右，男孩子從十歲到十二歲左右，是性意識(shí)的朦朧期。對(duì)性別差異比較敏感。男女孩子在一起感到拘束、害羞，往往采取疏遠(yuǎn)和躲避的態(tài)度。而對(duì)成

34、年的異性，又往往表現(xiàn)出過分的親昵和依戀。2 .愛慕期”女孩子在十一歲到十三歲左右，男孩子在十二歲到十四歲左右。此時(shí)，男女孩子在一起覺得有意思，異性之間互相觀察、欣賞的興趣增加，注意異性的談話、表情、動(dòng)作。而且開始注意自己的服飾、舉止，想給異性留下好印象。對(duì)于異性之間的接觸，往往自覺不自覺地浮想聯(lián)翩。然而，此時(shí)異性之間的好感是泛泛的，沒有具體對(duì)象。3 .初戀期”女孩子從十三歲到十五歲左右，男孩子從十四歲到十六歲左右。這時(shí)，男女孩子的性機(jī)能都已成熟，內(nèi)心開始萌發(fā)初戀的“幼芽”，在年齡相近的異性中，發(fā)現(xiàn)較喜愛的對(duì)象，給予特別的注意與關(guān)心，寄予特有的期待。這一階段，孩子更注意自己的外貌和打扮。就是很專

35、一地傾慕、愛戀某個(gè)異性。這個(gè)階段一般在初中末時(shí)，男孩子比女孩子晚些。此時(shí)，往往出現(xiàn)“癡情男女”，一旦傾心相愛，便不顧一切。由于涉世未深，對(duì)人生沒有充分認(rèn)識(shí)，往往陷入低級(jí)的趣味之中而難以自拔。一且受挫，會(huì)意志消沉，產(chǎn)生厭世心理。有的還可能走上放縱自己的道路或者輕生。家長(zhǎng)要了解這種本能的欲望是無法避免，青春期男女孩子有相互接近的欲求，這是物理現(xiàn)象、生理現(xiàn)象、心理現(xiàn)象、實(shí)屬自然。只要孩子不能夠變?yōu)橹行匀?，這種現(xiàn)象就必然在孩子青春期顯示出來。關(guān)鍵要看學(xué)生交往的意圖以及老師和家長(zhǎng)處理這種事件的技巧。有的孩子學(xué)習(xí)不行，感覺到升學(xué)無望，就可能想找一個(gè)玩伴混下去；有的孩子由于家庭不和睦，精神沒有寄托，感覺不到家庭溫暖，就有可能找一個(gè)異性朋友來充當(dāng)傾訴和獲得心理安慰的對(duì)象；這在成年人中間是屢見不鮮的，因?yàn)楹屯詣e的人傾訴只能得到理解，而與異性別的人傾訴才能感覺到安慰。有的孩子則是由于欣賞彼此的優(yōu)點(diǎn)而走到一起。這三種情況中，對(duì)第一種應(yīng)該態(tài)度鮮明，果斷限制；某男生母親我可不想這么早做婆婆對(duì)第二種則需要在打開其心結(jié)的基礎(chǔ)上耐心撫慰，使其找到正確的發(fā)泄渠道；而第三種需要慎重對(duì)待，因