發(fā)現(xiàn)自己的潛能 (2)

1、 學(xué)習(xí)提綱：P5153 1、人的潛能包括哪些？人的潛能包括哪些？ 2、我們要如何對待自己的潛能？、我們要如何對待自己的潛能？ 3、如何發(fā)掘自己的潛能？、如何發(fā)掘自己的潛能？ （P52) 1. P52) 1. 人的潛能是多方面的，有：人的潛能是多方面的，有：語言智能、語言智能、 音樂智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、數(shù)理邏輯智能、 空間智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、 人際交往智能、人際交往智能、自我認(rèn)識智能。自我認(rèn)識智能。 這是人哪方面的潛能？這是人哪方面的潛能？身體運(yùn)動(dòng)智能身體運(yùn)動(dòng)智能 劉翔開始時(shí)學(xué)跳高，后來發(fā)現(xiàn)自己跨欄方面的潛能，改為跨欄，后來為我們中國人創(chuàng)造了奇跡，取得巨大成功。

2、 發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。2、我們?nèi)绾螌Υ约旱臐撃埽?、我們?nèi)绾螌Υ约旱臐撃埽?P52 答:（1）我們要做有心人，善于把它潛能發(fā)掘出來。 （2）發(fā)現(xiàn)自己的潛能，我們要對自己有一個(gè)比較合乎實(shí)際的評估，包括評估自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。 3、如何（怎樣）發(fā)掘自己的潛能、如何（怎樣）發(fā)掘自己的潛能?（發(fā)掘自己潛能的方法）（發(fā)掘自己潛能的方法） P52-53 答：（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。 （2）在心中想象出一個(gè)理想的形象，激勵(lì)自己斗志，釋放自己的潛能。 （3）在實(shí)踐中激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。如：練唱歌、堅(jiān)持寫日記。 冰冰分別用了哪些方法發(fā)掘自己的唱歌潛力？ 冰冰認(rèn)識到自己在唱歌方面有潛力，所以她打算努力去開發(fā)這方面的潛力。她堅(jiān)持每周都到音樂班學(xué)習(xí)唱歌，每天早起一大早起床練嗓子。到遇到困難時(shí)，她就不停地自我鼓勵(lì)，堅(jiān)持下去，自己就會(huì)成功。同時(shí)她還在心中想象著自己的未來能夠唱出更為美妙的歌曲，成為一名著名的歌唱家。1、在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。2、經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助自己發(fā)掘潛能。3、在心中想象出一個(gè)理想的形象，激勵(lì)自己斗志，釋放自己的潛能。多項(xiàng)選擇題 發(fā)掘自己的潛能，我們可以（ ） A經(jīng)常給予自己