生活中的節(jié)能減排常識(shí)手冊(cè)

1、生活中的節(jié)能減排常識(shí)手冊(cè)溫家寶總理在2007年4月27日的全國(guó)節(jié)能減排工作電視電話會(huì)議上指出：“近幾年，我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，各項(xiàng)建設(shè)取得巨大成就，但也付出了巨大的資源和環(huán)境代價(jià)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展與資源環(huán)境的矛盾日趨尖銳，環(huán)境污染、溫室氣體排放引起全球氣候變暖等問(wèn)題反應(yīng)強(qiáng)烈?！睂?duì)此，我們必須要靠科學(xué)技術(shù)進(jìn)步改造傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，發(fā)展高新技術(shù)和新興產(chǎn)業(yè)，淘汰落后生產(chǎn)方式，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化和升級(jí)，全面提高國(guó)民經(jīng)濟(jì)整體素質(zhì)，開(kāi)拓新的發(fā)展領(lǐng)域。正是在這種情況之下，我們組織力量編印了節(jié)能減排常識(shí)，以期在生活中的衣、食、住、行方面都盡量做到節(jié)能減排。進(jìn)一步加強(qiáng)節(jié)能減排工作是我們應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，堅(jiān)持節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)節(jié)

2、約、清潔、安全的可持續(xù)發(fā)展，才能實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)又好又快地發(fā)展，也是維護(hù)中華民族長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的必然要求。目      錄 一、衣物洗滌、整理的節(jié)能減排(一)衣物節(jié)能(二)洗衣機(jī)節(jié)水節(jié)電(三)電熨斗節(jié)電二、食物選擇、儲(chǔ)藏、烹飪的節(jié)能減排(一)食品儲(chǔ)藏(二)灶具節(jié)能(三)烹飪節(jié)能(四)食品選擇節(jié)能 (五)廚房去污三、居住的節(jié)能減排(一)住宅節(jié)水(二)節(jié)能裝修(三)居住房屋安裝(四)居住照明(五)淋浴洗澡(六)住宅節(jié)電四、出行的節(jié)能減排(一)選購(gòu)汽車(二)汽車保養(yǎng)(三)外出開(kāi)車(四)洗車節(jié)能(五)電動(dòng)車保養(yǎng)五、日常用品及家用電器的節(jié)能減排(一

3、)護(hù)膚、清潔用品(二) 數(shù)碼相機(jī)(三) 手機(jī)(四) 健身器材(五) 廢舊電池六、校園節(jié)能減排七、辦公室節(jié)能減排：八、公益活動(dòng)的節(jié)能減排一、衣物洗滌、整理的節(jié)能減排(一)衣物節(jié)能1、穿著“節(jié)能裝”：夏天穿便裝，男士不打領(lǐng)帶；秋冬兩季加穿毛衣；寒冷季節(jié)女性放棄裙子改穿褲子。這樣夏天可將空調(diào)的設(shè)定溫度從原先的26攝氏度調(diào)到28攝氏度，秋冬可調(diào)到20攝氏度。2、衣服多穿“純天然”：穿衣簡(jiǎn)單樸素，衣料盡量選擇棉、麻等自然質(zhì)地。減少工業(yè)加工或染色過(guò)程的污染物排放，同時(shí)有益身體健康。3、舊衣服再利用：不能穿的舊上衣的袖子可以做套袖、舊褲子腿可以做護(hù)腿、護(hù)膝，剩下的大塊布可做布?jí)|；小塊布做抹布，布條做拖布，還

4、可以把穿舊的內(nèi)衣用開(kāi)水煮過(guò)，剪開(kāi)，給嬰兒當(dāng)尿布，既經(jīng)濟(jì)又好用。4、無(wú)紡布做抹布：用女士化妝時(shí)蘸爽膚水用過(guò)的無(wú)紡布替代毛巾類的抹布，擦拭窗戶、地板、紗窗效果好，抹布上的塵土和毛發(fā)能一次性清理干凈，比毛巾類抹布易于清理，節(jié)約清洗用水，且不會(huì)因?yàn)槟ú记謇聿粌舳粲忻刮丁?、少買不必要的衣服：服裝在生產(chǎn)、加工和運(yùn)輸過(guò)程中，要消耗大量的能源，同時(shí)產(chǎn)生廢氣、廢水等污染物。在保證生活需要的前提下，每人每年少買一件不必要的衣服可節(jié)能。6、采用節(jié)能方式洗衣：雖然洗衣機(jī)給生活帶來(lái)很大的幫助，但只有兩三件衣物就用機(jī)洗，會(huì)造成水和電的浪費(fèi)。選自：洗衣粉是生活必需品，但在使用中經(jīng)常出現(xiàn)浪費(fèi)；合理使用，就可以節(jié)能減排。7

5、、節(jié)約使用洗衣粉：洗衣粉是生活必需品，但在使用中經(jīng)常出現(xiàn)浪費(fèi)；合理使用，就可以節(jié)能減排。比如，少用1千克洗衣粉，可節(jié)能約0.28千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳0.72千克。如果全國(guó)3.9億個(gè)家庭平均每戶每年少用1千克洗衣粉，1年可節(jié)能約10.9萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳28.1萬(wàn)噸。(二)洗衣機(jī)節(jié)水節(jié)電1、選用節(jié)能洗衣機(jī)：每臺(tái)節(jié)能洗衣機(jī)比普通洗衣機(jī)節(jié)電50%、節(jié)水60%。每臺(tái)節(jié)能洗衣機(jī)每年可節(jié)能約3.7千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳9.4千克。如果全國(guó)每年有10%的普通洗衣機(jī)更新為節(jié)能洗衣機(jī)，那么每年可節(jié)能約7萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳17.8萬(wàn)噸。2、選擇合理的洗衣步驟：洗衣時(shí)，可先用少量水加洗衣粉

6、將衣物充分浸泡一段時(shí)間，用手洗去比較嚴(yán)重的污漬，然后再用機(jī)洗，可縮短洗衣時(shí)間，節(jié)省水電。使用非全自動(dòng)洗衣機(jī)時(shí)，衣服洗了頭遍后，最好將衣服甩干，擠盡臟水，然后漂洗，既節(jié)水又省電。3、衣物集中洗：一桶含洗滌劑的水連續(xù)洗幾批衣物，洗衣粉可適當(dāng)增添，全部洗完后再逐一漂洗，這樣可以省電、省水，還可節(jié)省時(shí)間。4、洗衣機(jī)“強(qiáng)洗”更省電：同樣長(zhǎng)的洗滌周期，“輕柔”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多，電機(jī)會(huì)增加反復(fù)啟動(dòng)，電機(jī)起動(dòng)電流是額定電流的5-7倍，“弱洗”反而費(fèi)電。5、脫水時(shí)間2分鐘以內(nèi)：洗衣后脫水2分鐘之內(nèi)就可以了。衣物在轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分情況下脫水一分鐘，脫水率就可達(dá)55%，延長(zhǎng)時(shí)間提高脫水率很少。6、

7、漂洗用水再利用：漂洗后的水，可以作為下次洗衣的洗滌用水，或用來(lái)擦地。7、分色洗滌，先淺后深：不同顏色的衣服分開(kāi)洗，不僅洗得于凈，而且也洗得快，比混在一起洗可縮短1-3分鐘的時(shí)間。8、需洗物額定容量：若洗滌量過(guò)少，缸內(nèi)衣物過(guò)少或水位過(guò)高會(huì)減少衣服之間的摩擦，反而會(huì)延長(zhǎng)洗滌時(shí)間。洗衣機(jī)白白消耗電能；反之，一次洗得太多，不僅會(huì)增加洗滌時(shí)間，而且會(huì)造成電機(jī)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，既增加了電耗，又容易使電機(jī)損壞。9、用水量適中很重要：洗衣機(jī)水量太多，會(huì)增加波盤的水壓，加重電機(jī)的負(fù)擔(dān)，增加電耗;水量太少，又會(huì)影響洗滌時(shí)衣服的上下翻動(dòng)，增加洗滌時(shí)間，使電耗增加。10、盡量選用無(wú)磷洗衣粉：洗衣時(shí)添加洗衣粉應(yīng)適當(dāng)，并且選擇

8、無(wú)磷洗衣粉，減少含磷清潔劑的排放。 (三)電熨斗節(jié)電1、電熨斗的選擇：選購(gòu)功率為500瓦或700瓦的調(diào)溫電熨斗，這種熨斗升溫快，達(dá)到使用溫度時(shí)能自動(dòng)斷電。不僅節(jié)約電能，還能保證熨燙衣服的質(zhì)量。2、分時(shí)熨燙衣物：在通電初始階段先熨耐溫較低的衣物，待溫度升高后，熨耐溫較高的，斷電后，用余熱再熨一部分耐溫較低的衣物，這樣可節(jié)約電能。二、食物選擇、儲(chǔ)藏、烹飪的節(jié)能減排(一)食品儲(chǔ)藏1、食物儲(chǔ)藏的技巧：蔬菜、水果等水分較多的食物，應(yīng)洗凈瀝干，用塑料袋包好后再放入冰箱。這樣可以減少水分蒸發(fā)而加厚霜層，縮短除霜時(shí)間，節(jié)約電能。2、避免反復(fù)冷凍：對(duì)于那些塊頭較大的食物，可根據(jù)家庭每次食用的份量分開(kāi)包

9、裝，一次只取出一次食用的量，而不必把一大塊食物都從冰箱里取出來(lái)，用不完再放回去。避免反復(fù)冷凍浪費(fèi)電能。3、提前解凍法：上班前把當(dāng)天要吃的食物從冷凍室移到冷藏室,下班時(shí)食物就解凍了，微波爐也不需要因解凍程序而耗費(fèi)電量，冰箱的冷藏柜可以利用解凍的冷氣保持環(huán)境低溫，節(jié)省耗電。 (二)灶具節(jié)能1、正確使用灶具：灶具放在避風(fēng)處，或加擋風(fēng)圈，防止火苗偏出鍋底；要調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)口大小，讓燃?xì)獬浞秩紵袛喾椒ㄊ腔鹧媲逦?，呈純藍(lán)色；灶具架子的高度應(yīng)使火焰的外焰接觸鍋底；直徑大的平底鍋比尖底鍋更省煤氣；最好是一個(gè)爐子的幾個(gè)爐眼同時(shí)使用。2、使用爐盤節(jié)能圈：在爐盤上放置個(gè)節(jié)能圈,方便、便宜又耐用（售價(jià)在5元左

10、右）3、烹飪食物多用中火：使用中火烹飪食物，而不是大火。 如果每天3次每次將1升20攝氏度的水煮開(kāi)，那么用中火煮比用高火煮每年可節(jié)省2.38立方米燃?xì)狻?、煤氣爐定期檢修：煤氣爐使用時(shí)間長(zhǎng)了，出火口容易被灰塵堵塞，不僅影響“火力”，還會(huì)造成漏氣，所以每隔一段時(shí)間，清除出火口上面的灰塵。5、給液化氣裝上節(jié)能罩和高壓閥：原來(lái)能用40天左右的15公斤裝液化氣裝上節(jié)能設(shè)備后，能用近兩個(gè)月，而且里面的氣燒得特別干凈。6、廚房需通風(fēng)：廚房要保持良好的通風(fēng)環(huán)境，否則燃?xì)馊紵龝r(shí)沒(méi)有充足的氧氣，特別費(fèi)氣。7、灶臺(tái)設(shè)置避免風(fēng)口：煤氣灶的設(shè)置應(yīng)盡量避開(kāi)風(fēng)口，風(fēng)口流動(dòng)空氣的干擾，會(huì)使用氣量增大，而且油煙也易被風(fēng)吹散，

11、影響油煙機(jī)的工作。8、注意先擰緊閥門：用完氣后要擰緊氣瓶或者管道閥門，再關(guān)燃?xì)鉅t，這樣既避免了漏氣的危險(xiǎn)還可以減少浪費(fèi)。9、煤氣罐續(xù)用：將用完的煤氣罐放在裝有熱水的大盆中,可繼續(xù)使用一段時(shí)間。一般可以繼續(xù)使用兩小時(shí)以上。10、微波爐省電：熱飯菜用專用塑料盤盛,攤薄挑松散,比用碗盛厚堆省時(shí)省電。11、合理使用電飯鍋：使用機(jī)械電飯煲時(shí)，電飯煲上蓋一條毛巾，注意不要遮住出氣孔，減少熱量損失。米湯沸騰后，將按鍵抬起利用電熱盤的余熱將米湯蒸干，再摁下按鍵，燜15分鐘即可食用。12、盡量選擇功率大的電飯煲：因?yàn)橹笸康拿罪垼?00瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲要省電。煮1千克的飯，500瓦的電飯鍋需30分鐘

12、，耗電0.25千瓦時(shí)；而用700瓦電飯鍋約需20分鐘，耗電僅0.23千瓦時(shí)，功率大的電飯鍋，省時(shí)又省電。13、選用節(jié)能電飯鍋：對(duì)同等重量的食品進(jìn)行加熱，節(jié)能電飯鍋要比普通電飯鍋省電約20%，每臺(tái)每年省電約9度電。14、定時(shí)清潔電飯鍋、電磁爐的電熱盤：保持電飯鍋、電磁爐的電熱盤的清潔,避免電熱盤附著的油漬污物時(shí)間長(zhǎng)了炭化成膜，影響導(dǎo)熱性能、增加耗電。15、利用電熱盤預(yù)熱：當(dāng)電飯鍋的紅燈熄滅、黃燈亮?xí)r，表示米飯已熟，可關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)，利用電熱盤的余熱保溫1O分鐘左右。16、避免高峰用電：同樣功率的電飯鍋，當(dāng)電壓低于其額定值10%時(shí)，則需要延長(zhǎng)用電時(shí)間12%左右，在用電高峰的時(shí)候最好不用或少使用電飯鍋

13、。17、合理選購(gòu)抽油煙機(jī)：超薄型煙機(jī)效果一般，且不易清洗。建議選擇功率大約95瓦的機(jī)型。吸力強(qiáng)、噪音低、清洗簡(jiǎn)單、可調(diào)速，方便節(jié)約。18、不用煙機(jī)作排風(fēng)扇：不要用抽油煙機(jī)當(dāng)換風(fēng)設(shè)備，有油煙時(shí)才開(kāi)啟抽油煙機(jī)。19、盡量避免抽油煙機(jī)空轉(zhuǎn)：在廚房做飯時(shí)，應(yīng)合理安排抽油煙機(jī)的使用時(shí)間，以避免長(zhǎng)時(shí)間空轉(zhuǎn)而浪費(fèi)電。20、取消夜間電水壺保溫：在睡覺(jué)前關(guān)閉電水壺保溫電源，可減少電能浪費(fèi)。21、電水壺及時(shí)除水垢：電水壺的電熱管積了水垢后要及時(shí)清除，這樣不但能提高熱效率，延長(zhǎng)使用壽命，而且同時(shí)還能節(jié)約電能。 (三)烹飪節(jié)能1、掌握正確的燒水方法：正確的燒水方法可節(jié)省燃?xì)?。燒水時(shí)溫度越高，向外界傳導(dǎo)熱量越

14、大，消耗的燃?xì)饩驮蕉?。冬天用熱水時(shí)，不要將水燒開(kāi)后再兌冷水，而應(yīng)直接將冷水燒至需要的溫度。2、避免燒空灶：做飯時(shí)應(yīng)先把要做的食物準(zhǔn)備好再點(diǎn)火，避免燒空灶，將做飯的步驟安排好可以大大節(jié)約燃?xì)獾氖褂谩?、做飯也節(jié)能：鍋的種類及大小要選擇適當(dāng)，要與爐眼大小相匹配，小鍋用小爐眼，大鍋用大爐眼。不要忘記在鍋上加蓋，鍋蓋可使熱量保持在鍋內(nèi)，飯菜可以熱得更快，味道也更鮮美，還可減少水蒸氣的散發(fā)，減少?gòu)N房和房間里結(jié)露。4、煮飯?zhí)崆疤悦祝⒔菔昼姡禾崆疤悦撞⒔?0分鐘，然后再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時(shí)間，節(jié)電約10%。5、淘米遍數(shù)要合理：大米含有人體必需的營(yíng)養(yǎng)，但米粒表層的營(yíng)養(yǎng)成分在淘米時(shí)會(huì)隨水流失，

15、淘米次數(shù)過(guò)多，既容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失又浪費(fèi)用水。6、不拿電飯鍋燒水：切勿用電飯鍋當(dāng)電水壺用。同樣功率的電飯鍋和電水壺?zé)?瓶開(kāi)水，電水壺只需用5-6分鐘，而電飯鍋需要20分鐘左右。7、飯煮好后立即撥下電源插頭：飯煮好后立即拔下電源插頭。否則，當(dāng)鍋內(nèi)溫度下降到70度以下時(shí)，它會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地自動(dòng)通電，既費(fèi)電又會(huì)縮短電飯鍋的使用壽命。8、加熱時(shí)把碗外面套上保鮮膜：用微波爐加熱食品時(shí)，把碗外面套上保鮮膜 (微波爐專用保鮮膜)，這樣一來(lái)，食物的水分不會(huì)蒸發(fā)，味道好吃，而且加熱的時(shí)間也會(huì)縮短，達(dá)到省電的效果。9、合理放置消毒柜：消毒柜應(yīng)放置在干燥通風(fēng)處，否則散熱不佳將增大耗電。消毒結(jié)束后，過(guò)10分鐘再取用效果更佳

16、。10、自制殘?jiān)P：用報(bào)刊或者超市里的宣傳單海報(bào)疊成小盒子當(dāng)一次性渣盤?？梢怨?jié)約很多清洗渣盤的自來(lái)水。11、燒水用大火：小火將是燒水時(shí)間拖長(zhǎng)，散失的熱量較多，燒開(kāi)水用大火省煤氣。12、適量燒開(kāi)水：有些家庭喜歡每天將家中所有的開(kāi)水瓶灌滿開(kāi)水，而實(shí)際上又用不完，第二天倒掉。一瓶水，需要加熱7分鐘才能燒開(kāi)，倘若用戶能根據(jù)實(shí)際，減少每天多燒的開(kāi)水量，其節(jié)省的燃?xì)饩褪挚捎^了。13、節(jié)能煮蛋法：煮雞蛋時(shí)用密封性比較好的鍋,水剛好能淹過(guò)雞蛋,水沸一分鐘時(shí)關(guān)火,過(guò)幾分鐘雞蛋就被余熱煮熟了，能節(jié)約不少電能或燃?xì)狻?4、煮牛肉快熟法：燉牛肉費(fèi)火費(fèi)時(shí)，燉牛肉時(shí)加一小撮茶葉，約為泡一壺茶的量即可，用紗布包好同煮。用

17、這種方法牛肉燉得快、燉得爛，味道鮮美。15、煮爛火腿省火法：全瘦肉的火腿煮爛很費(fèi)火，可以在煮火腿之前在火腿皮上涂些白糖，只需平時(shí)一半的時(shí)間就能把火腿煮爛，且味道更鮮美。16、燉老母雞省火法：在鍋內(nèi)加二三十克黃豆與老母雞同燉，熟得快且味道鮮；或者在殺雞前灌雞一湯匙食醋，用文火燉就會(huì)煮得爛熟；或者放三四枚山楂，雞肉也易爛。17、炒肉省火竅門：切肉的時(shí)候，橫紋切片，順紋切條，肉更易熟；將切好的肉放在漏勺里，在開(kāi)水中晃動(dòng)幾下，待肉剛變色時(shí)就起水，再下鍋炒，只需3-4分鐘就能熟。18、快煮面條：煮面條時(shí)不要等到水沸后再下，當(dāng)鍋底有小汽泡往上冒時(shí)就可以下，然后攪幾下蓋鍋煮沸，適量加點(diǎn)冷水，再蓋鍋煮沸即熟。

18、不但省火，而且煮出的面條柔軟而湯清。19、巧燉銀耳湯：頭天將洗凈的銀耳放進(jìn)裝開(kāi)水的瓶中,不超過(guò)容積的80%(銀耳會(huì)膨脹) ,第二天倒入鍋中,大火燒開(kāi)改小火燜20分鐘即可喝到濃稠的銀耳湯。一般燉銀耳需要一個(gè)多小時(shí)，這種借助保溫瓶燉銀耳的方法只需20分鐘,可以節(jié)省80%的能源。20、微波爐做米飯：將米倒入微波爐專用的玻璃煮鍋里，倒入適量清水，蓋好蓋子，將放米和水的玻璃煮鍋放入微波爐，中高火，定時(shí)7分鐘。 省電省時(shí)，一般電飯鍋的功率是900瓦，用時(shí)20分鐘，耗電0.3度；而微波爐功率是700瓦，用時(shí)是7分鐘，耗電不到0.1度。而且微波爐做的米飯顆粒完整，整體軟硬適中。 (四)食品選擇節(jié)能&

19、#160;1、購(gòu)買食物講節(jié)能：購(gòu)買應(yīng)季蔬菜和水果；盡量選擇產(chǎn)地較近的產(chǎn)品。減少生產(chǎn)反季節(jié)蔬果所耗費(fèi)大量能源；促使商家增加從鄰近地區(qū)進(jìn)貨，從而節(jié)省運(yùn)輸中消耗的能源，減少運(yùn)輸排放的污染物。2、用涼開(kāi)水代替礦泉水：自家準(zhǔn)備涼杯涼置白開(kāi)水，出行或運(yùn)動(dòng)時(shí)用便攜水杯或水瓶自帶涼開(kāi)水，減少購(gòu)買礦泉水或純凈水。礦泉水或純凈水從取水、加工、運(yùn)輸、銷售到空瓶回收，再算上瓶子、易拉罐、紙箱、塑膠袋等包裝，耗費(fèi)的資源和能源遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自來(lái)水，所以多飲用自來(lái)水等于節(jié)約了很多能源。            &

20、#160;       (五)廚房去污1、不銹鋼廚具去油：處理不銹鋼櫥具表面油漬,只需在其上灑少許面粉,再用廢舊軟塑料或布擦。既光亮如新，又省去洗滌劑和清水沖洗。2、巧用面湯：面條湯、水餃湯有一定的去油污作用，可用來(lái)洗刷碗筷。可減少洗潔精對(duì)水質(zhì)的污染和在人體內(nèi)的蓄積。3、殘茶水有妙用：可以用殘茶水澆花、擦家具等。殘茶水澆花可以促進(jìn)植物生長(zhǎng)；殘茶水擦洗木、竹桌椅可以使之更為光潔；殘茶葉曬干后裝入枕芯做成茶葉枕，既柔軟又能醒腦去火。4、巧除地面油污：在拖把上倒一點(diǎn)醋，即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很難去除，可在頭天晚上弄點(diǎn)干草木灰，

21、用水調(diào)成糊狀涂在地面上，再用清水反復(fù)沖洗，水泥地面便可煥然一新，可減少洗滌劑和水的用量。5、巧除灶具油污：液化氣灶具沾上油污后，可用粘稠的米湯涂在灶具上，待米湯結(jié)痂干燥后，用鐵片輕刮，油污就會(huì)隨米湯結(jié)痂一起除去。如用較稀的米湯、面湯直接清洗，或用烏魚骨清洗，效果也不錯(cuò)，可減少洗滌劑和水的用量。6、巧除玻璃油污：可用堿性去污粉擦拭，然后再用氫氧化鈉或稀氨水溶液涂在玻璃上，半小時(shí)后用布擦洗，玻璃就會(huì)變得光潔明亮，可減少洗滌劑和水的用量。7、巧除紗窗油污：先用笤帚掃去表面的粉塵，再用15克清潔劑加水500毫升，攪拌均勻后用抹布兩面均抹，即可除去油膩?；蛘咴谙匆路廴芤褐屑由倭颗Ｄ?，洗出的紗窗會(huì)和新的一

22、樣，可減少洗滌劑和水的用量。8、巧除家具油污：在清水中加入適量醋，然后擦拭即可去除油污?；蛴闷追廴芤航菀粫?huì)兒再擦，去污效果也很不錯(cuò)，可減少洗滌劑和水的用量。9、巧除廚房瓷磚黑垢：刷子上擠適量的牙膏，然后直接刷洗瓷磚的接縫，再把蠟燭輕輕地涂抹在瓷磚接縫處，可以使瓷磚接縫處不宜沾染上油污，減少洗潔劑的用量。10、巧擦門窗玻璃：擦門窗玻璃時(shí)，可先把洋蔥去皮切成兩半，用其切口摩擦玻璃，趁洋蔥的汁液還未干時(shí)，再迅速用干布擦拭，這樣擦后的玻璃干凈明亮，既省水，又可少用清潔劑。11、巧除不銹鋼污漬：用做菜剩下的蘿卜頭反復(fù)擦拭漬跡處，便能除去。如果漬跡產(chǎn)生的時(shí)間已久，那么在蘿卜頭上沾些去污粉，效果很好，這

23、樣可以有效減少用水量和洗滌劑用量。12、陳玉米面洗碗：用陳玉米面洗碗，吸油，不傷手，而且容易沖洗干凈，既可減少洗滌劑用量又可節(jié)省用水。13、巧用茶葉包：洗污垢或油垢多的地方，可以先用用過(guò)的茶葉包（沖過(guò)并烤干）沾點(diǎn)熟油涂抹臟處，然后再用帶洗滌劑的抹布擦拭，輕松去污，可減少水和清潔劑用量。14、過(guò)期茶葉除異味:將過(guò)期的茶葉用敞口小容器盛著放在冰箱里，可以吸附各種異味；如果雙手有異味，也可以將過(guò)期茶葉放在手上搓一搓，同樣有除味的效果。 三、居住節(jié)能減排小竅門：(一)住宅節(jié)水1、選擇節(jié)水龍頭：選擇節(jié)水龍頭的關(guān)鍵在于看開(kāi)關(guān)的速度，靈敏的控制開(kāi)關(guān)可縮短水流時(shí)間，節(jié)省水。2、安裝洗滌兩用接水噴頭:

24、洗滌兩用接水噴頭可直接安裝在家庭廚房水龍頭上，需要時(shí)撥動(dòng)小手柄，水流既改變?yōu)閲姙顟B(tài)，使洗滌面積擴(kuò)大4倍，還可以加快洗滌速度。反向撥動(dòng)手柄，水流又能集中，就可減少1/4的用水量。3、水龍頭下安裝流量控制閥：對(duì)于櫥柜內(nèi)或浴室內(nèi)不能控制水量的扳把式水龍頭，應(yīng)安裝流量控制閥門，以根據(jù)需要調(diào)整出水量，達(dá)到節(jié)約用水的目的。4、清洗蔬菜有順序:清洗蔬菜時(shí)，不要在水龍頭下直接進(jìn)行清洗，盡量放入到盛水容器中，并調(diào)整清洗順序，如：可以先對(duì)有皮的蔬菜進(jìn)行去皮、去泥，然后再進(jìn)行清洗；先清洗葉類、果類蔬菜，然后清洗根莖類蔬菜。5、避免家庭用水跑、冒、滴、漏：一個(gè)沒(méi)關(guān)緊的水龍頭，在一個(gè)月內(nèi)就能漏掉約2噸水，一年就漏掉2

25、4噸水，同時(shí)產(chǎn)生等量的污水排放。 6、用盆接水洗菜：用盆接水洗菜代替直接沖洗，在節(jié)水的同時(shí)減少等量污水排放。 7、巧用淘米水:淘米水的肥力、去污力溫和，可用來(lái)洗菜、澆花或洗碗。不僅節(jié)約水，而且不污染水質(zhì)。8、淘米水泡干菜：如海帶、甘筍、墨魚等。不但容易泡脹、洗凈，而且可以使食品很快煮熟、煮透，節(jié)省用水。9、要正確用流水洗手：在特殊情況下必須用流水洗手時(shí)，正確的洗手步驟:開(kāi)小水沾濕手 關(guān)閉水龍頭 涂抹肥皂 雙手搓揉 開(kāi)小水沖洗 關(guān)閉水龍頭。10、刷牙關(guān)閉水龍頭：刷牙時(shí)可用口杯盛水，關(guān)閉水龍頭，避免刷牙過(guò)程中自來(lái)水浪費(fèi)。11、選用節(jié)水馬桶：如果條件許可，請(qǐng)選用新型的節(jié)水馬桶。節(jié)水效率可達(dá)30%。1

26、2、老式馬桶節(jié)水法：如果使用非節(jié)水型老式馬桶，可以將一個(gè)盛滿水的飲料瓶放到馬桶的水箱中，以減少?zèng)_水量。注意：此方法要注意不要阻礙水箱內(nèi)的水體運(yùn)動(dòng)。13、避免傾倒垃圾進(jìn)馬桶：馬桶不是垃圾桶，不要向馬桶內(nèi)傾倒剩菜和其他雜物，避免因?yàn)闆_洗這些雜物而造成的浪費(fèi)。14、沖洗馬桶用水來(lái)源廣:收集洗衣、洗菜、洗澡水等沖洗馬桶。15、避免水箱泄露：不要將洗潔精等清潔物品放入水箱中，這可能會(huì)造成水箱中膠皮、膠墊的老化，導(dǎo)致泄漏，從而造成浪費(fèi)。16、海水沖廁是節(jié)約淡水的好辦法：對(duì)一些沿海城市或島嶼，特別是在海邊建設(shè)的住宅小區(qū)，建設(shè)一套用海水沖洗廁所的獨(dú)立供排水系統(tǒng)，可節(jié)約大量的淡水資源。17、衛(wèi)生間安裝男用小便器

27、：現(xiàn)在住房的衛(wèi)生間都比較大，有空間安裝男用小便器，可達(dá)到很好的節(jié)水效果。18、過(guò)期洗發(fā)水洗毛衣:過(guò)期洗發(fā)水直接扔掉很浪費(fèi)，其實(shí)可以當(dāng)做很好的洗滌劑洗毛衣。 19、?？蓸?lè)清理馬桶:喝剩下的可樂(lè)是很好的去污劑，將可樂(lè)倒入泛黃的馬桶中，浸泡10分鐘左右洗滌，可有效污漬。20、巧去油污：清洗油性污漬，先用面粉兌上小蘇打、茨菰粉，拌勻后涂在需擦的地方，很容易就擦掉污漬。如果覺(jué)得面粉有些浪費(fèi)，還可用揉面剩下的淀粉水代替。這樣可減少清潔劑的使用，減少污染物排放。21、巧去水性污漬：用蘿卜根、黃瓜尾巴擦拭，可以清除茶壺口的水性污漬，減少清潔劑的使用。22、巧去黑霉菌：臉盆、浴盆、馬桶等形成的黑色霉菌，可用檸檬

28、的邊角處理，減少清潔劑的使用。23、巧洗瓶罐：廚房里久未清洗的玻璃瓶罐，除用檸檬邊角外，還可用碎雞蛋殼，從瓶嘴裝進(jìn)去反復(fù)搖晃就可以清潔毛刷夠不到的地方。這樣既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，又可避免環(huán)境污染。24、養(yǎng)魚節(jié)水：根據(jù)各種魚的大小、習(xí)性和對(duì)水的要求，分門別類進(jìn)行分缸飼養(yǎng)。在觀賞魚的同時(shí)，注意按魚的需要增氧補(bǔ)水，既考慮魚的需求，又注意節(jié)水。25、養(yǎng)魚水澆花，既有營(yíng)養(yǎng)又節(jié)量：用魚缸換出來(lái)的水澆花，這些水中有糞便，比其他澆花水更有營(yíng)養(yǎng)。26、做好家庭用水記錄：每天把家中水表的讀數(shù)記錄下來(lái)，對(duì)節(jié)水會(huì)有一定的好處。首先，每周、每月、一年的用水量可以容易的查算出來(lái)，水費(fèi)清晰明了，對(duì)有沒(méi)有浪費(fèi)水也心中有數(shù)。27、中水利

29、用：中水是相對(duì)于上水（自來(lái)水）下水（排出的污水）而言的。中水又稱再生水、回用水，是對(duì)城市生活污水經(jīng)簡(jiǎn)單處理后，達(dá)到一定的水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，可在一定范圍內(nèi)重復(fù)使用的非飲用水。中水可用于沖洗廁所、洗車、綠化用水、農(nóng)業(yè)灌溉、工業(yè)冷卻、園林景觀等。28、收集利用空調(diào)冷凝水：空調(diào)使用時(shí)會(huì)排出大量冷凝水，一臺(tái)功率為1.5KW的空調(diào)，再酷暑季節(jié)每天開(kāi)6小時(shí)，平均每小時(shí)可以回收3升左右的冷凝水，每天可以回收冷凝水18升。29、收集利用雨水：收集雨水，加以利用，如澆花、拖地等等，可節(jié)約自來(lái)水的使用。 (二)節(jié)能裝修1、減少裝修鋁材使用量：鋁是能耗最大的金屬冶煉產(chǎn)品之一。2、減少裝修鋼材使用量：鋼材是住宅裝修最

30、常用的材料之一，鋼材生產(chǎn)也是耗能排碳的大戶。 3、減少裝修木材使用量：適當(dāng)減少裝修木材使用量，不但保護(hù)森林，增加二氧化碳吸收量，而且減少了木材加工、運(yùn)輸過(guò)程中的能源消耗。4、減少建筑陶瓷使用量：家庭裝修時(shí)使用陶瓷能使住宅更美觀。不過(guò)，浪費(fèi)也就此產(chǎn)生，部分家庭甚至存在奢侈裝修的現(xiàn)象  (三)居住房屋安裝1、戶門安裝有妙招，節(jié)能又保溫：定制或加工防盜門時(shí)，可要求在門腔內(nèi)填充玻璃棉或礦棉等防火保溫材料，這樣可以起到既節(jié)能又保溫的效果。2、巧裝天花板，保溫隔熱能力強(qiáng)：居民在吊頂時(shí)，特別是頂層可在吊頂紙面石膏板上放置保溫材料，提高保溫隔熱性。3、地板保溫：鋪設(shè)木地板時(shí)，可以在板下鋪設(shè)

31、礦棉板、阻燃型泡沫塑料等保溫材料。4、適用低溫輻射地采暖：有條件的地方可在地板下安裝熱水加熱或者電加熱采暖裝置，比傳統(tǒng)的立式暖氣片加熱效率更高。而且采用傳統(tǒng)的對(duì)流循環(huán)式加熱供水溫度要達(dá)到90度，回水溫度要達(dá)到70度，而低溫輻射地采暖供水溫度需要4045度，可節(jié)能20。5、窗簾選擇要恰當(dāng)，長(zhǎng)短厚薄有講究：提倡采用把窗戶蓋嚴(yán)的短窗簾，如果還設(shè)一層百葉窗簾，則保溫效果更佳。窗簾及百葉窗簾設(shè)置方法不同時(shí)，窗的耗熱量比例存在很大差異，用短窗簾加上百葉窗簾，可減少耗熱量30%。6、遮陽(yáng)設(shè)施不能少，節(jié)能效果看的見(jiàn)：窗戶使用能反射太陽(yáng)熱量的玻璃或者裝有外遮陽(yáng)設(shè)施，可以使住宅的隔熱性能大大提高，夏季需要空調(diào)降溫

32、的天數(shù)相應(yīng)減少。7、窗戶節(jié)能真奇妙，節(jié)能效果嚇一跳：對(duì)于采暖建筑的窗戶，其耗熱量包括有兩個(gè)方面，一是窗戶包括窗框和玻璃的傳熱耗熱量，二是窗戶縫隙的冷風(fēng)滲透耗熱量。為減少熱能消耗，一是通過(guò)窗戶加層，改用導(dǎo)熱系數(shù)較小的框料以及阻斷熱橋等措施，減小窗戶的傳熱系數(shù)，增強(qiáng)保溫性能，二是通過(guò)改善窗戶制作安裝精度、加安密封條等辦法，減小空氣滲漏，減少冷風(fēng)滲透耗熱。8、雙層玻璃窗比單層玻璃窗保溫性能好：雙層玻璃窗的保溫性能的確比單層窗要好得多，其原因并不是由于玻璃本身具有很好的保溫能力，而主要是因?yàn)樵趦蓪硬Ａеg形成一個(gè)密閉的空氣間層，這個(gè)空氣間層具有較大的熱阻，因而使得窗戶具有較好的保溫性能。9、合理選擇使

33、用鍍膜玻璃：在用于建筑的玻璃表面涂鍍一層或多層金屬、合金或金屬化合物薄膜成為鍍膜薄膜。通過(guò)鍍膜改變了玻璃的光學(xué)性能，進(jìn)而改善了玻璃的傳熱特性，能夠大幅度地降低建筑能耗。10、保溫隔熱瓷磚的節(jié)能效果：保溫隔熱陶瓷可分為2類:一類是煤電廠產(chǎn)生的空心玻璃微珠，可作為降低導(dǎo)熱系數(shù)的原料。第二類是通過(guò)對(duì)紅外反射材料的包裹等技術(shù)制備供陶瓷墻地磚使用的原料，在外墻磚的表面復(fù)合上一層含金屬鋁或其他反射率高的材料的釉層，減少對(duì)太陽(yáng)光能量的吸收。11、利用陽(yáng)臺(tái)隔熱效果好：在廳與陽(yáng)臺(tái)之間裝一道門，門面采取窗格式，美觀大方又透光。如果陽(yáng)臺(tái)比較寬，可以在陽(yáng)臺(tái)墻面做一排低柜，這樣可以起到隔絕冷空氣和保溫的作用，同時(shí)里面可

34、以放些書或雜物。還可以在陽(yáng)臺(tái)與廳之間的位置安裝一套厚門簾，也可以起到一定隔熱保溫作用。12、合理利用自然光：在冬季，打開(kāi)房間南面的窗簾可利用陽(yáng)光增溫，而北面窗戶需始終封閉。在夏季，關(guān)閉窗簾將熱氣排除在室外，直到太陽(yáng)下山。13、屋頂綠化：別墅住戶或住宅頂層用戶可通過(guò)綠化屋頂?shù)姆绞浇档褪覂?nèi)溫度，減少室內(nèi)降溫能耗。14、提高增溫裝置效率：按照設(shè)計(jì)功能使用增溫裝置。防止增溫裝置被家具、窗簾遮擋，及時(shí)除塵以改進(jìn)效率。如果家里裝設(shè)壁爐，防止熱量從閑置的壁爐煙囪里散失，不用時(shí)封閉煙道。如果采用水暖式增溫設(shè)備，將出水管進(jìn)行隔熱處理。15、裝修不要破壞保溫層：在裝修過(guò)程中不要為了美觀或者安裝飾品，而破壞墻面的內(nèi)

35、保溫層，因?yàn)樵械谋貙雍茈y恢復(fù)。16、陽(yáng)面多種樹(shù)：樹(shù)木可以對(duì)屋頂和窗戶起到遮蔭的作用，對(duì)于平房、別墅，陽(yáng)面多種樹(shù)，可減少降溫能耗。 (四)居住照明 1、盡量為每盞燈設(shè)置開(kāi)關(guān)：盡量為每盞燈設(shè)置開(kāi)關(guān)，以便燈具可以單開(kāi)單關(guān)，并養(yǎng)成在家隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，避免不必要的電力浪費(fèi)。2、盡量少開(kāi)關(guān)：盡量減少燈的開(kāi)關(guān)次數(shù)，每開(kāi)關(guān)一次，燈的壽命大約降低3天。3、講究照明燈具高度和位置：合理設(shè)置照明燈具高度和位置，將一般照明和局部照明結(jié)合起來(lái)。保持燈泡及照明器具的清潔以免影響亮度。如20瓦的日光燈，若裝1米高，照度是60勒克斯，0.8米高是93.75勒克斯，高度適當(dāng)降低就可減少瓦數(shù)，節(jié)約用電。

36、4、家庭照明改用節(jié)能燈：以高品質(zhì)節(jié)能燈代替白熾燈，不僅減少耗電，還能提高照明效果。一只11瓦節(jié)能燈的照明效果，頂?shù)蒙?0瓦的普通燈泡，而且每分鐘都比普通燈泡節(jié)電80%，每天照明4小時(shí)計(jì)算，1支節(jié)能燈1年可節(jié)電約71.5度。5、巧用日光燈管：日光燈管使用數(shù)月后會(huì)兩端發(fā)黑，照明度降低。這時(shí)把燈管取下，顛倒一下其兩端接觸極。這樣日光燈管的壽命就可延長(zhǎng)一倍，還可提高照明度。6、充分利用反射與反光：充分利用反射與反光，如燈配上合適的反射罩可提高照度，利用室內(nèi)墻壁的反光可提高照度20%左右。7、采用聲控節(jié)電裝置：樓道照明盡量采用聲控節(jié)電裝置。房?jī)?nèi)無(wú)人時(shí)應(yīng)記住熄燈。看電視時(shí)，只亮所需電燈，既能節(jié)省電能又能保

37、護(hù)視力。8、衛(wèi)生間安裝感應(yīng)照明燈具：為夜間使用方便，衛(wèi)生間燈具往往保持開(kāi)啟狀態(tài)，為衛(wèi)生間安裝感應(yīng)照明燈具，可有效節(jié)電。 (五)淋浴洗澡1、淋浴代替盆浴，節(jié)水省電更佳：淋浴比盆浴更省水和省電，盆浴是極其耗水的洗浴方式，養(yǎng)成淋浴習(xí)慣，不但衛(wèi)生、健康，還省錢。在每次淋浴時(shí)，適當(dāng)調(diào)低淋浴水溫，并盡量縮短間時(shí)間，家中有多人需要洗浴時(shí)，可一個(gè)接一個(gè)依次洗澡，盡可能節(jié)省熱水流出前的冷水流失。2、應(yīng)避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沖淋：洗澡時(shí)應(yīng)避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沖淋，搓洗時(shí)應(yīng)及時(shí)關(guān)水，不要將噴頭的水自始至終地開(kāi)著，以減少不必要的浪費(fèi)。3、采用新型節(jié)水噴頭節(jié)水效果好：新型噴淋頭可利用專業(yè)技術(shù)把水粉碎成千百萬(wàn)個(gè)細(xì)小的顆粒，并混合

38、空氣，形成淋浴流，可節(jié)水40%-50%。使用感應(yīng)節(jié)水龍頭可比手動(dòng)水龍頭節(jié)水30%左右。4、收集浴前冷水：在使用熱水淋浴前要流失不少干凈的冷水?？稍谠∈翌A(yù)備水桶，接住噴頭開(kāi)始流出的冷水，剩下的水可用于洗衣，洗菜或者拖地。5、手洗小件衣物：減少洗衣機(jī)使用量，盡量不使用全自動(dòng)模式，并且手洗小件衣物。6、洗手洗臉用水盆：用水盆來(lái)洗手和洗臉，比直接沖洗更節(jié)約水量，洗后的水可以澆花、沖廁所等等。7、洗衣水用來(lái)凈墩布：購(gòu)置一個(gè)水桶，用于盛放洗衣機(jī)甩出來(lái)的水，之后用來(lái)洗墩布，洗墩布后的水還可以用來(lái)沖廁所。8、巧用洗浴水：沐浴時(shí)，站立在一個(gè)收集容器中，收集使用過(guò)的水，用于沖洗馬桶或擦地?？尚栌霉?jié)水型噴頭，不要長(zhǎng)

39、時(shí)間開(kāi)啟噴頭，應(yīng)先打濕身體和頭發(fā)，然后關(guān)閉噴頭，并使用浴液和洗發(fā)水，最后一次清洗。 9、不要利用洗澡的機(jī)會(huì)順便洗衣服、鞋子：因?yàn)橛孟丛钑r(shí)流動(dòng)的水洗這些東西，會(huì)比平時(shí)用盆洗浪費(fèi)3-4倍的水。10、盆浴洗澡放水要適量：如果用澡盆洗澡，要注意放水不要滿，1/3-1/4盆足夠用了。盆浴后的水可一水多用，用來(lái)沖洗廁所和拖地等。 (六)住宅節(jié)電1、適時(shí)將電器斷電：電視機(jī)、洗衣機(jī)、微波爐、空調(diào)等家用電器，在待機(jī)狀態(tài)下仍在耗電。如果全國(guó)3.9億戶家庭都在用電后拔下插頭，每年可節(jié)電約20.3億度，相應(yīng)減排二氧化碳197萬(wàn)噸。2、合理設(shè)計(jì)電路：合理設(shè)計(jì)室內(nèi)線路及墻面的插座，盡量減少連線插板，減

40、少電力損耗。3、避免燈飾耗電：盡量避免安裝純粹作為裝飾的燈光帶、隱蔽光源。4、合理使用空調(diào)：(1)選用節(jié)能空調(diào)：一臺(tái)節(jié)能空調(diào)比普通空調(diào)每小時(shí)少耗電0.24度，按全年使用100小時(shí)的保守估計(jì)，可節(jié)電24度。(2)空調(diào)調(diào)高一度：空調(diào)設(shè)定的溫度越低，消耗能源越多，適當(dāng)調(diào)高空調(diào)溫度，在國(guó)家提倡的26基礎(chǔ)上調(diào)高1，可節(jié)電7%。并不影響舒適度，還可以節(jié)能減排。(3)選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮房間大小，省電有保障：選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮房間大小，1匹空調(diào)適合12左右的房間；1.5匹空調(diào)適合18左右的房間；2匹空調(diào)適合28左右的房間；2.5匹空調(diào)適合40左右的房間。(4)盡量選擇變頻空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間使用：普通空調(diào)器運(yùn)行達(dá)到設(shè)定溫度

41、后停機(jī)，然后再以開(kāi)機(jī)一停機(jī)一開(kāi)機(jī)的工作方式維持房間的溫度，而變頻空調(diào)是靠低頻運(yùn)行的連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)方式來(lái)維持房間內(nèi)的溫度，溫度的波動(dòng)大大減少，從而提高舒適性，在室內(nèi)溫度達(dá)到設(shè)定值以后，變頻空調(diào)在低頻狀態(tài)下穩(wěn)定運(yùn)行維持溫度，減少能耗。此外，在供電不足的地區(qū)，變頻空調(diào)器可自動(dòng)修正加到壓縮機(jī)上的電壓，使壓縮機(jī)的工作更穩(wěn)定，效率更高。(5)空調(diào)制冷功率適中：制冷功率不足的空調(diào)，不僅不能提供足夠的制冷效果，而且由于長(zhǎng)時(shí)間不間斷地運(yùn)轉(zhuǎn)，還會(huì)減短空調(diào)的使用壽命，增加空調(diào)產(chǎn)生使用故障的可能性。如果空調(diào)的制冷功率過(guò)大，就會(huì)使空調(diào)的恒溫器過(guò)于頻繁地開(kāi)關(guān)，從而導(dǎo)致對(duì)空調(diào)壓縮機(jī)的磨損加大；同時(shí)，也會(huì)造成空調(diào)耗電量的增加。(6

42、)過(guò)濾網(wǎng)常清洗，制冷效果好：太多的灰塵會(huì)塞住網(wǎng)孔，使空調(diào)加倍費(fèi)電。所以一般2-3個(gè)星期清洗一次。步驟是:拆下面板 抽出空氣過(guò)濾網(wǎng) 清洗空氣過(guò)濾網(wǎng)。將空氣過(guò)濾網(wǎng)放在自來(lái)水龍頭下沖洗，由于過(guò)濾網(wǎng)采用塑料框與滌綸絲壓制而成，所以不可用40度以上熱水清洗，以防收縮變形。(7)避免陽(yáng)光直射空調(diào)機(jī)身：安裝空調(diào)器要盡量選擇房間的陰面，避免陽(yáng)光直射機(jī)身。如不具備這種條件，應(yīng)給空調(diào)器加蓋遮陽(yáng)罩。(8)關(guān)閉門窗開(kāi)空調(diào)，節(jié)電又制冷：空調(diào)房間不要頻頻開(kāi)門，以減少熱空氣滲入。同時(shí)對(duì)于有換氣功能的空調(diào)和窗式空調(diào)，在室內(nèi)無(wú)異味的情況下，可以不開(kāi)新風(fēng)門換氣，這樣可以節(jié)省5%一8%的能量。(9)空調(diào)配管應(yīng)短且不要彎曲：連接室內(nèi)

43、機(jī)和室外機(jī)的空調(diào)配管短且不彎曲，制冷效果好且不費(fèi)電。即使不得已必須要彎曲的話，也要保持配管處于水平位置。(10)出風(fēng)口保持順暢：出風(fēng)口保持順暢，不要堆放大件家具阻擋散熱，增加無(wú)謂耗電。(11)改進(jìn)房間的維護(hù)結(jié)構(gòu)：對(duì)一些門窗結(jié)構(gòu)較差、縫隙較大的房間，可做一些應(yīng)急性改善:如用膠水紙帶封住窗縫，并在玻璃窗外貼一層透明的塑料薄膜、采用遮陽(yáng)窗簾、室內(nèi)墻壁貼木制板或塑料板、在墻外涂刷白色涂料等，以減少通過(guò)外墻帶來(lái)的冷氣損耗。(12)提前關(guān)空調(diào)：打算離開(kāi)外出時(shí)，應(yīng)該提前10分鐘關(guān)閉空調(diào)?？照{(diào)房間的溫度并不會(huì)因?yàn)榭照{(diào)關(guān)閉而馬上升高。5、使用冰箱注意節(jié)能 (1)合理選擇冰箱：首先應(yīng)選擇節(jié)能冰箱，其保溫性能更強(qiáng),

44、所以消耗的電更少。冰箱的規(guī)格大小應(yīng)根據(jù)自己家的需要，不要買過(guò)大的冰箱。從我國(guó)居民的飲食習(xí)慣看，家用電冰箱以每人平均容積50升左右為宜。因此，三口或四口之家可考慮選擇150220升左右的冰箱。(2)合理使用冰箱：每天應(yīng)減少冰箱的開(kāi)啟時(shí)間，及時(shí)給冰箱除霜。冷凍室掛霜太厚時(shí)，制冷效果會(huì)減弱?；嗽诜攀称窌r(shí)進(jìn)行，以減少開(kāi)門次數(shù)。完成冰箱除霜后，要先使其干燥，否則又會(huì)立即結(jié)霜，這樣也要耗費(fèi)電能。冰箱霜厚度超過(guò)6毫米就應(yīng)除霜。(3)冰箱的擺放位置與環(huán)境：應(yīng)將冰箱擺放在環(huán)境溫度低，而且通風(fēng)良好的位置，要遠(yuǎn)離熱源，避免陽(yáng)光直射。擺放冰箱時(shí)左右兩側(cè)及背部都要留有適當(dāng)?shù)目臻g，以利于散熱。(4)不要把熱飯、熱水直

45、接放入冰箱：應(yīng)先放涼一段時(shí)間后再放人冰箱內(nèi)。熱的食品放人會(huì)提高冰箱內(nèi)溫度，增加耗電量，而且食物的熱氣還會(huì)在冰箱內(nèi)結(jié)霜沉積。(5)保證冰箱冷柜門的密閉性：確保冰箱冷柜門密閉性良好。檢查時(shí)可在關(guān)閉門時(shí)夾一張紙幣，如果紙幣可輕易拉動(dòng)，則需要重新調(diào)節(jié)冰箱或冷柜的門。(6)盡量減少打開(kāi)冰箱門的次數(shù)：因?yàn)殚_(kāi)冰箱門時(shí)冷氣逸出，熱氣迸人，需要耗能降溫。放人或取出物品動(dòng)作要快，頻繁開(kāi)關(guān)不僅會(huì)增加電費(fèi)開(kāi)支，還會(huì)影響冰箱的冷凍程度。(7)要選擇合適的材料包裝冷凍物：不合理的包裝會(huì)使食品味道散逸并變干，其中的水分還會(huì)很快轉(zhuǎn)化為霜在冰箱內(nèi)沉積。一般來(lái)說(shuō)，緊湊的包裝，保鮮效果更好。(8)冰箱內(nèi)食品的擺放不宜過(guò)多過(guò)擠：冰箱

46、內(nèi)食品的擺放不宜過(guò)多過(guò)擠，特別是方形包裝食品更是不能擺滿，存入的食品相互之間應(yīng)留有一定間隙，以利于空氣流通。(9)根據(jù)所存放的食品恰當(dāng)選擇冰箱內(nèi)溫度：如鮮肉、鮮魚的冷藏溫度是-1度左右，雞蛋、牛奶的冷藏溫度是3度左右，蔬菜、水果的冷藏溫度是5度左右。(10)季節(jié)不同，冰箱溫度也不同：冰箱的溫度調(diào)節(jié)控制器是省電的關(guān)鍵。夏天調(diào)溫旋鈕一般調(diào)到“4”處，冬天調(diào)到“1”處。(11)融化冷凍食品先移到冰箱冷藏室內(nèi)：放在冰箱冷凍室內(nèi)的食品，在食用前可先轉(zhuǎn)移到冰箱冷藏室內(nèi)逐漸融化，以便使冷量轉(zhuǎn)移入冷藏室，可節(jié)省電能。(12)冰箱內(nèi)水果、蔬菜的存放：水果、蔬菜等水分較多的食品，應(yīng)洗凈瀝干后，冷藏冷凍室內(nèi)的食品可

47、用塑料袋或保鮮膜封裝，一方面避免發(fā)干，另一方面可避免濕氣成霜，縮短除霜時(shí)間，同時(shí)這樣也可以節(jié)約電能。(13)夏季制作冰塊和冷飲應(yīng)安排在晚間：夏季制作冰塊和冷飲最好安排在晚間。晚間氣溫較低，有利于冷凝器散熱，而且夜間較少開(kāi)冰箱門存取食物，壓縮機(jī)工作時(shí)間較短，節(jié)約電能。(14)可擰下冷藏室燈泡節(jié)電：光線較好的房間，冰箱內(nèi)的照明燈可擰下不用，既省電還可減少因開(kāi)燈的溫升而多耗電。6、合理使用電視機(jī) 、影碟機(jī)等(1)選擇適當(dāng)尺寸的電視機(jī)，省電又護(hù)眼：要根據(jù)家庭人口的多少、房間大小選擇適當(dāng)尺寸的電視機(jī)。大尺寸的電視機(jī)，耗電大，觀看距離遠(yuǎn);反之，房間小、觀看人少的，挑選尺寸小一些的電視機(jī)就可以了。(2)調(diào)低

48、電視屏幕亮度：電視機(jī)使用時(shí)，將電視屏幕設(shè)置為中等亮度，既能達(dá)到最舒適的視覺(jué)效果，還能省電，以20英寸的彩色電視機(jī)為例，最亮?xí)r功耗85瓦，最暗時(shí)功耗僅55瓦。(3)電視機(jī)、影碟機(jī)不看時(shí)應(yīng)關(guān)掉電源、撥掉電源插頭：有些電視機(jī)、影碟機(jī)關(guān)閉后，顯像管仍有燈絲預(yù)熱，特別是遙控電視機(jī)關(guān)閉后，整機(jī)仍處在待用狀態(tài)下仍在用電。(4)電視機(jī)、影碟機(jī)音量過(guò)大用電多：電視機(jī)、影碟機(jī)音量過(guò)大用電多。每增加1瓦的音頻功率就會(huì)增加3-4瓦的功耗，而且音量過(guò)大容易產(chǎn)生噪音。另外，過(guò)大的音量沖擊也有可能損壞喇叭，所以聲音開(kāi)得要適中，既省電，也不會(huì)干擾鄰居。(5)AV狀態(tài)觀影碟：觀看影碟時(shí)，最好在AV狀態(tài)下。因?yàn)樵贏V狀態(tài)下，信號(hào)

49、是直接接入的，減少了電視高頻頭工作，耗電自然就減少了。 (6)電視防塵罩有妙用：最好給電視機(jī)、影碟機(jī)加蓋防塵罩，這樣可防止電視機(jī)、影碟機(jī)吸進(jìn)灰塵，灰塵多了就可能漏電，不僅增加電耗，還會(huì)影響圖像和伴音質(zhì)量，縮短電視機(jī)、影碟機(jī)的使用壽命。7、電熱水器使用及選擇：(1)給電熱水器包裹隔熱材料：儲(chǔ)水式電熱水器在水儲(chǔ)存過(guò)程中存在熱損失，要選保溫良好機(jī)種，操作溫度越低越省電。有些電熱水器因缺少隔熱層而造成電的浪費(fèi)。如果家用電熱水器的外表面溫度很高，不妨自己動(dòng)手“修理”一下包裹上一層隔熱材料。(2)熱水器管道盡量縮短：熱水器安裝時(shí)盡量靠近用熱水處，避免供水管道過(guò)程帶來(lái)的熱量損失。(3)太陽(yáng)能熱水器

50、，省電又省氣：每個(gè)家庭安裝2平方米的太陽(yáng)能熱水器，就可以滿足全年70%的生活熱水需要。太陽(yáng)能熱水器節(jié)能、環(huán)保，而且使用壽命長(zhǎng)。(4)選擇具有認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品：電熱水器加裝漏電斷路器，安全又省電。電熱管是電熱水器的核心部件，一定要選不銹鋼制作，才能抗腐蝕，不漏電，可靠耐用。一般來(lái)說(shuō)，凡是經(jīng)過(guò)國(guó)家家用電器檢測(cè)中心檢測(cè)合格，并有國(guó)家相關(guān)認(rèn)證機(jī)構(gòu)頒發(fā)3c認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品，節(jié)電效果明顯。(5)按家庭人口來(lái)選擇熱水器的大?。哼x擇貯水式電熱水器應(yīng)該根據(jù)安裝位置和家庭人口多少來(lái)定。一般兩口之家買40-50升的電熱水器即可，或以每人20-25升為宜。(6)季節(jié)不同設(shè)定不同的溫度：在設(shè)定熱水器加熱溫度時(shí)，要根據(jù)季節(jié)不

51、同設(shè)定不同的溫度，因夏季自來(lái)水溫及環(huán)境溫度較高，冬季自來(lái)水溫及環(huán)境溫度較低，夏天使用時(shí)可提前1-3小時(shí)加熱，水溫設(shè)定在40-60度范圍內(nèi)，冬天使用時(shí)可提前3-5小時(shí)加熱，水溫設(shè)定在60-75攝氏度范圍內(nèi)，這樣既能滿足洗浴要求又能達(dá)到節(jié)能的目的。(7)換熱翅片灰燼需清除：定期清除燃?xì)鉄崴鲹Q熱器翅片上的灰燼，防止堵塞燃燒煙氣通道和帶來(lái)危險(xiǎn)，提高換熱效率。(8)始終通電并設(shè)置在保溫狀態(tài)的必要性：保溫狀態(tài)比把涼水加熱到相同溫度所用的電量少，如果家中每天都需要使用熱水，并且熱水器保溫效果比較好，那么應(yīng)該讓熱水器始終通電，并設(shè)置在保溫狀態(tài)。因?yàn)楸厮玫碾姡儆诎岩幌錄鏊訜岬较嗤瑴囟人玫碾姟?9)

52、長(zhǎng)期不用時(shí)將熱水器電源插頭撥掉：熱水器長(zhǎng)期不使用時(shí)，請(qǐng)將熱水器電源插頭拔掉。(10)不要將混合閥熱水檔開(kāi)得太大：在日常洗浴時(shí)，不要將混合閥熱水檔開(kāi)得太大，避免浪費(fèi)熱水;對(duì)于水壓大導(dǎo)致安全閥泄壓流水較多的情況，在加熱和平時(shí)不用時(shí)最好關(guān)上進(jìn)水閥，以節(jié)省用水。8、合理使用電風(fēng)扇 (1)盡量使用電風(fēng)扇降溫：風(fēng)扇能直接將電能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能，耗電量非常低，最高功率僅60瓦，相當(dāng)于普通照明的臺(tái)燈所耗的電量。因此要節(jié)能，盛夏季節(jié)使用風(fēng)扇無(wú)疑是最佳的選擇。而將風(fēng)扇搭配空調(diào)一起使用，空調(diào)溫度設(shè)定在26-28度，則省電又省錢。(2)電風(fēng)扇大檔換小檔：一般扇葉大的風(fēng)扇，電功率就大，消耗的電能也多，電風(fēng)扇的耗電量

53、與扇葉的轉(zhuǎn)速成正比，平時(shí)先開(kāi)快檔，涼下來(lái)后多用慢檔，就可以減少電風(fēng)扇的耗電。在風(fēng)量滿足使用要求的情況下，盡量使用中檔或慢檔。(3)風(fēng)扇最好放置在門、窗旁邊在使用時(shí)，風(fēng)扇最好放置在門、窗旁邊，便于空氣流通，提高降溫效果，縮短使用時(shí)間，減少耗電量。9、擦干頭發(fā)再用吹風(fēng)機(jī):洗頭發(fā)后，應(yīng)用毛巾將頭發(fā)擦干些再使用吹風(fēng)機(jī)以節(jié)省吹發(fā)時(shí)間的耗電量。 10、吹風(fēng)機(jī)保持清潔:使用時(shí)，避免讓異物掉入吹風(fēng)機(jī)內(nèi)，或堵塞吹風(fēng)機(jī)的進(jìn)出風(fēng)口；并應(yīng)不定期清除吹風(fēng)機(jī)的進(jìn)、出風(fēng)口，以免阻礙冷熱風(fēng)的流通。11、合理使用家用電腦：(1)不用時(shí)關(guān)閉打印機(jī)：打印機(jī)使用時(shí)打開(kāi)，用完及時(shí)關(guān)閉。(2)家用電腦需要經(jīng)常保養(yǎng)：對(duì)機(jī)器要經(jīng)常保養(yǎng)，注意

54、防潮、防塵。機(jī)器積塵過(guò)多，將影響散熱，顯示器屏幕積塵會(huì)影響亮度。保持環(huán)境清潔，定期清除機(jī)內(nèi)灰塵，擦拭屏幕，既可節(jié)電又能延長(zhǎng)電腦的使用壽命(3)顯示器的使用：我們用的電腦最多，希望我們能在關(guān)機(jī)后也將顯示器關(guān)掉，只用來(lái)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，可以將顯示器亮度調(diào)到最暗或干脆關(guān)閉。(4)盡量少使用外部設(shè)備：盡量少用或者不要使用外部設(shè)備，任何USB和PC卡設(shè)備都會(huì)消耗電能。(5)少開(kāi)幾個(gè)程序：少開(kāi)幾個(gè)程序。做什么事就開(kāi)什么程序，把其他不用的程序關(guān)掉。12、合理使用吸塵器：(1)應(yīng)及時(shí)清除吸塵器過(guò)濾袋中的灰塵：若吸塵器過(guò)濾袋中的灰塵不及時(shí)清除，吸塵器的吸力將會(huì)減弱，在相同功率下，吸物能力將降低，耗電量也將增加。(2)依

55、據(jù)不同情況選擇吸嘴，增強(qiáng)吸力，增加工作效率，還可以節(jié)省電能：如清潔沙發(fā)時(shí)應(yīng)用家具墊吸嘴；清潔書柜或天花板時(shí)應(yīng)選用圓吸嘴；清潔地毯或地板時(shí)應(yīng)選用地毯、地板兩用吸嘴；而清潔墻角或墻邊時(shí)應(yīng)選用縫隙吸嘴。(3)吸塵器的工作時(shí)間不益長(zhǎng)：吸塵器不要處于長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作狀態(tài)，一般不超過(guò)2小時(shí)。以免損壞電機(jī)，維持較佳吸力,提高工作效率。13、電水壺的經(jīng)常維護(hù)：電水壺內(nèi)電熱管上的水垢應(yīng)及時(shí)清除。即可提高熱效率，延長(zhǎng)使用壽命，達(dá)到省電效果。 四、出行的節(jié)能減排（一）選購(gòu)汽車1、選購(gòu)小排量汽車:汽車耗油量通常隨排氣量上升而增加。排氣量為1.3升的車與2.0升的車相比，每年可節(jié)油294升，相應(yīng)減排二氧化碳64

56、7千克。如果全國(guó)每年新售出的轎車（約382.89萬(wàn)輛）排氣量平均降低0.1升，那么可節(jié)油1.6億升，減排二氧化碳35.4萬(wàn)噸。2、選購(gòu)混合動(dòng)力汽車:混合動(dòng)力車可省油30%以上，每輛普通轎車每年可因此節(jié)油約378升，相應(yīng)減排二氧化碳832千克。如果混合動(dòng)力車的銷售量占到全國(guó)轎車年銷售量的10%（約38.3萬(wàn)輛），那么每年可節(jié)油1.45億升，減排二氧化碳31.8萬(wàn)噸。3、選用節(jié)油車型：一般的說(shuō)，家用車比運(yùn)動(dòng)型車及跑車更省油。新款轎車發(fā)動(dòng)機(jī)節(jié)油性能好。手動(dòng)檔不一定比自動(dòng)檔省油。如果變速箱齒速比設(shè)計(jì)不合理或駕車人技術(shù)不過(guò)關(guān)，手檔很可能比自動(dòng)檔車型更費(fèi)油。4、選擇顏色較淺的車色和內(nèi)裝：選擇顏色較淺的車色

57、和內(nèi)裝，也可以減少吸收熱量，降低冷氣負(fù)荷，自然也就比較省油。5、外型選擇：造型盡量圓潤(rùn)流暢，則車身風(fēng)阻系數(shù)小，油耗也會(huì)顯著下降。6、燃油回路加裝節(jié)油器：當(dāng)油通過(guò)燃料節(jié)油器時(shí)，磁分裂催化劑使長(zhǎng)鏈堿性燃料分子分裂成較短的堿性分子，使得燃料的燃燒率更高。用這種方法，可節(jié)省5%-10%的燃油；消除發(fā)動(dòng)機(jī)積碳現(xiàn)象并使其壽命達(dá)到150萬(wàn)公里；發(fā)動(dòng)機(jī)功率輸出更加平穩(wěn)；減少20的有害尾氣排放；購(gòu)置設(shè)備的成本大約為1500元，汽車行駛3.75萬(wàn)公里所節(jié)省的燃油，即可收回投資。7、渦輪增壓節(jié)油器：適用于排量1.6升以下各種以汽油為燃料的汽車。它根據(jù)空氣動(dòng)力學(xué)原理，使發(fā)動(dòng)機(jī)從自然進(jìn)氣，變成主動(dòng)進(jìn)氣，有效增加發(fā)動(dòng)機(jī)內(nèi)

58、氧分子活性密度，促使燃油與氣體充分混合霧化，達(dá)到最佳的空燃比，最終使發(fā)動(dòng)機(jī)的動(dòng)力明顯增加。該裝置對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)沒(méi)有任何拆改，不會(huì)影響發(fā)動(dòng)機(jī)壽命?？梢怨?jié)省燃油10。8、采用汽車隔熱措施：配置具有高隔熱性能的各種汽車玻璃貼膜，如吸收熱量的薄膜、反光式的金屬薄膜、光譜選擇性金屬薄膜、光譜選擇性陶瓷薄膜等，在南方漫長(zhǎng)的夏天特別管用，可使車內(nèi)溫度降低5-10度，有利減少空調(diào)負(fù)荷及燃料的消耗，延長(zhǎng)車內(nèi)空調(diào)的使用壽命。購(gòu)置汽車貼膜的費(fèi)用大約為1000-2000元，0.25年即可收回投資，以后每5萬(wàn)公里節(jié)約直接費(fèi)用2000元。（二）汽車保養(yǎng)1、科學(xué)用車，注意保養(yǎng):汽車車況不良會(huì)導(dǎo)致油耗大大增加，而發(fā)動(dòng)機(jī)的空轉(zhuǎn)也很耗油。通過(guò)及時(shí)更換空氣濾清器、保持合適胎壓、及時(shí)熄火等措施，每輛車每年可減少油耗約180升。2、保養(yǎng)空濾器：空氣濾清器的作用是凈化氣缸內(nèi)的空氣，如果加油超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)或太臟，都會(huì)造成空氣不暢，導(dǎo)致車輛油耗增加。 3、清除積碳：燃燒室的積碳增多后，容易引起可燃混合氣的自燃，造成功率下降。在二級(jí)保養(yǎng)和因其他原因拆卸氣缸蓋時(shí)要認(rèn)真清除燃燒室和活塞頂部的積碳，減少不必要的燃油消耗