中小學(xué)生心理健康教育教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上中學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題教案獨(dú)一無(wú)二的我教學(xué)目的1讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。2了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì) 過(guò)高的評(píng)價(jià)。3明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。4培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評(píng)價(jià)自己2難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)更好地完善自己，提高自信心。教學(xué)過(guò)程活動(dòng)一：?jiǎn)栆粏?wèn)：同學(xué)們，聽(tīng)說(shuō)過(guò)上帝造人的故事嗎？相傳，上帝在造每一個(gè)人的時(shí)候，就把模子打碎了，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。現(xiàn)實(shí)生活中也確是如此，我們每一個(gè)人由于生長(zhǎng)的環(huán)境，所受的教育程度等諸多因素

2、的不同，致使每一個(gè)人也不盡相同，那么“我是誰(shuí)？”“我到底有什么與眾不同之處呢？”展 示：出示一張照片，來(lái)猜猜我是誰(shuí)？（猜后請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)介紹“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷”）活動(dòng)二：展 示：“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷卡片”請(qǐng)學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷，并就此展開(kāi)想像。想一想：未來(lái)的我會(huì)是什么樣子。小組內(nèi)展示照片，互相交流。師生歸結(jié)：從這些照片中，我們看到了每一個(gè)人不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷及各自的性格特點(diǎn)。想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢？說(shuō)一說(shuō)：我是誰(shuí)（別人眼中的我）先請(qǐng)一名同學(xué)模仿班級(jí)內(nèi)另一名同學(xué)的語(yǔ)言，行為動(dòng)作，姿態(tài)等，其他同學(xué)猜一猜他模仿的是誰(shuí)？（如果需要配合，也可以小組內(nèi)的同學(xué)共同來(lái)

3、演一演）生猜中后，讓表演的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)“為什么要這樣模仿×××？你眼中的××× 是一個(gè)什么樣的人？”（提示生在回答的時(shí)候可以舉一些生活中的小例子，來(lái)說(shuō)明×××同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，性格，氣質(zhì)等。）問(wèn)一問(wèn)：×××同學(xué)，你認(rèn)為他說(shuō)的有道理嗎？談?wù)勀愕目捶?。（此?-4名同學(xué)為宜）師生小結(jié)：看來(lái)，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。”要想正確看清自己就需要大家的幫助。說(shuō)一說(shuō)：我的與眾不同之處我們之所以能猜出他是誰(shuí)，就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方，下面就請(qǐng)

4、同學(xué)們用一句話(huà)來(lái)概括你自己或是某個(gè)同學(xué)的最大特點(diǎn)?；顒?dòng)三：演 示：白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)的故事情節(jié)。教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺(tái)，先拿出了一張畫(huà)有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，想一想：“同學(xué)們，你們看到了什么？”學(xué)生回答：“一個(gè)黑點(diǎn)”。師沮喪：“難道你們誰(shuí)也沒(méi)有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來(lái)越大。生活中你們可不要這樣?。　闭?示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。想一想：“同學(xué)們，你們又看到了什么？”學(xué)生齊答：“一個(gè)白點(diǎn)”。師高興道：“同學(xué)們太好了，無(wú)限美好的未來(lái)在等著你們?！鄙钪幸彩沁@樣，評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn)，我們更要認(rèn)識(shí)他的優(yōu)點(diǎn)。談一談：你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧！指名談，其他同

5、學(xué)可以補(bǔ)充。你還想談?wù)務(wù)l的的優(yōu)點(diǎn)？能談?wù)?#215;××的優(yōu)點(diǎn)嗎？能談?wù)勀阕约旱膬?yōu)點(diǎn)嗎？（其他同學(xué)可以補(bǔ)充）教師歸結(jié)：人各有所長(zhǎng)，我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，把自己長(zhǎng)處發(fā)揮得淋漓盡致?；顒?dòng)四：?jiǎn)栆粏?wèn)：看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)能夠正確認(rèn)識(shí)自我，肯定自我了，進(jìn)而發(fā)展自我，為自己建立信心、樹(shù)立自尊。這樣我們就能揚(yáng)起頭來(lái)，迎接挑戰(zhàn)。 那么 如何培養(yǎng)自信心呢？小組討論：(略)學(xué)生回答：正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。正確認(rèn)識(shí)自卑感，提高克服自卑感的自信心。進(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為。積極與他人交往。展 示：讓我們來(lái)看幾個(gè)有關(guān)自我認(rèn)識(shí)的名人名言：在人們的一般缺點(diǎn)中，最容易忽視的是輕視自己。努

6、力成為你自己。一旦發(fā)現(xiàn)了自我,就將沒(méi)有痛苦。馬修·阿諾德你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來(lái)自于你一個(gè)人：你自己。弗蘭克·羅賓遜自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。海明威中學(xué)心理健康教育教案：我愛(ài)我自己一 活動(dòng)目的1 讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。2 了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì)過(guò)高的評(píng)價(jià)。3 明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。4 培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。二 活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)1 重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評(píng)價(jià)自己（特別

7、是班中一些較為自卑的學(xué)生）。2 難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上更好地完善自己，提高自信心。三 活動(dòng)準(zhǔn)備1 給每位同學(xué)準(zhǔn)備3張小白紙，其中一張寫(xiě)上每位同學(xué)的名字。2 制作幻燈片3 以小組為單位實(shí)行加分制，先在黑板上寫(xiě)上每個(gè)小組的預(yù)積分100分，以后每猜對(duì)一次加100分。四 活動(dòng)過(guò)程（一）導(dǎo)入 （小品“我能行”和“我不行”）    人物：我能行、我不行、主持人    道具：散文（生活是一種過(guò)程，你無(wú)法超越。無(wú)論你出生豪門(mén)深宅還是窮家陋室，向人

8、世報(bào)到的第一聲必定是嘹亮的啼哭，從咿呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步，你必須在大人的幫助下完成屬于你生命初級(jí)階段的探索；從風(fēng)華正茂的青年到成熟豐稔的中年再到壯志不已的暮年，每個(gè)人的生命歷程必然要被時(shí)間輪船載著駛向不同的港灣。 有人說(shuō)：“生活是一個(gè)萬(wàn)花筒，它使人眼花繚亂?！庇腥苏f(shuō)：“生活是一條河，它有時(shí)平靜如鏡，有時(shí)激流奔騰；它有涇流，也有旋渦；它有時(shí)水清見(jiàn)底，游魚(yú)可數(shù)，有時(shí)濁浪排空， 暗礁四伏?！保?#160;   過(guò)程：支持人A：今天我給大家介紹兩位新朋友，他們將要舉行一個(gè)散文朗讀比賽，我先讓他們作一下自我介紹，好不好？我能行B：嘿，大家好，我是快樂(lè)的我能行

9、，我相信今天的比賽勝利肯定屬于我，（清一下嗓子），先給我點(diǎn)掌聲，行不？謝謝大家，呆會(huì)兒贏了我請(qǐng)各位吃一頓。A：哪里？B：杏園餐廳，夠檔次不？我不行C：大家好，我是垂頭喪氣的我不行，我不知道這次比賽能否贏，我很害怕會(huì)失敗。A：好，現(xiàn)在開(kāi)始比賽朗讀一篇散文，來(lái)，我不行先生，你先吧。C：朗讀（聲音較輕，很不自信）A：下面有請(qǐng)我能行先生。B：朗讀（聲音響亮，感情激昂）C：好了，群眾的眼睛是雪亮的，我請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的觀眾評(píng)評(píng)看，誰(shuí)獲勝？?jī)晌幌壬?qǐng)先下。學(xué)生：當(dāng)然是我能行。教師先給演小品的3位同學(xué)加上分?jǐn)?shù)。教師總結(jié)：在生活中，你要想成為我能行或是我不行，肯定得先了解自己，也讓別人了解你，看看自己眼中的自己和別人眼

10、中的自己是什么不同。下面我就要請(qǐng)大家做幾個(gè)小游戲。（二）體驗(yàn)感悟    1 你了解自己?jiǎn)幔?#160;   每個(gè)同學(xué)用四句話(huà)概括自己的特點(diǎn)，性格，愛(ài)好等，句型為“我是一個(gè)_的人”，并在紙條背面寫(xiě)上自己的名字。教師把紙條收上來(lái)，并朗讀其中一部分，讓學(xué)生猜猜是誰(shuí)。猜對(duì)了加分。    2 你了解你同學(xué)嗎？    請(qǐng)一位男生在黑板上寫(xiě)下自己的特征，并請(qǐng)他的同桌和班上任意一位女生也同時(shí)上黑板寫(xiě)下對(duì)該男生的特征描述，可以是性格、興趣愛(ài)好、喜歡顏色、崇拜偶像等各種特點(diǎn)。

11、要求三者不能溝通。寫(xiě)完后要三位同學(xué)分別解釋一下所寫(xiě)內(nèi)容三者不統(tǒng)一的地方，談?wù)勊麨槭裁催@樣寫(xiě)。    請(qǐng)一位女生，其同桌和班上任意一位男生。同上。    3 你的同學(xué)了解你嗎？    每人在紙上寫(xiě)下“我最擅長(zhǎng)的學(xué)科”，“我的座右銘”，“我最崇拜的人”，“我最大的愛(ài)好”，但不寫(xiě)姓名，收起來(lái)后讓同學(xué)抽一張朗讀，為防止學(xué)生認(rèn)識(shí)字跡，讓其同桌猜是誰(shuí)。猜完后請(qǐng)卡片書(shū)寫(xiě)者與大家見(jiàn)面，看該學(xué)生猜得是否正確。猜對(duì)者加分。    教師提問(wèn)：在做完了3個(gè)小游戲之后，我想請(qǐng)幾位同學(xué)談一下自

12、己的體會(huì)。你覺(jué)得你了解自己?jiǎn)?？你了解你的同學(xué)嗎？（這些同學(xué)最好是剛才被抽到的同學(xué)）     教師總結(jié)：高中學(xué)生已經(jīng)能認(rèn)識(shí)到形象不能代表一個(gè)人，在自我認(rèn)識(shí)中也比較清楚自己的性格、能力、人際關(guān)系、在團(tuán)體中的地位和作用等，自我評(píng)價(jià)能力也有較大發(fā)展，但往往夸大自己符合社會(huì)期望的個(gè)性特征，而忽略不為社會(huì)所期待的個(gè)性特征。通過(guò)學(xué)生互評(píng)，能讓學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特點(diǎn)，反思自己的言行。（三）與人分享     1 夸夸你的同學(xué)    給每人發(fā)一張白紙，上面已寫(xiě)好學(xué)生的姓名，然后由教師發(fā)給

13、同學(xué)，要求收到紙條的同學(xué)在上面寫(xiě)上紙條上所寫(xiě)的姓名的那個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，越多越好，就算是最不了解的同學(xué)也至少寫(xiě)5條，少于5條的同學(xué)給其所在小組扣分。教師收上來(lái)，并將紙條發(fā)給寫(xiě)上姓名的同學(xué)，并抽其中幾位學(xué)生朗讀，讀完后讓他們談?wù)劯惺堋?#160;    2 轟炸你的優(yōu)點(diǎn)    讓一位同學(xué)（這位同學(xué)最好是班中比較內(nèi)向、沉默的學(xué)生）走上講臺(tái)說(shuō)說(shuō)自己的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)，說(shuō)完后讓其他同學(xué)補(bǔ)充他的優(yōu)點(diǎn)，再讓該生談一下感受。這可讓他認(rèn)識(shí)到原來(lái)自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)，從而增強(qiáng)他的自信心。    請(qǐng)一位女生，同上。 

14、   教師總結(jié)：心理學(xué)家認(rèn)為，自卑感起源于人的幼年時(shí)期，是由于無(wú)能而產(chǎn)生的痛苦的感覺(jué)，也包括一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某方面不如他人的心理。當(dāng)然人也不是生來(lái)就自信，自信和自卑反映出社會(huì)在人們身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打擊后的態(tài)度。自信心是人克服困難、成就自我的心理支柱，培養(yǎng)自信是我們成功的重要保證。     產(chǎn)生自卑的原因：      認(rèn)識(shí)不足，過(guò)低估計(jì)自己      消極的自我暗示抑制了自信心

15、      挫折的影響     如何培養(yǎng)自信心：      正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)      正確認(rèn)識(shí)自卑感，提高克服自卑感的自信心      進(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為      積極與他人交往 (四)引導(dǎo)實(shí)踐    1 一個(gè)小故事

16、60;   當(dāng)年，在紐約的街頭，有一位賣(mài)氣球的小販，每當(dāng)他生意不好的時(shí)候，總要向天空中放飛幾只氣球，由此引來(lái)周?chē)芏嗾谕嫠５男∨笥训膰^，有的還興高采烈地買(mǎi)他那色彩艷麗的氣球。一天，當(dāng)他在街頭重復(fù)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，發(fā)現(xiàn)一群圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一種疑惑的眼光望著天空，小販順著他的目光望去，看到一個(gè)黑色的氣球也在飛，黑色，在黑人小孩心中，代表著骯臟、懦弱、自卑和下賤。精明的小販很快就看出了這個(gè)小孩的心理。他走過(guò)去，用手輕輕地?fù)崦谌诵『⒌念^發(fā)，神情地說(shuō)：“小朋友，氣球能不能飛上天空，不在于它外表的顏色，而在于它心中有沒(méi)有想飛的那口氣。如果這口氣夠大夠足，那它就可能

17、飛上天空?！边@個(gè)小孩就是美國(guó)著名的心理學(xué)家基恩博士。    教師提問(wèn)：這個(gè)故事告訴我們什么？你能從這個(gè)故事中聯(lián)想到其他有關(guān)的故事或事例嗎？2 補(bǔ)充詩(shī)歌了解我自己                               了解我自己人生猶如一只空簍，

18、能裝進(jìn)去的東西很少，要裝進(jìn)去的東西卻很多。我會(huì)迷茫嗎？_  ，_ 了解我自己，因此_  。生活好比一次遠(yuǎn)航，沒(méi)有_ ，就不知道_  。我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，但我明白_  。當(dāng)我微笑著告訴你，我是_ 的人。我也在告訴自己，_ 。        教師總結(jié)：自我認(rèn)識(shí)的目的是促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)，尋找適合自己的生活方式和方法，挖掘自身的潛能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。只有這樣，你才會(huì)喜歡你自己。中學(xué)心理健康教育教案：快樂(lè)需要自己去創(chuàng)造

19、2009-04-19 17:04:17 閱讀1536 評(píng)論0   字號(hào)：大中小 訂閱 一、主題分析：    從心理學(xué)角度講，心情也稱(chēng)為心境，是人的情緒狀態(tài)，也屬于情感的內(nèi)容，是情感的具體表現(xiàn)之一。心境是一種比較持久、微弱，影響人的整個(gè)精神活動(dòng)的情緒狀態(tài)。心境不是關(guān)于某一事物的特定的體驗(yàn)，它具有彌散性的特點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人處于某種心境時(shí)，往往以同樣的情緒狀態(tài)看待一切事物。因此，有意識(shí)地調(diào)整自己認(rèn)識(shí)事物的角度，調(diào)整自己不良的情緒，培養(yǎng)激發(fā)良好的心境，是很有必要的。二、活動(dòng)目的：1 懂得情緒是怎樣產(chǎn)生的。2 學(xué)會(huì)調(diào)控

20、自己的情緒、保持健康的心態(tài)。3 掌握一些駕馭情緒的方法。三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1 重點(diǎn)：讓學(xué)生明白不同的認(rèn)識(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。2 難點(diǎn)：使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒。四、活動(dòng)準(zhǔn)備：1 用透明的杯子裝上半杯水。2 制作幻燈片。五、活動(dòng)過(guò)程：（一）體驗(yàn)感悟1 導(dǎo)入 “杯，是半空的還是半滿(mǎn)的”     就半杯水請(qǐng)大家談?wù)効捶ǎ耗愕目捶ㄊ恰爸皇Ｏ掳氡边€是“還有半杯”？還有其他看法嗎？教師總結(jié)：強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)識(shí)態(tài)度，學(xué)會(huì)積極認(rèn)知是改善情緒的一種有效方法。引起情緒好壞的原因不是事件本身，而是

21、人們對(duì)于事件的看法。對(duì)同一事件，看法不同，結(jié)果在他內(nèi)心產(chǎn)生的反映就不同，相應(yīng)就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)。所以，情緒好壞，決定權(quán)在自己手中。2  故事  賣(mài)布鞋和賣(mài)雨傘的故事     一位老奶奶有兩個(gè)兒子，一個(gè)是賣(mài)布鞋的，一個(gè)是賣(mài)雨傘的，晴天，老奶奶擔(dān)心小兒子的雨傘賣(mài)不出去，雨天，她又擔(dān)心大兒子的布鞋賣(mài)不出去。因此整天愁眉不展，沒(méi)有一天好心情。     想一想：老奶奶應(yīng)該用什么方法調(diào)適自己的情緒？     教師總結(jié)方法：改變對(duì)事物的

22、認(rèn)識(shí)態(tài)度，換個(gè)角度考慮問(wèn)題。（二）與人分享1  提問(wèn)：類(lèi)似賣(mài)布鞋和賣(mài)雨傘的故事，你還想到了哪些其他日常生活中經(jīng)常要碰到的調(diào)節(jié)情緒的故事？     如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。2 實(shí)際情景：假如你第一次考了65分，而這次考了70分，但在班級(jí)中仍然處于最后幾位，你會(huì)怎樣評(píng)價(jià)這個(gè)成績(jī)？    教師分析：評(píng)價(jià)分絕對(duì)評(píng)價(jià)和相對(duì)評(píng)價(jià)。3 自身實(shí)例：大學(xué)里，一個(gè)室友愛(ài)聽(tīng)音樂(lè)，常把自己的耳機(jī)音量開(kāi)到最大（內(nèi)放）4 教師補(bǔ)充介紹幾種駕馭和調(diào)適情緒的方法： 提出合理要求，不作過(guò)高奢望

23、，減少失敗或失落感舉自身例子，對(duì)上大學(xué)充滿(mǎn)了幻想，進(jìn)入這個(gè)象牙塔之后卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并不怎樣。再比如說(shuō)，你的物理成績(jī)?cè)诎嘀袑儆谥械?，那即使你進(jìn)行了認(rèn)真的復(fù)習(xí)，也不能要求自己去考全班第一的好成績(jī)，否則考得不好，自己的失敗感會(huì)比平常增加幾倍。 提高耐受挫折的能力，正確對(duì)待失敗。讓學(xué)生談?wù)勛约菏欠裼羞^(guò)交友不慎、被人誤解、考試失利、上課回答不出問(wèn)題挨罵等經(jīng)歷，問(wèn)題出現(xiàn)后是怎么去面對(duì)的？事例一個(gè)博士生的自殺一個(gè)博士，從小學(xué)業(yè)優(yōu)秀，博士畢業(yè)后到一家大公司去應(yīng)聘，同時(shí)去應(yīng)聘的還有很多人，其中有他認(rèn)識(shí)的同學(xué)和朋友。在等待公司通知的過(guò)程中，有許多各方面才能不如他的人，都先后接到了公司的聘書(shū)，惟獨(dú)他沒(méi)有。躊

24、躇滿(mǎn)志的他似乎從人生的顛峰跌到了低谷，對(duì)自己心灰意冷，所有好的感覺(jué)都沒(méi)有了，進(jìn)而感到周?chē)娜税胰?、朋友、同學(xué)都瞧不起他，他對(duì)自己活著的價(jià)值也產(chǎn)生了懷疑。陷入絕望境地的他，從十層樓上跳下，結(jié)束了自己年輕的生命。其實(shí)，他已經(jīng)被公司聘用，只是公司想檢驗(yàn)一下他的抗挫折能力。提另一個(gè)事例，剛接到聘用書(shū)馬上又被解雇了。提供一個(gè)情境“落選之后”：在一次班干部選舉中，你落選了，你會(huì)怎么安慰自己？ 認(rèn)準(zhǔn)了要做的事，就努力去做好，不要太在乎別人的評(píng)價(jià)，記住但丁的話(huà)：“走自己的路，讓別人去說(shuō)吧?！?#160; （三）引導(dǎo)實(shí)踐1 情景體驗(yàn)-“撞車(chē)了”   

25、;放學(xué)了，你騎著自行車(chē)在小心地避開(kāi)人群往家趕，急著要把今天獲獎(jiǎng)的事告訴媽媽。突然，你被飛馳而來(lái)的摩托車(chē)擦了一下，你跌倒在一旁。雙方都受了驚嚇，但沒(méi)有受傷，只是車(chē)子壞了。  討論：碰到這種尷尬加倒霉的事兒，你會(huì)怎樣處理？  教師看法：幽默法、自嘲法看來(lái)我今天的獎(jiǎng)勵(lì)要變成懲罰了，不過(guò)還好，我懂得了樂(lè)極生悲的道理，凡事不要太高興過(guò)頭了。2 情景體驗(yàn)-“丟傘之后”3 幽默法烏戴特將軍的幽默  在柏林空軍俱樂(lè)部舉行的招待會(huì)上，一位年輕的士兵不小心將酒灑在著名的烏戴特將軍的有名的禿頂上，士兵嚇得魂不附體，全場(chǎng)氣氛異常緊張，將軍

26、大人一時(shí)也呆住了。所幸的是，他立刻反映過(guò)來(lái)，微笑著說(shuō)“”一句話(huà)，使在場(chǎng)的人大笑起來(lái)，難堪的局面立刻打破，而烏戴特將軍也以這極富人情味的舉動(dòng)贏得更多人的愛(ài)戴。  提問(wèn)1：烏戴特將軍說(shuō)了一句什么話(huà)？  提問(wèn)2：還有那些類(lèi)似用幽默法來(lái)處理尷尬場(chǎng)面的故事？如蘇格拉底的“雷聲過(guò)后必有驟雨”論，蕭伯納的“智退情書(shū)”。4 推薦讀物富翁的價(jià)值有一天，蘇格蘭詩(shī)人貝恩斯獨(dú)自一個(gè)人在泰晤士河畔的大街上散步。忽然有一個(gè)富翁失足掉進(jìn)河里，他在水中呼喊救命。當(dāng)時(shí)有一個(gè)窮苦的青年，他聽(tīng)到喊聲后，就奮不顧身跳進(jìn)河里，冒著生命危險(xiǎn)，把那富翁營(yíng)救上岸。那位富翁得救以后，對(duì)這位救起

27、他的窮青年，沒(méi)說(shuō)一句好話(huà)，丟下一個(gè)銅元，轉(zhuǎn)身就走。圍在旁邊觀看的行人，被這個(gè)富翁的驕橫和忘恩負(fù)義所激怒。大家哄叫起來(lái)，七手八腳，抬起那位富翁，想把他再扔到河里去。這時(shí)目睹這場(chǎng)鬧劇的貝恩斯過(guò)來(lái)，勸阻群眾說(shuō)：“。”那個(gè)富翁聽(tīng)了，面紅耳赤，狼狽不堪。    提問(wèn)：你覺(jué)得貝恩斯會(huì)說(shuō)什么話(huà)？5 成功之路在于情緒教育1995年紐約時(shí)報(bào)科學(xué)專(zhuān)欄作家丹尼爾?戈?duì)柭男轮楦兄巧桃粫?shū)問(wèn)世后，“情感智商”真正被世人所了解。在美國(guó)企業(yè)界，許多人事主管也普遍認(rèn)為“智商使人得以錄用，而情商使人得以晉升?！痹S多大公司的管理人員也已感到情感智商對(duì)企業(yè)發(fā)展的重要性，并已將它運(yùn)

28、用到企業(yè)的人才管理之中。目前，無(wú)論是工業(yè)企業(yè)還是商業(yè)部門(mén)，越來(lái)越在乎所招收員工的情商高低，他們不僅進(jìn)行有關(guān)的能力測(cè)試，還請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的情商測(cè)試。在測(cè)試中，專(zhuān)家們甚至提出，不僅個(gè)體有情商的高低之分，集體也有其情商。中學(xué)心理健康教育教案：讓別人保留面子 2009-04-19 17:06:09 閱讀1444 評(píng)論0   字號(hào)：大中小 訂閱 活動(dòng)設(shè)計(jì)： 中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“理直氣壯”，意思是說(shuō)理由充分，說(shuō)話(huà)的氣勢(shì)也很盛。這個(gè)成語(yǔ)透視出的哲理，影響多少代人，只要有理，我就不怕。的確，在很多時(shí)間它教會(huì)了人們做事的原則，這個(gè)正面影響不容否定。但唯物主義告訴我們：任何問(wèn)

29、題都不是絕對(duì)的，如果盲目的，一味的以“理直氣壯”來(lái)待人處世，有時(shí)候就會(huì)搞砸人際關(guān)系。今天的中學(xué)生最終要走向社會(huì)，搞好人際關(guān)系，是通向成功的捷徑，我們不僅要教會(huì)他們懂得“理直氣壯”，也要使他們懂得“有理也要讓三分”同樣重要，讓別人保留面子，是使別人愉快改正錯(cuò)誤的妙方，只有這樣，我們?cè)谌穗H交往關(guān)系中才會(huì)取得成功。這節(jié)課的主要目的就是要求學(xué)生學(xué)會(huì)如何讓別人保留面子，搞好人際交往關(guān)系。 輔導(dǎo)目的： 1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生懂得讓別人保留面子是搞好人際關(guān)系的前提。 2、學(xué)會(huì)讓別人保留面子的技巧。 輔導(dǎo)步驟： 一、請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生談?wù)勛约旱摹袄碇睔鈮选狈矫娴挠H身經(jīng)歷

30、。 (幾個(gè)學(xué)生的談話(huà)均眉飛色舞，均以自己把對(duì)方駁得啞口無(wú)言為榮，換來(lái)了全班的熱情掌聲，聽(tīng)眾似乎也出了一口氣。同學(xué)們的這一切表現(xiàn)表明：學(xué)生在處理人際關(guān)系時(shí)只注意了理直氣壯這一面，很少考慮到“有理也要讓三分這一方面，讓別人保留面子，是給人改過(guò)的機(jī)會(huì)，是處理好人際關(guān)系的良方。) 二、教師板書(shū)課題：“讓別人保留面子”。 教師：看來(lái)同學(xué)對(duì)“理直氣壯”這個(gè)成語(yǔ)理解得非常透徹，可今天我要講的是怎樣學(xué)會(huì)讓別人保留面子。 學(xué)生：(恍然大悟) 三、讓學(xué)生自我檢測(cè)“讓別人保留面子”的問(wèn)卷。(每人一份)附：?jiǎn)柧韮?nèi)容(只需回答是與不是) 1、當(dāng)你有理時(shí)，與同學(xué)

31、爭(zhēng)論，你是非贏不可嗎?  ()    2、同學(xué)向你提出學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)，你會(huì)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單。 () 3、當(dāng)對(duì)方傷害了你，你是否會(huì)責(zé)備或抱怨?() 4、當(dāng)別人取得在你看來(lái)并不算什么了不起的成績(jī)時(shí)，你是否愿意贊揚(yáng)別人?（) 5、假如你們的爭(zhēng)論傳到班主任哪里，你是否會(huì)直接指出對(duì)方的錯(cuò)誤?() 6、他第一次約你去郊外玩，你明天要測(cè)驗(yàn)，是否愿意陪同?() 7、當(dāng)別人處在尷尬時(shí)，你是馬上指出短處還是等到適當(dāng)時(shí)候再指出?() 8、當(dāng)別人無(wú)意損壞你心愛(ài)的東西時(shí)，你是否會(huì)流露出對(duì)這件寶物依依不舍的情緒?()

32、 9、你是否認(rèn)為心直口快就一定是人的優(yōu)秀品質(zhì)?() 10、接待不速之客時(shí)你是否會(huì)流露出不滿(mǎn)情緒?（) 以上測(cè)試，回答“是”1分，回答“否”2分。 測(cè)試分?jǐn)?shù)說(shuō)明： 14分-20分：你是一個(gè)首先替別人考慮的人，你擁有許多朋友。 14分以下：你的好勝心很強(qiáng)，你也擁有朋友，但不多，人們不恨你，但不大喜歡和你交往。 請(qǐng)同學(xué)們統(tǒng)計(jì)得分，以便對(duì)自己心里有底。 四、讓學(xué)生例舉學(xué)習(xí)生活中在“讓人保留面子”方面的一些具體表現(xiàn)。 甲：有一次我問(wèn)班里一個(gè)學(xué)習(xí)好的同學(xué)，讓他教我怎么解這道數(shù)學(xué)題，這位同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“這么簡(jiǎn)單都不懂，來(lái)

33、，我教你一手。”聽(tīng)了他的話(huà)，我的臉火辣辣的，我心里想，完了，這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題都不懂，看來(lái)是無(wú)望了，從此我不敢再去問(wèn)他，學(xué)習(xí)也很沒(méi)勁，后來(lái)是班主任再次激起我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。 乙：小學(xué)時(shí)，同桌把我的作業(yè)本藏起來(lái)，我無(wú)法交作業(yè)，挨老師狠狠訓(xùn)斥了一番，過(guò)后我揍了這位同學(xué)一頓。班主任知道此事后，一手把我揣進(jìn)辦公室，我剛想申辨，她就氣勢(shì)洶洶的說(shuō)：“你打架還有理是不是，你犯錯(cuò)誤還想申辨，沒(méi)門(mén)!明天你當(dāng)著全班同學(xué)向那位同學(xué)道歉?！边@件事直到現(xiàn)在我還感到自己很委屈，難道犯了錯(cuò)誤就連說(shuō)話(huà)申辨的權(quán)利都沒(méi)有了嗎?經(jīng)過(guò)班主任的訓(xùn)斥，我打架的毛病依然不改。后來(lái)慢慢長(zhǎng)大了才改過(guò)來(lái)。 丙：以前我經(jīng)常為一些事情

34、與同學(xué)爭(zhēng)論得面紅耳赤，傷了感情和氣，通常是我贏，可是我的朋友卻越來(lái)越少。有一天我偶然看到富蘭克林經(jīng)常說(shuō)的一句格言：“如果你爭(zhēng)辯、刺激、反駁，你有時(shí)也會(huì)取得勝利；但是這將是一個(gè)毫無(wú)意義的勝利，因?yàn)槟銢Q不會(huì)得到你的對(duì)手的好感?！蔽页３?wèn)自己，“要?jiǎng)倮?，還是要好感?”兩者很難得兼。現(xiàn)在很多時(shí)候只要不是大是大非的原則問(wèn)題，我一般會(huì)毫不猶豫的選擇好感，所以我的朋友越來(lái)越多，主要法寶是讓朋友保留了面子。 ?。褐v一故事給大家聽(tīng)：父子倆到朋友家作客，朋友熱情款待，為客人沏茶，他把熱水瓶勿勿放在客人坐在沙發(fā)扶手旁就轉(zhuǎn)身進(jìn)房拿茶葉，這時(shí)由于熱水瓶沒(méi)放穩(wěn)就自己倒地爆炸了，主人出來(lái)一看見(jiàn)這一場(chǎng)面，父親馬上臉

35、帶愧色說(shuō)：“對(duì)不起，打爛了水壺?！敝魅苏f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，不就一個(gè)小小的水壺嘛”。接下來(lái)你可以猜到了，主人與客人就象沒(méi)有發(fā)生過(guò)此事一樣又愉快地交談起來(lái)?？晌沂冀K弄不明白，那位父親為什么要違心地去承認(rèn)他沒(méi)犯的錯(cuò)誤。  教師：由此可見(jiàn)同學(xué)們是經(jīng)常碰到這類(lèi)使人尷尬的事，如何處理，大家也許深感為難。下面請(qǐng)同學(xué)們看一個(gè)小品，你們也許會(huì)有收獲。 五、學(xué)生出演小品(4個(gè)學(xué)生，一個(gè)老師) 劇情：(旁白：因?yàn)樗膫€(gè)搗蛋的同學(xué)多次遲到，受到了班主任的批評(píng)，他們很不服氣，垂頭喪氣，商量著搞一些惡作劇，“回報(bào)”班主任，恰在此時(shí)他們意外發(fā)現(xiàn)班主任的自行車(chē)，立即計(jì)上心來(lái)。) 四個(gè)

36、人鬼鬼祟祟的走到班主任的自行車(chē)旁，拿出一枚鐵釘，去扎自行車(chē)輪胎，因?yàn)檩喬ナ切碌?，甲乙丙丁四個(gè)同學(xué)輪流扎都沒(méi)有成功，手指都扎疼了，這時(shí)班主任悄悄出現(xiàn)在他們身邊，他們無(wú)一發(fā)覺(jué)，繼續(xù)用盡吃奶的力氣去扎輪胎，還是沒(méi)有成功。這時(shí)班主任發(fā)話(huà)了，嚇得四個(gè)學(xué)生驚慌失措，啞口人言，尷尬之極。班主任心急地說(shuō)：“真傻，我教你們一個(gè)容易的辦法?！卑嘀魅温槔亚昂筝喬サ钠炷z拔了出來(lái)。然后說(shuō)：“這樣一點(diǎn)都不費(fèi)勁，做事該好好動(dòng)一下腦筋?！甭?tīng)了班主任的回答，四個(gè)學(xué)生你看我，我看你，傻笑，一會(huì)都跑光了。班主任若有所思地離開(kāi)了。 (旁白：又過(guò)了一個(gè)星期，下著大雨，地上泥濘，班主任把沾滿(mǎn)泥水的自行車(chē)又放回原處)

37、0;四個(gè)學(xué)生知道后，偷偷拿著抹布到自行車(chē)前，把車(chē)從頭到尾擦了個(gè)遍，并拿汽筒給車(chē)胎打滿(mǎn)了氣。然后開(kāi)心地離開(kāi)了。 六、教師啟發(fā)同學(xué)們討論劇情內(nèi)容，讓學(xué)生充分發(fā)表意見(jiàn)，很多學(xué)生都認(rèn)為這位班主任的教育方法很高明，讓學(xué)生既保留了面子，又改正了錯(cuò)誤。 七、下面請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一個(gè)迷途笛音的故事。(放錄音，故事內(nèi)容附后) 聽(tīng)完故事，再讓同學(xué)們發(fā)表意見(jiàn)，了解主人公卡廷這樣做的用心良苦。老師總結(jié)：由此可見(jiàn)，讓別人保留面子是要講究技巧的。 八、班主任引出“讓人保留面子”的技巧。 1、間接地使別人認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤； 2、批評(píng)別人前，先提自己的錯(cuò)誤； 3

38、、允許犯錯(cuò)誤的人申辯； 4、給人一個(gè)好名聲讓他去努力； 5、用友好的方式開(kāi)始； 6、用一個(gè)小小的幽默去啟發(fā)犯錯(cuò)誤的同學(xué)，使他在輕松愉快中改正錯(cuò)誤。 (這只是為了拋磚引玉) 接下來(lái)由同學(xué)根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)擬出4條。 九、教師總結(jié)： 同學(xué)們?cè)谌穗H交往關(guān)系這個(gè)問(wèn)題上是存在有誤區(qū)的，經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)拔，大家不但知道“以理服人”，更了解了“有理也要讓三分”，讓人保留面子也同樣重要的道理。未來(lái)社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì)，搞好人際關(guān)系無(wú)疑是使你邁向社會(huì)，走向成功的一條捷徑，讓人保留面子，是你贏得朋友的妙方，掌握了這一技巧，你的朋友會(huì)越來(lái)越多，生活

39、會(huì)越來(lái)越有滋味。 (注：此課是整理已在班上上過(guò)的心理研究課的課堂實(shí)錄，收獲明顯。) 附迷途笛音故事內(nèi)容： 迷途笛音 那年我6歲。離家僅一箭之遙的小山坡旁，有一個(gè)早已被廢棄的采石場(chǎng)，雙親從不準(zhǔn)我去那兒，其實(shí)那兒風(fēng)景十分迷人。 一個(gè)夏季的下午，我隨著一群小伙伴偷偷上那兒去了。就在我們穿越了一條孤寂的小路后，他們卻把我一個(gè)人留在原地，然后奔向“更危險(xiǎn)的地帶”了。 等他們走后，我驚慌失措地發(fā)現(xiàn)，再也找不到回家的那條孤寂的小道了。像只無(wú)頭的蒼蠅，我到處亂鉆，衣褲上掛滿(mǎn)了芒刺。太陽(yáng)已經(jīng)落山，而此時(shí)此刻，家里一定開(kāi)始吃晚餐了，雙親正盼著我回家想著想

40、著，我不由得背靠著一棵樹(shù)，傷心地嗚嗚大哭起來(lái) 突然，不遠(yuǎn)處傳來(lái)了聲聲柳笛。我像找到了救星，急忙循聲走去。一條小道邊的樹(shù)樁上坐著一們吹笛人，手里還正削著什么。走近細(xì)看，他不就是被大家稱(chēng)為“鄉(xiāng)巴佬”的卡廷嗎? “你好，小家伙，”卡廷說(shuō)，“看天氣多美，你是出來(lái)散步的吧?” 我怯生生地點(diǎn)點(diǎn)頭，答道：“我要回家了?！?#160;“請(qǐng)耐心等上幾分鐘，”卡適說(shuō)，“瞧，我正在削一支柳笛，差不多就要做好了，完工后就送給你吧!” 卡廷邊削邊不時(shí)把尚未成形的柳笛放在嘴里試吹一下，沒(méi)過(guò)多久，一支柳笛便遞到我手中。我倆在一陣陣清脆悅耳的笛音中，踏上了歸途 當(dāng)時(shí)，我心中只

41、充滿(mǎn)感激，而今天，當(dāng)我自己也成了祖父時(shí)，卻突然領(lǐng)悟到他用心之良苦!那天當(dāng)他聽(tīng)到我哭聲時(shí)，便判定我一定迷了路，但他并不想在孩子面前扮演“救星”的角色，于是吹響柳笛以便讓我能發(fā)現(xiàn)他，并跟著他走出困境!卡廷先生以鄉(xiāng)下人的純樸，保護(hù)了一個(gè)小男孩強(qiáng)烈的自尊。中學(xué)心理健康教育教案：與異性同學(xué)正常交往 2009-04-19 17:08:01 閱讀1895 評(píng)論0   字號(hào)：大中小 訂閱 活動(dòng)設(shè)計(jì)： 進(jìn)入青春期，中學(xué)生的生理、心理都產(chǎn)生很大的變化，性意識(shí)也隨之覺(jué)醒。他們樂(lè)意與異性同學(xué)交往。熱心與異性同學(xué)一起參與學(xué)習(xí)、討論、班級(jí)活動(dòng)等。男生在女生面前，往往表現(xiàn)出健壯、剛強(qiáng)

42、、寬容大度；女生在男生面前，則表現(xiàn)出溫柔、親切、熱情，這是正常的性心理的表現(xiàn)。但我們有些同學(xué)不能正確認(rèn)識(shí)性心理、性意識(shí)的產(chǎn)生，不能正確處理與異性同學(xué)之間的關(guān)系。有的同學(xué)在異性同學(xué)面前過(guò)分夸張地說(shuō)話(huà)、做事，以引起異性同學(xué)對(duì)自己的注意；有的同學(xué)不能很好地控制自己對(duì)異性同學(xué)的好感，陷入感情的旋渦；有的同學(xué)為自己性意識(shí)的產(chǎn)生感到困惑，甚至以為自己變壞了，因而憂(yōu)心忡忡。 這些，嚴(yán)重影響了同學(xué)的身心健康，影響同學(xué)之間的交往，影響學(xué)習(xí)和工作。而過(guò)去，學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的幫助教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)生只能從書(shū)本或其他渠道偷偷了解有關(guān)的知識(shí)。因此，有必要讓學(xué)生從公開(kāi)的渠道了解有關(guān)性意識(shí)、性道德的知識(shí)，了解青春期

43、的性意識(shí)的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)與異性同學(xué)正常交往。 本節(jié)課主要內(nèi)容兩個(gè)：一是讓學(xué)生了解青春期性意識(shí)的特點(diǎn)；二是懂得如何與異性同學(xué)正常交往。 輔導(dǎo)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解性意識(shí)的產(chǎn)生是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，正確對(duì)待性意識(shí)，培養(yǎng)正確的性道德，與異性同學(xué)正常交往。 輔導(dǎo)難點(diǎn)與重點(diǎn)： 因青春期學(xué)生特有的羞澀，學(xué)生大多不敢公開(kāi)議論這個(gè)話(huà)題，所以要事先做好部分學(xué)生的工作，讓學(xué)生有思想準(zhǔn)備，并收集資料準(zhǔn)備上課。 1、青春期性意識(shí)產(chǎn)生的特點(diǎn)。 2、與異性同學(xué)正常交往。 輔導(dǎo)時(shí)間：一課時(shí) 輔導(dǎo)地點(diǎn)：教室 輔導(dǎo)形式：老師

44、講課與學(xué)生討論發(fā)言結(jié)合 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備： 1、學(xué)生：請(qǐng)三、四個(gè)同學(xué)事先找有關(guān)男女同學(xué)交往的典型事例，有關(guān)的語(yǔ)錄、格言，并且每人準(zhǔn)備2分鐘的說(shuō)話(huà)，或談典型事例，或談自己的體會(huì)。 2、老師：準(zhǔn)備有關(guān)男女同學(xué)交往的正反兩方面的典型事例，有關(guān)的語(yǔ)錄三、四條。 輔導(dǎo)過(guò)程： (一)故事引入(2分鐘) 有一位男生，上高中以后，感到自己產(chǎn)生了一些奇怪的變化。他特別喜歡坐在他后面的一個(gè)女生，每天都忍不住想回頭看她幾眼，聽(tīng)到這位女生大聲的說(shuō)笑聲，他心里就發(fā)顫；有一種異樣的感覺(jué)。他為自己產(chǎn)生這種念頭感到羞恥，以為自己變壞了；又怕其他同學(xué)知道后取笑自己，于是就拼

45、命壓制自己的想法，不讓自己回頭。實(shí)在忍不住，就用小刀在自己手腕上劃。可是手腕上雖傷痕累累，但仍然忍不住要回頭。為此他變得精神恍惚，最后不得不請(qǐng)教心理醫(yī)生。 心理醫(yī)生會(huì)告訴這位男生什么呢?這就是我們這節(jié)課要講的主要內(nèi)容，與異性同學(xué)正常的交往。板書(shū)：男女同學(xué)正常交往。 在講這個(gè)問(wèn)題之前，讓我們先了解青春期意識(shí)，性心理產(chǎn)生的特點(diǎn)。 (二)老師講述青春期性意識(shí)的幾個(gè)特點(diǎn)(5分鐘) (板書(shū))1、好奇性 2、吸引性 3、閉鎖性 4、羞澀性 5、差異性 好奇性：這一時(shí)期對(duì)性充滿(mǎn)了興趣和特殊的好奇，關(guān)注異性的情況，渴望了

46、解性知識(shí)，兩性的生理差異。 吸引性：對(duì)異性充滿(mǎn)了好感，有的同學(xué)會(huì)用各種方法引起異性對(duì)自己的注意，設(shè)法接觸異性。閉鎖性：許多內(nèi)心的秘密，對(duì)成人，包括父母、老師，不太樂(lè)意談知心話(huà)。與成人交流減少，但與同齡同學(xué)交往增多。 羞澀性：既表現(xiàn)出對(duì)異性各種情況的濃厚興趣，又表現(xiàn)出對(duì)異性特有的害羞、難為情。 差異性：不同的性別，表現(xiàn)出生理、心理、性格上有明顯區(qū)別。 既然青少年在青春期性意識(shí)、性心理具有以上幾種特點(diǎn)，那么，在青春期產(chǎn)生的對(duì)異性同學(xué)的好感，想與異性同學(xué)交往，都是正常的心理，不是什么羞恥、下流的事情。 在中學(xué)階段，我們應(yīng)當(dāng)怎樣與異性同學(xué)正常地交往呢?

47、 (三)請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勀信瑢W(xué)如何交往，可舉例，也可談自己的體會(huì)。(10分鐘發(fā)言) (四)老師也談男女同學(xué)交往的典型例子。男女同學(xué)共同學(xué)習(xí)，相互幫助，友好相處，這是很有必要的，既要友好相處，共同進(jìn)步，又不要交往過(guò)密。那么，這個(gè)交往的原則應(yīng)當(dāng)如何把握?男女同學(xué)應(yīng)當(dāng)怎樣正常交往?(10分鐘，例子附后) (五)請(qǐng)同學(xué)總結(jié)歸納男女同學(xué)交往要注意的問(wèn)題。(5分鐘討論) (六)老師總結(jié)歸納：(5分鐘) (板書(shū))1、樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。 在遠(yuǎn)大理想指引下的男女同學(xué)共同的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、工作，才會(huì)不斷產(chǎn)生新的健康的內(nèi)容，產(chǎn)生不斷向前邁進(jìn)的動(dòng)力。 (

48、板書(shū))2、把握語(yǔ)言和行為的分寸。 交往要熱情、開(kāi)朗，尊重他人，也自尊自愛(ài)。既要真誠(chéng)相處，坦誠(chéng)相助，又要端正大方。 (板書(shū))3、擴(kuò)大交往的范圍，要主動(dòng)與大家一道參與集體活動(dòng)。 積極主動(dòng)參與集體活動(dòng)，努力使自己成為集體中活躍的一員，保持男女同學(xué)之間正常的友誼，不要讓友誼專(zhuān)注在某一個(gè)人身上。盡量不要單獨(dú)與某一異性同學(xué)相處。 (七)前人的教誨、體會(huì)、感受，對(duì)我們青年一代是很好的教育。請(qǐng)同學(xué)朗讀各自找到的有關(guān)格言、語(yǔ)錄。 (八)老師出示小黑板、展示幾條語(yǔ)錄。(7、8兩項(xiàng)8分鐘) 附例： 有一位重點(diǎn)中學(xué)的女生，學(xué)習(xí)成績(jī)一貫很好，父母引以

49、為自豪。后來(lái)，在一次省極夏令營(yíng)活動(dòng)中，她因病沒(méi)有參加活動(dòng)，與她同校的，但從未交談過(guò)的另一夏令營(yíng)男營(yíng)員，主動(dòng)關(guān)心她，幫助她。兩人結(jié)下了友誼?；匦Ｉ险n后，兩人交往更密切了，從經(jīng)常來(lái)往，發(fā)展到遞字條，經(jīng)常單獨(dú)見(jiàn)面的地步。大家都對(duì)對(duì)方充滿(mǎn)了好感，相處得非常愉快。不過(guò)沒(méi)多久，問(wèn)題就接踵而來(lái)。先是兩人的學(xué)習(xí)成績(jī)直線(xiàn)下降，后來(lái)雙方的父母慢慢都覺(jué)察到子女的變化。事情最后報(bào)到班主任和校長(zhǎng)處。在班主任、校長(zhǎng)的幫助下，她經(jīng)歷了一段非常痛苦的時(shí)光。最后她果斷地?cái)財(cái)鄡扇说那榫?，回到正常的學(xué)習(xí)生活中，全身心投入學(xué)習(xí)。高考時(shí)，考上了清華大學(xué)。 她就是86年江西高考文科狀元袁紅。袁紅用詩(shī)一般的語(yǔ)言講述了自己的體會(huì)：

50、“情竇初開(kāi)的少女，是多么自作多情，將友誼拔苗助長(zhǎng)成愛(ài)情?？墒?，不成熟的幼苗根本承受不了任何感情風(fēng)雨，要么扭曲變形，要么枯萎壞死。如果自己能把握小船的航向，彼此間保持一段距離，也許能留下美好而不是痛苦的回憶。 “千萬(wàn)不要讓船兒過(guò)早地靠岸?！?#160;附語(yǔ)錄。 一個(gè)精神生活很充實(shí)的人，一定是一個(gè)很有理想的人，一定是一個(gè)很高尚的人，一定是一個(gè)只做物質(zhì)的主人而不做物質(zhì)的奴隸的人。                 

51、                                             陶鑄 青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春去學(xué)無(wú)窮的智慧

52、。                                                  

53、;            高爾基 青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于這些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上流的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)廉虛的人。                             

54、                                   雷鋒 有一些人，即使心中有了愛(ài)，仍能約束它，使它不妨礙重大的事業(yè)。因?yàn)閻?ài)情一旦干擾情緒時(shí)，就會(huì)阻礙人堅(jiān)定地奔向既定的目標(biāo)。     

55、;                                                  

56、;         培根 板書(shū)：男女同學(xué)正常交往 一、青春期性意識(shí)的特點(diǎn)： 好奇性、吸引性、閉鎖性、羞澀性、差異性 二、男女同學(xué)正常交往 1、樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。 2、把握語(yǔ)言和行動(dòng)的分寸 3、擴(kuò)大交往的范圍，主動(dòng)參與集體活動(dòng)。 中學(xué)心理健康教育教案：樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心 2009-04-19 17:09:43 閱讀1734 評(píng)論0   字號(hào)：大中小 訂閱 課程設(shè)計(jì)背景： 我是烹飪班的班主任，學(xué)生38人

57、，有9名學(xué)生不參加中考，其他學(xué)生中考成績(jī)大多數(shù)在250分以下。全班絕大多數(shù)學(xué)生在初中階段都是“學(xué)困生”，沒(méi)有良好的學(xué)風(fēng)，而且經(jīng)歷了中考的失敗，在新的學(xué)習(xí)環(huán)境里缺乏信心。第一次班會(huì)，我設(shè)計(jì)了“樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心”的心理輔導(dǎo)課。旨在樹(shù)立學(xué)生的信心，激勵(lì)他們珍惜三年的職高生活，努力學(xué)習(xí)，提高成績(jī)。 輔導(dǎo)目的： 1、使學(xué)生明確“樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心”對(duì)人生的作用。 2、使學(xué)生樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心，勤奮學(xué)習(xí)。 輔導(dǎo)形式： 1、角色扮演； 2、講座與講述； 3、自我測(cè)試。 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備： 1、彩電、錄像機(jī) 2、自

58、我測(cè)試題(每人一份)： (1)你在中考志愿表上填報(bào)的第一志愿是() A、重點(diǎn)和中專(zhuān)B、普高C、職高 (2)你報(bào)考職高的原因是() A、中考分?jǐn)?shù)不上線(xiàn)B、自愿C、父母叫報(bào) (3)平時(shí)遇到讀重點(diǎn)、中專(zhuān)和普高的同學(xué)時(shí)的自我感覺(jué)是() A、自然大方B、有點(diǎn)拘謹(jǐn)C、不好意思 (4)自己對(duì)畢業(yè)后的初步打算是() A、就業(yè)B、考大學(xué)C、先呆一段時(shí)間再說(shuō) (5)父母是否督促你學(xué)習(xí)() A、是B、有時(shí)C、不 (6)你是否有遠(yuǎn)大理想() A、有B、沒(méi)有C、時(shí)有時(shí)無(wú) (7)你是否有信心實(shí)

59、現(xiàn)自己的理想() A、有B、沒(méi)有C、時(shí)有時(shí)無(wú) (8)你的理想是什么? (9)為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，改掉你在初中時(shí)的不良行為，從小處著手，重新認(rèn)識(shí)自己。不妨每天持之以恒訓(xùn)練你喜歡的三件事： A、 B、 C、 (10)為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，不妨先制定提高一個(gè)學(xué)科成績(jī)的目標(biāo)。只要堅(jiān)持，你會(huì)得到意想不到的驚喜，提高你的自信心。 目標(biāo)： 輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)。 輔導(dǎo)場(chǎng)地：電化教室。 輔導(dǎo)過(guò)程： 1、觀看電視錄像一個(gè)職高生的成長(zhǎng)歷程 電視內(nèi)容：現(xiàn)年28歲的王濤，1987年中考失利，考上

60、了青島市第一職業(yè)高中烹飪專(zhuān)業(yè)。入學(xué)后，他重新樹(shù)立了遠(yuǎn)大的理想，從自卑的陰影中走出來(lái)。他說(shuō)，讀普高上大學(xué)我雖然受到了挫折，但我讀職高要掌握一技之長(zhǎng)，當(dāng)一名餐廳經(jīng)理。王濤在三年的職高生活中，認(rèn)真學(xué)好文化基礎(chǔ)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，1990年參加全國(guó)烹飪技能比賽。榮獲青島市十大名牌小吃能手。1990年畢業(yè)，他繼承父業(yè)，在青島市開(kāi)了一家“沙鍋小米飯店”，開(kāi)始了他的創(chuàng)業(yè)之路。僅十年時(shí)間，在山東發(fā)展到10家連鎖店，資產(chǎn)達(dá)千萬(wàn)元。王濤的創(chuàng)業(yè)成功了，但他不忘記殘疾兒童，每年都向孤兒院、“希望工程”捐款，還幫助下崗工人再就業(yè)。 2、教師講述英國(guó)寓言毛驢的目標(biāo)。并結(jié)合王濤的成長(zhǎng)經(jīng)歷，講述樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心對(duì)人生

61、的作用。 寓言?xún)?nèi)容：農(nóng)夫在使用毛驢負(fù)重或拉車(chē)向前趕路時(shí)，總是在毛驢的眼前掛上一串胡蘿卜。毛驢想吃到胡蘿卜，便不斷地向前邁步，而不覺(jué)得自己負(fù)載的重荷，在不知不覺(jué)中，走了許多路程。 寓言毛驢的目標(biāo)，以及電視中的王濤成長(zhǎng)經(jīng)歷，都給我們一個(gè)啟迪：信念，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有力保障。沒(méi)有理想，天才也會(huì)在迷途中徒勞無(wú)功。只要執(zhí)著地追求既定的目標(biāo)，增強(qiáng)信心，一切困難都會(huì)變得簡(jiǎn)單、渺小。相反，一個(gè)人如果沒(méi)有理想，失去信心，才是最可怕的。因?yàn)樗谷祟j唐、萎靡、怯懦，不敢去做一切有能力去做而且可以做好的事；它使人變得像一只膽怯的小鼠，只能躲在一個(gè)封閉而又狹窄的黑暗角落里，獨(dú)自品嘗悲哀，任憑機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)，給

62、自己留下遺憾。 3、角色扮演 教師按事先準(zhǔn)備好的情境，組織學(xué)生表演并進(jìn)行討論，看看自己與情境中的哪一種人物相似?通過(guò)這種扮演與討論，使學(xué)生對(duì)“樹(shù)立理想，增強(qiáng)信心”的意義有更深的認(rèn)識(shí)。 例 情境一：某學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，他的理想是上北大。為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，勤奮學(xué)習(xí)，遇到挫折不自卑，今年高考終于圓了他的“北大夢(mèng)”。 情境二；某學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一般，他的理想是當(dāng)一名工程師。但是他中考失意，只能上職高，從此產(chǎn)生了自卑感，整天嘆息：“我的理想不能實(shí)現(xiàn)了!”因而放松了學(xué)習(xí)，成績(jī)變成了全班倒數(shù)第一。 情境三：某學(xué)生，自幼受父母溺愛(ài)，無(wú)心讀書(shū)，整天沉

63、迷于電子游戲機(jī)。問(wèn)他長(zhǎng)大后有什么打算，他回答：“享受!” 4、教師結(jié)合學(xué)生的表演和討論，激勵(lì)學(xué)生在人生的旅途上要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，并要有信心實(shí)現(xiàn)自己的理想。同時(shí)需要進(jìn)一步說(shuō)明，理想是自己奮斗的目標(biāo)，一個(gè)人有了理想，增強(qiáng)了信心并付諸努力，但這不一定能使效果呈直線(xiàn)上升之勢(shì)。有的同學(xué)說(shuō)不定終身不能實(shí)現(xiàn)自己的理想，有的理想也不一定立即能實(shí)現(xiàn)。因此，不能因?yàn)槔硐脒€沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，就喪失信心，停止努力。相反，應(yīng)該堅(jiān)持不懈的努力下去，還要注意小效果在實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)過(guò)程中的作用，先從小處著手，以提高一個(gè)學(xué)科成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，再逐漸擴(kuò)大。即使進(jìn)步也不十分明顯，但微小進(jìn)步的本身就是對(duì)自身的一種鼓勵(lì)，會(huì)使人獲得一種成功的喜

64、悅和繼續(xù)奮斗的信心，為實(shí)現(xiàn)理想奠定基礎(chǔ)。 5、自我測(cè)試： 教師發(fā)給學(xué)生一份簡(jiǎn)要的問(wèn)卷，讓學(xué)生了解自己的奮斗目標(biāo)，同時(shí)教師通過(guò)問(wèn)卷，了解學(xué)生的心理狀況，為個(gè)別教育創(chuàng)造條件。 七、補(bǔ)充活動(dòng) 1、通過(guò)推薦閱讀拿破侖傳等名人傳記，使學(xué)生知道這些名人的成績(jī)絕非輕而易舉，他們以偉大的人格力量，極強(qiáng)的自信心，去實(shí)現(xiàn)自己的理想。拿破侖是個(gè)矮子，可他說(shuō)；“我比阿爾卑斯山還要高。不可能這個(gè)字，只能在愚人的字典里找到。” 2、抓住烹飪專(zhuān)業(yè)學(xué)生文化素質(zhì)較低，但喜歡動(dòng)手操作的特點(diǎn)，通過(guò)食品雕刻，快速制作蛋糕等獲獎(jiǎng)面較大的比賽，培養(yǎng)他們競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。 中學(xué)心理健康

65、教育教案：我與家 2009-04-19 17:10:48 閱讀1488 評(píng)論0   字號(hào)：大中小 訂閱 活動(dòng)設(shè)計(jì)： 1、家庭是社會(huì)的組成部分。在社會(huì)中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通過(guò)填寫(xiě)“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷和小記者的采訪(fǎng)，使學(xué)生了解自己的家庭，認(rèn)識(shí)到家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。 2、通過(guò)情境設(shè)置與角色扮演，使學(xué)生了解一些影響家庭和諧、引起家庭沖突的原因，并學(xué)會(huì)解決家庭矛盾。 3、通過(guò)共同討論使學(xué)生認(rèn)識(shí)到家是愛(ài)的港灣，只要對(duì)家人充滿(mǎn)愛(ài)心，任何矛盾都是可以化解的。 4、當(dāng)前，獨(dú)生子女家庭日趨增多，家庭問(wèn)題也不斷涌現(xiàn)。相當(dāng)一部分家長(zhǎng)日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過(guò)份溺愛(ài)孩子，只要孩子學(xué)習(xí)好，考上大學(xué)就行。不少學(xué)生在家里除了學(xué)習(xí)之外，對(duì)家務(wù)事不屑一顧，連“舉手之勞”都沒(méi)干過(guò)，過(guò)著飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的生活。這與素質(zhì)教育是相違背的。通過(guò)短劇表演，啟發(fā)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)生父母的辛勞和苦心，向父母奉獻(xiàn)愛(ài)心。 輔導(dǎo)目的： 1、了解自己的家庭，認(rèn)識(shí)自己與家的關(guān)系。 2、認(rèn)識(shí)家庭矛盾產(chǎn)生的原因。 3、學(xué)會(huì)解決家庭矛盾。 4、學(xué)會(huì)體諒