大學公共體育課程籃球第一學期教案

1、學習好資料歡迎下載公共體育課程教案教師：科目：籃球?qū)W期：第一學期學習好資料歡迎下載籃球選項課第一學期教學進度表課程名稱一體育籃球任課教師_使用班級本科考核方式考查總學時_32_講課學時_32_實驗實習學時習題課學時設(shè)計作業(yè)學時是否多媒體否周學時_2_學分1_使用教材大學體育與健康課程性質(zhì)基礎(chǔ)周次日/月講課內(nèi)容實驗（實習）內(nèi)容作業(yè)1籃球基礎(chǔ)理論課2學習并掌握基本姿勢、啟動、運球、雙手胸前傳接球3學習原地單手肩上投籃技術(shù)4學習急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)動作5學習原地單手肩上傳接球6學習行進間單手低手投籃技術(shù)7學習傳接反彈球技術(shù)動作，防守基本姿勢8籃球理論課：籃球規(guī)則9學習運球疾停疾起動作，防守有球隊員10學習

2、原地單手肩上跳投技術(shù)11復習原地單手肩上跳投技術(shù)，防守無球隊12學習傳切、掩護配合，擠過、穿過配合13綜合技術(shù)練習，學習換人、夾擊配合14復習技術(shù)動作，教學比賽15技術(shù)考核16機動，籃球理論課17181920學習好資料歡迎下載公共體育課教案第一學期第1周課題名稱（含教材章節(jié)）：籃球運動概論教學目的和要求：教學內(nèi)容：籃球運動概論教學重點：籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點教學難點：籃球運動的發(fā)展趨勢需用教具：多媒體設(shè)備教學內(nèi)容（要點）一、教學任務(wù)了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。二、教學內(nèi)容（一）現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)及其演進第一個

3、時期：即初創(chuàng)試行時期第二個時期：即完善傳播時期第三個時期：即普及發(fā)展時期第四個時期：即全面提高時期第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期（二）現(xiàn)代籃球運動的特點與特征1、籃球運動的特征2、籃球運動的特點第一、集體性特點第二、對抗性特點第三、轉(zhuǎn)換性特點第四、時空性特點第五、增智性特點第六、綜合性特點第七、智藝性特點第八、職業(yè)性特點第九、商業(yè)性特點運用多媒體課件進行講解與分析學習好資料歡迎下載（三）新世紀世界籃球運動發(fā)展的總趨勢1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。2、學?；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。3、職業(yè)籃球運動在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃4、籃球運動理論和實

4、踐進一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風格呈現(xiàn)新特點：第一、貴在“理念”第二、智在“聰穎”第三、高在“制空”第四、快在“節(jié)奏”第五、悍在“兇狠”第六、準在“高分”第七、全在“綜合”第八、變在“瞬時”第九、星在“奇特”第十、技在“升華”第十一、陣在“機動”第十二、帥在“智謀”第十三、男、女“并趨”（四）中國的籃球運動1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展1） 1895-1948年為第一時期第一個階段為1895-1918年的初始傳播階段；第二個階段為1919-1936年的緩慢推廣階段；第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；2） 1949-1995年為

5、第二時期第一個階段為1949-1965年的普及、發(fā)展階段；第二個階段為1966-1978年的徘徊、困惑階段；第三個階段為1979-1995年的復蘇、提高階段；3） 1996年至今為第三時期第一時期（1895-1948年）第二時期（1949-1996）2、我國籃球運動普及、提高的基礎(chǔ)3、新世紀中國籃球運動面臨的任務(wù)（五）思考題1、試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進的不同時期、不同階段的概況。2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認識？3、闡述現(xiàn)代籃球當代化的特征與特點。4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風格、特點。思考中國籃球運動向何處走。5、從中國籃球運動的發(fā)

6、展歷程，并結(jié)合自身的體會評述CBA只學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 2 周第 2 課次寧刁開于旌型小頭勢、刀切畀體索質(zhì)練七，熟悉以住練七本學習并掌握運球本學習并掌握籃球運動基本姿勢與啟動課學習并掌握原地雙手胸前傳接球課內(nèi)任學習并掌握高、低運球技術(shù)容務(wù)學習并掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間練習時間課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法開始部分一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。3，OOOOOOOO20二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、聽哨音變向跑3OOOOOOOOOOOOOOOO練習方法：學生繞球場慢跑，在跑的過程中聽教師發(fā)哨，聽到哨音快

7、速轉(zhuǎn)身反方向目的：集中注意力，提高反應(yīng)速度，活動熱身，使身體各部位盡快進入上課狀態(tài)。要求：注意力集中，反應(yīng)迅速，不嘻笑打鬧。2、熟悉球性練習指尖撥球雙手持球腰繞環(huán)雙手持球胯下繞8字胯下8字地滾球4x8拍35組14跑。練習方法：教師示范并講解動作方法，學生成體操隊形每人一球體會練習。學習好資料歡迎下載基本部分一、學習基本姿勢（準備姿勢）1、教學任務(wù)：掌握動作方法。2、用途：是攻守技術(shù)動作的基礎(chǔ)，亦是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié)。3、要點：含胸收腹降重心。4、要求：認真觀察模仿練習。5、易犯錯誤：重心高，全腳掌著地。二、學習起動1、教學任務(wù)：掌握動作方法。2、用途：搶占攻防位置的有效手段。3、要點：起動

8、后的前34步要短促有力。4、要求：掌握動作要點，認真練習體會。5、易犯錯誤：起動時重心過高。1015教學步驟1、講解示范：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心在兩腳間，眼平視。2、練習方法：1）徒手模仿練習：教師或?qū)W生相互間糾正動作。2）持球基本姿勢：每人一球，聽口令練習體會。教學步驟1、講解示范：起動時前腳掌蹬地用力并向前迅速邁出，同時配合擺臂重心前移。2、練習方法：1）準備姿勢的練習2）起動前兩二步的練習3）起動加速跑練習三、學習原地及行進間高低運球1、教學任務(wù)：初步掌握運球手法及行進間局、低運球技術(shù)。2、用途：控制球的基20教學步驟1、講解示范：1）高運球：五指

9、自然分開，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下按拍，球落身體側(cè)前方，反彈高度應(yīng)在腰胯部位。2）運球：重心降低，以腕關(guān)節(jié)為軸運球于膝關(guān)節(jié)以下。2、練習方法：1）原地高運球2）原地低運球3）聽口令原地高、低變換運球4）行進間高運球5）行進間高、低變換運球教學步驟1、講解示范：五指分開持球于胸腹間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，傳球時蹬地重心前移，兩臂前伸，小臂旋內(nèi)，手順T下壓手指撥球，將球傳出。接球時手臂前伸主動迎球。如圖）承122、練習方法：1）持球手法練習：學生每人一球按集合隊形分別體會練習。2）兩人一組間隔45米原地傳球練習本技術(shù)力法。3、要點：運球手型及觸球部位。4、要求；注意運球局度及觸球部位。易犯錯誤：低頭運球，

10、球的落點在身體前方，運球過高。四、學習原地雙手胸前傳接球1、教學任務(wù)：初步掌20握技術(shù)動作2、用途：是一種最基本、最常用的傳球方法。是隊員間相互聯(lián)系的手段之O3、要點：手腕內(nèi)旋，手腕卜壓，手指撥球。4、要求：主動迎球，接球緩沖，注意傳球落點。5、易犯錯誤：傳球時肘關(guān)節(jié)外張。結(jié)束部分5，一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。5，OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 3 周第 3 課次復習運球與雙手胸前傳接球身體素質(zhì)練習與熟悉球性練習本學習原地單手肩上投籃技術(shù)本鞏固、提高運球與雙手傳接球技術(shù)課內(nèi)課任掌握原地單手肩上

11、投籃技術(shù)容務(wù)場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間練習時間課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法開始部分25一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地持球徒手操1）擴胸運動2）振臂運動3）體轉(zhuǎn)運動4）腹背運動5）正側(cè)壓腿2、原地球性練習OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO練習方法：教師示范并講解動作方法和要領(lǐng)，學生每人一球體會練習。通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力。1）頸、腰、膝繞環(huán)2）單手背拋前接3）雙手胯下前后接放球4）胯下8字低運球3、行進間球性練習要求：不要求速度，注意身體上ooo-ooo-ooo-ooo-二（

12、)下肢的協(xié)調(diào)配合，盡量減少失誤。練習方法：（如上圖）每人兩球行進間運球，由一側(cè)端線開始，以排為單位交替練習。一、復習行進間高、低運球。1、 教學任務(wù)：通過練習進一步提高運球技術(shù)和對技術(shù)掌握的熟練程度。2、 練習要求：1）注意重心和按拍球部OOO-ooo-ooo-ooo-)Cooo-位的變化。2）速度變化要明顯，起動練習方法：（如上圖）每人一球由端線開始高運球至發(fā)球線及沿長線變低運球20速度要快。3）注意保持隊形。次，起動高運球至中線變低運球再起動至另一側(cè)發(fā)球線低運球，再起動至端線折基二、復習行進間雙手胸前傳球返，回來同上。本部1、教學任務(wù)：改進提高技術(shù)動作以及相互配合的默契程度。注意提高推進速

13、度。2、練習要求：遵守比賽規(guī)則，減少失誤及走步違例。練習方法：學生分為兩組進行傳球接力賽。兩組站在端線后，由端線后開始沿兩側(cè)邊線傳球至對側(cè)端線折返，球傳交下一組同伴，先完成的組獲勝。學習好資料歡迎下載分三、學習原地單手肩上投籃1、教學任務(wù)：通過教師示范講解，建立正確動作概念，初步掌握動作方法。2、用途：是應(yīng)用廣泛的投籃方法，是各種投籃方法的基礎(chǔ)。3、動作要點：蹬地-伸臂-壓腕-撥球，上下肢動作用力協(xié)調(diào)一致。4、易犯錯誤：1）肘關(guān)節(jié)外張2）投籃弧線低手指手腕無下壓撥球動作教學步驟：r建城格*、；JX1於上381、示范講解：（如圖，以右手為例）兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上

14、持球，肘關(guān)節(jié)朝前屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時，蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂，壓腕撥球。2、練習方法步驟：1）徒手原地模仿練習2）持球原地投籃模仿練習：兩人一組一球，相距45米模仿練習。3）每人一球，籃下近距離投籃練習。結(jié)束部分一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 4 周第 4 課次復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)身體素質(zhì)練習本學習運球急停技術(shù)本鞏固、提高原地雙手傳接球技術(shù)課內(nèi)學習后轉(zhuǎn)身運球技術(shù)動作課任掌握運球急停技術(shù)容務(wù)掌握后轉(zhuǎn)身運球技術(shù)動作場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的

15、部分時間課的內(nèi)容練習時間組織教法次數(shù)時間開始部分15一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地持球徒手操1）擴胸運動2）振臂運動3）體轉(zhuǎn)運動4）腹背運動5）正側(cè)壓腿2、游戲：運球追拍目的：增加趣味性，提高運球技術(shù)水平。要求：不允許雙手持球，不允許嘻笑打鬧。4X8拍3，3，9，OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO游戲方法：學生每人一球，全場范圍內(nèi)自由運球，游戲開始由教師選擇一名同學作為追捕者，追拍到其他同學即換。運球違例或球出界即為被追到。基一、復習雙手胸前傳球1、教學任務(wù)：熟練掌握技術(shù)動作。2、練習要求：3）原地接、傳球后再迅速

16、跑動。4）傳球落點要準確。5）練習一定時間后各組之間可進行比賽。規(guī)定數(shù)量完成最快的組獲勝。10練習方法：（如圖）把學生分為24組，每組同學分別站立成三角形，傳球給后迅速跑至隊尾；立即傳給后跑至隊尾；再迅速傳給組的第二名隊員，依次循環(huán)練習。2A本65部分二、復習原地單手肩上投籃1、教學任務(wù)：掌握正確的動作方法，改進技術(shù)動作。2、 練習要求：1）注意瞄籃點和碰板點。2）著重體會壓腕、手指撥球。3）注意形成良好的動作習慣。10練習步驟方法：1、兩人一組一球原地投籃模仿練習。2、每人一球籃下碰板投籃練習。學生分為46組分別利用46個籃筐按順序練習。3、兩人一組一球一人投籃一人撿球。每人投中510次交換

17、。學習好資料歡迎下載三、學習急停與運球后轉(zhuǎn)身1、教學任務(wù)：學習并基本掌握技術(shù)動作。2、動作用途：是隊員快速移動中突然制動的一種方法，是各種腳步動作的銜接和變化的過渡動作。分為跨步和跳步兩種。3、動作要點：落地屈膝降重心，保持身體平衡。4、易犯錯誤：重心不穩(wěn)，停不住。糾正方法：急停時上體稍后仰，重心后移，下肢用力。20教學步驟：1、示范講解：1）跳步急停：跑動中單腳或雙腳起跳，兩腳同時落地，屈膝降重心。2）跨步急停：屈膝跨出一大步，腳跟過渡到全腳掌著地制動，同時上體稍后仰重心后移，接著第二步跟上同時屈膝降重心。2、練習步驟與方法：1）原地模仿練習2）慢跑中聽教師口令做急停3）每人一球原地拋球接球

18、急停兩人一組一球，一人拋球一人接球急停練習：兩人相距34米站立，一人拋球，一人慢跑至同伴身前接球急停。四、學習運球后轉(zhuǎn)身1、教學任務(wù)：學習并基本掌握技術(shù)動作。2、動作用途：籃球比賽中進攻突破防守的一項非常實用的技術(shù)，具有一定的觀賞性，有一定難度.3、動作要點：確定中樞腳-后轉(zhuǎn)身-拉球-上步-還手運球4、易犯錯誤：重心不穩(wěn)，拉球不穩(wěn)，拉不住球，拉球過度，上步不及時。糾正方法：拉球在90-180度之間，上步要快，必須換手運球，25教學步驟：1、示范、講解（右手為例）動作要領(lǐng)：左腳向前跨出一步為中樞腳，然后右腳用力蹬地后撤，順勢做后轉(zhuǎn)身動作。在轉(zhuǎn)身的同時，右手按拍球的右前方，將球拉引至身體的側(cè)后方落

19、地，轉(zhuǎn)身后換用左手推拍球2、原地90度轉(zhuǎn)身模仿練習3、原地徒手180度轉(zhuǎn)身模仿練習4、原地運球后轉(zhuǎn)身練習5、行進間運球后轉(zhuǎn)身練習6、加消極防守的行進間運球后轉(zhuǎn)身練習7、個人展示、集體糾錯結(jié)束部分10一、松。整隊放松：放松：兩人一組互相拍打放OOOOOOOOOOOOOOOO二、三、小結(jié)本次課的情況；收整器材，師生再見。OOOOOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載第 5 周第 5 課次公共體育課教案（籃球）本課內(nèi)容復習運球急停及后轉(zhuǎn)身運球本課任務(wù)身體素質(zhì)練習學習原地單手肩上傳接球技術(shù)鞏固、提高運球急停及后轉(zhuǎn)身運球掌握原地單手肩上傳接球技術(shù)場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時間組

20、織教法次數(shù)時間開始部分20一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地徒手操2、原地球性練習1）胸前繞8字2）單手背拋前接3）胯下交叉提球4）胯下8字運球5）雙手前后拋接球a，云工金4X8拍3，7，10OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOrooo-二（J1、心郊伐力貢目的：培養(yǎng)集體主義精神，提高球感。要求：地滾球手始終不能離球，不允許偷跑。方法：學生分為若干組，每組兩球于端線后，每人運兩球，一球低運一球地滾，至對側(cè)端線返回接力，最快完成的組獲勝?；弧土暭蓖?、教學任務(wù)：熟練掌握技術(shù)動作。2、練習要求：聽口令認真練習，注意重心穩(wěn)

21、定。二、復習原地單手肩上投籃1、教學任務(wù)：鞏固提高技術(shù)動作。2、練習要求：1）學生按照排列好的順序依次投籃。2）銜接和投籃出手速度要快。3）保持正確技術(shù)動作。三、學習單手肩上傳球1、教學任務(wù)：初步掌握動作方法。2、動作用途：常用于中遠距離的傳球方法。利于在發(fā)動長傳快攻時運用。3、動作要點：自上而下發(fā)力，蹬地、轉(zhuǎn)肩、揮臂、扣腕。4、易犯錯誤：出手時無揮臂扣腕動作。5、 練習要求：1）注意掌握正確動作方法。2）注意控制傳球的力量和落點。35組35組1020練習方法：學生聽教帥發(fā)令，做起動-跑動-急停，由一側(cè)端線至另一側(cè)端線，分組交替練習。練習方法：投籃比賽：（如圖）把學生分成若干組，每組一球一個球

22、籃，在籃下按順序依次投碰板球，規(guī)定數(shù)量完成最快的組獲勝。本W(wǎng)QO(）c部分6535教學步驟：1、講解示范：（以右手為例）左腳向傳球方向跨出半步，右手靠左手撥送球的力量將球引至右肩側(cè)上方，右肩引展，大小臂自然彎曲，手腕稍后屈持球后下方。傳球時，蹬地、轉(zhuǎn)體、帶肩、伸臂、壓腕撥球?qū)⑶騻鞒觥?、練習方法步驟：1）原地徒手模仿動作2）原地持球模仿準備動作3）兩人一組一球，相距68米原地傳球練習。結(jié)束部分5，一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第6周第6課次本課內(nèi)容復習原地單手肩上傳接球技術(shù)本課

23、任務(wù)身體素質(zhì)練習學習行進間單手低手投籃技術(shù)鞏固、提高原地單手肩上傳接球技術(shù)掌握行進間單手低手投籃技術(shù)場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分開妗分時間25課的內(nèi)容一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、球性練習1）拋接籃板球2）雙手交叉提拉球3）雙手前后提拉球4）胯下8字運球1、游戲：控制傳球1）目的：提高在有防守情況下的傳、接球能力，培養(yǎng)觀察力。2）規(guī)則要求：運球、帶球走即為違例，由對方發(fā)界外球。練習時間組織教法OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力。游戲方法：把學生分成人數(shù)相等的

24、兩組，中圈跳球開始，得球的一方設(shè)法相互間傳球，規(guī)定次數(shù)較快累計完成的組獲勝。次數(shù)20次X3組時間3，1012二、復習單手肩上傳球1、教學任務(wù)：通過組合練習進一步熟練掌握技術(shù)動作，并提高技術(shù)的實際運用能力。2、練習要求：1）注意按要求跑動落位2）認真練習，減少失誤。教學步驟練習方法：如圖，傳球給插中接球的后快速跑至的隊尾，接球后利用單手肩上傳球?qū)⑶騻鹘o并跑至隊尾，接球后傳給跑至隊尾，依次反復練習。55二、學習行進間單手肩上低手投解rm1、教學任務(wù)：初步掌握技術(shù)動作。2、動作用途：伸展距離遠，動作速度快，出手平衡，多在快攻中或強行突破時應(yīng)用。3、動作要點：身體充分伸展，腕指上挑動作要協(xié)調(diào)柔和。4、

25、易犯錯誤：1）左手離球過早，托球不穩(wěn)。2）沒有舉球，手臂由下向上撩球。5、練習要求：1）傳接球到位，余光看刖萬。2）動作連貫協(xié)調(diào)。注意減少失誤和違例。35盤界需心一撐小辛.盧/艮產(chǎn),v步驟：1、示范講解：如圖。腳步動作同行進間高手上籃，上籃時右手將球引至右肩側(cè)前方，五指自然分開，手心朝上，托球的下部。借助身體慣性，手臂向前上方伸展撥球。練習方法步驟：1）單手持球反復練習“挑球”2）行進間上籃練習：每人一球全場8字運球上籃。兩人一組一球全場傳接球上籃結(jié)束部分10一、整隊放松；每人一球原地投籃放松練習。二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。投中510個OOOOOOOOOOOOOOOOOOO

26、OOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 7 周第 7 課次本復習行進間單手低手投籃技術(shù)本身體素質(zhì)練習課內(nèi)學習傳接反彈球技術(shù)動作課任鞏固、提高行進間單手低手投籃技術(shù)容務(wù)掌握傳接反彈球技術(shù)動作場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時間組織教法次數(shù)時間開始部分20一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地徒手操2、全場自由運球上籃。3、行進間球性練習：1）行進間跨下傳球走2）單手拋接籃板球3）單手拋跳起雙手接籃板球4）自拋自接做跳、跨步急停4X8拍23組3，7，10OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

27、OOO學生根據(jù)自身情況在練習中注意改進提高技術(shù)動作的掌握。學生以排為單位由一側(cè)端線至另一側(cè)端線反復練習?；@。1、復習行進間單手肩上低手投教學任務(wù)：在簡單的組合練習中復習兩種技術(shù)動作，改進提高技術(shù)動作的同時培養(yǎng)學生對組合技術(shù)的掌握，30練習方法：如圖。學生分兩組，弧頂一組的同學持球，傳球給后，向左跑動做變向跑后向右側(cè)側(cè)身跑切入籃下接的回傳球上籃。之后排至的隊尾，循環(huán)練習。E.I基/I2、能力。練習要求：1）按順序要求認真練習:本652）變向跑起動要快3）注意上籃動作，側(cè)身接球后稍轉(zhuǎn)身面對籃。4）同學之間相互配合以保證練習質(zhì)量。學習單手體側(cè)傳球教學任務(wù)：初步掌握技術(shù)動作。動作用途：是一種近距離隱蔽

28、傳球的方法。動作要點：跨步與向體側(cè)引球同時進行，手腕用力，手指撥球。易犯錯誤：手臂向側(cè)拉伸不夠，沒有勾腕撥球。練習要求：注意上下肢協(xié)調(diào)配合。;yv心部分一、1、2、3、4、5、35教學步驟：1、講解示范：右手傳球時，左腳向右方跨步的同時將球引至身體右側(cè)呈右手單手持球，持球手的拇指在上心向前，手腕后屈。傳球時，前1前弧線擺，手腕前屈，手指撥球決傳出。2、練習方法步驟：1）原地徒手體會動作2）原地持球體會準備動作3）兩人一組一球相距4一5:球練習。二刖手雪向卜球米傳結(jié)束部分5，一、二、三、整隊放松；小結(jié)本次課的情況；收整器材，師生再見。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本課小結(jié)結(jié)學習

29、好資料歡迎下載公共體育課教案第一學期第8周課題名稱(含教材章節(jié))：籃球競賽規(guī)則教學目的和要求：一、讓學生初步了解籃球規(guī)則二、讓FS分學生能參與籃球比賽三、讓大多數(shù)學生看，場籃球比賽教學重點：違例、犯規(guī)及其罰則教學難點：犯規(guī)的判罰教學內(nèi)容(要點)一、教學任務(wù)掌握籃球競賽的主要規(guī)則及罰則。二、教學內(nèi)容(一)違例及其罰則違例是違反規(guī)則的行為。罰則是發(fā)生違例的隊失去球權(quán)，由對方在最靠近違例的地點擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外。裁判員宣判程序：鳴笛并做停表手勢違例手勢新的進攻方向。1、運球違例2、持球移動違例(1)中樞腳的確定(2)判定持球移動3、球回后場違例(1)三個必備條件(2)球回后場違例的

30、幾種情況運用多媒體課件，比賽及判罰錄像并結(jié)合教師具體動作進行講解與分析歡迎下載學習好資料(3)不算球回后場違例的情況4、球出界與擲界外球違例5、時間類的違例(1) 3秒違例(2) 5秒違例(3) 8秒違例(4) 24秒違例6、干擾球違例7、腳踢球與拳擊球8、跳球一交替擁有(二)犯規(guī)及罰則1、身體接觸問題接觸的概念(規(guī)則第七十三條)判斷身體接觸的基本原則處理身體接觸的原則2、規(guī)則對身體接觸與侵人犯規(guī)的若干規(guī)定合法的防守位置防守控制球隊員和不控制球的隊員誰先到達某處，誰就有權(quán)通過隊員的位置與球的關(guān)系垂直原則騰空的隊員手測學習好資料歡迎下載合法掩護與非法掩護3、幾種特定犯規(guī)及其罰則技術(shù)犯規(guī)違反體育道

31、德的犯規(guī)取消競賽資格的犯規(guī)雙方犯規(guī)特殊情況下的犯規(guī)打架（三）思考題1、構(gòu)成球回后場的條件是什么？2、判斷身體接觸是否犯規(guī)的基本原則是什么?3、規(guī)則對違反體育道德的犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)的具體規(guī)定是什么?學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 9 周第 9 課次本復習傳接反彈球技術(shù)動作本鞏固、提高傳接反彈球技術(shù)動作課內(nèi)學習運球疾停疾起技術(shù)課任掌握運球疾停疾起技術(shù)容務(wù)身體素質(zhì)測試場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時間次數(shù)時間組織教法開始部分15一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地球操2、原地球性練習1）單手背拋前接2）胯

32、下8字運球3）胸前大8字4）雙手交替原地胯下運球4X8拍3，12OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力?；?、1、2、復習單手體側(cè)傳球教學任務(wù)：改進提高技術(shù)動作，培養(yǎng)技術(shù)動作的實際運用能力。練習要求：1）防守人做消極防守配合進攻練習傳球技術(shù)。2）大膽運用所掌握的幾種傳球方法。20練習方法：如圖，學生分為三兩人傳球一人防守，交替循環(huán)人一組一球,練習。本部分70二、學習籃球運球技術(shù)的急停急起，技術(shù)動作要領(lǐng)：運球急停時，用手快速按拍球的前上方，同時，兩腳做跨步急停，并轉(zhuǎn)入低運球，用臂、身體和腿保護球。運球急起時，后腳用力蹬地，同時按球的后側(cè)

33、上方，向前運球，加速超越度對手。方法：先原地運球，以信號為準運球急停急起。50教法：1、教師提示練習方法講解動作要領(lǐng)2、教師示范一次讓學生觀察3、學生練習教師發(fā)令并指導，4、設(shè)定目標、啟發(fā)思維，誘導學生積極思考。結(jié)束5，一、二、三、整隊放松；小結(jié)本次課的情況；收整器材，師生再見。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO分本課小結(jié)學習好資料歡迎下載本課內(nèi)容復習運球疾停疾起技人本課任務(wù)鞏固、提高運球疾停疾起技術(shù)學習原地跳起單手肩上投籃掌握原地跳起單手肩上投籃技術(shù)身體素質(zhì)練習場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容Ata士心orJjr.At練習時間組織教法次數(shù)時間開始部分20、臬

34、有整隊，卜、石檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地徒手操2、原地球性練習1）胸前繞8字2）單手背拋前接3）胯下交叉提球4）胯下8字運球5）雙手前后拋接球3、運球游戲：勝者為王要求：不允許雙手持球，不允許推拉對方。4X8拍3，7，10000000000000000000000000通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力。游戲方法：每人一球在規(guī)定范圍內(nèi)運球，同時拍打其他人的球，球被拍打出界的同學即為失敗者，最后剩下的同學獲勝?；静糠忠弧土曔\球疾停疾起1、運用哨音：一聲起，兩聲停調(diào)控所有同學急停急起。2、用信號燈對四列橫隊或單排學生的運球急停

35、急起進行調(diào)控；二、學習原地跳起單手肩上投籃技術(shù)以右手投籃為例。兩手持球于胸前，兩腳左右或前后開立。兩膝微屈，重心落在兩腳之間。起跳時，迅速屈膝，腳掌用力蹬地向上起跳，同時雙手舉球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左側(cè)方，當身體接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。落地時屈膝緩沖。，1、積極配合老師的哨音學習運球急停急起的動作2、眼睛看老師手中的信號燈，配合運球急停急起動作（一）講解與示范1、講解的基本隊形隘6磯C2、講解原地跳起單手肩上投籃技術(shù)運用。3、講解原地跳起單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。4、完整示范原地跳起單手肩上投籃技術(shù)動作方法。第10 周第

36、公共體育課教案（籃球）10 課次動作要點：起跳垂直向上，起跳與舉球、出手動作應(yīng)協(xié)調(diào)一致，在接近最局點時出手。5、講解行原地跳起單手肩上投籃技術(shù)動作要點（二）練習方法1、原地徒手模仿跳投動作，學生站兩排體操隊形練習。練習要求：體會起跳、舉球的動作。2、兩人一組一球相距2-3米對投練習要求：體會跳投的手法和身體各環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)配合3、完整技術(shù)動作練習，學生一人一球，分成兩組分別在罰球線跳投a二練習要求：初步掌握原地跳起單手肩上投籃動作方法。（三）易犯錯誤與糾正方法1、易犯錯誤：跳起投籃時身體前沖，出手時間或早或晚，上下肢配合不協(xié)調(diào)。2、糾正方法；多做徒手練習，體會協(xié)調(diào)用力。結(jié)束部分一、放松運動二、小結(jié)

37、本課三、布置課外作業(yè)四、歸還器材、宣布卜課。一、原地放松練習二、成集合隊形進行小結(jié)3OOOO第/ooo5ooi設(shè)要求：集合迅速，認真聽講。三、課后練習今天學習的內(nèi)容。本課小結(jié)學習好資料歡迎下載第 11 周第 11 課次公共體育課教案（籃球）本課內(nèi)容復習原地單手肩上跳投技術(shù)本課任務(wù)鞏固、提高原地單手肩上跳投技術(shù)教學比賽小型比賽場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時間組織教法次數(shù)時間開始部分20一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地徒手操2、全場自由運球上籃。3、行進間球性練習：1、行進間跨下傳球走2、拋接籃板球3、拋跳

38、起雙手接籃板球4、自接做跳、跨步急停4X8拍23組3，7，10OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO學生根據(jù)自身情況在練習中注意改進提高技術(shù)動作的掌握。學生以排為單位由一側(cè)端線至另一側(cè)端線反復練習?；静糠?5一原地跳投練習（一）教學任務(wù)，鞏固、改進原地跳投技術(shù)動作，提高命中率。（二）教學重點出手時間，出手手法3030一、教學步驟（一）練習方法：學生兩人一組用一球，一投一搶，連續(xù)在罰球線后投籃10次，交換練習。（二）練習要求：出手時間正確。手法正確，用力協(xié)調(diào)（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）出手時間過早或過晚（2）出手手法小止確（3）用力不協(xié)調(diào)2、糾止方法（1）重新示范（2）

39、近距離練習學習好資料歡迎下載二、實戰(zhàn)比賽1、教學任務(wù)：使學生通過比賽實踐進一步提高動作技術(shù)的掌握及運用能力。2、練習要求：大膽運用所掌握技術(shù)動作裁判員大膽下哨。3535實戰(zhàn)比賽結(jié)束部分5，一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。5，OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載公共體育課教案（籃球）第 12 周第 12 課次本課內(nèi)容復習原地單手肩上跳投技術(shù)本課任務(wù)鞏固、提高原地單手肩上跳投技術(shù)學習傳切、掩護配合掌握傳切、掩護配合的技術(shù)要領(lǐng)學習擠過、穿過配合掌握擠過、穿過配合教學比賽實踐比賽場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時

40、間組織教法次數(shù)時間開始部分15一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動3、原地球操4、原地球性練習a）單手背拋前接b）胯下8字運球c）胸前大8字d）雙手交替原地胯下運球4X8拍3，12OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力。學習好資料歡迎下載基本部分25一原地跳投練習(二)教學任務(wù)，鞏固、改進原地跳投技術(shù)動作，提高命中率。(二)教學重點出手時間，出手手法25一、教學步驟(一)練習方法：學生兩人一組用一球，一投一搶，連續(xù)在罰球線后投籃10次，交換練習。(二)練習要求：出手時間正確。手法正確

41、，用力協(xié)調(diào)C(三)易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤(1)出手時間過早或過晚(2)出手手法小止確(3)用力不協(xié)調(diào)2、糾止方法(1)重新示范(2)近距離練習45三、學習傳切配合練習1、目的：初步掌握傳切配合的方法。明確配合的位置，路線。2、概念：傳切配合是指隊員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡單配合。3、用途：當籃下腹地一帶拉空或破緊逼防守時運用較多。4、要點：(1)拉開位置，拉空腹地(2)傳球后利用假動作擺脫防守(3)啟動突然，側(cè)身接球(4)傳球及時、到位四、學習側(cè)掩護配合技術(shù)側(cè)掩護是指掩護隊員站在同伴的防守者側(cè)面(稍后一點)，用身體擋住他的移動路線，使同伴得以擺脫防守的一種方法。傳球給后跑到5的

42、側(cè)后方做掩護，接到球后做突破或投籃假動作吸引防守，看到掩護到位后，持球從5的右側(cè)突破投籃。要求：掩護時，動作要合理避免造成犯規(guī)，掌握好掩護的時機。持球突破的隊員盡量不要暴露突破的意圖五、學習擠過、穿過配合擠過配合是指對方進行掩護時，防守隊員在掩護對于接近自己的一剎那，迅速搶前橫跨一步貼近自己的對手，并從兩個進攻隊員之間側(cè)身擠過去，繼續(xù)防守自己對手的配合方法。2020二、教學步驟和練習方法(一)傳切配合1、師示范、講解傳切配合的方法：如圖所示2、學生分組練習(1)徒手切入練習(包括縱切和橫切)方法：把學生分成兩組如圖落位，用一個球，傳給后，擺脫切入籃下后，排到另一隊尾，在將球回傳給橫切到籃下后，

43、排到另一隊尾，依次進行。要求：a.傳球到位；b.擺脫后再切入；c.切入要側(cè)身突然加速。(2)傳切上籃練習方法：如圖所示傳球給后，擺脫切入接的回傳球上籃，跟進搶籃板球后，兩人交換位置排到隊尾。要求a.傳球到位，擺脫后突然切入b.傳球及日到位，要用單手體側(cè)或雙手頭上傳球等，隱蔽方法傳球1.學生四人為一組模仿練習，然后互換再練習。穿過配合是指當對方進 行掩護時，防守掩護者 的對于及時提醒同伴， 并主動后撤一步，讓同 伴及時從自己和掩護隊 員之間穿過去，繼續(xù)防 守自己對手的配合方 法O而二H旗兩排隊形沿三分線外站教法：1 .教師講解側(cè)掩護配合的要領(lǐng)與要求，實施時機以及在比賽中的作用。2 .選四名學生出

44、隊進行示范。3 .結(jié)合示范深入強調(diào)配合要求。練習：1 .學生四人為一組模仿練習，然后互換再練習。2 .半場2對2攻防實戰(zhàn)練習，可以加入上次課的傳切配合。重點要體會戰(zhàn)術(shù)配合的過程。五、組織教法(1)擠過配合方法如圖19所示，給做掩護，當接近的一剎那，搶前橫跨一步貼近，并從和之間主動側(cè)身擠過去繼續(xù)防守。圖19(1)穿過配合方法如圖23所示，傳球給，反方向移動給做掩護的一剎那，主動后撤，讓從和中間穿過去，繼續(xù)防守。圖23結(jié)束部分5，一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再見。5，OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本課小結(jié)學習好資料歡迎下載第 13 周第 13 課次公共體

45、育課教案（籃球）本課內(nèi)容學習換人、夾擊配合本課任務(wù)掌握換人、夾擊配合方法綜合技術(shù)練習全場運球、上籃、投籃綜合技術(shù)練習場地籃球場2塊需用器材籃子20個課的部分時間課的內(nèi)容練習時間組織教法次數(shù)時間開始部分15一、集合整隊，點名檢查人數(shù)。安排見習生。二、宣布本次課內(nèi)容，布置本次課任務(wù)。三、準備活動1、原地徒手操2、行進間球性練習：1）行進間跨下傳球走2）單手拋接籃板球3）單手拋跳起雙手接籃板球4）自拋自接做跳、跨步急停4X8拍23組3，12OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO通過各種持球練習提高學生的球性球感和對球的控制能力?；静糠?0一、交換防守配合：是指進攻隊員做掩護配合時防守掩護

46、的隊員與防守被掩護的隊員及時交換自己所防對手的配合方法。要點：（1）防掩護的隊員及時提醒同伴“換人”，相互換防堵截進攻隊員的攻擊路線；（2）被掩護的防守隊員應(yīng)及時撤步，在掩護隊員轉(zhuǎn)身切入前搶占有利的防守位置。夾擊配合是指兩個以上的防守隊員，利用對手在場地邊角運球或運球停止時，突然快速上前封堵和圍夾持球者的一種防守配合方法。40二、（一教學步驟：一）老師講解示范交換防守配合和穿過配合的方法及要求：rw（二1、合:2、（交換防守配合）二）學生分組練習防無球的交換防守配合和穿過配防有球隊員的交換防守學習好資料歡迎下載二、綜合性技術(shù)練習（一）教學任務(wù)：掌握多項行進間進攻技術(shù)的銜接，提高進攻組合技術(shù)的運用能力。（二）教學重點：技術(shù)組合的連貫性3r練習步驟：學生分組場角站位。投籃搶籃板球后雙手胸前傳球給，雙手胸前傳球給插上的，接球后右手背后運球，換左手體前變向運球，換右手后轉(zhuǎn)后運球再行進間雙手胸前傳球給，跑至45。角三分線附近接的雙手胸前傳球后急停，然后做原地持球交叉步突破行進間單手低手上籃。上籃后排至的隊尾。傳球后重復的動作，、傳球后排至的隊尾。兩邊同時反復進行。要求：技術(shù)之間銜接連貫，節(jié)奏一致。結(jié)束部分5，一、整隊放松；二、小結(jié)本次課的情況；三、收整器材，師生再