擊劍的戰(zhàn)術訓練初探

1、擊劍的戰(zhàn)術訓練初探擊劍的戰(zhàn)術訓練初探2813202103a-0020-02擊劍項目自第一屆現(xiàn)代奧運會起，至今每一屆奧運會都是正式競賽項目，在全世界范圍廣為推廣。實際訓練競賽過程中，每一個國家，甚至每一位選手，都有自己所獨有的一套戰(zhàn)術的框架，戰(zhàn)術的種類有許多，按照不同對手的特征來做出不同的選擇，進攻型、防守型以及不攻不防型是比較普遍的擊劍戰(zhàn)術，選手以自己的用劍特征和走位的方式來選擇不同的戰(zhàn)術，從而將最好的戰(zhàn)術策略制作出來，要想在競賽中得到勝利，有兩個方面特殊重要，分別是培育專業(yè)的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術如何運用，所以在平常訓練時，運動員要著重對自身戰(zhàn)術意識的訓練，在用劍時，仔細思索具體的特征，多在網(wǎng)上觀看

2、具有代表性的競賽視頻，準時的對敵手的優(yōu)劣勢進行了解，并對其進行分析討論，盡可能的將自身的劣勢隱藏起來，面對跟自己水平不相上下的對手時，認真觀看其用劍的特征和具體的走位方式，要想獲得勝的，具有普遍指導意義的共性戰(zhàn)術，隊員就必需把握不同的戰(zhàn)術。但擊劍運動中還存在一些從各種具體的獨特戰(zhàn)術中提煉出來在這些共性戰(zhàn)術的指導下進行訓練，并結合自己的條件充分發(fā)揮特長，便可以創(chuàng)新出獨具自己風格的獨特戰(zhàn)術。本文試從該方面進行初探。1討論對象與方法1.1討論對象上海市靜安區(qū)第二青少年業(yè)余體育學校擊劍隊26名隊員。1.2討論方法本文主要以歸納法，規(guī)律分析法，枚舉法對討論對象進行討論分析。2討論分析2.1擊劍戰(zhàn)術基本內

3、容2.1.1戰(zhàn)術指導思想戰(zhàn)術指導思想是一種準則，主要是將戰(zhàn)術具體行動和方案根據(jù)設計出來。在全部戰(zhàn)術內容中，是核心戰(zhàn)術的指導思想。2.1.2戰(zhàn)術學問戰(zhàn)術學問的主要內容是對于戰(zhàn)術中的基本原則、形式、進展的趨向、競賽的規(guī)則和最有效發(fā)揮戰(zhàn)術作用的條件，以及觀看潛在的競賽對手的狀況包括對手的身體、技術、心理、潛意識等考慮的戰(zhàn)術、練習的方式、等當面的戰(zhàn)術認知。要想實現(xiàn)戰(zhàn)術的在競賽中的敏捷運用，就必需嫻熟把握戰(zhàn)術學問基本原則。至于對戰(zhàn)術運用的效果、合理性、敏捷性的判定主要看運動員的訓練程度和教練的指揮水平。2.1.3戰(zhàn)術意識戰(zhàn)術意識是運動員在競賽時，依據(jù)場地環(huán)境、對手技能、進展形勢的考量下可以快速作出合理的

4、解決方案，即運動員所具有的隨機應變的能力，這種能力被稱為運動員的戰(zhàn)術素養(yǎng)。2.1.4戰(zhàn)術行動戰(zhàn)術行動是指在有條理的完成預期的方案，該方案所包含有具體的戰(zhàn)術動作，方法。它并非運動員在競賽中潛意識單純的行為，是有打算，有目的性的實操，涉及心理和嫻熟程度等多方面因素。對運動員的戰(zhàn)術能力的評價，主要取決于該運動員實操的合理性和目的性，也就是指該戰(zhàn)術占比重在競賽中所取得結果的地位。具體的評判標準主要包括對于戰(zhàn)術的認知是否合理，是否有意識協(xié)調運用戰(zhàn)術技能以及對理論學問的把握程度。同時應將戰(zhàn)術的質量與數(shù)量統(tǒng)籌考慮。2.2戰(zhàn)術種類2.2.1攻戰(zhàn)術、防守戰(zhàn)術、相持戰(zhàn)術進攻戰(zhàn)術：主要是抓住賽場主動權，另一方選手發(fā)

5、起進攻，通常這一動作是在打算之內的戰(zhàn)術策略。與之相反，防守則表達在運動員進行退守時，會打破對方進攻，進一步取得賽事主動權的行為。相持戰(zhàn)術：在雙方處于“膠著狀態(tài)下，為爭得主動，幸免陷入被動而實行的有目的的戰(zhàn)術行動。在現(xiàn)代運動競賽中，尤其是勢均力敵的競賽中，相持戰(zhàn)術大量接受。2.2.2心理戰(zhàn)術所謂心理戰(zhàn)術，就是指通過運用一些心理的技巧和手段，對對方心理造成壓力和緊急感等，從而影響對方水平的發(fā)揮。就當前的趨勢來看，由于運動員花費的時間和水平極為相像，競賽雙方的能力差異不大，從而競賽狀態(tài)變得極為重要，也就導致心理戰(zhàn)術在賽場上的地位逐步攀升。在競賽過程中，對手的一些微缺乏道的舉動，就會給運動員心理帶來不

6、同程度的影響，有技巧的心理戰(zhàn)術，會打亂對方的戰(zhàn)術方案，使其發(fā)揮失常。2.2.3常用戰(zhàn)術與特殊戰(zhàn)術常用戰(zhàn)術又被叫做常規(guī)或基本戰(zhàn)術，是運動員在日常訓練中總結出來的戰(zhàn)術閱歷，屬于一種較為群眾的戰(zhàn)術方式。這是在戰(zhàn)術訓練中大量進行的，每個運動員都必需盡可能多地、盡可能好地把握這些戰(zhàn)術。特殊戰(zhàn)術是針對不同的運動選手所制定的不同的戰(zhàn)術方案。一般來說特殊戰(zhàn)術皆具有“一次性特點。在決賽和重要的競賽過程中，特殊戰(zhàn)術的效果極為顯著。2.3戰(zhàn)術訓練基本要求2.3.1戰(zhàn)術意識培育在擊劍競賽中，技術的有目的使用往往就構成戰(zhàn)術行動。運動員每一技術行動都應帶有肯定的戰(zhàn)術目的。只有如此，戰(zhàn)術的“針對性才具有技術方面的基礎。由于

7、現(xiàn)代擊劍競賽過程中的狀況具有多變性和不穩(wěn)定性，運動員的戰(zhàn)術素養(yǎng)，其應對一切突發(fā)狀況的應變能力，顯得極為重要。嫻熟把握擊劍競賽的客觀規(guī)律，同時做到知己知彼，明確對方的進攻特點，對可能發(fā)生的狀況具有預見性思維，從而提高各種改變的應變能力。在賽場中，一個運動員要想具備隨機應變的能力首先應具備正確的賽勢推斷思維，要想確保戰(zhàn)術運用的合理有效，就必需對戰(zhàn)是雙方的實操過進步行深入的觀看和思索，提高推斷能力，是正常發(fā)揮戰(zhàn)術的必要條件。在擊劍競賽項目的過程中，戰(zhàn)術的實操應以獲得裁判優(yōu)先權為目的，不管是進攻還是防守都應當主動、主動，爭取場上和競賽的主動權。無論進攻或防守，都應力求敏捷多變，在擊劍競賽中任何戰(zhàn)術的使

8、用都離不開空間時間和運動雙方這三個方面。具體來說，敏捷運用戰(zhàn)術也就是指可以正確地把握戰(zhàn)術操作，懂得何時進攻最為合理，精確地選擇突破點，準時有效地進行防守，并伺機轉入進攻。即運動員在競賽中，戰(zhàn)術意圖無法看透，時有突發(fā)性行為發(fā)生。運動員若想取得賽勢掌控權，在適當時間做出合理進攻，就必需把握戰(zhàn)術技巧，學會運用各種動作來掩蓋意向，使戰(zhàn)術方案合理有效地進行。通過真假行為互相轉換，確保戰(zhàn)術的隱藏性，使對方防不勝防。2.3.2制訂好戰(zhàn)術打算在訓練與競賽中戰(zhàn)術的打算必需將充分發(fā)揮自己的長處與他人長處的遏制統(tǒng)籌考慮。為了到達“抑他的目的，戰(zhàn)術必需具有極強的針對性。同時將打算性與可變性相結合。競賽中需要根據(jù)原定的有效打算進行。由于競賽狀況瞬息萬變，具有肯定的不穩(wěn)定性，因此運動員在賽前無論怎樣周全的考慮已制定戰(zhàn)術實施打算，都很難順理成章的進行，為防止局面淪為被動，就必需提高應對能力，敏捷轉變戰(zhàn)術方案。即打算