情商EQ測試題全部

1、情商（EQ）測試題情商（EQ）：一個近幾年才提出來相對智商（IQ）而言的心理學(xué)概念，是情緒的商數(shù)，或稱情緒智慧；指人的樂觀與悲觀，急躁與冷靜，大膽與恐懼，沉思與直覺等情緒反應(yīng)的程度。這是一組歐洲流行的測試題,共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請開始計時。第19題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案 1我有能力克服各種困難：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 2如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：_ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣 3一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 4不知為什么，有些人

2、總是回避或冷淡我：_ A、不是的 B、不一定 C、是的 5在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：_ A、從未如此 B、偶然如此 C、有時如此 6當(dāng)我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：_ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒 7我不論到什么地方，都能清晰地辨別方向：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 8我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 9氣候的變化不會影響我的情緒：_ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 第1016題：請如實選答下列問題，將答案填入右邊橫線處 10我從不因流言蜚語而氣憤：_ A、是的 B、介于A、C之間

3、 C、不是的 11我善于控制自己的面部表情：_ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12在就寢時，我常常：_ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13有人侵?jǐn)_我時，我：_ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤 14在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼承安心工作：_ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 15我常常被一些無謂的小事困擾：_ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：_ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第1725題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案 17

4、我被朋友、同事起過綽號、譏諷過：_ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事 18有一種食物使我吃后嘔吐：_ A、沒有 B、記不清 C、有 19除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：_ A、沒有 B、記不清 C、有 20我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：_ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到 21我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地認(rèn)識他們的確對我好：_ A、否 B、說不清楚 C、是 22天天我一回家就馬上把門關(guān)上：_ A、否 B、不清楚 C、是 23我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：_ A、否 B、偶爾是 C、是 24當(dāng)一件事需要我作決定時，我

5、常覺得很難：_ A、否 B、偶爾是 C、是 25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來猜測兇吉：_ A、否 B、偶爾是 C、是 第2629題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“” 26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲勞不堪： 是_ 否_ 27.在某種心境下我會因為困惑陷入空想將工作擱置下來: 是_ 否_ 28.我的神經(jīng)脆弱稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是_ 否_ 29.睡夢中我常常被噩夢驚醒： 是_ 否_ 第3033題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“” 答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 1 2 3 4 5 從不 幾乎

6、不 一半時間 大多數(shù)時間 總是 30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。 1 2 3 4 531我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。 1 2 3 4 5 32能聽取不同的意見，包括對自己的批評。 1 2 3 4 5 33我時常勉勵自己，對未來布滿希望。1 2 3 4 5情商（EQ）測試 答題紙測試人： 測試日期： 任（應(yīng)）職部門： 任（應(yīng)）職崗位：第19題小計123456789第1016題小計10111213141516-第1725題小計171819202122232425第2629題小計26272829-第3033題小計30313233-總計：_分情商（EQ）測試 答題紙測試人： 測試日期： 任（應(yīng)）職部門： 任

7、（應(yīng)）職崗位： 第19題小計123456789第1016題小計10111213141516-第1725題小計171819202122232425第2629題小計26272829-第3033題小計30313233-總計：_分得分標(biāo)準(zhǔn)：第19題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。第1016題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分第1725題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分第2629題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分第3033題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分標(biāo)準(zhǔn)分析：高情商 如果你的EQ在150分以上，那

8、你就是個EQ高手： 你尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。 不將自己的價值觀強(qiáng)加于他人。 對自己有清醒的認(rèn)識，能承受壓力。 自信而不自滿。人際關(guān)系良好，和朋友或同事能友好相處。 善于處理生活中遇到的各方面的問題。 認(rèn)真對待每一件事情。 你就是個EQ高手，你的情緒聰明不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。較高情商 如果你的得分在130149分，說明你的EQ較高： 你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。 自尊。有獨立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感染。比較自信而不自滿。 較好的人際關(guān)系。 能應(yīng)對大多數(shù)的問題，不會有太大的心理壓力。 說明你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐驚擔(dān)憂，對于工作你熱情

9、投入、敢于負(fù)責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的長處，應(yīng)該努力保持。較低情商 如果你的得分在90129分，說明你的EQ一般，易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。 比低情商者善于原諒，能控制大腦。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。把自尊建立在他人認(rèn)同的基礎(chǔ)上。缺乏堅定的自我意識。人際關(guān)系較差。 說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注重、時時提醒。低情商 測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，自我意識差。 無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實踐。嚴(yán)重依賴他人。處理人際關(guān)系能力差。應(yīng)對焦慮能力差。生活無序。 無責(zé)