認識自我—職業(yè)興趣

1、第11課1.覺知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動6.再評估自我興趣探索霍蘭德職業(yè)興趣理論興趣和職業(yè)生涯發(fā)展案例分析一個人力求認識某種事物或從事某種活動的心理傾向。是我們內(nèi)心動力和快樂的最終來源。 恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是僅憑興趣挑出你最志趣相志趣相投投的島嶼，請不要考慮其他因素，并在紙上寫下三條理由。 1號島嶼號島嶼:自然原始的島自然原始的島該島保留有熱帶的原始該島保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當規(guī)模的很好，也有相當規(guī)模的動物園、植物園、水族動物園、植物園、水族館。館。島上居民以

2、手工見長，島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制繕房屋、打造器物、制作工具。作工具。2號島嶼號島嶼:深思冥想的島深思冥想的島。有有多處天文館、科技博多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和好觀察、學習，祟尚和追求真理，常有機會和追求真理，常有機會和來自各地的科學家交換來自各地的科學家交換心得。心得。3號島嶼號島嶼:美麗浪漫的島。美麗浪漫的島。島上充滿了美術(shù)館、音島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時，當術(shù)文化氣息。同時，當?shù)氐脑∶襁€保留了傳地的原住民還保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與

3、繪畫，統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。歡來這里找尋靈感。 4號島嶼號島嶼:友善親切的島。友善親切的島。居民個性溫和、友善、居民個性溫和、友善、樂于助人，人們重視互樂于助人，人們重視互助合作，重視教育，關助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。懷他人，充滿人文氣息。 5號島嶼號島嶼:顯赫富庶的島。顯赫富庶的島。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師經(jīng)理人、政治家、

4、律師等。等。 6號島嶼：號島嶼：現(xiàn)代、井然的現(xiàn)代、井然的島嶼。島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織事有條不紊，善于組織規(guī)劃。規(guī)劃。 1號島嶼:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。3號島嶼：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡

5、來這里找尋靈感。 6號島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。 4號島嶼：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務網(wǎng)絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。 2號島嶼：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。5號島嶼：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是

6、企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。 興趣島類型列表1號島實用型RRealistic2號島研究型IInvestigation3號島藝術(shù)型AArtistic4號島社會型SSocial5號島企業(yè)型EEnterprising6號島事務型CConventional 喜歡具體的任務 工具使用、動手能力強 喜歡做體力工作、戶外活動 更喜歡與物打交道 技術(shù)性行業(yè)工作人員 工程師、木匠、外科醫(yī)生1號 實用型R類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實用型R(Realistic)用手、工具、機器制造或修理東西。愿意從事實物性的工作、體力活動，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作具體實際的事物，誠實，有常識使用

7、手工或機械技能對物體、工具、機器、動物等進行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員 喜歡探索和理解事物 平靜、深邃、內(nèi)斂 有智慧的 獨立的 實驗室研究員 科學家、禪師、智者2號類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學習研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關科學性的論題，喜歡獨立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識，學習，成就，獨立分析研究問題、運用復雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹慎縝密，能運用智慧獨立地工作，一定的寫作能力實驗室工作人員、

8、生物學家、化學家、心理學家、工程設計師、大學教授 研究型I3號 喜歡自我表達 富有想象力、創(chuàng)造力 追求美、自由、變化 喜歡多樣性與展示 藝術(shù)家、詩人、自由職業(yè)者 藝術(shù)型A類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求 典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達，喜歡文學、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己；相當自由、開放作家、編輯、音樂家、攝影師、廚師、漫畫家、導演、室內(nèi)裝潢設計師4號 對人感興趣 良好的人際交往技能，敏感的關系體驗 服務他人、微笑 幫助別人解決問題 教師、護士、心理咨詢師

9、社會型S類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會型S(Social)喜歡與人合作，熱情關心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難、為他人提供服務服務社會與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關愛，愿意擔負社會責任教師、社會工作者、牧師、心理咨詢師、護士5號E E企業(yè)型人的特點 向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點 追尋領導力與社會影響 有抱負，責任感強烈，勇于承擔壓力 言語說服能力強 銷售、管理人員、政治家、律師、思想領袖 企業(yè)型E類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領導和支配別人，通過領導、勸說他人或

10、推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目標，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟和社會地位上的成功，忠誠，冒險精神，責任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔風險，目標導向律師、政治運動領袖、營銷商、市場部經(jīng)理、電視制片人、保險代理6號C C事務型人的特點 喜歡有條理、程序化的工作 忠誠、樂于執(zhí)行與服務 有組織有計劃 細致、準確 會計、文秘、檔案管理、信息整理 事務型C類型喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標準，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事物進行細致有序的系統(tǒng)處理以達到特定的標準準確、有條理、節(jié)儉、

11、盈利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時完成工作并達到嚴格的標準，有組織有計劃文字編輯、會計師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務員和計算機操作員 雖然我們做了幾十年的研究，但預測個人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。-約翰霍蘭德 John HollandJohn Holland 美國著名的職業(yè)指導專家美國著名的職業(yè)指導專家 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃36研究型研究型I藝術(shù)型藝術(shù)型A社會型社會型S企業(yè)型企業(yè)型E事務型事務型C實用型實用型R 霍蘭德六角型模型 在霍蘭德六邊形模型中，每種職業(yè)人格類型與其鄰近的兩種類型屬于相近關系；與其處于次對角線上的兩種類型屬于中性關系。與其處于主對

12、角線上的職業(yè)人格類型屬于相斥關系。 職業(yè)選擇應遵循的原則適宜原則：適宜原則：即每種職業(yè)人格類型的人適宜從事同種類型的職業(yè)。 如：S型人格類型的人從事S型職業(yè)。相近原則：相近原則：即每種職業(yè)人格類型的人選擇從事與人格類型相近類型的職業(yè)，比較容易適應。如：S型人格類型的人從事與其相鄰E型或A型職業(yè)。中性原則：中性原則：即人們選擇從事與人格類型成中性關系類型的職業(yè)，經(jīng)過艱苦努力，也較容易適應。 如：S型人格類型的人從事與其相隔一個類型的C型或I型職業(yè)。相斥原則：相斥原則：即人們?nèi)绻x擇與人格類型相斥關系類型的職業(yè)，則很難適應。 如：S型人格類型的人從事與其相對立的R型職業(yè)。 霍蘭德興趣編碼單編碼：R

13、，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES三編碼：ISA，EAS,CRI 興趣驅(qū)動的職業(yè)生涯發(fā)展 “我和你沒有什么差別。如果你一定要找一個差別，那可能就是我每天有機會做我最愛的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了?！?華倫巴菲特興趣的產(chǎn)生和發(fā)展有三個層次：職業(yè)興趣：就是一個人對某種專業(yè)或職業(yè)活動的喜愛程度。或是說是一個人選擇職業(yè)時，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個人興趣相關的職業(yè)。職業(yè)興趣的意義：u是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)u可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能u是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場成功的重要因素 如果懷著興趣從事某種工作，能發(fā)揮全部才能的如果懷著興趣從事某種工作，能發(fā)揮全部

14、才能的80%80%以上，以上，并且工作過程中有創(chuàng)造性、主動性，不易疲勞，效率高。并且工作過程中有創(chuàng)造性、主動性，不易疲勞，效率高。 別人看來枯燥無味的工作，從業(yè)者也會覺得樂趣無窮。別人看來枯燥無味的工作，從業(yè)者也會覺得樂趣無窮。 相反，如果從事沒有興趣的工作，那這種工作在心理上便會相反，如果從事沒有興趣的工作，那這種工作在心理上便會成為一種負擔，只能發(fā)揮全部才能的成為一種負擔，只能發(fā)揮全部才能的20%-30%20%-30%，并且會表現(xiàn)，并且會表現(xiàn)出工作時比較被動，工作態(tài)度十分消極，工作效率低，無精出工作時比較被動，工作態(tài)度十分消極，工作效率低，無精打采，業(yè)績平平無所作為。打采，業(yè)績平平無所作為

15、。人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來。 并不是所有的興趣都應該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。關鍵在于在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個人愛好之間適度統(tǒng)一工作與個人愛好之間適度統(tǒng)一。也就是我們常常需要思考: :“我為自己的興趣做我為自己的興趣做什么了？什么了？” 現(xiàn)實的考慮興趣雖然與能力有密切關系，但是興趣測試的分數(shù)并不代表能力的高低。興趣并不是能力，也不代表成就，而是無論遇到什么，都會產(chǎn)生動力的源泉。在我們進行職業(yè)興趣的探索

16、時，請不要考慮你是否有能力做好某事，而只需考慮你對某一活動的喜歡與否。 興趣與能力 吳澤是某高校軟件工程專業(yè)的學生，這也是他高考時填報的第一志愿。經(jīng)過一年的學習，他發(fā)現(xiàn)自己還是喜歡這個專業(yè)，但是這個專業(yè)的性質(zhì)是需要大量的時間去學習和實踐，才能保證成績和優(yōu)異，而在以后的工作過程中，更是可能比其他工種需要花更多的時間，加班情況也比較普遍。他很困惑，因為他覺得自己性格上是個比較感性且隨性的人，希望能過一種相對自由并且以后能夠有更多工作外的時間去旅游和體味不同的生活。這與這個行業(yè)在很大程度上是有所沖突的。因此，吳澤不知道自己是否應該繼續(xù)沿著自己的專業(yè)發(fā)展下去。 吳澤的困惑是什么？吳澤的困惑是什么？ 曉琳是個很聰