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1、 .wd.20172018學(xué)年度第一學(xué)期 體育 學(xué)科導(dǎo)學(xué)進(jìn)度表科 目體育教 學(xué) 班 級二年級教科書名及冊數(shù)第一冊上課日期2013.8.28每 周 節(jié) 數(shù)4節(jié)總授課節(jié)數(shù)64課時周 次起至日期教材內(nèi)容第三套播送操課至體育常識課節(jié)數(shù)012017.08.30-9.011、第三套播送操;游戲:快快集合 2、第三套播送操;老鷹和小雞;3、第三套播送操,游戲:換物賽跑40209.0409.081、第三套播送操;跳躍:單、雙腳跳操 2、第三套播送操;老鷹和小雞3、第三套播送操,跳躍:青蛙跳40309.11-09.151、第三套播送操;拍球比多 2、第三套播送操;游戲:換物賽跑3、第三套播送操;游戲:單腳跳接力
2、40409.18-09.221、第三套播送操;游戲:鉆山洞 2、第三套播送操;選修內(nèi)容3、第三套播送操;體育常識:課堂常規(guī);分左右40509.25-09.291、第三套播送操;游戲:鉆山洞 2、第三套播送操;游戲:拍球比多3、第三套播送操;游戲:換物賽跑40610.02-10.06國慶放假0710.09-10.131、第三套播送操;韻律活動:小碎步 2、第三套播送操;看誰投著遠(yuǎn)3、第三套播送操;游戲:單腳跳接力40810.16-10.201、走和跑:30米跑;選修內(nèi)容 2、投擲:擲準(zhǔn);韻律組合:小魚游啊游3、舞步:后踢腿;游戲:拍球比多40910.23-10.271、投擲:持輕物擲遠(yuǎn);選修內(nèi)容
3、 2、跳繩:并腳跳繩游戲:跳繩接力3、安康常識;室內(nèi)活動:動物模仿操41010.30-11.031、300米走跑交替;游戲:鉆山洞 2、跳短繩;游戲:看誰投的遠(yuǎn)3、跳短繩;游戲:捕鼠器41111.06-11.10期中考試1211.13-11.171、韻律組合:邀請小司機;跳繩; 2、跳短繩;游戲:跳繩接力3、走和跑:30米跑;選修內(nèi)容41311.20-11.241、舞步:后踢腿;游戲:拍球比多 2、投擲:持輕物擲遠(yuǎn);選修內(nèi)容3、投擲:擲準(zhǔn);韻律組合41411.27-12.011、體育常識:做操好處多;動物模仿操 2、跳短繩;游戲:跳繩接力3、300米走跑交替;游戲:鉆山洞41512.04-11
4、.081、走和跑:30米跑;選修內(nèi)容2投擲:擲準(zhǔn);韻律組合:小魚游啊游3舞步:后踢腿;游戲:拍球比多41612.11-11.151、跳繩:并腳跳繩;游戲:跳繩接力 2、投擲:持物擲遠(yuǎn);選修內(nèi)容3、300米走跑交替;游戲:鉆山洞41712.18-11.221、跳繩:并腳跳繩;游戲:跳繩接力 2 跳短繩;游戲:看誰投的遠(yuǎn) 3、韻律組合:邀請小司機;跳繩41812.25-12.291、走和跑:30米跑;選修內(nèi)容 2、安康常識;室內(nèi)活動:猜猜他是誰3、跳短繩;游戲:看誰投的遠(yuǎn)4192018.1.01-1.051、平安常識;室內(nèi)活動:模仿組合 2、安康常識;坐立行;室內(nèi)活動3、體育常識:做操好處多;
5、160;室內(nèi)活動:動物模仿操46節(jié)42001.08-01.12期末考試備注20132014學(xué)年度第一學(xué)期 體育 導(dǎo)學(xué)方案一、教材分析二年級體育根底知識,是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求,針對學(xué)生的承受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成局部。在小學(xué)一年級的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)?課程標(biāo)準(zhǔn)?中運動參與、運動技能、身體安康、心理安康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一的活動與內(nèi)容目標(biāo)要求,把所編的隊形練習(xí)、根本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類,稱為“根本活動。這些內(nèi)容,都是一些最
6、簡單的身體根本活動和生活中所需要的實用性技能,沒有典型的運動工程。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種根本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,開展身體活動能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進(jìn)身體安康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地開展。小學(xué)二年級學(xué)生模仿能力強,但對體育根本活動的動作概念和方法了解很少,因此,根本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,
7、培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定根底。但是,在教學(xué)過程中,應(yīng)該防止把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化,也不宜已競技性運動工程的訓(xùn)練手段運用于根本活動的教學(xué)。二、教學(xué)總目標(biāo)1、 進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體安康的簡單嘗試和方法。2、進(jìn)一步學(xué)會一些根本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,開展身體素質(zhì)和根本活動能力。3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。三、教學(xué)重難點 1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。 2、隊列和隊形練習(xí)。 3、小學(xué)生第三套播送體操。 4、各種跑、跳、投練習(xí)。四、教學(xué)方向 培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣,全面開
8、展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運動能力,從而促進(jìn)學(xué)生的身心安康開展,開展學(xué)生的體能,開展學(xué)生各項技能,開展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的根本能力。 五、教學(xué)主要措施 1、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。 2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,教師知識起到指導(dǎo),糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生為中心。 3、及時進(jìn)展考評,從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。第一周教材一、第三套播送操預(yù)備節(jié)
9、; 二、游戲:快快集合教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:學(xué)習(xí)第三套播送操預(yù)備節(jié),熟悉游戲的名稱,記住游戲的方法和要求。情感:養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。技能:能按照教師的命令或信號進(jìn)展散開和集中。負(fù)荷:開展學(xué)生的反響與靈敏度重點難點知道散開和集合的信號。做到快、靜、齊。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容;&
10、#160; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;110米五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動
11、5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):下蹲10 1 2 1 123 2小 基 本 部 分 1、 學(xué)習(xí)第三套播送操預(yù)備節(jié)教師領(lǐng)做并一一講解動作要領(lǐng)二、游戲:快快集合1、教師告訴學(xué)生本課學(xué)習(xí)內(nèi)容;2、排隊分組,讓學(xué)生記住自己的位置。3、教師用一組學(xué)生做示范表演,提示學(xué)生做到“快、靜、齊;4、給學(xué)生一定的時間思考如何集合和散開;5、在教師的信號和命令下進(jìn)展練習(xí);6、比一比,賽一賽哪一組做的最
12、好。 15 13 中上 中 結(jié)束部分一、放松整理活動;分組的即興表演二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)想一想集合時怎樣做才能做到“快、靜、齊四、歸還器材,宣布下課。 3小場地器材1、小紅旗2、
13、手帕 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計32情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計110/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計135/分鐘 第一周教材一、第三套播送操 預(yù)備節(jié) 二、游戲:老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:知道走時身體要自然放松,上體正直,自然挺胸;會觀察教師和同伴走時動作。情感:能做到聽指揮,遵守紀(jì)律。技能:能試做出上體正直,自然挺胸,眼看前方走的動作。負(fù)荷:開展身體各部份肌肉協(xié)調(diào)用力的能力。重點難點掌握自然走的動作要
14、領(lǐng);做到自然放松;課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
15、0; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): 2 11 23 2 小
16、; 基 本 部 分 一、復(fù)習(xí)第三套播送操預(yù)備節(jié)1、教師講解、示范動作。2、學(xué)生隨教師一起做預(yù)備節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展4、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:老鷹和小雞1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、請小朋友出來配合教師做示范;3、分組進(jìn)展練習(xí)4、分組進(jìn)展老鷹和小雞的游戲,教師巡視。 34屢次 3 21 14 14
17、160; 中 中上 結(jié)束部分一、放松整理活動;原地放松二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3小場地器材 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計35情緒狀態(tài)積極平均心率預(yù)計/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計/分鐘 第一周教材一、第三套播送操第一節(jié)、伸展運動 二、游戲:換物賽跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:學(xué)會第1節(jié)操
18、,能知道沿直線走或?qū)?zhǔn)標(biāo)志物走的動作方法;情感:能遵守課堂紀(jì)律,在練習(xí)過程中能表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神;技能:能用正確的動作完成練習(xí)任務(wù),通過觀察學(xué)會比擬;負(fù)荷:開展學(xué)生的分析與判斷的能力。重點難點能用正確的動作走到終點;在走時不繞遠(yuǎn)不走弧線或“S線。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; &
19、#160; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部
20、運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第一節(jié):伸展運動1、教師講解、示范第1節(jié)播送操的動作2、學(xué)生隨教師一起第1節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展4、教師喊口令,學(xué)生集體練習(xí)播送操
21、二、游戲:換物賽跑1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、教師做示范,學(xué)生要仔細(xì)觀察,體會游戲規(guī)那么;3、分組進(jìn)展練習(xí);4、開場游戲比賽。 結(jié)束
22、部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小旗小沙包 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計130/分鐘 第二周教材一、第三套播送操 第一節(jié)、伸展運動 二、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。情感:對單、雙腳連續(xù)跳感興趣,能積極主動地做好各項練習(xí)。技能:能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作,能連續(xù)跳躍。負(fù)荷:開展腿部力量
23、。重點難點掌握連續(xù)跳的動作要領(lǐng)。協(xié)調(diào)擺臂。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
24、0; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;110米五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): 2 1 123 2小 基 本 部
25、0;分 1、 復(fù)習(xí)第三套播送操第一節(jié):伸展運動二、跳躍:單、雙腳連續(xù)跳1、在教師的提示下做模仿動作:小兔跳2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;3、教師示范單、雙腳跳的動作要領(lǐng);4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動作;分組進(jìn)展5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動作;10米 8 352 323 18 10 中上 中 結(jié)束部分一、放松整
26、理活動;放松舞蹈二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3小場地器材 小旗 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計35情緒狀態(tài)興奮平均心率預(yù)計120/分鐘意志表現(xiàn)好學(xué)心率指數(shù)預(yù)計150/分鐘 第二周教材一、第三套播送操 第二節(jié)、擴胸運動 二、游戲:老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:懂得單腳向前跳的方法;情感:遵守課堂紀(jì)律,練習(xí)中互相觀摩、評比;技能:能試著做出單腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動作;負(fù)荷:開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性及腿部力量。重點難點能
27、做出單腳前腳掌蹬地向前跳及緩沖落地動作;用前腳掌做出連續(xù)的單腳跳。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
28、0; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
29、 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第二節(jié)、擴胸運動1、教師講解、示范第2節(jié)播送操的動作2、學(xué)生隨教師一起第2節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組練習(xí)4、學(xué)生集體練習(xí)播送操第2節(jié)二、游戲:老鷹和小雞1、教師講解游戲的名稱、分組和要求;2、在教師的指導(dǎo)下進(jìn)展游戲的復(fù)習(xí);3、啟發(fā)“老鷹運用戰(zhàn)術(shù)捕捉“小雞;同時指導(dǎo)“母雞和“小雞如何才能行動一致,靈敏躲閃;4、不時的更換學(xué)生做“
30、老鷹和“母雞。 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材
31、; 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計120/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計135/分鐘 第二周教材一、第三套播送操第二節(jié)、擴胸運動 二、跳躍:兔跳,青蛙跳教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:學(xué)會第2節(jié)播送操。了解解放軍行進(jìn)中的不同姿態(tài);情感:激發(fā)學(xué)生的愛國主義激情,樂于重復(fù)練習(xí);技能:隨音樂的節(jié)拍能做出敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號等動作,表現(xiàn)出自然歡快;負(fù)荷:開展學(xué)生的聽覺和協(xié)調(diào)性。重點難點培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力;踏準(zhǔn)節(jié)拍。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù);
32、; _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
33、 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): 基 &
34、#160;本 部 分 一、復(fù)習(xí)第三套播送操第二節(jié)、擴胸運動1、教師講解、示范第2節(jié)播送操的動作2、學(xué)生隨教師一起第2節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展4、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、跳躍:兔跳,青蛙跳1、教師用言語啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展大膽想象;2、原地模仿“兔跳、3、在教師的帶著下集體做“青蛙跳;4、想一想兩者有什么區(qū)別;5、在情境中做“兔跳和“青蛙跳。
35、 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 多媒體設(shè)備紙頭套 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計32情緒狀態(tài)快樂平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計130/分鐘 第三周教材一、第三套播送操
36、0;第三節(jié)、踢腿運動 二、游戲:拍球比多教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:懂得立定跳遠(yuǎn)的動作方法;情感:喜歡練習(xí)內(nèi)容,能積極地去練;技能:掌握雙腳同時用力蹬地起跳,同時輕巧落地的動作;負(fù)荷:開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和腿部力量。重點難點掌握立定跳遠(yuǎn)正確的動作方法;協(xié)調(diào)用力。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、
37、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運
38、動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第三節(jié)、踢腿運動1、教師講解、示范第3節(jié)播送操的動作2、學(xué)生隨教師一起第3節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)
39、展4、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:拍球比多1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、讓學(xué)生試做大家來評一評;3、教師示范講解動作要領(lǐng);4、分組進(jìn)展練習(xí),并選出一名拍的最好的選手;5、進(jìn)展比賽。
40、 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小球 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計125/分鐘 第三周教材一、第三套播送操第三節(jié)、踢腿運動 二、游戲:換物賽跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:學(xué)會第3節(jié)播送操,能知道沿直線走或?qū)?zhǔn)標(biāo)志物走的動作方法;情感:能遵守課堂紀(jì)律,在練習(xí)過程中能表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)互助的集體主
41、義精神;技能:能用正確的動作完成練習(xí)任務(wù),通過觀察學(xué)會比擬;負(fù)荷:開展學(xué)生的分析與判斷的能力。重點難點能用正確的動作走到終點;在走時不繞遠(yuǎn)不走弧線或“S線。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容;
42、60; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
43、60; 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第三節(jié)、踢腿運動1、教師講解、示范第3節(jié)播送操的動作2、學(xué)生隨教師一起第3節(jié)播送操3、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展4、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:換物賽跑1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、教師做示范,學(xué)生要仔細(xì)觀察,體會游戲規(guī)那么;3、分組
44、進(jìn)展練習(xí);4、開場游戲比賽。 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材
45、0;小旗小沙包 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計130/分鐘 第三周教材一、第三套播送操第四節(jié)、體側(cè)運動 二:游戲:單腳跳接力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:了解各種姿勢走的方法;情感:對練習(xí)感興趣,樂于反復(fù)練習(xí);技能:初步掌握各種姿勢走的方法;負(fù)荷:開展學(xué)生的自我控制能力。重點難點學(xué)會各種走的姿勢走的自然輕巧課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時
46、間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
47、 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
48、160; 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第四節(jié)、體側(cè)運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第4節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第4節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分組練習(xí)5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:單腳跳接力1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、教師示范游戲內(nèi)容;3、原地單腳跳練習(xí);4、分組進(jìn)展練習(xí);5、開場游戲。 &
49、#160; 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小旗 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計27情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計125/分鐘 第四周教材一、第三套播送操第四節(jié)、體
50、側(cè)運動 二、游戲:鉆“山洞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:能說出立定跳遠(yuǎn)的動作方法;情感:能積極參與練習(xí),勇于自我表現(xiàn);技能:能完成用力蹬地和輕巧落地,要求動作協(xié)調(diào);負(fù)荷:開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和腿部力量。重點難點掌握正確的立定跳遠(yuǎn)的動作;協(xié)調(diào)用力。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容;
51、; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
52、; 基 本 部 分 一、復(fù)習(xí)第三套播送操第四節(jié)、體側(cè)運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第4節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第4節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:鉆“山洞1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、請學(xué)生配合進(jìn)展示范講解;3、分組進(jìn)展練習(xí),教師巡視、指導(dǎo)提示注意平安;
53、; 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 完成動作情況預(yù)計良好心
54、理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計120/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計130/分鐘 第四周教材一、第三套播送操第五節(jié)、體轉(zhuǎn)運動 二、選修內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:能說出立定跳遠(yuǎn)中用力蹬地起跳和輕巧落地的動作及協(xié)調(diào)配合的方法;情感: 認(rèn)真、積極,表現(xiàn)出良好的上進(jìn)心;技能:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動作,完成考核任務(wù)。負(fù)荷:開展腿部力量。重點難點完成考核任務(wù)用正確合理的立定跳遠(yuǎn)動作跳出好成績來。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部
55、分一、體育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
56、; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí): &
57、#160; 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第五節(jié)、體轉(zhuǎn)運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第5節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第5節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分散進(jìn)展5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、選修內(nèi)容:游戲:鉆“山洞1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)那么;2、請學(xué)生配合示范,提出游戲要求;3、學(xué)生分組練習(xí)4、指定裁判分組開場游戲。 &
58、#160; 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)努力心率指數(shù)預(yù)計130/分鐘
59、160;第四周教材:一、體育常識:課堂常規(guī) 二、室內(nèi)活動:分左右教學(xué)目標(biāo):1、了解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容;2、知道遵守課堂常規(guī)的重要性;3、能與教師配合,完本錢課的學(xué)習(xí)任務(wù)。重點:知道體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容; 難點:在今后的實踐課中很好的執(zhí)行這些常規(guī)要求。教學(xué)過程:一、體育常識:課堂常規(guī)1讓學(xué)生說說自己的理解;2教師總結(jié)什么是體育課課堂常規(guī);3教師闡述為什么要建立體育課課堂常規(guī);4教師講解體育
60、課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容;必須穿運動鞋上體育課;在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課;上課時應(yīng)取下衣服上里的鋒利堅硬物;在課前二-三分鐘到達(dá)規(guī)定地點,準(zhǔn)備集合上課;體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律;保護(hù)器材;下課鈴前要整隊,認(rèn)真聽取課的小結(jié)。5思考題:二、室內(nèi)活動:分左右1教師講解室內(nèi)活動的內(nèi)容、方法和要求;2教師示范:學(xué)生指方向教師答復(fù);3講解方位的區(qū)分;4分組進(jìn)展練習(xí);5比一比,誰分的最清楚。三、小結(jié)本課,布置課外練習(xí)想一想。你家住在泗陽實小什么方向?第五周教材一、第三套播送操第五節(jié)、體轉(zhuǎn)運動 二、游戲:鉆“山
61、洞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:了解自然站立式起跑的方法;情感:注意力集中,積極果斷;技能:能做到聽見起跑信號后迅速作出反響跑出去;負(fù)荷:開展學(xué)生反響和靈敏性。重點難點學(xué)會聽信號起跑;做出正確的站立起跑動作。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容;
62、160; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
63、160; 基本部分一、復(fù)習(xí)第三套播送操第五節(jié)、體轉(zhuǎn)運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第5節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第5節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:鉆“山洞1、復(fù)習(xí)鉆“山洞的方法2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展搭成曲線形“山洞的游戲練習(xí)3、組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展單人、雙人、多人鉆“山洞游戲4、游戲中學(xué)生要與同伴團(tuán)結(jié)合作,不違反游
64、戲規(guī)那么 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小旗小鼓 完成動作情況預(yù)計一般心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練
65、習(xí)密度預(yù)計30情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計125/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計145/分鐘 第五周教材一、第三套播送操第六節(jié)、腹背運動 二、游戲:拍球比多教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:能知道自然快跑的動作和方法;情感:集中注意力,樂于重復(fù)練習(xí);技能:能做到兩臂前后自然擺動,用前腳掌著地的向前自然快跑;負(fù)荷:開展學(xué)生的腿部力量和包的能力。重點難點沿直線做快速
66、自然跑練習(xí);用正確的自然快跑的動作方法。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
67、0; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
68、 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第六節(jié)、腹背運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第6節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第6節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分組練習(xí)5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:拍球比多1、組織學(xué)生練習(xí)原地連續(xù)拍球動作,指導(dǎo)學(xué)生如何控制球2、組織學(xué)生進(jìn)展左、右手兩面人互相配合的“拍球比賽多游戲3、分散進(jìn)展多種拍球動作的練習(xí)4、將學(xué)生分成假設(shè)干小組進(jìn)展多種形式的拍球比賽
69、 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小球 完成動作情況預(yù)計一般
70、心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計25情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計110/分鐘意志表現(xiàn)認(rèn)真心率指數(shù)預(yù)計140分鐘 第五周教材一、第三套播送操第六節(jié)、腹背運動 二、游戲:換物賽跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:能了解投擲的根本動作方法;情感:能聽從指揮,遵守課堂紀(jì)律;技能:能試做出正面站立、肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作;負(fù)荷:開展上肢力量及身體協(xié)調(diào)
71、用力的能力。重點難點能做出正確的投擲動作;做到肩上屈肘。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度 準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生;
72、160; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素習(xí):
73、 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)第三套播送操第六節(jié)、腹背運動1、復(fù)習(xí)前面學(xué)過的播送操2、教師講解、示范第6節(jié)播送操的動作3、學(xué)生隨教師一起第6節(jié)播送操4、學(xué)生自己練習(xí);分組進(jìn)展5、學(xué)生集體練習(xí)播送操二、游戲:換物賽跑1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲方法,能在快速中完成換物動作組2、教師講解增加游戲難度,將距離延長或變換交換物,并示范3、組織學(xué)生練習(xí),教師在一旁指導(dǎo)4、比一比看那一組做的最好,讓學(xué)生
74、在比賽中體會取得成功的喜悅 結(jié)束部分一、放松整理活動;二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。 3 場地器材 小沙包羽毛球
75、;完成動作情況預(yù)計良好心理負(fù)荷預(yù)計注意力集中練習(xí)密度預(yù)計28情緒狀態(tài)良好平均心率預(yù)計115/分鐘意志表現(xiàn)積極心率指數(shù)預(yù)計135/分鐘 第七周教材一、第三套播送操第七節(jié)、跳躍運動 二、韻律活動和舞蹈:小碎步教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知:能了解持輕物向高處和向遠(yuǎn)處投擲的方法;情感:培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)的習(xí)慣;技能:能做出多種姿勢的投擲動作負(fù)荷:開展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。重點難點掌握各種姿勢投擲動作的動作要領(lǐng);掌握向上投擲的動作要領(lǐng)。課的構(gòu)造教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)運動負(fù)荷次數(shù)時間強度
76、 準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊報告人數(shù); _二、生問好,宣布課的內(nèi)容; 三、檢查服裝,安排見習(xí)生; 四、準(zhǔn)備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動 2、振臂運動 3、體轉(zhuǎn)運動4、俯背運動 5、膝部運動 6、腕、踝運動六、素質(zhì)練習(xí):
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