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文檔簡介
1、下面是一些你曾經(jīng)遇到過的問題,根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級,下面是一些你曾經(jīng)遇到過的問題,根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級,請你在相應(yīng)的等級上畫勾。請你在相應(yīng)的等級上畫勾。 沒有挫折感沒有挫折感 有點(diǎn)有點(diǎn) 一般一般 較多較多 極大極大1。與朋友翻臉。與朋友翻臉 1 2 3 4 52??荚嚥焕硐???荚嚥焕硐?1 2 3 4 53。家長不理解。家長不理解 1 2 3 4 54。受老師冤枉。受老師冤枉 1 2 3 4 55。無故被人欺負(fù)。無故被人欺負(fù) 1 2 3 4 56。丟失心愛的東西。丟失心愛的東西 1 2 3 4 57。其它。其它 1 2 3 4 571415212235714:你是一個樂觀開朗的孩子
2、,遇到挫:你是一個樂觀開朗的孩子,遇到挫折不會給你帶來太多的精神壓力。但是,如果折不會給你帶來太多的精神壓力。但是,如果對事事都漫不在乎,不努力,將會很危險。培對事事都漫不在乎,不努力,將會很危險。培養(yǎng)進(jìn)取心和責(zé)任心,會使你更加完美!養(yǎng)進(jìn)取心和責(zé)任心,會使你更加完美!1521:你是一個自尊自愛的孩子,喜歡在同學(xué):你是一個自尊自愛的孩子,喜歡在同學(xué)和老師面前表現(xiàn)自己。在挫折面前,你會產(chǎn)生緊張和和老師面前表現(xiàn)自己。在挫折面前,你會產(chǎn)生緊張和憂慮的情緒,說明你在乎自己的表現(xiàn)。但是你不會對憂慮的情緒,說明你在乎自己的表現(xiàn)。但是你不會對自己能力達(dá)不到的目標(biāo)太較真,你會試著去改變原有自己能力達(dá)不到的目標(biāo)太
3、較真,你會試著去改變原有的目標(biāo)。這也許使你不能夠發(fā)揮出內(nèi)在的潛力,你在的目標(biāo)。這也許使你不能夠發(fā)揮出內(nèi)在的潛力,你在平時應(yīng)多聽取別人的意見。平時應(yīng)多聽取別人的意見。2235:你是一個比較敏感多愁的孩子。有著強(qiáng)烈:你是一個比較敏感多愁的孩子。有著強(qiáng)烈的自尊心,對自己要求很高。在挫折面前,往往會產(chǎn)的自尊心,對自己要求很高。在挫折面前,往往會產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安,甚至有時還會覺得天要塌下來了。實(shí)生強(qiáng)烈的不安,甚至有時還會覺得天要塌下來了。實(shí)際上,挫折每個人都會經(jīng)歷,你應(yīng)該把挫折當(dāng)成鍛煉際上,挫折每個人都會經(jīng)歷,你應(yīng)該把挫折當(dāng)成鍛煉的機(jī)會,展開胸懷,多和別人交流溝通,學(xué)會向別人的機(jī)會,展開胸懷,多和別人交流
4、溝通,學(xué)會向別人訴說你的煩惱,你會發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕。訴說你的煩惱,你會發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕。常見的挫折:常見的挫折:學(xué)習(xí)挫折學(xué)習(xí)挫折理想挫折理想挫折交往挫折交往挫折生活挫折生活挫折態(tài)度態(tài)度向挫折屈服向挫折屈服勇敢地戰(zhàn)勝挫折勇敢地戰(zhàn)勝挫折為什么人為什么人們對待挫們對待挫折的態(tài)度折的態(tài)度會不相同會不相同呢?呢?你在日常生活中遇到過哪些挫折,你在日常生活中遇到過哪些挫折,當(dāng)時你是如何做的?形容一下你當(dāng)當(dāng)時你是如何做的?形容一下你當(dāng)時的心情。也可以講講你的朋友或時的心情。也可以講講你的朋友或者你聽說過的事情。者你聽說過的事情?!旧怼俊旧怼?【年輕生命的隕落】【年輕生命的隕落】 生活目標(biāo)不同生活
5、目標(biāo)不同生活態(tài)度不同生活態(tài)度不同生活閱歷不同生活閱歷不同心理準(zhǔn)備不同心理準(zhǔn)備不同身體狀況不同身體狀況不同得到幫助的情況不同得到幫助的情況不同從貝多芬等人戰(zhàn)勝挫折的從貝多芬等人戰(zhàn)勝挫折的事例中我們可以發(fā)現(xiàn):不事例中我們可以發(fā)現(xiàn):不論身體健康與否,只要具論身體健康與否,只要具有正確的生活目標(biāo)、樂觀有正確的生活目標(biāo)、樂觀的生活態(tài)度、同挫折搏斗的生活態(tài)度、同挫折搏斗的經(jīng)驗(yàn)、有承受挫折的心的經(jīng)驗(yàn)、有承受挫折的心理準(zhǔn)備以及朋友們的關(guān)心理準(zhǔn)備以及朋友們的關(guān)心幫助就能從挫折中奮起。幫助就能從挫折中奮起。貝多芬貝多芬張海迪張海迪海倫凱勒海倫凱勒霍金霍金楊利偉楊利偉李政道李政道 貝多芬,一生遭到數(shù)不清的磨難。挫折
6、磨礪了他的意志,激發(fā)了他的進(jìn)取精神。 他發(fā)出了“要扼住命運(yùn)的咽喉”的堅強(qiáng)呼聲,終于創(chuàng)作出第九交響曲等輝煌作品,獲得了極大的成功。 楊利偉從小立志當(dāng)楊利偉從小立志當(dāng)飛行員,為實(shí)現(xiàn)理想,從飛行員,為實(shí)現(xiàn)理想,從讀初二開始,他刻苦鍛煉,讀初二開始,他刻苦鍛煉,終于練出一個合格的體魄。終于練出一個合格的體魄。在接到命令后,楊利偉接在接到命令后,楊利偉接受了載荷、失重、野外生受了載荷、失重、野外生存等訓(xùn)魔鬼般的訓(xùn)練,以存等訓(xùn)魔鬼般的訓(xùn)練,以他堅強(qiáng)的意志克服了種種他堅強(qiáng)的意志克服了種種困難和挫折,最后成為中困難和挫折,最后成為中華飛天第一人。華飛天第一人。挫折:挫折:1963年被診斷出肌萎縮年被診斷出肌萎
7、縮性側(cè)索硬化癥。性側(cè)索硬化癥。1985年失去語言能力,年失去語言能力,使用帶語音合成器的計使用帶語音合成器的計算機(jī)。算機(jī)。奮起:奮起:出版了空時的大型結(jié)出版了空時的大型結(jié)構(gòu)、時間簡史等構(gòu)、時間簡史等科學(xué)著作。宣布發(fā)現(xiàn)黑科學(xué)著作。宣布發(fā)現(xiàn)黑洞輻射,成為世界上著洞輻射,成為世界上著名的科學(xué)家。名的科學(xué)家。 海倫凱勒,出生不久就海倫凱勒,出生不久就因一場來得突然的腦炎,因一場來得突然的腦炎,使她完全喪失了視覺和聽使她完全喪失了視覺和聽覺。同時也失去了說話的覺。同時也失去了說話的能力能力。 在自己的努力和家人、在自己的努力和家人、沙文利老師的幫助下,她沙文利老師的幫助下,她后來不但能讀、能寫、能后來不
8、但能讀、能寫、能講更成為全球家喻戶曉的講更成為全球家喻戶曉的偉大作家。偉大作家。 張海迪,三分之二的張海迪,三分之二的身體失去部分知覺和功能。身體失去部分知覺和功能。 她奮起自學(xué)成才,出她奮起自學(xué)成才,出版了長篇小說輪椅上的版了長篇小說輪椅上的夢等作品。她自學(xué)了英、夢等作品。她自學(xué)了英、日、德和世界語,刻苦鉆日、德和世界語,刻苦鉆研醫(yī)學(xué)知識和針灸技術(shù),研醫(yī)學(xué)知識和針灸技術(shù),為群眾治病達(dá)一萬余人為群眾治病達(dá)一萬余人次。次。挫折能塑造強(qiáng)者,勇于戰(zhàn)勝挫折的挫折能塑造強(qiáng)者,勇于戰(zhàn)勝挫折的人能夠把挫折變成成功。你能說說人能夠把挫折變成成功。你能說說承受挫折的能力來自哪里嗎?承受挫折的能力來自哪里嗎?小組討論小組討論 世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的,結(jié)果完全因人而異??嚯y對于天才是一塊墊腳石,對于弱者是一個萬丈深淵。 巴爾扎克 不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹!課堂小結(jié):在在挫挫折折中中奮奮起起人們對待挫折的態(tài)度是不同的人們對待挫折的態(tài)度是不同的向挫折屈服向挫折屈服生活態(tài)度不同生活態(tài)度不同生活目標(biāo)不同生活目標(biāo)不同生活閱歷不同生活閱歷不同心理準(zhǔn)備不同心理準(zhǔn)備不同身體狀況不同身體狀況不同得到幫助的情況不同得到幫助的情況不同挫折具有兩面性,它是壞事,但在挫折具有兩面性,它是壞事,但在一定條件下會變成好事。一定條件下會
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