五年級下冊生命與健康全冊教案

1、五年級下冊生命與健康常識教案1、注意飲水健康教學(xué)目標(biāo):1、了解人生命中水的重要性;到底應(yīng)該喝什么樣的水;怎樣科學(xué)飲水;2、引導(dǎo)學(xué)生了解飲水的健康與安全;教學(xué)方法:歸納法、舉例法教學(xué)課時:二課時教學(xué)過程:第一課時一、學(xué)生自由看書:二、新授:1、水,生命之源A、問:人體內(nèi)大概含多少千克水呢?明確:兒童體內(nèi)的水約占體重的80%,成人占體重的70%。B、了解水的重要性;問:你能具體說說人體的哪些生命活動離不開水嗎?學(xué)生回答。C、問:如果人體內(nèi)失去2%的水,就會感到口渴。你經(jīng)常在哪些時候會感到口渴?當(dāng)時感覺怎樣?學(xué)生填表P2。歸納。2、健康飲水有學(xué)問A、小調(diào)查:你的飲水健康嗎?現(xiàn)場做調(diào)查,做記錄。P3B

2、、總結(jié):水是一切生命活動必需的物質(zhì)。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水,還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水?沒有污染,無色、無異味、無菌;含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素;呈中性或弱堿性,具有生命力;小結(jié):(白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料”第二課時一、水的重要性我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過,那么怎樣做到科學(xué)飲水,適時適量呢?二、新授:1、明確:健康成年人一天需要2.53升的水。在適度活動適宜溫度的情況下,每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。吃含水分較多的蔬菜、水果,也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水。2、問:能不能用咖啡或酒精等代替水呢?明確。3、問:

3、你還有哪些健康飲水的好建議?填空。P44呵護(hù)清潔水源明確:地球表面的大部分被水覆蓋著,但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔(dān)憂的是,這數(shù)量極有限的淡水,正越來越多地受到污染。水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴(yán)重威脅著人類的生存與健康。5、保護(hù)水源,節(jié)約用水,你有什么好建議?填表P56、號召:呵護(hù)水資源不受污染,節(jié)約用水,是我們每個人義不容辭的責(zé)任。教學(xué)后記:通過一節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們了解人生命中水的重要性;到底應(yīng)該喝什么樣的水;怎樣科學(xué)飲水;他們能舉出一些實例。2、我的性格我了解教學(xué)目標(biāo):了解自己的性格,進(jìn)一步提高認(rèn)知能力,能夠初步較全面、正確地了解自己,確立自尊自信的前提。教學(xué)重點:正確

4、認(rèn)識自己的性格,走出性格缺陷的陰影,使自己成為一個受歡迎的人。教學(xué)課時:一課時教學(xué)過程:一、多彩的性格:二、性格優(yōu)點受人歡迎我們每個都有理由相信自己是有長處的,這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常的生活、學(xué)習(xí)和工作的各個方面。自己的長處、優(yōu)勢,就是自尊自信的支撐點。同學(xué)們想一想,如果自己找到自己的長處是一種什么樣的心理感受?如果看不到自己的長處又是怎樣一種感受呢?(學(xué)生議論后,教師歸納如果找到自己的優(yōu)勢、長處,會使人產(chǎn)生自尊自信,如果找不到自己的優(yōu)勢、長處,就很難自尊自信起來。因此,培養(yǎng)自尊自信,關(guān)鍵是找到自尊自信的支點。那么怎樣找到這個支點呢?(請學(xué)生看書,回答這個問題 (學(xué)生回答后,教師歸納第一,要正

5、確地認(rèn)識和評價自己。(板書第二,要全面地看待自己。(板書第三,學(xué)會用發(fā)展的眼光看待自己。(板書三、走進(jìn)性格診斷室1、克制多動2、告別孤僻3、遠(yuǎn)離焦慮3 讓生活更有情趣三維教學(xué)目的:培養(yǎng)廣泛、健康的興趣愛好,生活更加豐富多彩;激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,做一個有情趣的人;教學(xué)重、難點:培養(yǎng)興趣的方法;教學(xué)課時:二課時第一課時一、健康情趣讓生活更美導(dǎo)入:健康情趣能夠豐富我們的生活內(nèi)容,讓我們的生活多姿多彩、樂趣無窮。二、新授:問:你有哪些健康的生活情趣?它們給你帶來了哪些收獲和快樂?小結(jié):1、豐富生活內(nèi)容2、愉悅身心用小故事說明健康生活情趣的重要性:A減緩壓力,調(diào)劑精神B廣交朋友,分享快樂C樂觀向上,享受

6、生活D放松心情,恢復(fù)健康填表P143、激發(fā)創(chuàng)造靈感4、陶冶良好品性三、總結(jié)。第二課時一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入:健康的生活情趣可以培養(yǎng),如何培養(yǎng)呢?二、培養(yǎng)健康生活情趣的方法:1、看書2、學(xué)生發(fā)言。討論。3、小結(jié):方法如下:A多嘗試,多練習(xí);B喜歡就堅持C加入興趣小組D大膽展示自己三、舉例,過渡:在培養(yǎng)自己的興趣愛好時,我們也有可能走進(jìn)誤區(qū),如果把握不當(dāng),將會有害身心健康。興趣愛好應(yīng)該有度!4、吸煙有害健康三維教學(xué)目的:了解吸煙的危害性,懂得如何防治;教學(xué)重、難點:做通思想工作,不受外界環(huán)境干擾。了解吸煙的危害性,懂得如何防治。教學(xué)課時:二課時雙邊活動過程:第一課時一、導(dǎo)入:眾所周知,吸煙有害于健康。吸煙這

7、常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。肺癌死亡人數(shù)的90%為吸煙者,吸煙量越多,肺癌死亡率越高。二、新授:1、小小一支煙,危害萬萬千了解:尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中,通過口、鼻、支氣管黏膜,很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁,可“滲”入人體內(nèi)。香煙中的尼古丁對人的致死量是50-70毫克,相當(dāng)于20-25支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內(nèi),3-5分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛,吸煙可導(dǎo)致腰背痛,是因為

8、吸煙時,大量有害物質(zhì)會傷害骨髓及腰椎間盤。吸煙催人老,日本科學(xué)家指出,吸煙會擾亂人體的皮膚更新機(jī)制,從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。吸煙會加重胃炎、潰瘍病的病情,不利于胃炎、潰瘍病的康復(fù)。吸煙可能會損害血管壁,吸煙會導(dǎo)致人體內(nèi)白蛋白大量流失,血管壁可能受到了損傷。吸煙易患14種癌癥2、問:吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害?填表P203、小結(jié)。4、調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的?第二課時一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入:這些年來,盡管我國政府加強(qiáng)了對在公共場所禁止吸煙,并限制煙草制品的廣告和促銷活動,煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn),被認(rèn)可,但很多煙民仍抱著一種僥幸恒,殊不知吸煙除了等于慢性自殺外,也毒害自己的親

9、人和朋友。可以說,人一旦開始吸煙,就等于把癌請進(jìn)生命。吸煙是一種害人害已的行為,為了您和他人的健康請勿吸煙。二、新授:1、看書P22P242、我們的禁煙行動A 設(shè)計禁煙標(biāo)語P23填表B 我想幫助戒煙!P23填表。三、閱讀與拓展酗酒的危害四、小結(jié):讓我們一起來開展禁煙行動,創(chuàng)造一個清新的無煙世界。5火場逃生ABC三維教學(xué)目標(biāo):1、知道火災(zāi)消防的一般常識,學(xué)習(xí)撲來初起火災(zāi)。2、學(xué)習(xí)幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能,知道突遇火災(zāi)時,要沉著應(yīng)對、緊急避險。教學(xué)重點掌握火場逃生的幾種方法雙邊活動過程:第一課時一、揭題導(dǎo)入:火在給人類帶來光明與溫暖的同時,用之不當(dāng)也會帶來災(zāi)難。每個人都在祈求平安。但天有

10、不測風(fēng)去,人有旦夕禍福。一旦火災(zāi)降臨,在濃煙毒氣和烈焰的包圍下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于難。“只有絕望的人,沒有絕望的處境?！泵鎸π苄芰一?只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場自救與逃生知識,就有可能拯救自己。二、撲滅小火有妙招1、自己學(xué)習(xí)“撲滅初起火災(zāi)”2、交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。3、教師小結(jié)。4、自主閱讀小資料:“發(fā)生火災(zāi)后如何報警?”5、活動:119,快救我。三、模擬撥打報警電話。第二課時一、導(dǎo)入:火災(zāi)在一瞬間發(fā)生后,我們不能驚慌,要冷靜沉著,根據(jù)現(xiàn)場的實際情況,采取一些有效的辦法,來保護(hù)自己。二、火場逃生有辦法:1、熟悉環(huán)境,記住出口學(xué)生自由讀文、讀圖反饋:你知道了什么?動手

11、設(shè)計教學(xué)樓逃生線路圖。評議。2、防止煙霧中毒了解:在火災(zāi)中死亡的人,許多都是因為吸入有毒煙霧中毒而死,或者是在濃煙中窒息而死。因此,在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢?我們一起來學(xué)習(xí)。學(xué)和自主閱讀。交流:被大火圍困,我們應(yīng)該怎樣防煙?應(yīng)該注意什么?逃生預(yù)演:小結(jié)。三、總結(jié)課堂,布臵作業(yè)。6、勞動中注意安全三維教學(xué)目標(biāo):1、感受勞動的美好,培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的品質(zhì)。2、認(rèn)識常用的勞動工具,學(xué)會安全地使用勞動工具。3、掌握一些基本的安全勞動的方法。4、學(xué)習(xí)一些常見的簡單勞動傷害的處理辦法,學(xué)會在勞動中保護(hù)自己。雙邊活動過程:第一課時一、感受勞動的美好1、你參加過哪些勞動?2、教

12、師引導(dǎo)學(xué)生分類:家務(wù)勞動、集體勞動、公益勞動、生產(chǎn)勞動。3、勞動中你有什么感受?勞動有什么好處?4、引導(dǎo)學(xué)生歸納勞動的好處:A有成就感;B鍛煉了身體;C創(chuàng)造了財富,有物質(zhì)收獲;5、讀P366、學(xué)生寫下自己的“名人名言”二、認(rèn)識勞動工具1、出示勞動工具圖。2、認(rèn)學(xué)生辨認(rèn)勞動工具三、正確便用勞動工具(讀P32.自由回答。會讀說明書完成勞動工具使用說明書。第二課時一、勞動方法有講究我們在勞動中,應(yīng)該掌握正確的勞動方法,遵守操作規(guī)程和勞動紀(jì)律,時刻將安全記在心中,否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。1、學(xué)生閱讀2、學(xué)生自由說出自己身邊發(fā)生的勞動傷害事件。3、簡單分析一下事故的原因?4、你還知道哪

13、些勞動注意事項?二、家務(wù)勞動不簡單1、你會做哪些家務(wù)活?做這些家務(wù)活有哪些需要注意的地方?2、小組交流、指名發(fā)言,介紹經(jīng)驗。三、制作班級勞動安全手冊1、出示P34教材集體勞動的場景。提問:這樣做可能會有什么后果?2、學(xué)生講述可能會出現(xiàn)的情況。3、教師用事例證明這樣做存在的風(fēng)險。4、提問:參加班級勞動時要注意哪些事項?5、學(xué)生回答,補(bǔ)充。6、制作班級勞動安全手冊。四、勞動傷害巧處理1、你在勞動中遇到過哪些小傷害?是怎么處理的?2、學(xué)生自由說出自己的處理辦法。3、出示包扎傷口圖。4、模擬包扎傷口。第7課野外生存有辦法三維目標(biāo):(1掌握一些在特定的環(huán)境中避險求生的基本知識。(2學(xué)習(xí)在野外辨別方向、尋

14、找水源和食物、尋求救助的方法,提高學(xué)生在艱苦環(huán)境中的生活能力和生存能力。(3培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力和創(chuàng)新精神,做生活的強(qiáng)者。教學(xué)過程:第一課時一、故事討論(1教師講述“夏令營”的故事。(2學(xué)生討論:當(dāng)我們被困野外的時候,我們會面臨哪些困難,怎樣克服這些困難呢?(3教師:在野外,我們可能遇到無法想象的困難,當(dāng)我們遇到這些困難的時候,我們需要一些野外生存的知識和本領(lǐng),讓我們一起走進(jìn)生存訓(xùn)練營,一起學(xué)習(xí)一些生存的技能,學(xué)會在野外保護(hù)自己。二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營教師:嗨!大家好,我是你們今天生存訓(xùn)練營的教練,歡迎進(jìn)入我們的生存訓(xùn)練營。第一營:方向訓(xùn)練營(1教師:辨別方向是我們生存訓(xùn)練營的第一站,同學(xué)們,假

15、如你在野外迷了路,你會怎樣辨別方向?(2學(xué)生匯報自己知道的辨別方向的方法。(3教師:同學(xué)們說的都不錯,今天我們方向訓(xùn)練營中教給大家一個比較準(zhǔn)確的辨別方向的方法“立竿見影”的方法,請同學(xué)們仔細(xì)看清楚了。(4教師:同學(xué)們,學(xué)會了嗎?用“立竿見影”的方法,和你的同學(xué)到教室外面辨別方向。第二營:找水訓(xùn)練營(1教師:找到干凈的水源是我們生存的一種重要的技能,怎樣才能找到水呢?我們訓(xùn)練營給大家介紹四種找水的方法。(2拓展:你知道哪些尋找水的方法?(3課堂小實驗第二課時一、談話導(dǎo)入二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營第一:食物訓(xùn)練營(1教師:食物是我們生存之本,在大自然中有許多可以食用的東西。許多動物、植物都可以食用,它們會

16、幫助我們延續(xù)生命。(2教師:你知道在你的身邊有哪些動植物可以食用?(3開火車:學(xué)生說出自己知道的可以食用的動植物。第二營:求救訓(xùn)練營(1教師:求救他人是我們生存訓(xùn)練營重要的技能訓(xùn)練,在緊急的情況下,你會如何尋求救助?(2學(xué)生說出自己求救的方法。(3討論:學(xué)生分小組,討論假設(shè)自己身在孤島,你會如何求救?(4活動三、總結(jié)在我們遇到困難的時候,我們都不要放棄求生的信念,我們要勇敢地面對困難,保證自己的生命安全。第八課父母不在身邊的日子三維目標(biāo)1、了解那些父母不在身邊的孩子,了解他們生活中將遇到的困惑。2、懂得這些孩子的父母雖然不在身邊,但是他們依然生活在來自父母、親戚朋友、社會等各方面的愛的海洋中。

17、教學(xué)過程:一、情景導(dǎo)入二、自主探究:了解留守兒童(1圖文對照,閱讀教材43-44頁。(2匯報讀書所得:讀了兩個主題,你懂得了什么?(3用小記者采訪的形式,采訪父母不在身邊的小伙伴,問問他們在生活、學(xué)習(xí)等方面遇到過哪些問題。(4學(xué)生思考討論三、布臵作業(yè),引出新知同學(xué)們,今天大家走進(jìn)了這樣一群父母不在身邊的小伙伴,初步了解了他們的困難與迷惑,也懂得了世界上親情常在,愛心常在。希望同學(xué)們在課后,多接觸這些小伙伴,多關(guān)心和幫助他們。第二課時三維目標(biāo)1、讓學(xué)生懂得在父母不在的日子里,要學(xué)會自己照顧自己,要學(xué)會自理和0自立。2教育學(xué)生不要面對挫折與困難,要學(xué)會堅強(qiáng)。教學(xué)過程1、激情導(dǎo)入,質(zhì)疑促思2、學(xué)習(xí)新

18、知,指導(dǎo)方法(1學(xué)習(xí)“生活學(xué)習(xí)能自理”(2學(xué)習(xí)“學(xué)會堅強(qiáng)”3、課堂小結(jié)4、布臵作業(yè)(1出一期“關(guān)注留守兒童”的黑板報(2開展“手拉手,一幫一”的活動。帶領(lǐng)同學(xué)們每人幫助一個父母不在身邊的小伙伴。第9課做生活的強(qiáng)者教學(xué)目標(biāo):(1知道生活中總會遇到各種艱難困苦,人生路上苦難可能是財富,殘缺也可以美麗。(2懂得正確面對生命中的殘缺,能承受疾病、貧窮等人生的意境,做生活的強(qiáng)者。(3懂得有生命就有希望,沒有生命就沒有了一切,珍愛生命,對生命永不言棄。教學(xué)準(zhǔn)備(1采訪身邊的殘疾人或貧窮家庭,了解他們的故事。(2收集殘奧會和你喜歡的殘疾運(yùn)動員的資料。教學(xué)過程1、關(guān)注“被上帝咬過的蘋果”2、讓苦難成為人生的財富。3、尋找生命殘缺后的美麗。4、發(fā)揚(yáng)強(qiáng)者精神。5、結(jié)束語要成為一個強(qiáng)者,是需