健美操掌形與基礎步伐

1、08體育教育體育教育40號號朱智慧朱智慧指導思想指導思想 以以“健康快樂健康快樂”為指導思想，促進學生的團結(jié)與為指導思想，促進學生的團結(jié)與協(xié)作。寓教于樂，激發(fā)學生的學習熱情。結(jié)合素協(xié)作。寓教于樂，激發(fā)學生的學習熱情。結(jié)合素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力。使學質(zhì)教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力。使學生在輕松，愉快，熱烈的氣氛中，提高技能和體生在輕松，愉快，熱烈的氣氛中，提高技能和體能，使身心得到全面發(fā)展。能，使身心得到全面發(fā)展。教學分析教學分析 熱身操：圓圈舞 內(nèi)容：以健美操中簡單的步伐編排成舞蹈 隊形：全班圍成一個圓圈，教師在中間。 道具：彩帶,音樂播放器 目的：使學生對健美操有初步的

2、了解，建立直觀的認識。 內(nèi)容：內(nèi)容：“拳、并、分、花拳、并、分、花”四大掌形四大掌形 教師：師范講解教師：師范講解 學生：自主練習，自喊口令學生：自主練習，自喊口令 小游戲：小游戲：“速度與激情速度與激情” 目的：通過游戲可以了解同學們對所學掌形的熟目的：通過游戲可以了解同學們對所學掌形的熟悉程度并鍛煉了同學們的反應能力。悉程度并鍛煉了同學們的反應能力。 內(nèi)容：一字步，內(nèi)容：一字步，V字步，踏點步，小馬跳字步，踏點步，小馬跳 教師：教師分解示范動作。教師：教師分解示范動作。 學生：分組練習，互喊口令學生：分組練習，互喊口令 應用：教師提出學生要將所學的四種掌形應用：教師提出學生要將所學的四種掌

3、形添加到四個基本步伐中，并編排隊形。以添加到四個基本步伐中，并編排隊形。以小組為單位表演展示編排成果小組為單位表演展示編排成果 目的：培養(yǎng)學生的自主學習能力，創(chuàng)新意目的：培養(yǎng)學生的自主學習能力，創(chuàng)新意識和實踐能力。增加學習的信心。識和實踐能力。增加學習的信心。學情分析學情分析 對象：小學五年級（水平三）對象：小學五年級（水平三） 基礎：對運動已有適當?shù)睦斫馀c認識基礎：對運動已有適當?shù)睦斫馀c認識 運動強度：低運動強度：低 預計效果：預計效果：80% 1增進學生對健美操的了解，增進學生對健美操的了解， 2提高學生對動作節(jié)奏感，韻律感的表現(xiàn)提高學生對動作節(jié)奏感，韻律感的表現(xiàn)力。力。 3注重學生的創(chuàng)新

4、意識和實踐能力。注重學生的創(chuàng)新意識和實踐能力。 重點：腳步動作的協(xié)調(diào)與手臂動作的協(xié)調(diào)及相互配合，熟重點：腳步動作的協(xié)調(diào)與手臂動作的協(xié)調(diào)及相互配合，熟悉掌握所學動作。悉掌握所學動作。 難點：動作與節(jié)奏的控制把握能力，表現(xiàn)力以及動作姿態(tài)難點：動作與節(jié)奏的控制把握能力，表現(xiàn)力以及動作姿態(tài)和幅度。和幅度。 解決辦法：解決辦法：1）單個動作的控制練習）單個動作的控制練習 2）教師快慢口令與音樂的配合）教師快慢口令與音樂的配合 3）讓學生自己體會分辨怎樣做動作優(yōu)美）讓學生自己體會分辨怎樣做動作優(yōu)美 集合隊伍，檢查人數(shù)，以便分小組集合隊伍，檢查人數(shù)，以便分小組 宣布本節(jié)課內(nèi)容，注意事項和要求宣布本節(jié)課內(nèi)容，注意事項和要求 熱身操以圓圈舞的形式導入熱身操以圓圈舞的形式導入 主要部分：健美操四大掌形和基本步伐的講解練習主要部分：健美操四大掌形和基本步伐的講解練習 協(xié)作學習：分小組練習并自己編排所學內(nèi)容協(xié)作學習：分小組練習并自己編排所學內(nèi)容 展示與評價：分小組展示編排成果。教師給予評價展示與評價：分小組展示編排成果。教師給予評價 恢復身心：教師示范普拉提動作。根據(jù)輕