七年級新生適應(yīng)心理教育策劃方案

1、七年級新生適應(yīng)心理教育策劃方案為幫助剛跨入中學(xué)的七年級新生積極適應(yīng)中學(xué)的生活，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定本學(xué)期心理健康方案。一、活動目標(biāo)： 1 、使七年級新生盡快認(rèn)識中學(xué)、熟悉及適應(yīng)新環(huán)境。 2 、明確新生不適應(yīng)的主要表現(xiàn)。 3 、幫助學(xué)會調(diào)整不適應(yīng)心理的方法，提高適應(yīng)能力。二、活動具體步驟：第一階段（9月上旬，適應(yīng)性心理的問卷調(diào)查，了解掌握學(xué)生不適應(yīng)的具體表現(xiàn)。）第二階段（9月下旬，心理教師對問卷調(diào)查進(jìn)行，歸納出學(xué)生不適應(yīng)的普遍問題。）第三階段（10月-12月，針對學(xué)生不適應(yīng)心理，對學(xué)生進(jìn)行方法的指導(dǎo)；利用多種形式繼續(xù)了解適應(yīng)心理的提高狀況。）第四階段（元月份，學(xué)生適應(yīng)心理的再次

2、問卷調(diào)查，總結(jié)有效的經(jīng)驗(yàn)。）三、活動進(jìn)展?fàn)顩r：（一）、學(xué)生不適應(yīng)的主要表現(xiàn)：（從問卷調(diào)查中） 1 、課程科目增多，作業(yè)量加大，學(xué)生適應(yīng)不過來，感到心情緊張，有點(diǎn)焦慮感。 2 、老師上課速度較快，學(xué)生跟不上思路；上課聽懂了，課后作業(yè)卻不會做。 3 、不能有效支配時間（過于空閑或者忙不過來兩種極端）。 4 、競爭比小學(xué)更激烈，喪失原有的優(yōu)越感。 5、與同學(xué)性格有差異，交往不暢，產(chǎn)生孤獨(dú)感。 6、遠(yuǎn)離父母住在學(xué)校，自理能力不強(qiáng)，產(chǎn)生生活上的不適應(yīng)。綜上各點(diǎn)，學(xué)生不適應(yīng)主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往幾大方面，其中，學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)占得比重最高。（二）、適應(yīng)方法指導(dǎo)的人員分工及其職責(zé)： 1、學(xué)習(xí)方面：（1

3、）各任課教師：在學(xué)生各科學(xué)習(xí)的方法上予以指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法；在作業(yè)量上予以優(yōu)化，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，緩解學(xué)生焦慮緊張心理。（2）各班：負(fù)責(zé)學(xué)生作業(yè)的協(xié)調(diào)工作，切實(shí)解決作業(yè)量重的狀況；開展學(xué)生適應(yīng)方面的主題班會，提高學(xué)生適應(yīng)能力。（3）學(xué)校心理咨詢教師：對重度不適應(yīng)的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解學(xué)生不適應(yīng)癥狀。 2、人際交往方面：（1）年級組多組織學(xué)生參加的活動，在具體活動中讓學(xué)生充分交流交往，認(rèn)識更多的同學(xué)，結(jié)交更多的朋友。（2）班主任開展有利于學(xué)生交往的活動。（3）學(xué)校心理咨詢教師對交往障礙的學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。 3、生活方面：（1）班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的自理能力提高，特別是寄宿生，要深入他們生活，幫助解決在學(xué)校遇到的生活上的困難，深入寢室，指導(dǎo)幫助他們內(nèi)務(wù)，提高自理能力，適應(yīng)學(xué)校生活。（2）家長要積極配合學(xué)校，幫助子女逐漸適應(yīng)生活。（三）心理咨詢教師已開展的工作： 1、入學(xué)后的心理適應(yīng)問卷調(diào)查及歸納。 2、階段性的成果反饋，主要有學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際，制作的“我適應(yīng)，我快樂”的手抄報，各班嚴(yán)重不適應(yīng)學(xué)生的心理自述、適應(yīng)提高狀況的談話記錄，教師對學(xué)生適