人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)課件

1、人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)人體人體(rnt)與亞健康與亞健康樊國成編制(binzh) 2013年6月于天津共10節(jié)，第2節(jié)第第2節(jié)節(jié)第一頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)22022-4-18第第2節(jié)節(jié) 呼吸呼吸(hx)與亞健康與亞健康2.12.1、呼吸系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)(h x x tn)(h x x tn)主要器主要器官官2.22.2、氣體交換、氣體交換2.32.3、肺泡、肺泡2.42.4、呼吸與亞健康、呼吸與亞健康2.52.5、呼吸急救、呼吸急救第二頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)3

2、2022-4-182.12.1、呼吸系統(tǒng)系統(tǒng)主要、呼吸系統(tǒng)系統(tǒng)主要(zhyo)(zhyo)器官器官呼吸系統(tǒng)器官：呼吸系統(tǒng)器官：A A 、 呼 吸 道 有 ： 鼻 、 咽 、 喉 、 氣 管、 呼 吸 道 有 ： 鼻 、 咽 、 喉 、 氣 管( q g u n )( q g u n )、 支 氣 管、 支 氣 管(qgun)(qgun)B B、肺、肺泡和胸廓等、肺、肺泡和胸廓等. .呼吸道的主要功能：呼吸道的主要功能：(1)(1)氣體通道；氣體通道；(2)(2)加溫、加濕、過濾、清潔等；加溫、加濕、過濾、清潔等；(3)(3)保護(hù)功能：噴嚏反射、咳嗽反射等保護(hù)功能：噴嚏反射、咳嗽反射等。肺、肺泡

3、主要功能：肺、肺泡主要功能：氧、二氧化碳交換氧、二氧化碳交換第三頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)42022-4-18第四頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)52022-4-18第五頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)62022-4-18肺與外界氣體肺與外界氣體(qt)交換交換第六頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)72022-4-18第七頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)

4、R 肺通氣(tng q)功能的指標(biāo) S 肺容積(rngj)和肺容量 I 1. 肺容積(rngj) R A 最大吸氣 （ 1 ）潮氣量： 500ml T I （ tidal volume ， TV ） O IRV 15002000ml N （ 2 ）補(bǔ)吸氣量：（ inspiratory reserve volume ， IRV ） 吸氣 TV （ 3 ）補(bǔ)呼氣量：（ expiratory reserve volume ， ERV ） 呼氣 ERV 9001200ml （ 4 ）殘氣量 最大呼氣 RV （ residual volume ， RV ） 10001500ml 第八頁，共三十頁。fan

5、guocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)R 肺容量(rngling)（ pulmonary capacity ） E S 兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上(yshng)的肺容積的和 P I 肺容量(rngling) 肺容積 R 最大吸氣 A T 深 I IRV O 吸 15002000ml 肺 N 氣 活 量 肺 量 總 量 TV 功 ERV 能 9001200ml 殘 最大呼氣 氣 RV RV 10001500ml 量 第九頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)E S P I R A T I O N 平靜呼吸 （ eupnea ） 安靜狀態(tài)下的呼吸

6、運(yùn)動(dòng) 特點(diǎn)：平穩(wěn)、 1218 次 / 分 參與的肌肉：吸氣肌 吸氣：主動(dòng)過程 呼氣：被動(dòng)過程 第十頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)112022-4-182.22.2、氣體、氣體(qt)(qt)交換交換運(yùn)輸呼并交換各組織交換氧氣氧氣二氧化碳二氧化碳第十一頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)122022-4-18交換交換(jiohun)路線圖路線圖右心房右心室左心室左心房肺靜脈肺靜脈主動(dòng)脈主動(dòng)脈肺動(dòng)脈肺動(dòng)脈上下腔靜脈上下腔靜脈體循環(huán)：左心室體循環(huán)：左心室主動(dòng)脈主動(dòng)脈各級(jí)動(dòng)脈各級(jí)動(dòng)脈全身各處毛細(xì)血全身各處毛細(xì)

7、血管管各級(jí)靜脈各級(jí)靜脈上上下下(shngxi)(shngxi)腔靜腔靜脈脈右心房右心房肺循環(huán)：右心室肺循環(huán)：右心室肺靜脈肺靜脈肺部肺部毛細(xì)血管毛細(xì)血管肺動(dòng)肺動(dòng)脈脈左心房左心房第十二頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)動(dòng)脈動(dòng)脈(dngmi)血血:PO2:100mmHgPCO2:40mmHg組織組織(zzh):PO2:30mmHgPCO2:50mmHg靜脈靜脈(jngmi)血血:PO2:40mmHgPCO2:46mmHg肺泡氣肺泡氣:PO2:102mmHgPCO2:40mmHg第十三頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸

8、與健康)142022-4-182.32.3、肺泡、肺泡(fipo)(fipo)胸膜腔內(nèi)壓:胸膜腔內(nèi)壓通常低于外界(wiji)氣壓，為負(fù)壓, 稱為胸內(nèi)負(fù)壓. 第十四頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)152022-4-18肺泡肺泡(fipo)肺氣管樹肺泡第十五頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)162022-4-18肺泡肺泡(fipo)特點(diǎn)特點(diǎn)(tdin)(tdin): : 迅速迅速, ,不到不到0.3s0.3s即可即可達(dá)平衡達(dá)平衡. .而通常情況而通常情況下下, ,血液流經(jīng)肺約血液流經(jīng)肺約0.7s, 0.7

9、s, 即當(dāng)血液流即當(dāng)血液流經(jīng)肺全長的約經(jīng)肺全長的約1/31/3時(shí)時(shí), ,已基本完成肺已基本完成肺換氣換氣. .第十六頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)172022-4-18氣體氣體(qt)的交換的交換第十七頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)182022-4-18組織組織(zzh)處的氣體交換處的氣體交換第十八頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)192022-4-182.42.4、呼吸、呼吸(hx)(hx)與亞健康與亞健康呼吸氣短早晨咳嗽憋氣長聲短氣氣短急速睡覺

10、出氣初睡覺咳嗽醒鼻子不通咳嗽有痰干咳胸脯發(fā)脹睡覺前咳嗽咳嗽黑痰口瘡常有吃飯無味吃飯較快精神不佳睡覺醒來口苦記憶力減退連續(xù)咳嗽呼吸系統(tǒng)亞健康第十九頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)202022-4-18亞健康的病根亞健康的病根(bnggn)就是太累了就是太累了什么年齡干什么事什么年齡干什么事人生有不同年齡階段，青年時(shí)是女兒，中人生有不同年齡階段，青年時(shí)是女兒，中年時(shí)做媽媽，老年后當(dāng)奶奶，晚年就成了年時(shí)做媽媽，老年后當(dāng)奶奶，晚年就成了太婆。在工作中，也同樣有相應(yīng)的角色轉(zhuǎn)太婆。在工作中，也同樣有相應(yīng)的角色轉(zhuǎn)換。如體育界，青年時(shí)是運(yùn)動(dòng)員，中年時(shí)換。如體育界

11、，青年時(shí)是運(yùn)動(dòng)員，中年時(shí)做教練，老年后當(dāng)裁判做教練，老年后當(dāng)裁判(cipn)，晚年就成，晚年就成為觀眾了。為觀眾了。這就叫什么年齡干什么事。當(dāng)齡時(shí)應(yīng)恪盡這就叫什么年齡干什么事。當(dāng)齡時(shí)應(yīng)恪盡職守，干得有聲有色。過了這個(gè)階段，就職守，干得有聲有色。過了這個(gè)階段，就應(yīng)調(diào)整心態(tài)，進(jìn)入新情況，無怨無悔。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，進(jìn)入新情況，無怨無悔。第二十頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)212022-4-18要選擇好環(huán)境不要要選擇好環(huán)境不要(byo)虧待自己的肺虧待自己的肺可以選擇的環(huán)境不可選擇的環(huán)境辦公環(huán)境辦公環(huán)境環(huán)境環(huán)境第二十一頁，共三十頁。fanguocheng人

12、體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)222022-4-18你相信你相信(xingxn)么？么？2020歲以後，故鄉(xiāng)與外地一樣歲以後，故鄉(xiāng)與外地一樣；3030歲以後，白天與晚上一樣歲以後，白天與晚上一樣；4040歲以後，有沒有學(xué)歷一樣歲以後，有沒有學(xué)歷一樣；5050歲以後，漂亮與醜陋一樣歲以後，漂亮與醜陋一樣; ;6060歲以後，官大與官小一樣歲以後，官大與官小一樣; ; 7070歲以後，房多與房少一樣歲以後，房多與房少一樣; ; 8080歲以後，錢多與錢少一樣；歲以後，錢多與錢少一樣；9090歲以後，男人與女人一樣；歲以後，男人與女人一樣；100100歲以後，起床與不起床一樣。歲以後，起

13、床與不起床一樣。但無論何時(shí)，身體好壞卻大不一樣但無論何時(shí)，身體好壞卻大不一樣。第二十二頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)人工呼吸：人工呼吸： 對(duì)于因煤氣中毒而暫時(shí)中斷呼吸的被救對(duì)于因煤氣中毒而暫時(shí)中斷呼吸的被救者，進(jìn)行人工呼吸前的處理一樣嗎？為什么者，進(jìn)行人工呼吸前的處理一樣嗎？為什么？ 你還知道哪些人工呼吸的方法？你還知道哪些人工呼吸的方法？ 2.52.5、呼吸急救、呼吸急救第二十三頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)急救急救(jji)常識(shí)常識(shí)煤氣中毒的患者(hunzh)：第二十四頁，共三十頁。fang

14、uocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)溺水溺水(n shu)的患者：的患者：第二十五頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)人工呼吸人工呼吸(rngnghx)的方法：的方法： 人工呼吸的方法很多，有口對(duì)口吹氣人工呼吸的方法很多，有口對(duì)口吹氣法、口對(duì)鼻吹氣法、俯臥壓背法、仰法、口對(duì)鼻吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法，但以口對(duì)口吹氣式人工呼臥壓胸法，但以口對(duì)口吹氣式人工呼吸最為方便和有效。此方法操作簡便吸最為方便和有效。此方法操作簡便、容易掌握、容易掌握(zhngw)，而且氣體的交換量，而且氣體的交換量大，接近或等于正常人呼吸的氣體量大，接

15、近或等于正常人呼吸的氣體量，對(duì)大人、小孩效果都很好。，對(duì)大人、小孩效果都很好。第二十六頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)272022-4-18呼吸系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)(h x x tn)常見疾病常見疾病慢性呼衰慢性呼衰自發(fā)性氣自發(fā)性氣胸胸 慢性肺源性慢性肺源性心臟病心臟病 呼吸衰竭慢性阻塞性肺疾病 ( COPD)急性肺損傷(ALI)/急性呼吸(hx)窘迫綜合征(ARDS) 第二十七頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)282022-4-18常見疾病常見疾病腎衰竭腎衰竭心力衰竭心力衰竭DIC多器官功能障礙應(yīng)激性潰瘍并發(fā)癥第二十八頁，共三十頁。fanguocheng人體與亞健康(共10節(jié)-第2節(jié)-呼吸與健康)292022-4-18第二十九頁，共三十頁。人體與亞健康(共1