乒乓球怎樣發(fā)球最旋【乒乓球側下旋球發(fā)球介紹】

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2、區(qū)的端線附近。發(fā)短球1、特點：擊球動作小，出手快，球落到對方臺面后的第二跳下不出臺，使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。2、要點：拋球不宜太高；擊球時，手腕的力量大于前臂的力量；發(fā)球的第一落點在球臺，不要離網(wǎng)太近；發(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似，使對方不易判斷。正手發(fā)轉與不轉球1、特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似發(fā)球動作，制造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機會。2、要點：拋球不宜太高；發(fā)轉球時，拍面稍后抑，切球中下部；越是加轉球，越應注意手臂的前送動作；發(fā)不精選公文范文：精選公文范文轉球時，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。正手發(fā)左側上旋球1、特點：左側上旋轉力較強，對

3、方擋球時向其右側上方反彈，一般站在中線偏左或側身發(fā)球。2、要點：發(fā)球時要收腹，擊球點不可遠離身體：盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。發(fā)左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內(nèi)收，球拍從球的正中向左上方摩擦。發(fā)左側下旋時，拍面稍后仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。反手發(fā)右側上旋球1、特點：右側上旋球力強，對方擋住后，向其左側上反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。2、要點：注意收腹和轉腰動作；充分利用手腕轉動配合前臂發(fā)力；發(fā)右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;發(fā)右側旋球時，拍面稍后仰，擊球精選公文范文3精選公文范文瞬間球拍從球的中下部向右側下

4、摩擦。下蹲發(fā)球1、特點：下蹲發(fā)球屬于上手類發(fā)球，我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發(fā)出高質(zhì)量的球，往往能直接得分。2、要點：注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。發(fā)球要有質(zhì)量，發(fā)球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻。發(fā)下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋；從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。發(fā)下蹲左側上、下旋球時，站右中部向左上方位稍平，身體基本正

5、對球精選公文范文精選公文范文臺，揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋；從球中部向左下部摩擦為左側下旋。發(fā)左側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。正手高拋發(fā)球1、特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發(fā)球速度快，沖力大，旋轉變化多，著臺后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動作復雜，有一定的難度。2、要點：拋球勿離臺及身體太遠。擊球點與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，在近腰的中右處為好。盡量加大向內(nèi)擺動的幅度和弧線。發(fā)左側上、下旋球與低拋發(fā)球同。觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷。正手發(fā)左側上旋球，是我們在比賽中運用較多的發(fā)球方法。這種發(fā)球以旋轉變化為主，飛行弧線

6、向對方左側偏拐，對方回球后球也向自己左側上反彈。使用近似手法發(fā)出兩種不同旋轉球，能起精選公文范文精選公文范文到迷惑對方的作用。一般在比賽中，可將正手發(fā)左側上旋球與正手發(fā)左側下旋球配套使用，以便用相似的手法，發(fā)出旋轉反差較大的側上、下旋球，為第三板創(chuàng)造機會。特別是如果對手是削球打法或對方接發(fā)球技術比較保守，則可首先使用發(fā)側上旋球，這樣對方回球比較容易冒高出機會球或者直接回球出界，我方可首先占據(jù)主動。但是如果對方能力較高且技術先進，比如喜歡用挑打技術，還是要小心使用，避免遭到直接攻擊。1 .發(fā)左側上旋球的動作要領如下：擊球前的準備一般站位左半臺，左手掌心托球置于身體右前方。弓I拍時，左手將球向上拋

7、起，同時右臂外旋，直握拍手腕曲，橫握拍手腕外展，使拍面方向略偏向左側，向右上方引拍，腰部略向右轉動，擊球時，右臂從右上方向左下方揮動。擊球時當球從高點下降至接近網(wǎng)高時，前精選公文范文精選公文范文臂加速向左下方揮擺，直握拍者手腕曲，橫握拍者手腕內(nèi)收，腰部配合左轉。擊球中部向左側上方摩擦為左上旋球，擊球中部向左側下方用力摩擦為左側下旋球。根據(jù)發(fā)球的長短調(diào)整球的第一落點的位置。發(fā)球部位以前臂和手腕為主，腰部輔助。動作過程中身體重心從右腳移至左腳。擊球后手臂繼續(xù)向左方順勢揮動并迅速還原。2 .注意事項左側下旋發(fā)球動作方法大致與左側上旋發(fā)球動作相同，區(qū)別在于：觸球后球拍的摩擦方向不同。橫握拍發(fā)左側上球時，最好將握拍的三個手指松開，以增加手腕的靈活性。乒乓球側下旋球發(fā)球相關文章：1 .乒乓球