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1、-悅納自己的生理變化 請結合課本第請結合課本第3頁的圖頁的圖片，結合自身和周圍的同學片，結合自身和周圍的同學的情況，議一議，的情況，議一議，小知識小知識 青春期的身體變化主要青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：表現(xiàn)在三個方面：1、性機能發(fā)育成熟性機能發(fā)育成熟2、身體外型急劇變化、身體外型急劇變化3、體內機能迅速健全。、體內機能迅速健全。我們應怎樣對待這些生理上的變化？我們應怎樣對待這些生理上的變化？哎，因為臉上哎，因為臉上有小痘痘，同有小痘痘，同學們都叫我學們都叫我“美麗豆美麗豆”怎么我還沒怎么我還沒有長高??？有長高啊？怎樣幫助這些同學擺脫煩惱，快樂成長？怎樣幫助這些同學擺脫煩惱，快樂成長？P

2、7-8張捷是個皮膚略黑、容貌一般的姑娘。小學時，她并未特別在意自己的體態(tài)和容貌。到了初中，看到身邊的伙伴出落的亭亭玉立，而自己卻又瘦又小，她覺得自己像一個“丑小鴨”，整日郁郁寡歡。 1、張捷的這種心理在與他人交往的時候，最容易產生哪些不必要的煩惱？ 最容易產生自卑感、自我封閉最容易產生自卑感、自我封閉傾向，影響交往、身心健康等傾向，影響交往、身心健康等 請幫助她出出主意， 怎樣消除煩惱呢？ 坦然正視、別太敏感、 目標轉移、悅納自己、 以內補外等 我很丑但是我很有才我很丑但我很善良我很丑但我很溫柔人是因為可愛而美麗，不是因為美麗而美麗 -托爾斯泰愛美之心人皆有之，我們要使愛美之心人皆有之，我們要使自

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