版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、心理健康活動課正確認(rèn)識自己 活動一：活動一：請圍繞“我是一個（ ）樣的人”寫出一段介紹自己的話，要求寫出你特點。如何正確認(rèn)識自我？如何正確認(rèn)識自我？自我包括：1、生理的我 外貌、體型、健康情況等等2、心理的我 性格、愛好、特長、智力、能力等等3、社會的我 家庭中是一個（ ）角色 學(xué)校中是一個（ ）角色小問題：追求完美的自己，希望每個人都喜歡自己，這能實現(xiàn)么？小問題：怎樣對待自己的缺點？ 案例1：學(xué)生小明一到冬天就很苦惱，因為冬天起床非常困難，常常起不來導(dǎo)致上學(xué)遲到。 案例2：貝多芬是一位著名的音樂作曲家，也是一位鋼琴演奏家。1797年后，貝多芬患了耳聾病，病情逐年惡化，26歲時失聰。對一個音樂
2、家來說，再沒有比這一打擊更沉重的了！但是，這并沒有擋住他前進的腳步，仍然創(chuàng)作出了世界聞名的命運交響曲。 案例3：女孩小蕾從小個子就比同齡的孩子要高很多，被認(rèn)為是異類，女孩也很苦惱，慢慢的覺得自己像個怪物，走路也不敢挺直身體走路。后來女孩長大后卻因為個子高成為了世界著名的模特。 活動二：拿出一張空白紙，折成風(fēng)琴式，在最上面一層寫下自己的名字，傳給其他同學(xué)。 提示：拿到折紙后對比下前面自己寫的5個“我是一個（ ）樣的人”，看看有什么不同的地方？ 認(rèn)識自我 還要將自己眼中的自己和他人眼中的自己相結(jié)合。 過去的“我” 現(xiàn)在的“我” 未來的“我”認(rèn)識自我認(rèn)識自我 還要用發(fā)展的眼光來看待自己。小結(jié)： 認(rèn)識自我需要全面地看待自己：一、自我既要看到自己的優(yōu)點又要看到自己的缺點；二、自我應(yīng)該將自己眼中的我與他人眼中的我相結(jié)合
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 公安單身民警管理制度
- 2025年文藝部工作計劃（16篇）
- 2025年安全員述職報告（16篇）
- 農(nóng)村生物技術(shù)育種合作開發(fā)合同
- 定額計價工程施工合同
- 畜牧產(chǎn)業(yè)技術(shù)資源共享合同
- 行政考試中政府角色試題及答案
- 2025年城市地下綜合管廊專項債券資金申請與地方經(jīng)濟發(fā)展貢獻報告
- 干股合同協(xié)議書怎么寫
- 數(shù)據(jù)庫信任框架概述試題及答案
- 貴陽2024年貴州貴陽貴安事業(yè)單位招聘599人筆試歷年典型考題及考點附答案解析
- IATF16949-COP-內(nèi)部審核檢查表+填寫記錄
- NB-T47003.1-2009鋼制焊接常壓容器（同JB-T4735.1-2009）
- 實際控制人與法人協(xié)議模板
- 全屋家具定制合同
- 大數(shù)據(jù)技術(shù)基礎(chǔ)（第2版）全套教學(xué)課件
- JB-T 14320-2022 氧氣用止回閥
- 康養(yǎng)旅游區(qū)項目可行性研究報告
- 大鎖孫天宇小品《時間都去哪了》臺詞劇本完整版-一年一度喜劇大賽
- 中英文化對比智慧樹知到期末考試答案章節(jié)答案2024年武漢科技大學(xué)
- 電工儀表與測量(第六版)中職技工電工類專業(yè)全套教學(xué)課件
評論
0/150
提交評論