慢性病健康教育課教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上慢性病健康教育課教案糖尿病的預(yù)防保健學(xué)習(xí)目標：1、知識目標：了解糖尿病的病因及預(yù)防措施。  2、能力目標：初步理解糖尿病發(fā)病的原因。  3、情感態(tài)度價值觀目標：學(xué)會健康地生活。學(xué)習(xí)重、難點： 1、青少年糖尿病預(yù)防措施。2、應(yīng)用預(yù)防措施，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。學(xué)習(xí)過程： 隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢，并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。 我們知道，慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關(guān)。改變不良的行為習(xí)慣，建立健康的

2、生活方式，是預(yù)防這些慢性病的最有效的途徑。 一、糖尿病及其危害 糖尿病是一種以血糖升高為主要特征，同時伴有體內(nèi)糖、脂肪 蛋白質(zhì)、水和鹽代謝紊亂的全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在 常水平，將會在不知不覺中演變成冠心病、中風(fēng)和腎功能衰竭等并 癥。 二、哪些人易患糖尿病糖尿病主要與下列情況有關(guān)： A、有糖尿病家族史 B、肥胖的人 C、患有高血壓和冠心病等疾病 D、不良的飲食習(xí)慣三、如何發(fā)現(xiàn)糖尿病 早期：經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高 多飲經(jīng)常感到口渴，飲水多 多尿排尿次數(shù)增加，尿量增多 多食經(jīng)常感到饑餓，食欲明顯增加 消瘦體重明顯下降 晚期： 眼睛視力下降，甚至失明，也可能引起白內(nèi)障、青光眼等疾病。 四肢上下肢尤其是下肢出現(xiàn)隱痛、刺痛、或燒灼樣痛，甚至出現(xiàn)麻木感，夜間或寒冷季節(jié)加重。 皮膚面色紅潤，皮下出血或淤血，甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍，多見于足部。 其他慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎；少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常，導(dǎo)致猝死。 四、兒童、青少年糖尿病的預(yù)防1、積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，避免長期精神緊張憂慮，注意勞逸結(jié)合，防止感染性疾病的發(fā)生。2、注意飲食衛(wèi)生，膳食結(jié)構(gòu)要合理，粗糧、細糧，葷、素搭配要合適。3、控制飲食，防止肥胖。4、保持心境開朗，排除心理障礙。五、總結(jié)：糖尿病是當(dāng)今對人類第二殺手的疾病，對人體的危害僅次于癌癥。糖尿病的危害性并不在