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1、我上中學(xué)了我上中學(xué)了預(yù)習(xí)反饋:預(yù)習(xí)反饋: 1、對課本中陳杰和李輝的境遇你怎么看?2、李輝為什么會覺得孤單、失落?你能幫助李輝嗎?Copyright 1996-2001 Dale Carnegie & Associates, Inc.“說說我的新學(xué)校說說我的新學(xué)校”1.1.我校的校訓(xùn):我校的校訓(xùn):愛國愛國 團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié) 求實(shí)求實(shí) 創(chuàng)新創(chuàng)新 2.2.我校的學(xué)風(fēng):我校的學(xué)風(fēng):尊師尊師 勤奮勤奮 思辨思辨 進(jìn)取進(jìn)取“說說我的新學(xué)校說說我的新學(xué)?!?.1.我對學(xué)校的第一印象是:我對學(xué)校的第一印象是:2.2.我最喜歡學(xué)校的一個地方是:我最喜歡學(xué)校的一個地方是:3.3.入校以來給我印象最深的事是:入校以
2、來給我印象最深的事是:4.4.我會利用學(xué)校的各種設(shè)備來發(fā)展自我會利用學(xué)校的各種設(shè)備來發(fā)展自己,如:己,如:5.5.我愿意為學(xué)校做的事是:我愿意為學(xué)校做的事是: 找一找找一找:中學(xué)與小學(xué)有什么不同中學(xué)與小學(xué)有什么不同?小學(xué)小學(xué)內(nèi)容內(nèi)容中學(xué)中學(xué)學(xué)習(xí)科目學(xué)習(xí)科目課程內(nèi)容課程內(nèi)容老師講課特點(diǎn)老師講課特點(diǎn)學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn) 作作 業(yè)業(yè)班主任和我們班主任和我們你的憂慮是什么?你的憂慮是什么?你的期望是什么?你的期望是什么?在新的環(huán)境中在新的環(huán)境中你將如何適應(yīng)這些新的變化?你將如何適應(yīng)這些新的變化?積極適應(yīng)新生活積極適應(yīng)新生活遵守制度遵守制度規(guī)范自己規(guī)范自己建立關(guān)系確立位置主動迎戰(zhàn)主動迎戰(zhàn)駛向成功駛向
3、成功測測你對學(xué)校生活適應(yīng)的如何?測測你對學(xué)校生活適應(yīng)的如何? 理智的人使自己適應(yīng)這個世界,不理智的人卻硬要世界適應(yīng)自己 對下列題目選擇最適合你的回答。對下列題目選擇最適合你的回答。 1.我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級,每到一個新環(huán)境,我總要經(jīng)我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級,每到一個新環(huán)境,我總要經(jīng)過很長一段時間才能適應(yīng)。過很長一段時間才能適應(yīng)。是是( ) 不一定不一定( ) 否否( )2.每到一個新的地方,我很容易同別人接近。每到一個新的地方,我很容易同別人接近。是是( ) 不一定不一定( ) 否否( )3.在陌生人面前,我常無話可說,以至感到尷尬。在陌生人面前,我常無話可說,以至感到尷尬。是是( ) 不一定不一定(
4、 ) 否(否( )4.我最喜歡學(xué)習(xí)新知識或新學(xué)科,它給我一種新鮮感我最喜歡學(xué)習(xí)新知識或新學(xué)科,它給我一種新鮮感,能調(diào)動我的積極性。,能調(diào)動我的積極性。是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( ) 5.每到一個新地方,我第一天總是睡不著,即使在家里,每到一個新地方,我第一天總是睡不著,即使在家里, 只要換一張床,有時也會失眠。只要換一張床,有時也會失眠。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( ) 6.不管生活條件發(fā)生多大變化,我也能很快習(xí)慣。不管生活條件發(fā)生多大變化,我也能很快習(xí)慣。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( ) 7.越是人多的地方,我越感到緊張。越是人多的地方,
5、我越感到緊張。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( ) 8.在正式比賽或考試時,我的成績多半不會平時練習(xí)時差。在正式比賽或考試時,我的成績多半不會平時練習(xí)時差。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( ) 9.我最怕在班上發(fā)言,全班同學(xué)都看著我,心都快跳出來了。我最怕在班上發(fā)言,全班同學(xué)都看著我,心都快跳出來了。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )10.即使有的同學(xué)對我有看法,我仍能同他交往。即使有的同學(xué)對我有看法,我仍能同他交往。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )11.老師在場的時候,我做事有些不自在。老師在場的時候,我做事有些不自在。 是(是(
6、 ) 不一定(不一定( ) 否(否( )12.和同學(xué)、家長相處,我很少固執(zhí)已見,樂于采納別人和同學(xué)、家長相處,我很少固執(zhí)已見,樂于采納別人的看法。的看法。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )13.同別人爭吵時,我常常感到語塞,事后才想起怎樣反同別人爭吵時,我常常感到語塞,事后才想起怎樣反駁對方,可惜已經(jīng)太遲了。駁對方,可惜已經(jīng)太遲了。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )14.我對生活條件要求不高,即使條件很艱苦,我也能過我對生活條件要求不高,即使條件很艱苦,我也能過得很愉快。得很愉快。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )15.有時自己明明把課文背得滾瓜
7、爛熱,可在課堂上背的時候,有時自己明明把課文背得滾瓜爛熱,可在課堂上背的時候,還是會出差錯。還是會出差錯。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )16.在決定勝負(fù)成敗的關(guān)鍵時刻,我雖然很緊張,但總能很快地在決定勝負(fù)成敗的關(guān)鍵時刻,我雖然很緊張,但總能很快地使自己鎮(zhèn)定下來。使自己鎮(zhèn)定下來。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )17.我不喜歡的東西,不管怎么學(xué)也學(xué)不會。我不喜歡的東西,不管怎么學(xué)也學(xué)不會。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )18.在嘈雜混亂的環(huán)境里,我仍能集中精力學(xué)習(xí),并且效率較高。在嘈雜混亂的環(huán)境里,我仍能集中精力學(xué)習(xí),并且效率較高。 是(是(
8、 ) 不一定(不一定( ) 否(否( )19.我不喜歡陌生人來家里做客,每逢這種情況,我就有意回避。我不喜歡陌生人來家里做客,每逢這種情況,我就有意回避。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )20.我很喜歡參加社交活動,我感到這是交朋友的好機(jī)會。我很喜歡參加社交活動,我感到這是交朋友的好機(jī)會。 是(是( ) 不一定(不一定( ) 否(否( )評分辦法:評分辦法:凡是單數(shù)號題(凡是單數(shù)號題(1、3、5、7,) 是(是(2分)、分)、 無法肯定(無法肯定(0分)分) 、不是(、不是(2分);分);凡是雙數(shù)號題(凡是雙數(shù)號題(2、 4、 6、 8) 是(是(2分)、分)、 無法肯定(無法
9、肯定(0分)分) 、不是(、不是(2分)分) 如果你的得分在如果你的得分在3535至至4040分之間,說明你的社會分之間,說明你的社會適應(yīng)能力很強(qiáng),能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,適應(yīng)能力很強(qiáng),能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,與人交往輕松、大方,給人的印象極好,無論進(jìn)入與人交往輕松、大方,給人的印象極好,無論進(jìn)入什么環(huán)境,都能應(yīng)付自如;如果你的得分在什么環(huán)境,都能應(yīng)付自如;如果你的得分在2929至至3434分之間,說明你的社會適應(yīng)能力良好;得分在分之間,說明你的社會適應(yīng)能力良好;得分在1717至至2828分之間的同學(xué)社會適應(yīng)能力一般,當(dāng)進(jìn)入一個新分之間的同學(xué)社會適應(yīng)能力一般,當(dāng)進(jìn)入一個新的環(huán)境
10、,要經(jīng)過一段時間的努力,才能基本上適應(yīng)。的環(huán)境,要經(jīng)過一段時間的努力,才能基本上適應(yīng)。如果得分在如果得分在6 6至至1616分之間,表示你的社會適應(yīng)能力分之間,表示你的社會適應(yīng)能力較差,依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,一旦遇到困較差,依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,一旦遇到困難則易怨天尤人,甚至消沉;難則易怨天尤人,甚至消沉;5 5分以下的同學(xué)社會分以下的同學(xué)社會適應(yīng)能力很差,在各種環(huán)境中,即使經(jīng)過一段相當(dāng)適應(yīng)能力很差,在各種環(huán)境中,即使經(jīng)過一段相當(dāng)長時間的努力,也不一定能適應(yīng),常常因與周圍事長時間的努力,也不一定能適應(yīng),常常因與周圍事物格格不入而十分苦悶,在與他人的交往中,總顯物格格不入而十分苦悶,
11、在與他人的交往中,總顯得拘謹(jǐn)、羞怯、手足無措。得拘謹(jǐn)、羞怯、手足無措。 在省實(shí)南海學(xué)校,我們開始了中學(xué)的生活,新的在省實(shí)南海學(xué)校,我們開始了中學(xué)的生活,新的環(huán)境,新的開始,新的征程,在這里相信每個同環(huán)境,新的開始,新的征程,在這里相信每個同學(xué)都有一個美好的夢想,有一個宏偉的目標(biāo);每學(xué)都有一個美好的夢想,有一個宏偉的目標(biāo);每一個人都希望要新的學(xué)校里,向新的老師,新的一個人都希望要新的學(xué)校里,向新的老師,新的同學(xué)展示新的自我。同學(xué)展示新的自我。 請你為自己制定一個盡快適應(yīng)中學(xué)生活請你為自己制定一個盡快適應(yīng)中學(xué)生活的計劃,并與小組的同學(xué)分享。的計劃,并與小組的同學(xué)分享。如何制定一份好的學(xué)習(xí)計劃第一,
12、有明確的目標(biāo)。第一,有明確的目標(biāo)。長遠(yuǎn)計劃長遠(yuǎn)計劃長遠(yuǎn)目標(biāo)長遠(yuǎn)目標(biāo)不用太具體,只要在學(xué)習(xí)上不用太具體,只要在學(xué)習(xí)上明確努力方向,大致解決問明確努力方向,大致解決問題。題。近期目標(biāo)近期目標(biāo)短期計劃短期計劃可制定周密、具體措施、任可制定周密、具體措施、任務(wù),把任務(wù)分配在每月,每務(wù),把任務(wù)分配在每月,每周、每天里,最好制定一個周、每天里,最好制定一個相應(yīng)學(xué)習(xí)進(jìn)度表。相應(yīng)學(xué)習(xí)進(jìn)度表。第二,計劃要有重點(diǎn)。第二,計劃要有重點(diǎn)。 計劃周全固然好,但不能平均用力,因為我計劃周全固然好,但不能平均用力,因為我們的時間和精力是有限的,要讓有限的時間和們的時間和精力是有限的,要讓有限的時間和精力發(fā)揮出來就要突出重點(diǎn)。精力發(fā)揮出來就要突出重點(diǎn)。第三,計劃要留有余地。第三,計劃要留有余地。 計劃定得不要太緊迫或太滿,這不但我們計劃定得不要太緊迫或太滿,這不但我們的身體吃不消,也容易產(chǎn)生厭煩的心理。影響計的身體吃不消,也容易產(chǎn)生厭煩的心理。影響計劃的實(shí)施。劃的實(shí)施。第四,計劃要及時調(diào)整第四,計劃要及時調(diào)整 計劃執(zhí)行一段時
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