體育教師招聘試卷(考試題)及答案

1、體育理論考試熱身試題 一、判斷與選擇題 （5小題，每小題2分，共10分）1、新課程體育與健康體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身 體鍛煉為主要手段，增強學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（V ）2、體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實 現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。 （X ）3、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病 能力的增強。（V ）4、課程中的體育與健康內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。（X ）5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期D. 1617A. 89歲B. 1013歲C. 1415歲二、填空題（10小題，每小題2

2、分，共20分）1、體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識規(guī)律、技能形成規(guī)律和運動負(fù)荷規(guī)律。2、體育教學(xué)體系包括四個要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件。3、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為40度，圓圈直徑為2.135 m 。4、400m X 4每接力區(qū)的距離為20 m , 100 m X 4每接力區(qū)距離為20 m。三節(jié)體育課,5、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為每周四節(jié)體育課，五至九年級為每周我省高、初中目前暫定每周二 節(jié)體育課。6、新課程中，體育學(xué)科是 目標(biāo) 統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。7、課標(biāo)中將課程學(xué)習(xí)劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。8、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分

3、、結(jié)束部分或準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。9、學(xué)校業(yè)余田徑運動隊的訓(xùn)練，上半年（春夏季）以發(fā)展速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主，下半年（秋冬季）以發(fā)展 耐久力與力量素質(zhì)為主。10、健康一般是指 身體健康、心理健康、社會適應(yīng) 三個方面，并稱健康三要素。三、選擇題1、 在肌肉的化學(xué)組成中，約 3/4是水 是固體物。A、3/4 C、1/4B、2/4 D、3/5正確答案是：C2、能克服“文明病”的唯一行為是 。A、體育鍛煉C、心理治療B、吃藥打針D、注意飲食正確答案是：A3、人體生長發(fā)育期間有兩個高峰期，第一個高峰期是 .A、3周歲C、1周歲B、1214周歲D、1012周歲正確答案是：C4、掌握適宜的運動量，

4、一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的 強度作為標(biāo)準(zhǔn)鍛煉的方法。A、60-70% C、85-95%B、80-90% D、70-85%正確答案是：D5、社會保健制度涉及多個方面，而其中最重要的是建立和健全 。A、低級衛(wèi)生保健制度 C、中級衛(wèi)生保健制度B、初級衛(wèi)生保健制度 D、高級衛(wèi)生保健制度正確答案是：B6、在運動鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動作來增加負(fù)荷的方法叫 .A、間歇鍛煉C、連續(xù)鍛煉B、重復(fù)鍛煉D、負(fù)重鍛煉正確答案是：B7、腦組織中無能量儲備，全靠血糖供應(yīng)能量，大腦每天需要糖約 ，血糖水平正 常能保證大腦的正常生理功能。A、70-80g C、90-100gB、80-

5、90g D、100-120g正確答案是：D8、蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，占細(xì)胞內(nèi)固體成分的 以上。A、60% C 80%B、70% D 90%正確答案是：C9、下列不屬于動力性力量的項目是 .A、田徑C、吊環(huán)B、游泳D、球類運動正確答案是：C10、運動后如何補充糖？專家建議：運動后1530min之后進(jìn)吃 g糖類，然后每兩小時進(jìn)吃同量同類型的糖類。A、50100; C、3080;B、4090; D、2070;正確答案是：A11、我們把促進(jìn)一個人參與體育活動的內(nèi)部動因稱為 .A、體育活動動機 C、體育活動需要B、體育活動興趣 D、體育活動態(tài)度正確答案是：A12、研究顯示，在運動后的 內(nèi)，身體合成

6、肝糖的效率最高。A、兩小時C、三小時B、兩個半小時 D、三個半小時正確答案是：A13、超水平發(fā)揮與以下哪個概念在意思上最接近 ?A、高峰表現(xiàn)C、跑步者高潮B、流暢體驗D、體育鍛煉快感正確答案是：A14、熱空氣浴的溫度為 .A、20。C25。C C、15。C20b CB、20。C30。C D、15。C2s C正確答案是：B15、導(dǎo)致人體第三狀態(tài)的因素主要是 。A、過渡疲勞、身心透支、不科學(xué)的生活方式、環(huán)境污染、人體自然老化 C、身心透支、飲 食不合理、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)B、過渡疲勞、工作壓力大、睡眠不足、生物機能下降D、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、情緒與心理變化不穩(wěn)定、飲食不合理正確答案是：A16

7、、如果運動的時間超過 以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如水果、 脫脂牛奶、米飯、豆類，這些食物緩慢的被消化成糖類，能夠長時間的供應(yīng)糖類給運動中的 肌肉使用。A、30-40min C、50-60minB、40-50min D、60-90min正確答案是：D17、裸露人體感覺寒冷的臨界溫度為 .A、30。C C、25。CB、28。C D、20。C正確答案是：B18、如果運動的時間短于 ,可以選擇高升糖指數(shù)的食物，例如面包、運動飲 料，這些食物很快的就被消化，能夠迅速的提供糖類。A、60min C、70minB、65min D、75min正確答案是：A19、下面哪種不屬于氧運輸系統(tǒng)組成部分的是

8、.A、呼吸系統(tǒng)C、神經(jīng)系統(tǒng)B、血液D、心血管系統(tǒng)正確答案是：C20、指出下面哪一項是反映人體機能水平指標(biāo)A、耐力C、脈博B、胸圍D、速度正確答案是：C21、按照現(xiàn)代的健康標(biāo)準(zhǔn)，有多少人能達(dá)到健康 .A、16% C 70%B、15% D 65%正確答案是：B22、蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，約占成人體重的 .A、15% C 17%B、16% D 18%正確答案是：D23、通過不斷變換條件和要求來激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)生理負(fù)荷的方法稱為 A、循環(huán)鍛煉法 C、連續(xù)鍛煉法B、負(fù)重鍛煉法 D、變換鍛煉法正確答案是：D24、 一天最好的運動時間是在 。A、上午 7: 00-9: 00 C、下午 4: 00-6 :

9、 00B、中午 12: 00-1: 00 D、晚上 7: 00-9: 00正確答案是：C25、在影響和制約人體健康的諸多生理學(xué)因素中，主要有哪兩種因素 .A、遺傳和心理 C、體質(zhì)和性格B、習(xí)慣和環(huán)境D、飲食和衛(wèi)生正確答案是：A26、速度耐力一般可采用 跑等方法測定。A、50米 C、200米B、 100米 D、 300米正確答案是：D27、 對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的 有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。A、耐力運動； C、無氧運動；B、有氧運動；D、恒常運動；正確答案是：A28、中國女排發(fā)揚什么的精神，20世紀(jì)80年代連續(xù)獲得世界冠軍五連冠。哪一年再次獲得

10、雅典奧運會冠軍.A、團結(jié)，1983 C、永不言敗，1982B、拼搏，1985 D、團結(jié)、拼搏、永不言敗，2004正確答案是：D29、血液中紅細(xì)胞數(shù)與 量低于正常值，稱為貧血。A、白細(xì)胞C、血小板B、血紅蛋白 D、血清正確答案是：B30、運動后身體無微汗、無發(fā)熱感、脈搏也無任何變化，在運動后 分鐘即恢 復(fù)至安靜狀態(tài)，說明運動量過小。A、12分鐘C、3 4分鐘B、2 3分鐘D、4 5分鐘正確答案是：B31、奧運會籃球比賽每隊出場幾名隊員；比賽由幾節(jié)組成；每節(jié)時間為多少分鐘A、5, 4, 10 C、6, 4, 10B、5, 2, 12 D、8, 2, 12正確答案是：A32、運動處方鍛煉主要是采用

11、有氧代謝為主的耐力性運動，也稱有氧運動。A、大強度；C、大強度或小強度；B、小強度；D、中等強度；正確答案是：D33、沿著乒乓球臺邊線邊緣應(yīng)有一條 寬的白線所環(huán)繞。A、4厘米C、2厘米B、3厘米D、1厘米正確答案是：C34、運動過程中人體機能狀態(tài)變化分為運動前狀態(tài)過程、進(jìn)入工作狀態(tài)過程、進(jìn)入 過程和進(jìn)入疲勞和恢復(fù)過程四個階段。A、興奮狀態(tài) C、穩(wěn)定狀態(tài)B、上升狀態(tài)D、下降正確答案是：C35、 人體內(nèi)的血量約為 毫升。1、 45005500 C、 500060008、 50005500 D、 55006500正確答案是：C36、被譽為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的教育家是法國人 .A、基拉寧C、皮埃爾德

12、顧拜旦B、薩馬蘭奇D、羅格正確答案是：C37、國內(nèi)外科研成果表明，最適宜的鍛煉強度在65%75%即心率在 之間。A、120130 次/min C、130150 次/minB、110140 次/min D、140150 次/min正確答案是：C38、身體素質(zhì)是人的 狀態(tài)的反映，是指人體在運動、工作和生活中所表現(xiàn)出 來的力量、速度、耐力等能力。A、體能C、呼吸系統(tǒng)B、身體機能D、骨骼正確答案是：A39、對酸痛的局部肌肉進(jìn)行 ,有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。A、冷敷C、涼敷B、溫敷D、熱敷正確答案是：D40、從出血的種類來說可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動脈出血，下面出血情況 是屬于靜脈出血。A

13、、鮮紅色的血液噴泉般流出不止，時間稍久就會有生命危險。C、暗紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險性較大。B、鮮紅色的血液從整個傷口向外滲出，時間不久自己就會凝固。D、艷紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險性較大。正確答案是：C41、從運動生理學(xué)氧的代謝程度來看，對健康有效的運動項目可分三大類，即A、有氧運動、無氧運動及混合運動；C、伸展運動、耐力運動及有氧運動；B、有氧運動、耐力運動及混合運動；D、有氧運動、伸展運動及混合運動；正確答案是：A42、 一個人的健康應(yīng)該包括身體、精神和 適應(yīng)三個方面的良好狀態(tài)。A、環(huán)境C、生理B、心理D、青春期正確答案是：A43、 一般來說，超量恢復(fù)常在運動后 天內(nèi)出

14、現(xiàn)。A、12天；C、34天；B、2 3天；D、一周；正確答案是：A44、主項運動的運動強度一般定為最大能力的 ,同時還要求達(dá)到一定活動范 圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強度為最大能力的80%左右。A、50% 60% C、45% 65%B、30% 50% D、40% 60%正確答案是：D45、現(xiàn)代運動處方要求包括三種運動種類，即有氧運動、伸展運動和力量性運動，下面那種 項目屬于伸展性運動。A、游泳；C、廣播操；B、自行車；D、跳繩；正確答案是：C46、肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的 。A、最小氣量C、最高氣量B、最大氣量 D、一般氣量正確答案是：B47、不屬于閉合性軟組織損傷的是 。A、肌肉拉傷C、韌帶拉傷B、挫傷D、骨折正確答案是：D48、人體內(nèi)的