NLP及NLP教練技術(shù)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上NLP及NLP教練技術(shù) 一、NLP及教練技術(shù)概述NLP教練技術(shù)是兩套課程的結(jié)合體，如用等式來(lái)表示，可以大概表示為： NLP教練技術(shù)=NLP+教練技術(shù)（Coaching）教練技術(shù)創(chuàng)始人添·高威的發(fā)現(xiàn)引起了一批研究心理學(xué)的學(xué)者的興趣，心理學(xué)NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)）流派的權(quán)威人士TimHallbom、JanElfline、NickLeForce等人將心理學(xué)的學(xué)問(wèn)對(duì)教練技術(shù)不斷豐富，通過(guò)10多年的發(fā)展，NLP教練技術(shù)目前已逐漸成為一個(gè)新的行業(yè)和專業(yè)，它除了應(yīng)用于企業(yè)管理外，還廣泛應(yīng)用于心態(tài)、態(tài)度、人格、情緒、素質(zhì)、技能、人際關(guān)系、親子教育等個(gè)人成長(zhǎng)及家庭、社會(huì)生活等

2、諸多領(lǐng)域。它的核心內(nèi)容是：教練通過(guò)獨(dú)特的語(yǔ)言，運(yùn)用聆聽(tīng)、觀察、強(qiáng)有力的問(wèn)題等專業(yè)教練技巧，幫助當(dāng)事人清晰目標(biāo)、激發(fā)潛能、發(fā)現(xiàn)可能性、充分利用可用資源，以最佳狀態(tài)去達(dá)成目標(biāo)。 NLP教練技術(shù)被譽(yù)為本世界最具革命性和效能的管理技術(shù)，已成為當(dāng)今歐美企業(yè)界提高生產(chǎn)力的最新、最有效的管理方法之一。 NLP教練技術(shù)是NLP學(xué)問(wèn)和教練技術(shù)的完美結(jié)合。教練技術(shù)的血統(tǒng)中有其突出的特點(diǎn)：實(shí)用性極強(qiáng)。我們可以看到，籃球賽場(chǎng)上，經(jīng)常有暫停，隊(duì)員們圍在教練的身邊，教練面授機(jī)宜，短短幾分鐘，交待幾句話，然后比賽繼續(xù)進(jìn)行，然后就是這個(gè)短暫的暫停，賽場(chǎng)形式就會(huì)發(fā)生變化，也就是效果出現(xiàn)了。普通教練技術(shù)尚且非常實(shí)用的，何況是用N

3、LP作為基礎(chǔ)的NLP教練技術(shù)?所以，其效果是立竿見(jiàn)影的。 NLP和教練技術(shù)“前世”就具有結(jié)合的基因，因?yàn)樗鼈兌际茄芯咳?、尊重人、關(guān)注人的。同時(shí)它們各自的起源又讓彼此各具優(yōu)勢(shì)。 NLP在NLP教練技術(shù)這里找到了良好的應(yīng)用接口，有了教練技術(shù)，NLP學(xué)問(wèn)找到非常好的管道迅速地應(yīng)用到身邊的環(huán)境中去，如對(duì)員工的幫助，對(duì)孩子的教育，與愛(ài)人的溝通，對(duì)朋友的輔導(dǎo)等，這些構(gòu)成了我們個(gè)人的社會(huì)生態(tài)環(huán)境的。打個(gè)比方，NLP就像是能量無(wú)比的石油，掌握了NLP我們內(nèi)心充滿了快樂(lè)，能量，熱情等等，非常好！NLP教練技術(shù)則是一套布局合理、四通八達(dá)的管道，能夠把石油源源不斷的輸送到身邊的任何地方，讓他們也變得快樂(lè)和充滿力量。

4、NLP教練技術(shù)偏重于發(fā)揮人的現(xiàn)有資源，并有效地運(yùn)用，是一套關(guān)于如何“用人”的課程。 二、NLP的來(lái)源 “NLP”翻譯成中文叫“神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W”，這三個(gè)英文字母的意思是：N-neuro（神經(jīng)），L-linguistic（語(yǔ)言），P-programming（程式）。NLP源自三門學(xué)問(wèn)： 1、；2、完形治療；3、催眠學(xué)派。 NLP兩位創(chuàng)始人理查德·班得勒（RichardBandler），約翰·格林德?tīng)枺↗ohnGrinder）博士將這三門當(dāng)代歐美最流行的心理學(xué)簡(jiǎn)單化、程式化，變成一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)用的心理學(xué)流派，這就是NLP。簡(jiǎn)言之，NLP就是從破解成功人士的語(yǔ)言及思維模式入手，獨(dú)創(chuàng)性

5、地將他們的思維模式進(jìn)行解碼后，發(fā)現(xiàn)了人類思想、情緒和行為背后的規(guī)律，并將其歸結(jié)為一套可復(fù)制可模仿的程式。美國(guó)科羅拉多政府曾給出了一個(gè)貼切的定義：NLP是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。語(yǔ)言是思維的載體，NLP從語(yǔ)言入手，革命性地將的研究帶到一個(gè)全新的高度，更難能可貴的是，它不是一套學(xué)者們用來(lái)清談的理論，而是可推及到現(xiàn)實(shí)生活各個(gè)層面的方法論。它被譽(yù)為現(xiàn)代心理學(xué)最具學(xué)科綜合性，最具神奇效力，也是最具發(fā)展前景的應(yīng)用成果。有人說(shuō)NLP是成功學(xué)，正確的解釋是，成功學(xué)只是它的冰山一角，它背后有著更深刻的腦神經(jīng)學(xué)及心理學(xué)基礎(chǔ)。RichardBandler和JohnGrinder是NLP的創(chuàng)始人。

6、20世紀(jì)70年代，他們?cè)餐芯恳粋€(gè)課題：臨床心理學(xué)為什么有極為卓越的治療師？他們是如何成就卓越的？?jī)扇松钊氲匮芯苛嗣绹?guó)心理治療領(lǐng)域的三位：完形治療法（GestaltTherapy）的FritzPerls，家庭治療界的VirginiaSatir，催眠治療界的MiltonEricson。兩人將三位宗師的語(yǔ)言、行為及思想模式進(jìn)行分析和解碼，并由此編輯成一套可操作的技巧，名為NeuroLinguisticProgramming，NLP自此誕生。由此可見(jiàn)，NLP與臨床心理學(xué)有著一份天生的血緣關(guān)系，它本身雖然不是一套心理治療，但它用于改變?nèi)祟惤?jīng)驗(yàn)行為的顯著效果卻對(duì)個(gè)人身心提升大有益處。人生的困局往往來(lái)自

7、于頭腦與心靈的抵觸、理智與感情的沖突、意識(shí)與潛意識(shí)的矛盾。NLP因?yàn)橥耆l(fā)現(xiàn)了思維和情緒的規(guī)律，知道如何讓你的理性與感性協(xié)調(diào)一致、身心合一。所以，用它來(lái)處理各種困局、突破發(fā)展瓶頸，就如利斧斷木，效果驚人，它常常能迅速抓住問(wèn)題的要害，以最短的時(shí)間化矛盾于無(wú)形，很大程度上，NLP是教你找到方法的方法。NLP發(fā)現(xiàn)了思維的規(guī)律，規(guī)律的特性意味著可以不斷地被舉一反三。因此，NLP具有無(wú)限的延展性。在這門學(xué)問(wèn)出現(xiàn)后的三十年時(shí)間里，已經(jīng)有無(wú)數(shù)的人發(fā)展出了數(shù)百個(gè)不同的技巧，并且還在不斷的發(fā)展中。這些技巧可以用來(lái)處理你工作、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面的問(wèn)題，并極大地提升你的學(xué)習(xí)能力、溝通能力以及幸福感。毫不夸張的說(shuō)，

8、沒(méi)有哪門學(xué)問(wèn)能夠像NLP這樣給你打開(kāi)如此廣闊的世界，它讓你看到無(wú)限多的可能性，并給你方法，讓你朝著自己想去的方向輕松快樂(lè)地向前。三、NLP教練技術(shù)提起教練（COACHING），人們可能立即會(huì)聯(lián)想到體育，如網(wǎng)球教練、籃球教練、足球教練、體操教練等等，教練概念被引入商界出現(xiàn)企業(yè)教練卻是近30年的事。關(guān)于它的起源，一個(gè)眾口流傳的故事的主角是一個(gè)叫添·高威的美國(guó)人，是他率先將教練技術(shù)引入了企業(yè)界。1971年，美國(guó)中西部自由藝術(shù)學(xué)院的創(chuàng)始人之一添·高威在暑期開(kāi)設(shè)了網(wǎng)球和滑雪訓(xùn)練課程。他除了親自授課外還分別聘請(qǐng)了幾名網(wǎng)球和滑雪教練來(lái)授課。當(dāng)時(shí)，碰巧有名網(wǎng)球教練因故不能授課，而此時(shí)許多付

9、費(fèi)學(xué)員都在等待教練，添·高威于是決定臨時(shí)調(diào)用一名滑雪教練來(lái)教打網(wǎng)球?？墒悄俏换┙叹毱粫?huì)打網(wǎng)球，添·高威對(duì)滑雪教練說(shuō)：“你只要教他們把注意的焦點(diǎn)集中在網(wǎng)球上，千萬(wàn)不要給他們做示范動(dòng)作?！被┙叹氁烙?jì)行事。一個(gè)月后，添·高威驚奇的發(fā)現(xiàn)滑雪教練教授的學(xué)員普遍比正式的網(wǎng)球教練所教授的學(xué)員進(jìn)步快。添·高威于是對(duì)這個(gè)有趣的現(xiàn)象進(jìn)行了一番深入的研究，他發(fā)現(xiàn)：傳統(tǒng)的網(wǎng)球教練訓(xùn)練的主要方式是教練做示范動(dòng)作，學(xué)員模仿動(dòng)作，教練糾正學(xué)員的錯(cuò)誤。很多學(xué)員把注意力都集中在自己的動(dòng)作是否規(guī)范上了，而當(dāng)球飛過(guò)來(lái)時(shí)手忙腳亂。滑雪教練因不會(huì)打網(wǎng)球，所以無(wú)法做示范，只好要求學(xué)員把注意

10、力集中在網(wǎng)球上，而對(duì)學(xué)員擊球的動(dòng)作沒(méi)有特別的規(guī)定，同時(shí)對(duì)學(xué)員提出一些開(kāi)放式的問(wèn)題諸如：“你的身體如何調(diào)整才能接住飛來(lái)的網(wǎng)球呢？”等等。由于學(xué)員把注意力集中在網(wǎng)球上而不是自己的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)上，他們竟然自動(dòng)對(duì)自己的動(dòng)作進(jìn)行了調(diào)整接住飛過(guò)來(lái)的網(wǎng)球。事實(shí)上，當(dāng)教練發(fā)現(xiàn)學(xué)員的錯(cuò)誤并提出建議來(lái)糾正他的時(shí)候，學(xué)員的表現(xiàn)反而降低，假如他放松，腦海里有了優(yōu)良表現(xiàn)的想象，身體有了感覺(jué)，那么他的表現(xiàn)就會(huì)改善。在沒(méi)有意識(shí)到自己有問(wèn)題的情況下不自覺(jué)地改正了錯(cuò)誤。后來(lái)，添·高威對(duì)外界宣稱，他可以讓一個(gè)完全不會(huì)打網(wǎng)球的人在20分鐘內(nèi)學(xué)會(huì)基本熟練地打球。此事引起了美國(guó)ABC電視臺(tái)的興趣，他們決定派記者現(xiàn)場(chǎng)采訪。添&

11、#183;高威找到一個(gè)體形很胖的，從未打過(guò)網(wǎng)球的女人。他讓這個(gè)女人不必計(jì)較用什么姿勢(shì)擊球，只需把焦點(diǎn)放在網(wǎng)球上（這就是他所說(shuō)的注意力集中法）。當(dāng)網(wǎng)球從地面彈起時(shí)，先叫一起“打”，然后揮拍擊打網(wǎng)球。添·高威解釋說(shuō)：我并沒(méi)有教她打網(wǎng)球的技巧，我只是幫助她克服了自己不會(huì)打球的固有信念，她的心態(tài)經(jīng)歷了“不會(huì)”到“會(huì)”轉(zhuǎn)變。就是這么簡(jiǎn)單。這個(gè)過(guò)程在電視上播放之后，引起了AT&T高層管理者的興趣。他們把添·高威請(qǐng)到公司來(lái)給高級(jí)經(jīng)理們講課。在授課過(guò)程中，經(jīng)理們不停地在上記錄著。下課后，添·高威發(fā)現(xiàn)他們的筆記本上找不到和網(wǎng)球有關(guān)的字眼，反而滿篇都是企業(yè)管理的內(nèi)容。

12、原來(lái)，AT&T的管理者們已經(jīng)將上的教練方式轉(zhuǎn)移到企業(yè)管理上來(lái)。于是，一種嶄新的管理技術(shù)教練技術(shù)誕生了。此后，添·高威也從體育領(lǐng)域進(jìn)入到管理領(lǐng)域而成為了一位企業(yè)教練。據(jù)此，添高威寫了一本書(shū)網(wǎng)球的內(nèi)在競(jìng)賽并很快成為炙手可熱的暢銷書(shū)。內(nèi)在競(jìng)賽是指學(xué)員內(nèi)心的競(jìng)賽，它的對(duì)手是諸如注意力不集中，緊張，自我懷疑及自責(zé)等障礙。簡(jiǎn)而言之，內(nèi)在競(jìng)賽的目的是幫助學(xué)員克服導(dǎo)致表現(xiàn)欠佳的所有思維定式。接著他又出版了一系列暢銷書(shū)籍，其中提出了在不同領(lǐng)域改善個(gè)人及專業(yè)表現(xiàn)的一種新的方式，因此他被認(rèn)為是世界上最早思考學(xué)習(xí)與教練的人之一。他的系列著作被譽(yù)為教練技術(shù)的經(jīng)典之作，它對(duì)于運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域的出現(xiàn)

13、及商業(yè)中教練的引進(jìn)起了重要的引導(dǎo)作用。他的新作工作的內(nèi)在競(jìng)賽著重于如何提高人們的能力繼而達(dá)到商業(yè)目標(biāo)。這本著作也得到了廣泛好評(píng)。 四、NLP教練技術(shù)與NLP執(zhí)行師有什么不同？如果說(shuō)NLP執(zhí)行師課程是修內(nèi)功，是“吸星法”，NLP教練技術(shù)是將內(nèi)功發(fā)揮出來(lái)的招式，是“”；如果說(shuō)NLP執(zhí)行師課程幫助我們優(yōu)化心靈的，NLP教練技術(shù)是與系統(tǒng)無(wú)縫連接的強(qiáng)大應(yīng)用。如電腦的Windows系統(tǒng)和Office軟件；五、NLP教練技術(shù)的應(yīng)用你是不是覺(jué)得指揮別人做事越來(lái)越?jīng)]有效果? 也許你很忙，作為一個(gè)企業(yè)家，你是企業(yè)的CEO，銷售經(jīng)理，人事經(jīng)理. .太多的職責(zé)，太多的工作，你感到力不從心，很忙，很累！其實(shí)，正因?yàn)槟忝?/p>

14、、你累，你才需要NLP教練。你忙、你累，是因?yàn)槟愠袚?dān)了本該是你下屬的工作，因?yàn)槟阌X(jué)得他們沒(méi)法辦好，你只能自己做，越是這樣，下屬就越不能把工作做好，你就越忙，越累！這是一個(gè)惡性循環(huán)。要跳出這一循環(huán)，最好的辦法是將教練技術(shù)引進(jìn)你的管理工作。你見(jiàn)過(guò)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上又忙又累的教練嗎？運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，忙于奔跑、沖刺、拼搏的，是，而教練，永遠(yuǎn)是一個(gè)運(yùn)籌帷幄的角色。如果有了NLP教練，你便可以從更多的具體工作中解脫出來(lái)，以更少的精力，更少的時(shí)間，更少的支出來(lái)達(dá)到同樣的效果，甚至更好，你的感覺(jué)如何?你的企業(yè)又會(huì)怎樣?1. 運(yùn)用教練技術(shù)可以幫您錢賺多一些，生活過(guò)好一些，企業(yè)做大一些。2. 一項(xiàng)報(bào)紙調(diào)查，財(cái)富500強(qiáng)的首席執(zhí)行官十有八九把他們的成功部份歸功