習(xí)慣成就人生--主題班會(huì)

1、習(xí)慣成就人生習(xí)習(xí) 慣慣什么是習(xí)慣呢什么是習(xí)慣呢在最新版的在最新版的新華詞典新華詞典中，中，對(duì)于對(duì)于“習(xí)慣習(xí)慣”是這樣釋義是這樣釋義的：的：“長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易改變的動(dòng)作、生活方式、改變的動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等。社會(huì)風(fēng)尚等?！泵苏劻?xí)慣名人談習(xí)慣我國(guó)教育家陳鶴琴先生則說(shuō)：我國(guó)教育家陳鶴琴先生則說(shuō)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累。習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累?！?” 著名的教育家葉圣陶曾說(shuō)過(guò)：著名的教育家葉圣陶曾說(shuō)過(guò)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！?” 日本教育家福澤諭吉說(shuō)：日本教育

2、家福澤諭吉說(shuō)：“家庭家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。老師?！毙睦韺W(xué)家談習(xí)慣心理學(xué)家談習(xí)慣心理學(xué)巨匠威廉心理學(xué)巨匠威廉詹姆士詹姆士說(shuō)：說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。收獲一種命運(yùn)。” 行為心理學(xué)家告訴我們：行為心理學(xué)家告訴我們： 3 3周以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；周以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣； 3 3個(gè)月以上的重復(fù)會(huì)形成個(gè)月以上的重復(fù)會(huì)形成 穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個(gè) 動(dòng)作，重復(fù)動(dòng)作，重復(fù)3 3周就會(huì)周就會(huì) 變成習(xí)慣性動(dòng)作，變成習(xí)慣性動(dòng)

3、作， 形成穩(wěn)定的習(xí)慣。形成穩(wěn)定的習(xí)慣。 名人勤學(xué)故事名人勤學(xué)故事 曾國(guó)藩曾國(guó)藩“勤勤”“”“恒恒”一生一生 曾國(guó)藩是清代名臣，一生勤奮好學(xué)，以曾國(guó)藩是清代名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤勤”，“恒恒”兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子女，謂女，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。松弛。”他抓住一切讀書(shū)機(jī)會(huì)，死前一日他抓住一切讀書(shū)機(jī)會(huì)，死前一日還手不釋卷。還手不釋卷。 他讀書(shū)每日有安排，持之以恒，不拘門戶，他讀書(shū)每日有安排，持之以恒，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書(shū)習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)種良好的讀書(shū)

4、習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。的第一人。吹肥皂泡的瘋老頭吹肥皂泡的瘋老頭-牛頓牛頓 牛頓的腦子里翻江倒海了。他提著一桶肥皂水走牛頓的腦子里翻江倒海了。他提著一桶肥皂水走到院子里，吹起了肥皂泡。你看，他那兩只眼睛到院子里，吹起了肥皂泡。你看，他那兩只眼睛直盯著飄來(lái)飄去的肥皂泡，一個(gè)泡破了，接著又直盯著飄來(lái)飄去的肥皂泡，一個(gè)泡破了，接著又吹一個(gè)，從太陽(yáng)一出來(lái)他就吹，一吹就是幾個(gè)小吹一個(gè)，從太陽(yáng)一出來(lái)他就吹，一吹就是幾個(gè)小時(shí)。時(shí)。 鄰居家的小孩子從樓窗上伸出頭來(lái)，沖他鄰居家的小孩子從樓窗上伸出頭來(lái)，沖他叫：叫：“瘋老頭！你一

5、只腳沒(méi)穿襪子！瘋老頭！你一只腳沒(méi)穿襪子！” 鄰居家的老太太搖著頭：鄰居家的老太太搖著頭：“老小，老小，老了老小，老小，老了倒成了小孩子了！倒成了小孩子了！”. 后來(lái)，人們知道了這瘋老后來(lái)，人們知道了這瘋老頭就是英國(guó)皇家學(xué)會(huì)的研究員，他吹肥皂泡是在頭就是英國(guó)皇家學(xué)會(huì)的研究員，他吹肥皂泡是在研究學(xué)問(wèn)，不禁都對(duì)他肅然起敬了。研究學(xué)問(wèn)，不禁都對(duì)他肅然起敬了。吹肥皂泡的瘋老頭吹肥皂泡的瘋老頭-牛頓牛頓 牛頓搬進(jìn)一幢新樓以后，開(kāi)始研究光線在薄牛頓搬進(jìn)一幢新樓以后，開(kāi)始研究光線在薄面上是怎樣反射的。他每天都在讀書(shū)、思考。早面上是怎樣反射的。他每天都在讀書(shū)、思考。早上起床穿衣服，突然想到了研究中的問(wèn)題，就像上

6、起床穿衣服，突然想到了研究中的問(wèn)題，就像被定身法定住了一樣，呆住了，然后開(kāi)始實(shí)驗(yàn)或被定身法定住了一樣，呆住了，然后開(kāi)始實(shí)驗(yàn)或工作，所以他時(shí)常穿錯(cuò)了襪子或者在夏天穿上秋工作，所以他時(shí)常穿錯(cuò)了襪子或者在夏天穿上秋天的衣服。天的衣服。 “ “太陽(yáng)光是最好的光源，肥皂泡是最理想的薄太陽(yáng)光是最好的光源，肥皂泡是最理想的薄面，太陽(yáng)光照到上面，它為什么會(huì)變得五顏六色面，太陽(yáng)光照到上面，它為什么會(huì)變得五顏六色呢？呢？” 周恩來(lái)勤奮學(xué)習(xí)周恩來(lái)勤奮學(xué)習(xí) 周恩來(lái)小時(shí)后學(xué)習(xí)非常認(rèn)真刻苦，為了周恩來(lái)小時(shí)后學(xué)習(xí)非常認(rèn)真刻苦，為了過(guò)好習(xí)字關(guān)，他除了認(rèn)真完成老師布置的過(guò)好習(xí)字關(guān)，他除了認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)外，還堅(jiān)持每天練一

7、百個(gè)大字。作業(yè)外，還堅(jiān)持每天練一百個(gè)大字。 有一天，周恩來(lái)隨媽媽到一個(gè)路途較遠(yuǎn)的有一天，周恩來(lái)隨媽媽到一個(gè)路途較遠(yuǎn)的親戚家，回來(lái)時(shí)已是深夜了。一路上風(fēng)塵親戚家，回來(lái)時(shí)已是深夜了。一路上風(fēng)塵勞累，年幼的恩來(lái)已精疲力盡、呵欠連天，勞累，年幼的恩來(lái)已精疲力盡、呵欠連天，上下眼皮直打架，但他仍要堅(jiān)持練完一百上下眼皮直打架，但他仍要堅(jiān)持練完一百個(gè)大字再休息。媽媽見(jiàn)狀，心疼不過(guò)個(gè)大字再休息。媽媽見(jiàn)狀，心疼不過(guò), ,勸勸道道:“:“明天再寫(xiě)吧明天再寫(xiě)吧!”!” 周恩來(lái)勤奮學(xué)習(xí)周恩來(lái)勤奮學(xué)習(xí) “不，媽媽，當(dāng)天的事當(dāng)天了！不，媽媽，當(dāng)天的事當(dāng)天了！”周恩來(lái)周恩來(lái)說(shuō)服了媽媽，連忙把頭埋在一盆涼水里，說(shuō)服了媽媽，連

8、忙把頭埋在一盆涼水里，一下子把瞌睡蟲(chóng)趕跑了，頭腦也清醒多了。一下子把瞌睡蟲(chóng)趕跑了，頭腦也清醒多了。 一百個(gè)字剛寫(xiě)完，媽媽一把奪過(guò)恩來(lái)的筆一百個(gè)字剛寫(xiě)完，媽媽一把奪過(guò)恩來(lái)的筆說(shuō)：說(shuō)：“這下子行了吧，快睡覺(jué)這下子行了吧，快睡覺(jué)!” !” “ “不！不！”周恩來(lái)仔細(xì)看完墨汁未干的一周恩來(lái)仔細(xì)看完墨汁未干的一百個(gè)大字，皺著眉頭認(rèn)真地說(shuō)：百個(gè)大字，皺著眉頭認(rèn)真地說(shuō)：“媽媽，媽媽，你看這兩個(gè)字寫(xiě)歪了。你看這兩個(gè)字寫(xiě)歪了?！?” 說(shuō)著，周恩來(lái)白嫩的小手又揮起筆來(lái)，說(shuō)著，周恩來(lái)白嫩的小手又揮起筆來(lái)，把那兩個(gè)字又寫(xiě)了三遍，直到滿意為止。把那兩個(gè)字又寫(xiě)了三遍，直到滿意為止。反反 思思 從上述例子可以看出，良好的習(xí)

9、慣，是做從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是做人、做事成功的基礎(chǔ)。我們的一言一行都人、做事成功的基礎(chǔ)。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。 古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō) ： 優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。優(yōu)秀是一種習(xí)慣，那么懶惰也是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远腥顺錾臅r(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?，其他的東西基本都是后天形成所不同外，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。的，是家庭影響和教育的結(jié)果。反反 思思 成功人士并不見(jiàn)得比其他人聰明，但是，成功人士并不見(jiàn)得比其他人聰明，但是，好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)

10、、更有知識(shí)、好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力；更有能力； 成功人士也不一定比普通人更有天賦，但成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、是，好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分；準(zhǔn)備充分； 成功人士不一定比那些不成功者更有決心、成功人士不一定比那些不成功者更有決心、或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力，并讓他們更有效率、更具的決心和努力，并讓他們更有效率、更具條理。條理。 觀念決定行為，觀念決定行為， 行為決定習(xí)慣，行為決定習(xí)慣， 習(xí)慣決定性格，習(xí)慣決定性格， 性格決定命運(yùn)！性格決定命運(yùn)！ 習(xí)慣的

11、力量是驚人的，習(xí)慣的力量是驚人的， 好習(xí)慣能載著你走向成功；好習(xí)慣能載著你走向成功； 壞的習(xí)慣也能馱著你滑向失敗。壞的習(xí)慣也能馱著你滑向失敗。把握今天 同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是在等待明同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)把握得一天；只有今天才是我們唯一用來(lái)超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望超越對(duì)手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就從今寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就從今天開(kāi)始，養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧。天開(kāi)始，養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧。把握今天 君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴