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文檔簡介

1、跑操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)傳統(tǒng)的課間體操運(yùn)動(dòng)，它講究隊(duì)形隊(duì)列的整齊劃一，步伐節(jié)奏的鏗鏘有力；講究口號的響亮堅(jiān)定，講究同學(xué)們體現(xiàn)出來的精神風(fēng)貌，是一項(xiàng)展示班級凝聚力，體現(xiàn)班風(fēng)班貌的有益活動(dòng)。看，同學(xué)們不但用矯健步伐跑出自已的風(fēng)彩，而且用響亮的口號送走疲勞，迎來信心，煥發(fā)精神，成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景線。伴隨著歡快的跑操樂曲，邁著整齊的步伐跑來了廣播操表演：共分9節(jié)，68個(gè)八拍。主要是針對學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)編排的，動(dòng)作簡潔、瀟灑、流暢、變化多，節(jié)奏明快、活躍性強(qiáng)、舒張有度，鍛煉全面、協(xié)調(diào)性好、運(yùn)動(dòng)量適中等特點(diǎn)，具有很強(qiáng)的欣賞性和很好的鍛煉效果，它顯示著我們學(xué)生蓬勃的朝氣。廣播操在突出基本體操動(dòng)作的基礎(chǔ)上增

2、加了方向、路線的變化，動(dòng)作舒展、活潑、大方，主題寓意鮮明，寓意小學(xué)生在新世紀(jì)的陽光里揚(yáng)帆起航、蓬勃發(fā)展，體現(xiàn)我國少年兒童天真活潑、積極進(jìn)取的良好精神風(fēng)貌。廣播操在日常練習(xí)中，注重了對我們學(xué)生良好的身體姿態(tài)、靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，能夠體現(xiàn)出我們學(xué)生在陽光下積極鍛煉、健康成長、樂觀向上的時(shí)代風(fēng)貌?？?，他們步履堅(jiān)定，姿勢挺拔，斗志昂揚(yáng)，朝氣蓬勃。他們年輕的心在歡舞，童年的臉在歡笑。朝氣與活力在他們每一個(gè)人身上洋溢，自信與鼓勵(lì)在他們每一個(gè)人心中傳遞。健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，陽光課間不僅鍛煉了我們的體能，更重要的是真正實(shí)現(xiàn)了“把時(shí)間還給學(xué)生，把空間留給學(xué)生，把方法教給學(xué)生，把健康帶給學(xué)生，讓學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去活潑健康地成長”的構(gòu)想。最后，讓我們高喊“每天鍛煉一小時(shí)”的口號，駕著陽光課間

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