頸腰背疾病預防與自我保健_第1頁
頸腰背疾病預防與自我保健_第2頁
頸腰背疾病預防與自我保健_第3頁
頸腰背疾病預防與自我保健_第4頁
頸腰背疾病預防與自我保健_第5頁
已閱讀5頁,還剩83頁未讀 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

情緒誘發(fā)的生理癥狀:疲勞 90%;頸痛75%;頭暈眼花 80%;便秘 70%;頭痛 80%;咽喉腫大 90%,失眠 75%;胃痛50%。健康狀態(tài)、無痛、無壓力頭痛、頸痛、肌肉勞損、肩部緊張頸椎退行性關節(jié)病慢性頸痛、難以治愈的脊柱疾病腰骶椎腰骶椎5 5個腰個腰椎椎5 5個骶椎個骶椎n椎間盤富含膠元和水分,粘椎間盤富含膠元和水分,粘彈性好,可隨壓力而變形,彈性好,可隨壓力而變形,能夠吸收沖擊力起到彈簧的能夠吸收沖擊力起到彈簧的作用;髓核類似滾軸軸承,作用;髓核類似滾軸軸承,可助脊柱作屈伸旋轉運動??芍怪髑煨D運動。纖維環(huán)于前后由前縱、后縱韌纖維環(huán)于前后由前縱、后縱韌帶加強。帶加強。腰椎后縱韌帶較弱,特別是在腰椎后縱韌帶較弱,特別是在L4-5 和和 L5-S1 節(jié)段,只節(jié)段,只是一條附著于纖維環(huán)中線部位狹而薄的不重要的結構,是一條附著于纖維環(huán)中線部位狹而薄的不重要的結構,椎間盤易于在此部位突出椎間盤易于在此部位突出正常椎間盤正常椎間盤椎間盤退行性改變椎間盤退行性改變 椎間盤膨出椎間盤膨出 椎間盤髓核突出椎間盤髓核突出 椎間盤高度變窄椎間盤高度變窄椎間盤退變與骨贅形成椎間盤退變與骨贅形成 退化退化纖維環(huán)突出纖維環(huán)突出髓核突出髓核突出 髓核脫出髓核脫出正常椎管正常椎管椎管狹窄椎管狹窄腹肌力量練習仰臥

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論