“心理健康教育概論”第二次形考作業(yè)

1、“心理健康教育概論”第二次形考作業(yè)第1題 單選題 (2分)  （ ）是一種壓力下復(fù)原和成長的心理機(jī)制A   意志力B   心理調(diào)節(jié)C   心理韌性D   自我修復(fù)您的答案：C參考答案：C第2題 單選題 (2分)  （ ）是個(gè)體應(yīng)對逆境達(dá)成學(xué)業(yè)目標(biāo)的力量源泉A   學(xué)習(xí)動機(jī)B   學(xué)習(xí)成就C   學(xué)習(xí)興趣D   學(xué)業(yè)韌性您的答案：D參考答案：D第3題 單選題 (2分)  人的大腦

2、、神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉組織是一套高度復(fù)雜的自動追逐目標(biāo)的機(jī)制，該觀點(diǎn)特指人的（ ）A   自我催眠機(jī)制B   心身交互影響機(jī)制C   目標(biāo)導(dǎo)航機(jī)制D   壓力調(diào)節(jié)機(jī)制您的答案：C參考答案：C第4題 單選題 (2分)  面對職業(yè)倦怠，個(gè)人干預(yù)策略通常有兩種，一個(gè)是改變環(huán)境，另一個(gè)是（ ）A   改變自己B   改變性格C   更換工作D   改變工作方式您的答案：A參考答案：A第5題 單選題 (2分) 

3、下列關(guān)于在職業(yè)倦怠的觀點(diǎn)，錯(cuò)誤的是（ ）A   不能勝任工作是造成職業(yè)倦怠的重要原因B   引起職業(yè)倦怠的因素主要是個(gè)人原因C   工作不是生活的全部，要學(xué)會一張一弛，放松自我D   營造溫馨和諧的家庭氛圍，有助于調(diào)節(jié)工作中帶來的倦怠感您的答案：B參考答案：B第6題 單選題 (2分)  在遇到組織變革，如并購、重組、裁員等情況時(shí)，都會使許多員工不得不重新考慮自己的事業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)新技能、適應(yīng)新角色、結(jié)識新同事等，這都將引起很大的心理壓力。這種壓力源是 （ ）A   生活壓力B&

4、#160;  學(xué)習(xí)壓力C   社會壓力D   工作壓力您的答案：D參考答案：D第7題 單選題 (2分)  情緒狀態(tài)中的（ ），提供了對情緒進(jìn)行客觀測量的條件。A   心境B   機(jī)體變化C   認(rèn)知活動D   生理反應(yīng)以及生理機(jī)制您的答案：B參考答案：B第8題 單選題 (2分)  心理過程包括（ ）。A   認(rèn)識過程、情感過程、行為過程B   知覺過程、情感過程、行為過程C &

5、#160; 感覺過程、知覺過程、意志過程D   認(rèn)識過程、情感過程、意志過程您的答案：D參考答案：D第9題 單選題 (2分)  下面關(guān)于健康的回答哪個(gè)是正確的（ ）。A   健康就是身體沒有疾病B   健康就是生理上沒病，心理上亦正常C   健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應(yīng)良好D   健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好您的答案：D參考答案：D第10題 單選題 (2分)  （ ）已經(jīng)成為現(xiàn)代人在各個(gè)階段的第一需要。A&#

6、160;  學(xué)習(xí)B   工作C   考試D   運(yùn)動您的答案：A參考答案：A第11題 單選題 (2分)  （ ）是指學(xué)習(xí)者依據(jù)元認(rèn)知，使學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)的調(diào)控活動有機(jī)地結(jié)合在一起，從而獲得最佳學(xué)習(xí)效率的一系列計(jì)策或謀略。A   學(xué)習(xí)策略B   學(xué)習(xí)內(nèi)容C   學(xué)習(xí)方法D   學(xué)習(xí)調(diào)控您的答案：A參考答案：A第12題 單選題 (2分)  個(gè)體根據(jù)外在的信息和線索來對自己或他人的內(nèi)在狀態(tài)或行為原因進(jìn)行解釋與推測的

7、過程是（ ）。A   歸因B   印象C   自我認(rèn)知D   態(tài)度您的答案：A參考答案：A第13題 單選題 (2分)  彼得•德魯克在其專著中提出了自我管理的七個(gè)步驟，該專著是（ ）。A   管理思想的演變B   有效的管理者C   21世紀(jì)的管理挑戰(zhàn)D   管理論的叢林您的答案：C參考答案：C第14題 單選題 (2分)  職業(yè)錨是指一個(gè)人在不得不做出職業(yè)選擇的時(shí)候，不會放棄的

8、職業(yè)中的一些至關(guān)重要的態(tài)度和（ ）。A   情感B   倫理道德C   價(jià)值觀D   薪酬您的答案：C參考答案：C第15題 單選題 (2分)  自我管理的流程是自我認(rèn)知自我監(jiān)督自我調(diào)控（ ）自我評價(jià)自我反省。A   自我勉勵(lì)B   自我激勵(lì)C   自我考核D   自我振作您的答案：B參考答案：B第16題 多選題 (3分)  常見的減壓方式大致包括（ ）A   保健活動B

9、0;  休閑活動C   娛樂活動D   家庭活動您的答案：ABCD參考答案：ABCD第17題 多選題 (3分)  工作創(chuàng)新一般包括（ ）A   意識的創(chuàng)新B   思路與方法的創(chuàng)新C   個(gè)人創(chuàng)造力的挖掘D   工作方式的創(chuàng)新您的答案：ABCD參考答案：ABCD第18題 多選題 (3分)  有效的壓力管理的方法有（ ）。A   調(diào)整所處的環(huán)境B   改變?nèi)粘Ｉ罟?jié)奏C  

10、; 建立穩(wěn)定的人際關(guān)系和社會支持體系D   學(xué)習(xí)情緒調(diào)控的知識您的答案：ABCD參考答案：ABCD第19題 多選題 (3分)  適度的壓力能夠使人們產(chǎn)生充足的動力，我們可以通過以下手段給自己適度施壓：（ ）A   給自己設(shè)置合理的目標(biāo)B   提高對自己的要求C   給自己設(shè)定一個(gè)工作期限D(zhuǎn)   積極的心理暗示您的答案：ABCD參考答案：ABC第20題 多選題 (3分)  下列關(guān)于自主學(xué)習(xí)的表述正確的有（ ）A   自主學(xué)習(xí)就是自學(xué)B&#

11、160;  自主學(xué)習(xí)是一種自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)C   自主學(xué)習(xí)是一種主動學(xué)習(xí)D   自主學(xué)習(xí)過程中應(yīng)及時(shí)與老師和同學(xué)們分享自己的收獲和困惑您的答案：BCD參考答案：BCD第21題 多選題 (3分)  下列屬于婚姻恐懼易感性人格因素的是（ ）A   A型人格B   責(zé)任感匱乏型人格C   精神敏感型人格D   自由型人格您的答案：ACD參考答案：BCD第22題 多選題 (3分)  如何在工作中施展個(gè)人的才能，主要策略包括（ ）。A&#

12、160;  制定現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)B   構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)C   發(fā)展社會交往能力D   提高組織管理能力您的答案：ABCD參考答案：ABCD第23題 多選題 (3分)  管理學(xué)家麥克利蘭將組織中管理者的權(quán)力分為兩種（ ）。A   公共權(quán)力B   個(gè)人權(quán)力C   集中權(quán)力D   職位性權(quán)力您的答案：BD參考答案：BD第24題 多選題 (3分)  開放教育學(xué)生休閑活動中起主導(dǎo)作用的動機(jī)有（ ）。A 

13、60; 松弛動機(jī)B   娛樂動機(jī)C   交往動機(jī)D   成就動機(jī)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第25題 多選題 (3分)  影響職業(yè)興趣的因素有（ ）。A   家庭環(huán)境B   社會輿論C   經(jīng)濟(jì)條件D   職業(yè)需求您的答案：ABCD參考答案：ABD第26題 判斷題 (2分)  職業(yè)倦怠不會對人的身體健康狀況產(chǎn)生影響。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第27題 判斷題 (2分)  壓力是人類適應(yīng)性的“

14、生存機(jī)制”。您的答案：對參考答案：對第28題 判斷題 (2分)  學(xué)會選擇與現(xiàn)實(shí)相匹配的適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和適當(dāng)調(diào)整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對自己期望太高是壓力和挫折的普遍來源。您的答案：對參考答案：對第29題 判斷題 (2分)  一個(gè)理性的人可以沒有情緒。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第30題 判斷題 (2分)  自我評價(jià)是自我意識發(fā)展的主要成分和主要標(biāo)志，是個(gè)體在認(rèn)識自己行為和活動基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，是通過社會比較實(shí)現(xiàn)的。您的答案：對參考答案：對第31題 判斷題 (2分)  隨心所欲地信口開河，想到什么說什么是

15、會說話的表現(xiàn)。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第32題 判斷題 (2分)  人際交往中的哪怕很小的成功體驗(yàn)也會給自卑者帶來很大的鼓勵(lì)和信心。您的答案：對參考答案：對第33題 判斷題 (2分)  健康是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象。您的答案：對參考答案：對第34題 判斷題 (2分)  在心理過程中，認(rèn)知和情感是基礎(chǔ)，意志是將認(rèn)知和情感轉(zhuǎn)化為行為的動力。您的答案：對參考答案：對第35題 判斷題 (2分)  心理學(xué)研究通過揭示心理現(xiàn)象與客觀世界的關(guān)系，為辯證唯物主義哲學(xué)提供依據(jù)，使人更自覺地

16、樹立科學(xué)的世界觀和人生觀。您的答案：對參考答案：對第36題 判斷題 (2分)  在開放教育環(huán)境中，學(xué)校能給學(xué)生提供較完整的課程學(xué)習(xí)資源和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)支持服務(wù)，除了網(wǎng)上輔導(dǎo)文本，還有音像教材、IP課件、CAI課件等。您的答案：對參考答案：對第37題 判斷題 (2分)  人類的最大恐懼之一就是恐懼失去控制，最強(qiáng)的驅(qū)動力之一就是在生活中擁有控制感。您的答案：對參考答案：對第38題 判斷題 (2分)  抑郁是人際關(guān)系的腐蝕劑。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第39題 判斷題 (2分)  降低對婚姻的預(yù)期是保證婚后生活質(zhì)量的重要途徑您的答案：對參考答案：對第40題 判斷題 (2分)  愛情源于性，但又遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于性，這是人類的愛情與動物的性行為的本質(zhì)區(qū)別。您的答案：對參考答案：對第41題 判斷題 (2分)  美國心理學(xué)家羅伯特•斯騰伯格認(rèn)為愛情主要由激情和承諾組成您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第42題 判斷題 (2分)  人際吸引的最強(qiáng)列的形式是