七年級(jí)下冊(cè)思想品德直面挫折(粵教版)

1、 七年級(jí)（下冊(cè)）思想品德廣東教育出版社第六單元第六單元 自強(qiáng)不息自強(qiáng)不息6.1 6.1 直面挫折直面挫折 如何戰(zhàn)勝挫折如何戰(zhàn)勝挫折 巴爾扎克說(shuō)：巴爾扎克說(shuō)：“世界上的事沒(méi)有絕對(duì)的，世界上的事沒(méi)有絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。” 你是怎么理解他的話的？你是怎么理解他的話的？答：答：1.挫折和逆境對(duì)人的影響具有挫折和逆境對(duì)人的影響具有兩重性兩重性 2.面對(duì)挫折面對(duì)挫折不同的態(tài)度不同的態(tài)度，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。 采取采取

2、，就會(huì)，就會(huì) ；而采取；而采取 ，就會(huì)，就會(huì) 一頭驢子掉進(jìn)了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待一頭驢子掉進(jìn)了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把它救出來(lái)。驢子的主人召集了數(shù)位親鄰出謀劃主人把它救出來(lái)。驢子的主人召集了數(shù)位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認(rèn)定，策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認(rèn)定，反正驢子已經(jīng)老了，就打算把驢子填掉。剛開(kāi)始的時(shí)反正驢子已經(jīng)老了，就打算把驢子填掉。剛開(kāi)始的時(shí)候，驢子悲哀的鳴叫著，但很快就沒(méi)有了聲音。候，驢子悲哀的鳴叫著，但很快就沒(méi)有了聲音。 農(nóng)夫過(guò)去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟泥土下去農(nóng)夫過(guò)去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟泥土下去，驢子都

3、迅速抖掉，并且都?jí)|在腳底下，很快，驢子，驢子都迅速抖掉，并且都?jí)|在腳底下，很快，驢子便跑出了枯井。便跑出了枯井。（1）驢子碰上了什么樣的問(wèn)題？出現(xiàn)了什么樣的反應(yīng)）驢子碰上了什么樣的問(wèn)題？出現(xiàn)了什么樣的反應(yīng)?（2）體驗(yàn)活動(dòng)：在老驢當(dāng)時(shí)的狀況下，你會(huì)怎么辦？）體驗(yàn)活動(dòng)：在老驢當(dāng)時(shí)的狀況下，你會(huì)怎么辦？（3）讀了這個(gè)故事，你有什么感想？）讀了這個(gè)故事，你有什么感想？ 為什么要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？為什么要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？ 1. 因?yàn)榇煺凼瞧毡榇嬖诘?，我們要?duì)可能遇因?yàn)榇煺凼瞧毡榇嬖诘?，我們要?duì)可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備。到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備。 2. 我們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人經(jīng)受

4、一些挫折，我們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力。 3. 我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)、有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)、有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)自己面對(duì)挫折的心理承受能力。面對(duì)挫折的心理承受能力?！皠贁∧吮页Ｊ隆贝煺凼瞧毡榇嬖诘摹?我們應(yīng)該早有心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備隨時(shí)迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)。“吃一塹，長(zhǎng)一智吃一塹，長(zhǎng)一智” 一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的

5、能力。會(huì)生活的能力。 不經(jīng)歷挫折的人，難以成才，難以不經(jīng)歷挫折的人，難以成才，難以有所作為！有所作為！1. 球王貝利曾說(shuō)：球王貝利曾說(shuō)：“我童年的時(shí)候生活環(huán)境十分的我童年的時(shí)候生活環(huán)境十分的艱苦，但我卻在這樣的環(huán)境下磨礪自己的意志，艱苦，但我卻在這樣的環(huán)境下磨礪自己的意志，使我有條件成為球王。而我的兒子生活安逸，他使我有條件成為球王。而我的兒子生活安逸，他不可能成為球王。不可能成為球王?！边@番話告訴我們（這番話告訴我們（ C ）A.挫折總是能產(chǎn)生積極的結(jié)果挫折總是能產(chǎn)生積極的結(jié)果B.只有逆境才能鍛煉人只有逆境才能鍛煉人C.挫折能鍛煉人挫折能鍛煉人D.不經(jīng)歷挫折就一定不會(huì)成功不經(jīng)歷挫折就一定不會(huì)

6、成功 “每個(gè)人來(lái)到人世間，都是不公平的。所以，對(duì)不能夠改每個(gè)人來(lái)到人世間，都是不公平的。所以，對(duì)不能夠改變的現(xiàn)實(shí)，我要去適應(yīng)，然后努力在現(xiàn)實(shí)中成長(zhǎng)。變的現(xiàn)實(shí)，我要去適應(yīng)，然后努力在現(xiàn)實(shí)中成長(zhǎng)?！敝茉路逯茉路逭f(shuō)。說(shuō)。2.他的事跡告訴我們，面對(duì)挫折，最為重要的他的事跡告訴我們，面對(duì)挫折，最為重要的是（是（ ）A.培養(yǎng)健康的心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志培養(yǎng)健康的心理和堅(jiān)強(qiáng)的意志B.冷靜分析冷靜分析C.自己的事自己負(fù)責(zé)自己的事自己負(fù)責(zé)D.向人傾訴向人傾訴A老師：您好！我是一名剛剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生，近來(lái)我一直被煩惱困擾著，整日悶悶不樂(lè)，情緒很糟糕。媽媽和爸爸一年前離婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看別人的臉色行事，

7、不敢隨便說(shuō)笑。在學(xué)校，我不愿與同學(xué)過(guò)多交談，不希望別人了解我的一切。前天，老師通知我請(qǐng)家長(zhǎng)到校，因?yàn)槲規(guī)状慰荚嚩疾患案瘛Ｎ也恢涝撛鯓用鎸?duì)發(fā)生的事情，有時(shí)我甚至想告別眼前的一切。老師，您會(huì)幫我嗎？ 小煩 老師的回信老師的回信 小煩：小煩： 你好。首先我想說(shuō)你遇到挫折了，我們一起來(lái)面對(duì)好嗎？你好。首先我想說(shuō)你遇到挫折了，我們一起來(lái)面對(duì)好嗎？ 小煩，你別驚慌失措，其實(shí)生活中挫折是普遍存在的，關(guān)鍵小煩，你別驚慌失措，其實(shí)生活中挫折是普遍存在的，關(guān)鍵是怎樣應(yīng)對(duì)。希望你要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，能坦然面對(duì)這是怎樣應(yīng)對(duì)。希望你要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，能坦然面對(duì)這一切，就把它當(dāng)著一次挑戰(zhàn)好嗎？一切，就把它

8、當(dāng)著一次挑戰(zhàn)好嗎？ 其次，你也應(yīng)該知道，一個(gè)人經(jīng)受點(diǎn)兒挫折，并不完全是壞其次，你也應(yīng)該知道，一個(gè)人經(jīng)受點(diǎn)兒挫折，并不完全是壞事。相反，它可以提高我們的社會(huì)適應(yīng)能力。如果總是一帆風(fēng)順，事。相反，它可以提高我們的社會(huì)適應(yīng)能力。如果總是一帆風(fēng)順，就如溫室里的花朵，是經(jīng)不住風(fēng)霜雨雪的摧殘的，將來(lái)也難有作就如溫室里的花朵，是經(jīng)不住風(fēng)霜雨雪的摧殘的，將來(lái)也難有作為。有句話叫做為。有句話叫做“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。 最后，希望你堅(jiān)強(qiáng)些，當(dāng)挫折來(lái)臨前，勇敢面對(duì)，使人生之最后，希望你堅(jiān)強(qiáng)些，當(dāng)挫折來(lái)臨前，勇敢面對(duì)，使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過(guò)急流險(xiǎn)灘，到達(dá)理想的彼岸。送你一首歌，船戰(zhàn)勝

9、驚濤駭浪，駛過(guò)急流險(xiǎn)灘，到達(dá)理想的彼岸。送你一首歌，名字叫做名字叫做男兒當(dāng)自強(qiáng)男兒當(dāng)自強(qiáng)，衷心希望你能，衷心希望你能“真心面對(duì)真心面對(duì)”、“超越超越夢(mèng)想夢(mèng)想”。 你的朋友你的朋友 老師老師 二、二、 掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法應(yīng)對(duì)挫折的方法有哪些？（1）冷靜對(duì)待，使自己重樹(shù)信心）冷靜對(duì)待，使自己重樹(shù)信心（2）自我疏導(dǎo)，使情緒得到調(diào)節(jié)）自我疏導(dǎo)，使情緒得到調(diào)節(jié)（3）心理?yè)Q位，多角度對(duì)待、分析問(wèn)題）心理?yè)Q位，多角度對(duì)待、分析問(wèn)題（3）請(qǐng)求幫助，主動(dòng)把失敗的痛苦向親人好）請(qǐng)求幫助，主動(dòng)把失敗的痛苦向親人好友、老師、同學(xué)傾訴友、老師、同學(xué)傾訴（4）精神升華，這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度）精神升華

10、，這是應(yīng)對(duì)挫折最積極的態(tài)度 “如果你拒絕了失敗，實(shí)際上你也拒絕了成功。如果你拒絕了失敗，實(shí)際上你也拒絕了成功?！?不應(yīng)該把挫折看作是一種打擊，而把它當(dāng)作一不應(yīng)該把挫折看作是一種打擊，而把它當(dāng)作一次考驗(yàn)，一個(gè)磨礪自己的機(jī)會(huì)。次考驗(yàn)，一個(gè)磨礪自己的機(jī)會(huì)。 在失敗中看到其中孕育著在失敗中看到其中孕育著成功成功的可能，使自己重樹(shù)信心。的可能，使自己重樹(shù)信心。 自我疏導(dǎo)： 散散心、聽(tīng)歌、寫(xiě)日記、在空曠的地方大聲喊 當(dāng)局者迷，旁觀者清當(dāng)局者迷，旁觀者清 成人比你更有經(jīng)驗(yàn)成人比你更有經(jīng)驗(yàn)有人說(shuō)：遇到挫折時(shí)向父母、師長(zhǎng)請(qǐng)求有人說(shuō)：遇到挫折時(shí)向父母、師長(zhǎng)請(qǐng)求幫助，是意志薄弱的表現(xiàn)。幫助，是意志薄弱的表現(xiàn)。答：這種說(shuō)法答：這種說(shuō)法 人生難免有挫折人生難免有挫折，所以我們要掌握應(yīng)對(duì)，所以我們要掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。挫折的方法。 主動(dòng)主動(dòng)把失敗的痛苦把失敗的痛苦 所以，所以， 他們用了什么方法？他們用了什么方法？ 梁健被拒絕參加?；@球隊(duì)后，很苦惱，主動(dòng)梁健被拒絕參加?；@球隊(duì)后，很苦惱，主動(dòng)找同學(xué)訴說(shuō)。找同學(xué)訴說(shuō)。 自我疏導(dǎo)自我疏導(dǎo) 我校心理咨詢室徐老師經(jīng)常接待一