七年級(jí)上冊(cè)政治2.2.1情緒

1、她她 有神奇的魔法有神奇的魔法 是開(kāi)心大喇叭是開(kāi)心大喇叭讓我的世界讓我的世界 千變?nèi)f化千變?nèi)f化她她 是旋轉(zhuǎn)的木馬是旋轉(zhuǎn)的木馬 用彩色的煙花用彩色的煙花把所有煩惱把所有煩惱 一點(diǎn)一點(diǎn)融化一點(diǎn)一點(diǎn)融化跟著我一起出發(fā)跟著我一起出發(fā) 你就是你就是superstarsuperstar明天的美好生活明天的美好生活 要一起到達(dá)要一起到達(dá)快點(diǎn)把皮鞋擦擦快點(diǎn)把皮鞋擦擦 閃亮的不像話閃亮的不像話好心情開(kāi)滿鮮花好心情開(kāi)滿鮮花快樂(lè)不假快樂(lè)不假 你懂的呀你懂的呀還有什么會(huì)還有什么會(huì) 放放 不不 下下世界很大世界很大 還去哪里呀還去哪里呀快樂(lè)就在快樂(lè)就在 我我 們們 腳腳 下下快樂(lè)不假快樂(lè)不假 你懂的呀你懂的呀還有什么會(huì)

2、還有什么會(huì) 放放 不不 下下世界很大世界很大 還去哪里呀還去哪里呀2.2.12.2.1 情情 緒緒成功目標(biāo)來(lái)引導(dǎo)，快樂(lè)學(xué)習(xí)成功目標(biāo)來(lái)引導(dǎo)，快樂(lè)學(xué)習(xí) 我搞定！我搞定！知道情緒的多樣性和復(fù)雜知道情緒的多樣性和復(fù)雜性性掌握情緒的四種類型，學(xué)掌握情緒的四種類型，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法“我的情緒我做主，我的我的情緒我做主，我的心情我掌控心情我掌控”1 1、大聲朗讀課本，完成對(duì)本課的初讀。、大聲朗讀課本，完成對(duì)本課的初讀。2 2、什么是情緒？、什么是情緒？3 3、情緒具有什么特點(diǎn)？、情緒具有什么特點(diǎn)？4 4、人的基本情緒種類有哪些？、人的基本情緒種類有哪些？5 5、情緒可以調(diào)適嗎？如何調(diào)適？、

3、情緒可以調(diào)適嗎？如何調(diào)適？Dears,Dears,自學(xué)時(shí)間到了！自學(xué)時(shí)間到了！成功自學(xué)行不行成功自學(xué)行不行 看展示！看展示！1 1、情緒是一種、情緒是一種_。2 2、情緒具有、情緒具有_和和_。3 3、人的基本情緒種類只有、人的基本情緒種類只有_種種喜、喜、_、_、_。4 4、情緒是我們自覺(jué)失衡的、情緒是我們自覺(jué)失衡的_，它往往伴隨著某種它往往伴隨著某種_變化。因變化。因此，不論何種情緒，均需要此，不論何種情緒，均需要_。5 5、具有、具有_是開(kāi)始駕馭是開(kāi)始駕馭自己的第一步。自己的第一步。6 6、用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒的方法、用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒的方法有哪些？有哪些？?jī)?nèi)心體驗(yàn)內(nèi)心體驗(yàn)多樣性多樣性

4、復(fù)雜性復(fù)雜性四四怒怒哀哀懼懼主觀感受主觀感受生理生理調(diào)適調(diào)適自我調(diào)控的意識(shí)自我調(diào)控的意識(shí)請(qǐng)觀察右側(cè)圖片：請(qǐng)觀察右側(cè)圖片：活動(dòng)要求：活動(dòng)要求： 仔細(xì)觀察圖中各種各樣的仔細(xì)觀察圖中各種各樣的神情。神情。 說(shuō)說(shuō)你會(huì)在什么情況下有說(shuō)說(shuō)你會(huì)在什么情況下有這樣的反應(yīng)，為什么？這樣的反應(yīng)，為什么？ 考眼力考眼力:1324567981011高興高興 焦慮焦慮 憤怒憤怒 內(nèi)疚內(nèi)疚羞愧羞愧 悲哀悲哀 厭煩厭煩 激動(dòng)激動(dòng) 興奮興奮 快樂(lè)快樂(lè) 失望失望 得意得意緊張緊張 難過(guò)難過(guò)成功展示成功展示所有這些感受你知道是什么嗎所有這些感受你知道是什么嗎?請(qǐng)用一個(gè)詞來(lái)表達(dá)請(qǐng)用一個(gè)詞來(lái)表達(dá)情緒情緒什么是情緒？什么是情緒？情緒的

5、特點(diǎn)是什么？情緒的特點(diǎn)是什么？多樣性多樣性復(fù)雜性復(fù)雜性人的四種基本情緒種類人的四種基本情緒種類情緒有情緒有積極積極和和消極消極之分。之分。它們的影響是什么？它們的影響是什么？請(qǐng)同學(xué)們回憶請(qǐng)同學(xué)們回憶一下一下, ,當(dāng)你處于當(dāng)你處于積極情緒和消積極情緒和消極情緒時(shí)極情緒時(shí), ,你的你的學(xué)習(xí)、生活有學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎什么不一樣嗎? ?積極情緒積極情緒促使人積極地行動(dòng)（興奮、喜悅）促使人積極地行動(dòng)（興奮、喜悅）消極情緒消極情緒削弱人的活動(dòng)能力（抑郁、悲傷）削弱人的活動(dòng)能力（抑郁、悲傷）科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：情緒低落時(shí)的同學(xué)，幾乎忘掉情緒低落時(shí)的同學(xué)，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的記憶內(nèi)容的1/41/4

6、；情緒很好時(shí)的；情緒很好時(shí)的同學(xué)在相同時(shí)間忘掉同學(xué)在相同時(shí)間忘掉1/201/20。情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)情緒不好的學(xué)生。遠(yuǎn)超過(guò)情緒不好的學(xué)生。情緒可以調(diào)適嗎？情緒可以調(diào)適嗎？情緒需要調(diào)適嗎？情緒需要調(diào)適嗎？情緒如何來(lái)調(diào)適？情緒如何來(lái)調(diào)適？王大爺?shù)膽n愁：王大爺?shù)膽n愁：晴天晴天小兒子的雨傘店小兒子的雨傘店雨天雨天大兒子的染布坊大兒子的染布坊如果你是王大爺故事中的如果你是王大爺故事中的“那個(gè)人那個(gè)人”，你會(huì)對(duì)王大爺說(shuō)什么？你會(huì)對(duì)王大爺說(shuō)什么？嫉妒嫉妒 這次考試王聰比我好。這次考試王聰比我好。原來(lái)想法：原來(lái)想法：有什么了不起，他沒(méi)有我聰明。有什么了不起，他沒(méi)有我聰明

7、。換個(gè)想法：換個(gè)想法：多疑多疑 同學(xué)們總是用異樣的眼光看我。同學(xué)們總是用異樣的眼光看我。原來(lái)想法：原來(lái)想法：我的家庭條件差，他們看不起我的家庭條件差，他們看不起我。我。換個(gè)想法：換個(gè)想法：害怕害怕 我這次又考砸了，不敢回家。我這次又考砸了，不敢回家。原來(lái)想法：原來(lái)想法：辜負(fù)了父母期望，害怕會(huì)批評(píng)。辜負(fù)了父母期望，害怕會(huì)批評(píng)。換個(gè)想法：換個(gè)想法：厭惡厭惡 他總愛(ài)在課上講話，妨礙我聽(tīng)課。他總愛(ài)在課上講話，妨礙我聽(tīng)課。原來(lái)想法：原來(lái)想法：跟他坐在一起，真倒霉。跟他坐在一起，真倒霉。換個(gè)想法：換個(gè)想法：換換種種思思維維模模式式生活像一面鏡子生活像一面鏡子你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑

8、，它也對(duì)你笑。你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。成功檢測(cè)之基礎(chǔ)題成功檢測(cè)之基礎(chǔ)題1、（單選題）快樂(lè)、興奮、憤怒、（單選題）快樂(lè)、興奮、憤怒、害怕、悲傷等都是伴隨著我們生活害怕、悲傷等都是伴隨著我們生活經(jīng)歷過(guò)程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心經(jīng)歷過(guò)程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)，這些體驗(yàn)就是（體驗(yàn)，這些體驗(yàn)就是（ ）A.性格性格 B.情緒情緒 C.習(xí)慣習(xí)慣 D.意志意志2、（單選題）人最基本的情緒是、（單選題）人最基本的情緒是（ ）A.喜、怒、哀、樂(lè)喜、怒、哀、樂(lè) B.悲、歡、離、合悲、歡、離、合C.喜、憂、哀、怒喜、憂、哀、怒D.喜、怒、哀、懼喜、怒、哀、懼BD成功檢測(cè)之綜合題成功檢測(cè)之綜合題（單選題）小張?jiān)谌沼浝飳?/p>

9、道：（單選題）小張?jiān)谌沼浝飳懙溃悍艑W(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的；考試放學(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的；考試時(shí)，鈴聲是緊張的；思考時(shí)，時(shí)，鈴聲是緊張的；思考時(shí)，鈴聲是刺耳的。這說(shuō)明（鈴聲是刺耳的。這說(shuō)明（ ）A.鈴聲通常會(huì)導(dǎo)致積極情緒鈴聲通常會(huì)導(dǎo)致積極情緒B.鈴聲一般會(huì)引起消極情緒鈴聲一般會(huì)引起消極情緒C.不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒D.任何事物都會(huì)產(chǎn)生不同情緒任何事物都會(huì)產(chǎn)生不同情緒C成功檢測(cè)之拓展題成功檢測(cè)之拓展題（多選題）有人曾說(shuō)：（多選題）有人曾說(shuō)：“不會(huì)抑制自己不會(huì)抑制自己情緒的人，就是一臺(tái)被損壞了的機(jī)器。情緒的人，就是一臺(tái)被損壞了的機(jī)器?！笨梢?jiàn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒十分重要?？梢?jiàn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒十分重要。下列調(diào)控情緒的做