2020年幼兒園大班健康教案(一)

1、幼兒園大班健康教案（一）注意飲食衛(wèi)生活動(dòng)目標(biāo)1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，明白不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支?；顒?dòng)過程一、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：1. 教師：你喜歡吃什么食品？為什么？2. 教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進(jìn)行分類。二、透過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。1. 看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為什么？2. 觀察畫面，說說：這些小朋友怎樣啦？他們?yōu)槭裁?/p>

2、會(huì)生??？例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會(huì)拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）3.觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了）三、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出的食品和最差的食品，并給以綠色食品和垃圾食品的稱號。五、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。六、引導(dǎo)幼兒評選出教師請3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開展游戲蹲一蹲玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物

3、：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說：黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。青菜聽到后，立即接上來說：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。然后，繼續(xù)接說說錯(cuò)了，就換人之后游戲。幼兒園大班健康教案（二）幼兒園大班健康教案：健康加油站小朋友在成長的過程中會(huì)需要很多的營養(yǎng)補(bǔ)充，健康的體魄能夠增加孩子們的抵抗力，為孩子們以后的人生創(chuàng)造更多個(gè)第一次。一、活動(dòng)目標(biāo)1. 了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2. 為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動(dòng)過程：3. 一）我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如

4、你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎4. 二）營養(yǎng)寶塔1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西就應(yīng)多吃，哪些就應(yīng)少吃5. 教師出示掛圖。每一天就應(yīng)吃的東西就像一座寶塔，下面的東西就應(yīng)多吃，上面的東西就應(yīng)少吃。6. 吃的最多的就應(yīng)是什么（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣）4.能夠吃的第二個(gè)多得是什么（蔬菜水果也要多吃一些）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，但是不能吃的太多）6.吃的最少的就應(yīng)是什么（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都就應(yīng)少吃）（三）我的營養(yǎng)食譜1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們明

5、白哪些就應(yīng)多吃，哪些就應(yīng)少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。4. 折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。6.我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。幼兒園大班健康教案（三）幼兒園大班健康教案：合理用餐身體棒教學(xué)目標(biāo)：1、 引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)

6、態(tài)度。2、 幫忙幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識，明白人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會(huì)造成不良的后果。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。課前準(zhǔn)備1、錄象、課件2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤。教學(xué)過程：一、激趣導(dǎo)入。1 、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象（錄象：學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂）2 、這是在哪里？我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？3、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？二、認(rèn)識明理。1、 你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、青菜

7、、西紅柿）聽聽它們的自我介紹吧！2、 豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還能夠預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OKOK還夸我是健康食品呢！青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還內(nèi)含豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會(huì)影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩！我內(nèi)含很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我能夠防治牙齒出血、皮膚病

8、、退高燒，還能夠美容呢?。?、小結(jié)：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈儍?nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。三、深化理解。1、如果平時(shí)不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧?。?）（出示胖子）這個(gè)小朋友長得怎樣樣？越胖越好嗎？為什么？（行動(dòng)緩慢，做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）（2）（出示：瘦子）這個(gè)小朋友長得怎樣樣？他為什么這么瘦？他

9、的表情怎樣樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒有精神，一副病態(tài)。（ 3）最近，他又發(fā)現(xiàn)（出示有聲：我的牙經(jīng)常出血）老師請你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎？當(dāng)然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他治??？給她一些推薦。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。（ 4）但是，他還是很痛苦，因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？之后怎樣辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。看來，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒！2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學(xué)校里的營養(yǎng)師不僅僅在菜上動(dòng)了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得十分周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會(huì)唱?。浚▋焊瑁盒瞧谝患t豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多