心理健康課程特色描述

1、心理健康課程特色描述2006 年 9 月，學(xué)院成立綜合能力教學(xué)部，通過(guò)3 年來(lái)的實(shí)踐和探索，綜合能力教學(xué)部心理咨詢教研室正朝著爭(zhēng)創(chuàng)一流的大學(xué)生心理健康教育水平而努力奮斗。 心理咨詢教研室現(xiàn)僅有 4 名教師，依托由主管學(xué)生工作的副院長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)的學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組， 整合校內(nèi)和校外心理健康資源。 通過(guò)聘請(qǐng)專家級(jí)教授擔(dān)任顧問(wèn)和督導(dǎo)、 聘請(qǐng)受過(guò)職業(yè)資格培訓(xùn)的教師擔(dān)任教師與咨詢師， 整合校內(nèi)豐富的心理健康教育人才和科研資源。通過(guò)建立完善大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)綠色通道、積極爭(zhēng)取社會(huì)的心理健康教育資源的幫助， 來(lái)整合校外廣闊的心理健康設(shè)施和培訓(xùn)資源。一、整合教師資源開設(shè)大學(xué)生心理健康課和心理素質(zhì)課， 心理健

2、康教育受到教育廳學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)的顧問(wèn)和督導(dǎo)， 具體指導(dǎo)學(xué)校的心理健康教育工作。學(xué)校聘請(qǐng) 9 名有心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的教師作為兼職心理咨詢師和講師。他們都具有中級(jí)以上職稱、多年從事心理咨詢工作，是學(xué)校心理咨詢的主力軍。這是一支專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、愛崗敬業(yè)、素質(zhì)較高的心理咨詢師隊(duì)伍，多年來(lái)按時(shí)到崗、耐心咨詢、愛心奉獻(xiàn)，堅(jiān)持以誠(chéng)心、愛心、耐心和專業(yè)技能幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，贏得了學(xué)生的信任與贊同。 許多學(xué)生向心理咨詢老師敞開心扉， 盡情地傾吐自己的煩惱，兼職咨詢師提供的及時(shí)心理咨詢服務(wù)， 幫助這些大學(xué)生化解了心理壓力，克服了心理障礙，加深了自我認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步適應(yīng)了學(xué)校和社會(huì)生活。這些兼職心理咨詢師還是學(xué)校心理咨

3、詢教研室的講師，面向全體學(xué)生開設(shè)系列心理健康公共選修課： 大學(xué)生心理健康教育、大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練、人際交往禮儀、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)、等系列心理健康必修與公共選修課， 心理咨詢研究室的教師面向全體學(xué)生普及心理健康的基本知識(shí)與技能，為實(shí)現(xiàn)“以生為本、面向全體、預(yù)防為主、發(fā)展為主”的心理健康教育指導(dǎo)思想起到基礎(chǔ)性作用。二、加強(qiáng)了個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理講座、心理測(cè)量和心理調(diào)適中的基礎(chǔ)性工作。 在學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生心理健康需求越來(lái)越多的壓力方面，起到了增加咨詢時(shí)間的人才資源保證作用。據(jù)統(tǒng)計(jì)，咨詢師主講各類心理健康講座 20 場(chǎng)，聽眾達(dá)到 3000 人次。同時(shí)發(fā)揮學(xué)生的同輩優(yōu)勢(shì)，在大學(xué)生中積極開展心理衛(wèi)生宣傳，普

4、及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生的自我保健意識(shí)和主動(dòng)尋求幫助的能力， 對(duì)改變學(xué)生自身一些錯(cuò)誤的心理健康觀念， 提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)的能力， 挖掘自身潛力具有重大作用。三、整合心理健康研究資源為了掌握學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)， 專業(yè)化地提高學(xué)生心理健康素質(zhì)，積極開展大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用研究。編寫了教材心理素質(zhì)訓(xùn)練，我們心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)適方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，正確認(rèn)識(shí)和把握自我，以及掌握一定的心理保健常識(shí)。其重點(diǎn)是根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)等方面的實(shí)際需要進(jìn)行教學(xué)、咨詢、輔導(dǎo)和援助。一年級(jí)階段：幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)

5、環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，建立信心，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，體會(huì)成功的愉悅，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵(lì)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，完善自己；幫助學(xué)生了解所學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和生活目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)興趣；幫助學(xué)生融入集體，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，正確對(duì)待異性交往。二年級(jí)階段：幫助學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法和策略， 提高他們的思維能力、 創(chuàng)新能力和操作能力； 引導(dǎo)學(xué)生了解自己的個(gè)性， 了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)，關(guān)注社會(huì)；樹立正確的職業(yè)理想；幫助學(xué)生發(fā)展人際交往能力，建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系和親子關(guān)系；幫助學(xué)生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格。三年級(jí)階段：高職高專：幫助學(xué)生做好就業(yè)的心理準(zhǔn)

6、備，確立就業(yè)目標(biāo)；幫助學(xué)生樹立合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)， 提高生活和社會(huì)適應(yīng)能力， 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)。引導(dǎo)學(xué)生利用畢業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)熟悉社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)職業(yè)，樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力五年制高職：使學(xué)生掌握科學(xué)、 有效的學(xué)習(xí)方法， 提高學(xué)習(xí)能力，自覺(jué)地開發(fā)智力和技術(shù)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。 幫助學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)，自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神， 提高承受和應(yīng)付和應(yīng)對(duì)挫折的能力。使大學(xué)生樹立積極的交往態(tài)度， 掌握人際溝通的方法， 學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)生活的能力四年級(jí)階段： 培訓(xùn)心理調(diào)適的技能， 提供

7、維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，及時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)性情緒；使學(xué)生了解常見心理問(wèn)題的表現(xiàn)、類型及其成因，初步掌握心理保健常識(shí)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問(wèn)題。五年級(jí)階段： 幫助他們正確認(rèn)識(shí)職業(yè)特點(diǎn)，客觀分析自我職業(yè)傾向，做好就業(yè)心理準(zhǔn)備。引導(dǎo)學(xué)生利用畢業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)熟悉社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)職業(yè)，樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。總之我們結(jié)合我院的實(shí)際情況，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，組織開展大學(xué)生心理健康教育工作的課題研究和工作、學(xué)術(shù)交流，努力把大學(xué)生心理健康教育工作提高到一個(gè)新水平。出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂， 今天下三分，

8、益州疲弊， 此誠(chéng)危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報(bào)之于陛下也。誠(chéng)宜開張圣聽，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費(fèi)祎、董允等，此皆良實(shí)，志慮忠純，是以先帝簡(jiǎn)拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無(wú)大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補(bǔ)闕漏，有所廣益。將軍向?qū)?，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之曰愚以為營(yíng)中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所?！澳?”，是以眾議舉寵為督：親賢臣， 遠(yuǎn)小人， 此先漢所以興隆也； 親小人， 遠(yuǎn)賢臣， 此后漢所以傾頹也。 先帝在時(shí)，每與臣論此事， 未嘗不嘆息痛恨于桓、 靈也。 侍中、尚書、 長(zhǎng)史、 參軍，此悉貞良死節(jié)之臣，愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計(jì)日而待也。臣本布衣，躬耕于南陽(yáng)，茍全性命于亂世，不求聞達(dá)于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于敗軍之際，奉命于危難之間，爾來(lái)二十有一年矣。先帝知臣謹(jǐn)慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來(lái)，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明；故五月渡瀘，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，當(dāng)獎(jiǎng)率三軍，北定中原，庶竭駑鈍，攘除奸兇，興復(fù)漢室，還于舊都