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文檔簡介
1、小學(xué)心理活動課教案與時間賽跑小學(xué)五年級理念闡述 時間是指人對客觀物質(zhì)現(xiàn)象延續(xù)性和順序性的反映。人的時間知覺與活動的內(nèi)容、情緒、動機、態(tài)度有著密切的關(guān)系?;顒觾?nèi)容豐富而有趣,使人覺得時間過得比較快,而內(nèi)容貧乏枯燥的活動,則會使人覺得時間過得慢;積極的情緒,會使人覺得時間短,消極的情緒會使人覺得時間過得長;期待會使人覺得時間過的慢。一般說來,一個人對持續(xù)時間越注意,就越覺得時間長。時間知覺是在人活動過程中發(fā)展起來的?!皶r間感”是人適應(yīng)環(huán)境的重要組成部分。 小學(xué)生的自制力比較弱,常沉溺于個人趣味,對時間的重要性認(rèn)識缺乏切身體會,表現(xiàn)出無節(jié)制的娛樂,做事拖拉,缺少“時間感”,沒有科學(xué)合理的作息時間,以
2、致形成不良的習(xí)慣。本活動就針對小學(xué)生在學(xué)習(xí)上不重視時間,隨意浪費時間的問題而設(shè)計,旨在通過豐富的活動形式讓學(xué)生體驗時間的寶貴,以強化其珍惜時間的意識和動機,并促使學(xué)生從自身價值出發(fā)初步規(guī)劃時間,處理好學(xué)習(xí)與休息、娛樂的關(guān)系,以積極的態(tài)度去爭取施加。活動目標(biāo) 1、感受時間的重要性,認(rèn)識珍惜時間的意義。 2、初步學(xué)會節(jié)約時間、合理規(guī)劃時間的方法?;顒訕?gòu)思 1、活動原則 小學(xué)心理健康教育活動課的呈現(xiàn)的形式主要是以學(xué)生參與活動感知體驗,從而達(dá)到助人自助的目的。本輔導(dǎo)活動力
3、求在豐富的活動中,讓學(xué)生全體參與,在預(yù)設(shè)的各種情境中獲得認(rèn)知、體驗,從而上升到方法論。本活動體現(xiàn)了心理健康教育的趣味性、活動性、主體性、參與性、鼓勵性原則。 2活動環(huán)節(jié)
4、 感知熱身活動 爭分奪秒感受時間
5、160; (正例) (反例) (升華) 日積月累 時光隧道 生命度量 珍視時間 時間市場 管理時
6、間方法 3、活動形式 音樂傾聽、小組討論、動手演練、實驗體悟等部分組成。 4、重點難點 本輔導(dǎo)活動重難點是認(rèn)識珍惜時間的意義,初步嘗試如何去合理規(guī)劃時間、管理時間。 活動準(zhǔn)備 1、英語識記卡、口算測練紙、白紙。 2、學(xué)生書法作品。 3、故事“時光老人和流浪
7、漢”。(附后1) 4、“生命度量尺”。(附后2) 5、“逛市場”的卡片 6、多媒體課件。 活動設(shè)計 環(huán)節(jié) 活動過程 設(shè)計意圖 (一)熱身活動 1、熱身游戲同學(xué)們,讓我們來做個游戲放松一下,游戲的名稱叫“我是鬧鐘人”,我們來模仿鬧鐘。老師說:“12點請你舉起你的手,3點請把你的手放平,說“鈴的時候,請你全身抖動幾
8、下。”好!現(xiàn)在讓我們試試看!嘗試以后,學(xué)生開始游戲。教師的口令有慢變快,從1點、4點、9點變動。2、導(dǎo)入主題 對于時間,不同的人有不同的感受。今天我們就一起來感受一下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時間。 利用游戲?qū)牖顒又黝},過渡比較自然,能喚起學(xué)生現(xiàn)場真實的時間感知體驗。從愉悅的情緒緊張、放松揭示主題,吸引了學(xué)生的注意力,消除學(xué)生的緊張感,拉近了師生的心理距離,為后續(xù)的活動做好了鋪墊。 (二)爭 分奪秒 1、感受時間導(dǎo)語:一分鐘有時無聊、枯燥地流逝;一分鐘有時精彩、出色地抓住。在一分鐘里,你能做些什么
9、?你能創(chuàng)造出哪些精彩?請同學(xué)們?nèi)我膺x擇其中的一項,或自由發(fā)揮想象,讓我們一起來體驗一分鐘的成功和快樂。2、學(xué)生動手操作。交流:對于這一分鐘,你有什么感受? 通過一分鐘的實際操作,體驗一分鐘的價值,同時在活動中激發(fā)學(xué)生的成就動機,有利于學(xué)生珍惜時間意識的形成,從活動中感悟,從感悟中認(rèn)識時間的寶貴。 (三)日積月累 1、 過渡我們很棒,真的很棒,在短短的一分鐘,創(chuàng)造了各種各樣的精彩。你知道嗎?我們班的#同學(xué)更棒(出示學(xué)生書法作品)呢?。ɑ蛭璧傅炔拍埽暟嗉壘唧w情況而定。)討論:欣賞著這樣一幅作品,你有什
10、么體會?(學(xué)生發(fā)言)2、 采訪我們班還有哪些能手,我們來采訪一下他們的才能是怎樣訓(xùn)練出來的。(學(xué)生采訪)小結(jié):每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。播下時間和勤奮的種子,才能收獲成功和得意的果實。我們每個人都可以像#那樣,令人佩服、令人羨慕。只要你愿意和時間賽跑,只要你抓住珍貴的分分秒秒。 這是上一環(huán)節(jié)的深入,精彩可能是瞬間的,但大凡成功都來自于一分一秒的付出。讓學(xué)生了解珍惜時間,日積月累在獲得成功中的價值。同時,作為正面例子,讓學(xué)生感悟合理利用時間的意義和價值。 (四)時光隧道 1、過渡然而,在時間的賽場上,有人并不懂得珍惜。讓我們一起進(jìn)入時光隧
11、道,聆聽在我們周圍時常發(fā)生的故事。音樂傾聽:時光老人與流浪汗。請同學(xué)們閉上眼睛,靜靜傾聽。2、續(xù)編故事后來,小明會怎怎樣呢?請大家給這個故事編個結(jié)尾。(學(xué)生發(fā)言) 如果說,“日積月累”是正面事例,那么這里就是設(shè)置反面情境,讓學(xué)生在音樂聲中,體會時間流失,浪費時間的惋惜和遺憾。閉目傾聽和音樂渲染,都有利于激發(fā)學(xué)生的想象。同時,通過續(xù)編故事,使學(xué)生把珍惜時間的觀念遷移到自己身上。在此,老師也可根據(jù)學(xué)生編故事的反饋,給予簡評,以便調(diào)整下面的環(huán)節(jié)。 (五)生 命度量 1、過渡時間是有限的,生命是有限的。假設(shè)我們的生命線如同這長長的紙條
12、。假設(shè)我們每個人都能活100歲。請你撕去過去的日子,也撕去將來工作以后的日子,看看剩下多少在校學(xué)習(xí)的時光?2、操作體驗交流:同學(xué)們,此時你發(fā)現(xiàn)了什么? (學(xué)生撕紙條,談體會) 在模擬狀態(tài)下,讓學(xué)生體驗時間的價值。感知在校學(xué)習(xí)時間的有限和短暫,激發(fā)其管理時間、合理規(guī)劃時間、不浪費時間的動機,同時也澄清了學(xué)習(xí)的目的。 (六)時間市場 1、過渡同學(xué)們都發(fā)現(xiàn)了,在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間是那么短暫,與漫長的人生相比,少得可憐。在這短暫又寶貴的時間里,我們現(xiàn)在該做點什么呢?2、活動讓我們大家來想一想有哪些節(jié)約時間的小方法或格言,然后把它寫下來,寫
13、好了拿到時間市場與大家一起交流分享,找找有哪些適合自己的好方法。( 動手寫小方法,與同學(xué)分享交流。) 學(xué)生嘗試管理,規(guī)劃自己的時間。在“用寶貴的時間去獲取什么”價值澄清的向?qū)е拢紫茸寣W(xué)生自己尋找適合自己的節(jié)約時間的方法。然后,通過時間市場活動,以市場為情境依托,與同學(xué)分享、交流好的方法,體現(xiàn)心理活動的自助和互助。同時,引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)時間格言,以格言為激勵機制,來督促自己。 (七)活動總結(jié) 小結(jié):許多同學(xué)都在時間市場里找到了很多好方法。你能像大家介紹一下嗎?哇!原來有那么多節(jié)約時間的方法??!還有那么多我們自己創(chuàng)造出來的格言。老師有個好主意:請把你最
14、欣賞的格言寫下來,放在醒目的地方,以此來提醒自己,激勵自己,實現(xiàn)目標(biāo),創(chuàng)造無限的精彩。 最后總結(jié)點題,并號召學(xué)生以自己創(chuàng)造和尋找的方法,即適合自己的方法來節(jié)約、規(guī)劃時間。同時,并提出希望節(jié)約時間需要持之以恒,自我監(jiān)督。 參考資料 1、發(fā)展心理學(xué)(林崇德主編) 2、小學(xué)心理健康教育教材(俞國良主編) 3、現(xiàn)代學(xué)校心理輔導(dǎo)(吳增強主編) 4、小學(xué)生心理向?qū)Вㄎ纸ㄖ兄骶帲? 活動附件 附1音樂故事 時光老人與流浪漢 一個流浪漢嗚嗚地哭著。時光老人問:“你是誰?為什么哭?”流浪漢說:“我少年時代打玻璃球,青年時代玩紙牌,中年時代搓麻將,家產(chǎn)都敗光啦!如今我一無所有,我真后悔呀!” 時光老人看他哭得可憐,試探地問:“假如你能返老還童”“返老還童?”流浪漢驚奇地一問,續(xù)而又苦苦哀
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