職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(教師)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上   (教師)    一、何謂教師職業(yè)生涯規(guī)劃    要了解教師，我們先要明白什么是是生涯、職業(yè)生涯、教師職業(yè)生涯。 何謂“生涯”？就是一生重要工作的綜合，是以以職業(yè)為中心，但又不僅僅限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母；學(xué)校：學(xué)習(xí)者；職業(yè)：生產(chǎn)者；社會：公民、消費者、休閑者、退休者。是自我認知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。 生涯規(guī)劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經(jīng)歷過程，是指一個人一生連續(xù)從事和承擔(dān)的職

2、業(yè)、職務(wù)、職位的過程。     教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設(shè)想和規(guī)劃，具體包括：對教師職業(yè)的選擇，對教師職業(yè)目標與預(yù)期成就的設(shè)想，對工作單位和崗位的設(shè)計，對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。    二、教師為什么要制定職業(yè)生涯規(guī)劃    一般印象而言，教師的工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃嗎？答案是肯定的。教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的心靈藍圖(MindMap)，也是一種虛擬實境的演練。在教師的生涯發(fā)

3、展方面，必須作系統(tǒng)的思考，從整體觀照，宏觀和微觀的角度來進行生涯思考,這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規(guī)劃，實屬重要。   （一）終身教育的需要    20世紀70年代以后，終身教育（Lifelong education）理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏重個人的職業(yè)選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發(fā)揮。如何使人生各階段的潛能達到最大實現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題；換言之，不僅要使個人樂在工作；而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的沖擊，逐漸感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。    

4、 教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學(xué)的知識和經(jīng)驗，實很難勝任目前的教學(xué)工作，必須不斷地進修，吸取各種經(jīng)濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領(lǐng)域，提升專業(yè)能力。所以，教師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展，越來越凸顯其迫切性。     （二）教師自身發(fā)展的需要    教育質(zhì)量的提升，主要系于教師能否將教學(xué)工作當作終生的志業(yè)，或是將教學(xué)工作當做一生值得奉獻的專業(yè)。    因此，教師必須有自我發(fā)展需要。教師要具有自我發(fā)展意識    教師的自我發(fā)展意識，按照時間緯度，其內(nèi)容構(gòu)成至少包括三

5、方面：    對自己過去發(fā)展過程的意識    對自己現(xiàn)在發(fā)展狀態(tài)、水平所處階段的意識    對自己未來發(fā)展的規(guī)劃意識。    “理智地復(fù)現(xiàn)自己、籌劃未來的自我、控制今后的行為”，使得“已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度”，使得“未來發(fā)展目標支配今日的行為?！?#160;   教師發(fā)展應(yīng)有的模式：“自我認識和自我反思制定職業(yè)生涯規(guī)劃理論的學(xué)習(xí)和準備實踐和行動研究總結(jié)提升”。    傳統(tǒng)的模式：學(xué)校要求學(xué)校組織學(xué)習(xí)教師實踐總結(jié)

6、。   （三）有助于教師確立發(fā)展目標     由于我們過去缺乏生涯設(shè)計的概念和意識，不少教師對自己要達到什么目標，通過幾個階段達到自己的目標，現(xiàn)在自己處于什么階段，等等問題，腦子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來就沒有這樣考慮過。表現(xiàn)在工作上，就是聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，以完成任務(wù)為目標，沒有多少自己的追求，態(tài)度比較被動；當工作不滿意時，往往歸因于外部的環(huán)境制約，認為自己盡了力，沒有辦法克服困難。生涯規(guī)劃，可活出快樂人生!   （四）有助于教師適應(yīng)未來的競爭與社會需求    處于世

7、紀的轉(zhuǎn)型期，教師面臨的問題將愈來愈復(fù)雜，所要處理的問題，可能不只是學(xué)校內(nèi)教學(xué)的事情，同時還要面對社會、科技、家庭所帶來的各種挑戰(zhàn)。所以，教師必須對生涯發(fā)展有所了解，并且進行有效的生涯規(guī)劃。    教師生涯所面臨的社會沖擊有以下幾個方面：    1、全面建設(shè)小康社會的來臨    2、學(xué)生發(fā)展水平的提升    3、師范教育演變?yōu)榻處熃逃?#160;   教師教育：是對教師培養(yǎng)和培訓(xùn)的統(tǒng)稱。在終身教育思想指導(dǎo)下，按照教師專業(yè)發(fā)展的不同階段，對教師的職前培養(yǎng)、職初

8、培訓(xùn)和在職研修通盤考慮，整體設(shè)計，體現(xiàn)了對教師的教育是連續(xù)性的，可發(fā)展的，一體化的，目標就在于促進教師專業(yè)發(fā)展，提高教師專業(yè)化水平，加快教師專業(yè)化進程。4、教師權(quán)威的重新認識    5、知識更新速度的加快    6、知識來源的多渠道化    7、從本土或地域性的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)槿蛐缘木W(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)    8、多元智能理念的盛行   （五）有助于解決教師的職業(yè)倦怠    1、由于缺少有意識地訓(xùn)練，因而教學(xué)水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒有成

9、就感和發(fā)展感，這樣很快就會出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。    2、倦怠（burnout）指的是個體無法應(yīng)付外界超出個人能量和資源的過度要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹立生涯設(shè)計的意識，掌握生涯設(shè)計的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。    3、教師生涯發(fā)展并非一帆風(fēng)順，而有其危機與困惑。    4、要深入了解教師生涯發(fā)展的歷程，并透過適當?shù)纳妮o導(dǎo)與規(guī)劃，使所有教育工作者都能順利走出成功的生涯道路。    5、教師生涯是一個意義深長的生涯，我

10、們的生命在學(xué)習(xí)中成長，在付出中完成。通過制定教師職業(yè)生涯規(guī)劃，將使教師個人的生涯獲得極致的發(fā)展。思考、生活、學(xué)習(xí)、工作與行動;健康、婚姻與家庭;知識、情感與技能都將得到整全的發(fā)展，得到真正的人生幸福。    6、教師生涯規(guī)劃要作為校本培訓(xùn)的重要內(nèi)容    三、教師如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃   （一）了解影響教師規(guī)劃的因素    教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是種社會行為，它既是有目的的行為，又是在人與人的相互關(guān)系中進行的行為。    影響教師生涯規(guī)劃的因素來自三個方面：&

11、#160;   一是來自主觀方面，如個人的素質(zhì)、心理活動、個人能動性的發(fā)揮等。主要是個人的智力、性向、能力、興趣、成就、價值觀、學(xué)歷、資格、經(jīng)歷。    二是來自客觀方面，即社會環(huán)境、人際關(guān)系、機遇、機會等。    三是不可預(yù)期的因素。   （二）了解教師職業(yè)生涯的發(fā)展階段    1、適應(yīng)階段     參加工作1年。這階段拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認同教師的職業(yè)責(zé)任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。教師在此過程中，逐漸熟悉備課、上課、輔導(dǎo)、

12、批改作業(yè)、考試測驗等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。    2、練就教學(xué)基本功階段    到第3年左右，是練就教學(xué)基本功階段。如備課、上課、批改、輔導(dǎo)、測驗等常規(guī)基本功；處理重點、難點等課堂教學(xué)基本功；分析和了解學(xué)生、管理學(xué)生的基本能力。即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師。    3形成經(jīng)驗和技能階段    到了第5年左右，是形成經(jīng)驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀

13、念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計、教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗體系。    4、教師成長的“徘徊階段”。    在第5至8年間，是教師成長的“徘徊階段”。這時教師在教學(xué)業(yè)績上提高不明顯，出現(xiàn)心理學(xué)上的“平臺狀態(tài)”或“高原現(xiàn)象”，許多教師滿足于自己的那點經(jīng)驗和技能，也就此裹足不前。那些有遠大抱負的教師則一頭扎入對教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進行教學(xué)反思。     5、教師“成名”階段    第8至12年左右，是教師“成名”階段。少數(shù)越過“高原期”的教師，用現(xiàn)代教育

14、理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐，并對學(xué)科教學(xué)有獨特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。    6、教師“成家”階段    第12年以后的一段時間，是教師“成家”階段。在成名教師當中，有些教師不滿足于在學(xué)科教學(xué)方面已有的建樹，繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面，最終成為教育“名家”。（三）把握教師職業(yè)生涯規(guī)劃的基本框架：    確定個人的生涯目標。     樂在工作。     終身學(xué)習(xí)。 &

15、#160;   享受家庭生活。     安排正當休閑活動。     參與社區(qū)服務(wù)。     準備退休生活。   （四）掌握制定教師的步驟和方法    1、充分認識自己發(fā)展狀況   了解自己可說是教師生涯規(guī)劃的首要步驟，它也是未來事業(yè)成功的保證。要通過自我反思，充分認識自己發(fā)展狀況。    1）何謂自我反思    自我反思是教師對

16、自己的各方面情況特別是教學(xué)的情況所進行的一種回顧、分析和總結(jié)。其中，對教學(xué)經(jīng)驗的反思，又稱為反思性實踐（reflective practice）或者反思性教學(xué)（reflective teaching），它是一種思考教育問題的方式，它要求教師具有作出理性的選擇并對選擇負責(zé)的能力。自我反思是生涯設(shè)計的基礎(chǔ)，是自我主動成長發(fā)展的基礎(chǔ)。    2）自我反思的作用    自我反思在教師的發(fā)展和成長中具有極其重要的作用。二十年的教學(xué)經(jīng)驗也許只是一年經(jīng)驗的二十次重復(fù)；除非我們善于從經(jīng)驗中汲取教訓(xùn)，我們就不可能有什么改進。  &#

17、160; 3）自我反思的內(nèi)容框架    第一、自身素質(zhì)特點的反思。反思自身素質(zhì)，是為了搞清楚自己的長處和短處，在生涯設(shè)計中，揚長避短，或揚長補短。具體內(nèi)容包括知識狀況、能力狀況、個性特點和總的特點。確定我是屬于何種類型和層次的教師    第二、成長環(huán)境的分析。分析成長的環(huán)境，如社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和自己的家庭環(huán)境等。    第三、教學(xué)活動過程的反思。對教學(xué)活動的反思，可以分成兩種類型，一種是較長一段時間的反思，比如一個學(xué)期或者一周；一種是對一節(jié)課的反思。教學(xué)活動的反思是自身素質(zhì)反思的具體化，通過教學(xué)活動，能

18、夠更準確地反映自身素質(zhì)如何；同時，教學(xué)活動的反思，對于及時地進行教學(xué)的調(diào)控，矯正教學(xué)中存在的問題，是很有價值的。反思的內(nèi)容包括：教學(xué)的經(jīng)驗、優(yōu)點、成功之處；教學(xué)的教訓(xùn)、問題； 教學(xué)的類型和風(fēng)格特點。第四、成長歷程的反思。成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。    4）自我反思的方法     日志和日記     通過與同事的對話     填寫問卷調(diào)查表

19、0;    召開學(xué)生座談會     檢查學(xué)生的作業(yè)     出席會議與討論     參觀考察與觀摩     問題清單法     成長自傳    2、了解教學(xué)工作特性    從教學(xué)的本質(zhì)來看，教學(xué)活動通常具有幾種明顯的特性：    1）教學(xué)是一種互動  

20、0; 2）教學(xué)是種雙向的溝通    3）教學(xué)是一種關(guān)系適應(yīng)    透過人與人之間的人際關(guān)系，群我關(guān)系，逐漸發(fā)展出關(guān)懷、體諒、接納與積極的性格，使學(xué)生養(yǎng)成樂觀進取的人生觀，無懼于失敗，產(chǎn)生自信，這時教師所扮演的是一個咨詢者的角色，輔導(dǎo)學(xué)生自我成長。允許出現(xiàn)與預(yù)先確定的教學(xué)設(shè)計相偏離的現(xiàn)象目前觀點。鼓勵學(xué)生對教材自我解讀，通過設(shè)置問題情境作開放式把握，對某些結(jié)果和目標的偏離持寬容態(tài)度，重視教學(xué)信息的不確定性和教學(xué)結(jié)果的彈性，強調(diào)基于情境的評價（重過程、自我、表現(xiàn)性）等。    3、自我定位與目標設(shè)計 

21、;    1）自我定位    要給自己一個比較符合實際又有挑戰(zhàn)性的定位。    自我定位包括兩點，一是對類型的定位，一是對層次水平的定位。     2）進行具體的目標設(shè)計    目標設(shè)計的內(nèi)容，可以從兩個角度分：    一是時間的角度，在成長的不同階段，目標是不同的，也就是要設(shè)計階段目標，階段目標主要是各個成長階段要解決的主要問題。當然，除了階段目標，還首先要有一個總的目標。  

22、0; 二是項目的角度，在教育工作中，有許多方面和項目，都可以成為教師攻克的目標，比如教材開發(fā)、教學(xué)方法的改革、教學(xué)手段的革新、學(xué)生管理、課外活動指導(dǎo)、某個問題的實驗或科研等。    在階段目標的設(shè)計上，可以參照教師職業(yè)生涯周期的理論，了解各個階段應(yīng)該解決的主要問題，作為自己的目標。    主要的目標設(shè)立，可分成下列幾種：    工作目標:為個人在工作或職位上所努力追求的理想。     生活目標:有的教師以桃李滿天下為生活目標，有的則追求良好人際關(guān)系的建立;有的則想教

23、而優(yōu)則仕等，有不同的生活目標。     進修與休閑目標:包括學(xué)位進修和一般講習(xí)、研討計劃，以增進自己的知識和技能為目標，休閑娛樂目標，用以調(diào)劑身心，減輕工作、生活中的壓力等。     退休目標:屆臨退休年齡時，應(yīng)事先規(guī)劃好退休后的目標，參與社會服務(wù)，或是培養(yǎng)其它專長，以防止老化現(xiàn)象。     3、成長階段的設(shè)計    在明確了自己在上的定位之后，就要想這樣的問題：要成為這種類型這樣層次的教育人才，實現(xiàn)總的目標，需要什么樣的素質(zhì)和客觀條件？需要經(jīng)過幾個階段？成長階段的設(shè)計主要就是圍繞這兩個問題來進行