兒童的生理特點(diǎn)

1、兒童的生理特點(diǎn)閑聊中醫(yī)兒科知識(2012-11-30 21:41:06) 轉(zhuǎn)載標(biāo)簽： 育兒健康分類： 中醫(yī)基礎(chǔ)理論    很久沒有寫博客了，心中一直惴惴不安，打今天開始，要和朋友們聊聊孩子的保健，可能一直會寫若干篇，希望對朋友們有用。   今天，按照中醫(yī)兒科教材的內(nèi)容，來與朋友們聊聊小兒的生理特點(diǎn)。有人說，孩子就是縮小的大人，其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的，孩子并非簡單的縮小的大人，孩子是有著他自己的生理特點(diǎn)的。小孩子有什么特點(diǎn)？中醫(yī)認(rèn)為：小孩階段太特殊了，從生下開始到長到十來歲之前是有自己的生理特點(diǎn)的，叫：臟腑嬌嫩、形氣未充、生長迅速。   

2、   為了講述第一特點(diǎn)，臟腑嬌嫩，我先給大家講一個(gè)插曲。    這是我在北京的一位朋友，他這次找到我，為什么呢？原來是他的小兒子病了。    一見到這孩子，就覺得他的脾胃不好，因?yàn)槟樕S不明亮。我問他，孩子最近這次感冒是怎么得的，他和妻子仔細(xì)回想，告訴我是孩子們生日聚會，然后就感冒了。     我聽到這里，就大致知道是怎么回事兒了，就問他：“當(dāng)時(shí)孩子吃生日蛋糕了嗎？”他回答我：“吃了，剩下的半個(gè)生日蛋糕都是他吃了。”   我告訴他，這就是這次感冒的根源，孩子臟腑嬌嫩，還不能完全吸收這些“美味”

3、，所以導(dǎo)致了疾病。      他們聽了大吃一驚，完全不明白是怎么回事兒，吃蛋糕和感冒有什么關(guān)系？      那么，這到底是為什么呢？    原來，這就是小孩臟腑嬌嫩的特點(diǎn)，臟腑嬌嫩表現(xiàn)為什么？小孩的身體沒有完全形成，小孩的很多病，就是因?yàn)樗呐K腑還沒有形成導(dǎo)致的，他的臟腑徹底長成以后就沒有這個(gè)病了。    臟腑嬌嫩意味著什么？這意味著孩子臟腑特別容易受外界的影響，比如說用藥，小孩特點(diǎn)是：用藥如果正確，疾病可能馬上就好，非常迅速?？墒?，如果用藥錯(cuò)誤，那么他的身體馬上就受損傷。這就是對為什么對孩子用

4、藥特別慎重的緣故。說兒科難治，古代人說：“寧治十男子，不治一婦人；寧治十婦人，不治一小兒”，意思就是說兒科難治。    但是，兒科有時(shí)候好治，因?yàn)楦鶕?jù)我的觀察，小孩用上藥，如果對證了，幾副藥一定有反應(yīng)，很快的。因?yàn)樗K腑嬌嫩，很容易受藥物的影響，對藥物敏感。但是如果要用壞了，很容易小孩就受傷了，這個(gè)受傷有可能是長期性的，比如說寒涼把他傷到了，這可能導(dǎo)致他長大以后一直陽氣很弱，這就特別可惜。    現(xiàn)在我們回到我朋友的疑問上，為什么小朋友大吃了一頓奶油蛋糕，就開始感冒了呢？原來，我們的小孩很多肺經(jīng)的問題，都是吃東西引起的。為什么？中醫(yī)說脾胃是屬土的，脾胃吸

5、收飲食的精華，分送到身體各個(gè)部位，像大地一樣滋養(yǎng)萬物，此時(shí)小孩子臟腑嬌嫩，脾土沒有完全形成。這五行里面土是生金的，古代五行里面“土生金”。同時(shí)，我們的肺是屬金的，土是生金的，那么土就是金的母親，誰是肺的母親？脾胃是肺的母親，所以它有這種關(guān)系。    有時(shí)，我們一聽“土生金”會覺得奇怪，這是不是迷信呢？其實(shí)不是，古代的中醫(yī)就是借用五行的模型，來分析人體各個(gè)臟腑之間的關(guān)系，所謂“脾土生肺金”這句話的意思，如果換成現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話就是“脾胃功能強(qiáng)盛，能夠使得呼吸系統(tǒng)也強(qiáng)盛”，就是這個(gè)意思，但是我們用“土生金”這三個(gè)字就講清楚了，這是古人的聰明的地方。    我們接

6、著按照古人的思路打比方，脾土是母親，肺金是孩子，那么母親出了問題，孩子一定也會不足。放到我們的小朋友的身體上，如果脾很弱的話，那么他的肺一定受到傷害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如說很多小孩哮喘、過敏、不斷感冒，到底是怎么來的？原來，孩子臟腑嬌嫩，脾胃還沒有完全形成，你又給他吃很多東西，吃得亂七八糟的，脾胃很容易受傷，一下受傷了，馬上影響到肺，結(jié)果導(dǎo)致了哮喘、不斷感冒等問題。    這些問題西醫(yī)也是這么認(rèn)為的，西醫(yī)現(xiàn)在分析發(fā)現(xiàn)很多孩子過敏哮喘，是因?yàn)樗赖酿つ]有完全形成，吃的食物，很多食物的蛋白顆粒，直接從黏膜透過去了，進(jìn)入體內(nèi)了，身體免疫系統(tǒng)以為是敵人來了，就開始攻

7、擊它，造成免疫反應(yīng)，最終導(dǎo)致了過敏、哮喘等問題。所以西醫(yī)也發(fā)現(xiàn)，為什么小孩消化道不好，稍微亂吃點(diǎn)東西，馬上就表現(xiàn)為哮喘，就是這樣。    但是這樣的情況，中醫(yī)通過觀察現(xiàn)象，就發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，原來兩者是相互聯(lián)系的。肺系統(tǒng)出了問題，用調(diào)理脾胃的方法來調(diào)理，這叫“培土生金”，是中醫(yī)調(diào)理肺系疾病最重要的思路之一。   所以我和那位朋友講，他的孩子的情況不是偶然的，現(xiàn)在奶油蛋糕都是反式脂肪做的，還有人造奶油等東西，我碰到過一些例子，都是家長給我講，說這個(gè)病是怎么犯的？就是小孩過生日，剩下一大塊蛋糕全吃了，家長看著孩子吃心里還高興呢，我的孩子胃口真好。結(jié)果，吃完就

8、犯病，我現(xiàn)在碰過這種例子特別多，為什么？我分析，反式脂肪這東西本來就不是人體能夠正常吸收的。消化道黏膜還沒完全形成，脾土還很弱，直接把它傷害了。    講到這里，大家應(yīng)該明白了，很多孩子肺經(jīng)的病變，其實(shí)在某種程度上是和脾胃相關(guān)聯(lián)的，這就是中醫(yī)的智慧，我們有了這些智慧，再來看孩子的身體，就會有很多新的認(rèn)識的。我們在后面會給大家一點(diǎn)點(diǎn)詳細(xì)分析的。       其實(shí)，很多時(shí)候，我們覺得我們給孩子吃的東西是好東西，色香味俱全，因?yàn)槲覀儛酆⒆?，所以我們希望把最好的東西給孩子吃，可是，正是這些我們認(rèn)為是“好東西”的食物，其實(shí)往往并沒有那么“好”，

9、很多味道很象的東西，是很多添加劑調(diào)出來的，很多顏色鮮艷的飲料，其實(shí)都是色素調(diào)的，雖然說是在國家允許的標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，但是，這些東西難道就沒有我們未發(fā)現(xiàn)的問題？2007年的時(shí)候，我就翻譯過一篇醫(yī)學(xué)報(bào)道，內(nèi)容是英國的醫(yī)學(xué)工作者研究發(fā)現(xiàn)，飲料中的色素?cái)z入與兒童多動癥相關(guān)。因?yàn)槲覀兗议L不懂得這些道理，所以往往會把我們認(rèn)為好吃的食物讓孩子吃的過多，比如，一下子吃半個(gè)生日蛋糕，結(jié)果反而導(dǎo)致孩子生病。       所以，給孩子的食品，要盡量是天然的，盡量是多樣的，同時(shí)必須是均衡適度的，這是原則。孩子的特點(diǎn)二形氣未充    我們前面講了，孩子的身體是“臟腑

10、嬌嫩，形氣未充。”那么，形氣未充是什么意思呢？    首先，我們要了解“形”是什么？形是我們身體的本質(zhì)物質(zhì)基礎(chǔ)，你看這個(gè)人的形體如何，這講的是“形”。    “物成生理謂之形”。莊子·天地這是講“形”是我們的生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，已經(jīng)構(gòu)成的有形之物。古人又說：“良馬可形容筋骨相也”。莊子·說符，現(xiàn)在我們講“形容”是一個(gè)詞，意思是描述一個(gè)什么事情，古人“形”和“容”是兩回事兒，都是名詞，形是肉體，是形體的意思，容是外貌，筋和骨是里面的構(gòu)造，這句話的意思是“良馬我們可以憑借它的形體、容貌、筋、骨去識別”，這個(gè)我們要區(qū)分清楚。 

11、60; 我們再來談小孩子的“形”，小孩很嬌嫩，看小手特別小，特別可愛，胳膊跟蓮藕似的，特別小，身體沒有長壯，特別嬌嫩，沒有充實(shí)起來，這是孩子此時(shí)“形”的特點(diǎn)。      “形氣未充”，那么“氣”又是怎么回事兒呢？氣是什么？     中醫(yī)認(rèn)為，形和氣是重要的兩部分，形是我們身體的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣是使得我們身體的物質(zhì)動起來的那股力量，比如說我們心臟為什么不停地跳動呢？就是氣在推動的。氣推動的結(jié)果就導(dǎo)致了功能的出現(xiàn)，所以直觀地理解，氣往往跟功能相對應(yīng)。    外國人對氣就不理解，氣是什么？看不見摸不著的。但是，生命體為什么會

12、自己運(yùn)動呢？為什么動物一死了，就什么運(yùn)動都沒有了？這些肉體還存在啊，怎么不會運(yùn)動了？這些終極問題全世界的科學(xué)家都想解釋清楚，這樣的問題，中國古人也是思考過，最終，古人用一個(gè)“氣”的概念就解決問題了。    “氣”這個(gè)詞，在中醫(yī)里面含義特別多，中醫(yī)講氣能講很多，有宗氣、中氣、胃氣、脾氣、肺氣、腎氣、營衛(wèi)之氣等等，各種各樣的氣。    氣是無形的，形是有形的，說小孩子“形氣未充”意思是：無形、有形兩方面都沒充分完善起來，所以這個(gè)時(shí)候小孩需要一點(diǎn)點(diǎn)成長，這個(gè)時(shí)候很弱，古代人形容小孩弱什么樣，就跟花草一樣，這花草是嬌嫩，沒經(jīng)過霜雪，等它真正草木長大了以后，經(jīng)過霜

13、雪以后就堅(jiān)實(shí)了。但是，剛長出來的時(shí)候需要保護(hù)的，他和大人是截然不同的。此時(shí)，我們需要加倍愛護(hù)小孩子。小孩子的這個(gè)特點(diǎn)，提示我們在生活中要注意，什么都不能過分，比如吃食物，不能過分，孩子形氣未充，很容易受到偏食的影響；我們使用藥物，要注意，不要太猛烈，以免影響了生長發(fā)育等等，在后面我們會講到其中具體的內(nèi)容。       形氣未充，具體還反應(yīng)在臟腑的狀態(tài)不夠穩(wěn)定，比如，肺的形氣未充，表現(xiàn)為孩子的肺臟嬌嫩，容易受外邪感染，同時(shí)肺臟的呼吸也比成人快。有時(shí)候，冬天房間密閉，如果是剛剛裝修后的房間，污染物就容易沉積，這樣房間里面最下層的空氣就容易有很多污染物，而小朋

14、友的個(gè)子矮，呼吸又快，所以最容易受到影響，我很早就看到過美國原版書里面有專門的著作論述過這樣的問題，當(dāng)時(shí)我的印象很深刻，覺得兒童確實(shí)容易這樣受害。        孩子的脾臟形氣未充，表現(xiàn)為孩子稍微飲食失調(diào)，就容易出現(xiàn)積食等問題，稍微受到寒熱，就容易出現(xiàn)吐瀉的問題，這是孩子的生理特點(diǎn)，也是讓家長們最頭疼的地方。       孩子的腎形氣未充，表現(xiàn)未二便往往不能自控，有的孩子很大了還尿床等；孩子的心的形氣未充，表現(xiàn)為容易受驚，脈搏跳動得比成人快，行為的約束力差等，肝的形氣未充，表現(xiàn)為容易動風(fēng)，比如發(fā)燒，成人不大會引起肝

15、風(fēng)，孩子卻會出現(xiàn)抽搐，驚厥等情況。        這些，都提示我們，孩子是有著他自己特殊的生理狀態(tài)的，絕對不是縮小的成人，我們考慮孩子的健康時(shí)，必須要考慮到這些內(nèi)容。孩子的特點(diǎn)三生長迅速     “生長迅速”這是小孩的特點(diǎn)，前面講了“臟腑嬌嫩，形氣未充”，看來好像是要處處小心，但是“生長迅速”這個(gè)特點(diǎn)卻給予我們希望。因?yàn)樾『⒚刻於荚陂L，總是在變。家里我妹妹的小孩快四歲了，我每次回老家去發(fā)現(xiàn)小孩都在變，現(xiàn)在很是很有個(gè)性的小大人了，從小時(shí)候剛剛會發(fā)音，到轉(zhuǎn)眼就變得出口成章。變化得非?？?，以前才這么高，剛生下來抱著什么都不懂，我現(xiàn)

16、在想要抱她，她不讓抱了，誰也不讓抱，有個(gè)性了，這就是生長迅速。我們家隔壁的孩子，前幾天說感冒得很嚴(yán)重，家里面擔(dān)心得不得了，一轉(zhuǎn)眼，又看見她滿院子跑了。就是是生長迅速的好處，有病后恢復(fù)得快。     我見過一些孩子，在感冒過后，遺留下了長期的咳嗽，一般我問孩子以前治療的過程，不少止咳鎮(zhèn)咳、清熱解毒的藥物都用了，效果都不明顯。其實(shí)，在孩子剛剛開始感冒，和感冒的最后階段，往往當(dāng)時(shí)都是有寒邪侵入了身體，但是在這兩個(gè)階段，過度用清熱解毒的藥物會把寒邪壓在體內(nèi)。因?yàn)楹皝砹?，用涼藥等于是寒上加寒，讓寒邪潛藏在體內(nèi)了。那么，后來咳嗽為什么總是不好呢？那是因?yàn)樯眢w本來想通過咳嗽把

17、剩余的外邪排出體外，但我們又用了很多寒涼止咳的藥物，這樣外邪總是沒有排出，這意味著，我們阻止了身體的排邪過程。     但是這個(gè)時(shí)候，也別怕，因?yàn)楹⒆由L迅速，恢復(fù)能力也很快，只要我們使用正確的方法，很快他就會恢復(fù)的。此時(shí)我們不能壓制咳嗽，而是要使用一些向外透發(fā)的藥物，讓外邪出來。一般用中醫(yī)的成方止嗽散之類的方子即可。一般孩子的咳嗽很快就會徹底好的。    為什么會這樣呢？因?yàn)楹⒆拥纳眢w在通過咳嗽向外排出邪氣，但是一直用的藥物都是壓制咳嗽的，所以咳嗽反而總是不好，而我的思路就是幫助他排，用桔梗、橘紅等藥性向外向上走的藥，幫助身體，而不是壓制身體

18、的本能。這才是正確的方向，只要方向正確了，孩子身體的自我恢復(fù)能力特別的強(qiáng)。    “生長迅速”，也意味著小孩子有問題自己會調(diào)整，這是最大特點(diǎn)，他會沿著正確的方向調(diào)整，除非我們遏制他，不讓他往正確方向去走，如果這么做那就壞了，等于是拿一個(gè)石頭把這草壓在下面了。但是，只要我們把石頭搬開，他自己會長的。所以對小孩的調(diào)理，順勢輕輕一撥就可以了，因?yàn)樗约阂稽c(diǎn)點(diǎn)會長大，會長得很好。所以我們這時(shí)候要順勢去給他調(diào)整，他自己很快就恢復(fù)了，而且恢復(fù)的速度令人吃驚。       很多家長非常擔(dān)心自己孩子的健康，所以孩子一旦患病，他們希望恨不能第二天立刻就

19、好，在這種心情的指導(dǎo)下，家長很容易給孩子過度服藥。其實(shí)，一般情況下，孩子生長迅速，稍微干預(yù)一下，應(yīng)該迅速恢復(fù)，可是，如果家長心急，給孩子超量服藥，過度治療，則反而會影響孩子身體的恢復(fù)，導(dǎo)致疾病纏綿不愈，甚至反而生出更多的問題。       根據(jù)我的觀察，這種因?yàn)榧议L的情緒不能穩(wěn)定而導(dǎo)致的問題，現(xiàn)在反而很多。很多常年有病的孩子，我觀察他們的家長，都是那種精神緊張型的，從臉上的表情都會感覺到緊張，這有兩方面的原因，一方面是孩子經(jīng)常病，讓他們變得緊張，同時(shí)，我覺得更多的一方面，是他們總是很緊張，稍有風(fēng)吹草動就趕快用藥干預(yù)，結(jié)果可能會過度，而孩子自己的調(diào)節(jié)能力卻

20、根本沒有機(jī)會鍛煉，長此以往，成為惡性循環(huán)。            這就是孩子生理期臟腑嬌嫩、形氣未充，但是生長迅速的特點(diǎn)。我們大家可以了解一下，對掌握孩子的身體健康狀況是很有好處的。       在接下來的日子里，我會系統(tǒng)地與大家聊聊中醫(yī)兒科的其他內(nèi)容的，這并不是希望大家成為醫(yī)生自己看病，而是我們要懂得健康的知識，只有這樣，才能不至于在育兒的過程中犯錯(cuò)誤，希望對朋友們有幫助。兒童肺的生理特點(diǎn)閑聊中醫(yī)兒科知識之二(2012-12-03 20:56:50) 轉(zhuǎn)載標(biāo)簽： 育兒健康分類： 中醫(yī)

21、基礎(chǔ)理論    打今天開始，我來分幾部分給大家介紹一下小孩子的肺，因?yàn)檫@個(gè)臟器對孩子的身體來說太重要了，一般外感來襲，主要侵襲的就是肺經(jīng)。古人認(rèn)為孩子很少有心肝之火等問題，所以只要抓住外感和脾胃就基本能解決大部分問題了。所以清代的名醫(yī)陳修園在醫(yī)學(xué)三字經(jīng)里面說：“陰陽證，二太擒?！敝饕f的就是這個(gè)意思，他說的二太，指的是足太陽膀胱經(jīng)和足太陰脾經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)主一身之表，他的意思是小孩子的病，只要抓住了外感和脾胃兩部分，就基本沒有大問題了。我們今天也可以這樣理解，其實(shí)，只要抓住了肺經(jīng)和脾經(jīng)，孩子的問題基本就都涵蓋了。   首先，肺對小孩子來說太重要了，我們都

22、知道，當(dāng)小孩子來到這個(gè)世界的時(shí)候，助產(chǎn)士要做的第一件事情就是要拍幾下孩子，讓孩子哇哇地哭出來，這就是讓孩子的肺開始工作，如果不這么做，那就有危險(xiǎn)了。  在我們中醫(yī)體系里面，一般調(diào)理孩子的身體，要按照五臟來區(qū)分，按照心、肝、脾、肺、腎來調(diào)理。這方法是怎么來的？是兒科的創(chuàng)始人錢乙建立的，大家看過百家講壇我講過錢乙的故事，大家對錢乙很感興趣。錢乙他的理論基礎(chǔ)就是中醫(yī)的五臟的理論，黃帝內(nèi)經(jīng)講過五臟的內(nèi)容，叫藏象學(xué)說。而錢乙就把藏象學(xué)說用在小孩身上，而且講得特別詳細(xì)，從此奠定了中醫(yī)兒科的基礎(chǔ)。    錢乙認(rèn)為，從五臟開始，只要把五臟調(diào)理順暢了，小孩的生長才會特別好，特別正常

23、。錢乙這個(gè)理論，一直到現(xiàn)在我還在用。    首先，中醫(yī)的肺跟西醫(yī)的肺有什么不同呢？其實(shí)，兩者并不是一回事，有很多內(nèi)容相差很大。中醫(yī)的肺講起來內(nèi)容太多了。有什么不同？我先講與西醫(yī)的肺相同的地方，首先第一點(diǎn)都是管呼吸的，叫“司呼吸”。    西醫(yī)認(rèn)為肺的功能就是負(fù)責(zé)呼吸，肺的結(jié)構(gòu)大家知道，有肺葉，然后肺里面有海綿一樣的組織，有肺泡，然后有呼吸的管，叫氣管，向上最后通到我們的鼻子。司呼吸的最主要作用是什么？是吸空氣進(jìn)來，然后把吸進(jìn)的空氣在肺里邊先交換，把體內(nèi)代謝的廢物二氧化碳吐出去，然后把空氣中的氧氣交換到血液中供身體使用。    那么中醫(yī)

24、怎么形容“司呼吸”這個(gè)事兒呢？中醫(yī)認(rèn)為，人吸入的是清陽之氣，呼出的是濁氣。古時(shí)候，中醫(yī)不明白氧氣是什么，但知道空氣里有不同的很多東西存在。中國老祖宗是很聰明的，他們認(rèn)為這些實(shí)際上都是空氣的一部分，而且其中有一種氣叫清陽之氣，這種氣非常好，吸進(jìn)身體后能為我們所吸收，然后吐出來的是沒用的濁氣。    清陽之氣，它是走在人體上邊的，很輕，非常的純凈，中醫(yī)認(rèn)為是空氣中最有用的東西，它進(jìn)入我們體內(nèi)干嗎？進(jìn)體內(nèi)有非常大的作用，可以與身體里面固有的腎精、脾胃吸收的食物的精微物質(zhì)結(jié)合，形成宗氣、腎氣等，對身體非常重要。    這里要說的是，孩子呼吸到的空氣和大人的不一樣

25、。   前面，我講了肺的主要功能是呼吸，這是中醫(yī)和西醫(yī)都認(rèn)可的事情，那么，這和孩子的健康有關(guān)系嗎？有關(guān)系！而且關(guān)系重大！    孩子呼吸到的空氣，其實(shí)和我們大人是不一樣的，這是很多人都沒有思考過的事情。      高低不同，孩子呼吸到的空氣也與大人不同。   其實(shí)，小孩跟大人有著很大的不同，小孩個(gè)兒矮，他呼吸到的空氣和大人是不完全一樣的，我們一般正常的環(huán)境里面，小孩呼吸的空氣不至于特別的糟糕，但是現(xiàn)在最大的問題是空氣污染了，比如房間里剛裝修完的話，污染的物質(zhì)一般都是比較重濁，都在下邊，而這一個(gè)高度正是小孩

26、呼吸的位置，所以孩子呼吸到的空氣很多都是被污染的。    這種現(xiàn)象，我們國內(nèi)是不夠重視的。我這些信息是從哪兒來的呢？是看美國的原版資料得來的，美國研究細(xì)致到什么程度？美國研究這個(gè)屋里裝修過以后，在多高的位置會有什么空氣什么成分，孩子呼吸到的成分會有什么不同。等等，非常細(xì)致。    另外，因?yàn)楹⒆雍粑念l率比大人快，所以孩子吸收污染的東西特別快，小孩又有什么特點(diǎn)，喜歡趴在地上玩，他呼吸的這個(gè)空氣層，就更是與我們大人不同了。    所以，如果您正要把孩子送進(jìn)剛裝修好的幼兒園，那您要慎重了。比如我妹妹送孩子上幼兒園，說這幼兒園好，剛剛裝修完

27、，我說，剛裝修完要慎重，污染很厲害，小孩才這么高，呼入的全是污濁之氣。很多幼兒園為了招生，每年都會裝修一次，以便吸引家長，其實(shí)，這是一個(gè)非常不好的做法，各位家長需要堤防。    現(xiàn)在醫(yī)學(xué)工作者一直在研究小兒白血病的發(fā)病和家居裝修的關(guān)系，他們發(fā)現(xiàn)兩者有高度的一致性，經(jīng)過有醫(yī)院調(diào)查顯示甚至有百分之八十的白血病兒童來自于剛剛裝修過的家庭?，F(xiàn)在，越來越多的醫(yī)學(xué)工作者開始關(guān)注這一事情，這也提醒了我們普通家長，家有孩子，更要非常重視裝修的事兒。       第二個(gè)提醒大家的是：方位不同，呼吸到的空氣也不同。    空氣中的污染

28、還有一個(gè)特點(diǎn)，不僅是高低有區(qū)別，遠(yuǎn)近方位挨著什么東西，所受污染也不一樣，比如說美國人會測量高速公路上每一米里面重金屬的含量，測的指標(biāo)發(fā)人深思：在60米之內(nèi)，鉛等重金屬的含量都比較高，當(dāng)然，這指的是美國的高速公路。但這對我們也是一個(gè)警示，小孩個(gè)子矮，呼吸的頻率又快，很容易將被污染的空氣吸進(jìn)體內(nèi)。    今天，孩子呼吸到的空氣，跟古代是不一樣的，比古代差多了，這個(gè)是一個(gè)特點(diǎn)，然后我們小孩跟我們大人又不相同，我們大人個(gè)至少高了，呼吸到的空氣比小孩好一點(diǎn)，孩子這么矮的個(gè)兒他沒辦法，他呼吸跟我們大人不一樣，很多污濁之氣呼吸進(jìn)去了，所以現(xiàn)在的孩子在呼吸方面，在保護(hù)肺方面任務(wù)非常重。&#

29、160;   所以我建議大家選擇居住的地區(qū)，可以遠(yuǎn)離市中心，現(xiàn)在市中心房價(jià)都很貴，同時(shí)空氣又不好，我們沒有必要非在那里買房子，我們可以選擇遠(yuǎn)離市中心的地區(qū)，這樣既緩解了交通壓力，緩解了房價(jià)壓力，又呼吸到了新鮮的空氣，何樂而不為呢？其實(shí)這也是既為政府分憂，又有利于孩子健康的做法啊。        那么，朋友們會問，有什么解決方法嗎？那么我們該怎么辦呢？    對于剛剛裝修過的新房子，既然房間里面各個(gè)高度的空氣成分不一樣，我們就要多開窗戶，保持空氣的流動，讓氣流攪動空氣的各個(gè)高度的成分，這是讓孩子能夠呼吸到優(yōu)質(zhì)空氣的一

30、個(gè)好辦法。       我建議有孩子的家庭買房子，最好買二手房，放置時(shí)間長了，相對好一些，因?yàn)楹⒆拥哪褪芰Ρ却笕艘睢?#160;        如果是新裝修的房子，我建議放置半年以上，這里面哪多哪少，大家自己想想，就清楚了，寧可多放置一下，比孩子生病要強(qiáng)。    另外我主張要經(jīng)常帶領(lǐng)孩子去郊外，去公園里玩。我經(jīng)常告訴家長們，在這個(gè)城市里邊，你們能住的離城市遠(yuǎn)，越遠(yuǎn)越好，如果住不遠(yuǎn)的話，大家一定要定期帶孩子上山里邊去，這個(gè)是立竿見影的事，很多孩子體質(zhì)不好，但是家長經(jīng)常帶他們到郊外，到大自然里面玩

31、以后，身體就明顯的改善了，這是因?yàn)椋环矫婧⒆涌梢缘玫竭\(yùn)動的機(jī)會，另一方面，他們還可以呼吸到非常新鮮的空氣，這對肺的保養(yǎng)是非常有利的兒童肺的生理特點(diǎn)閑聊中醫(yī)兒科知識之三(2013-01-05 11:09:19) 轉(zhuǎn)載標(biāo)簽： 健康中醫(yī)育兒分類： 中醫(yī)基礎(chǔ)理論     今天和大家繼續(xù)來聊聊兒童的中醫(yī)保健道理，今天聊肺的第二個(gè)功能：主宣發(fā)和肅降。     中醫(yī)認(rèn)為，肺還有宣發(fā)和肅降的功能。宣發(fā)這個(gè)特點(diǎn)我們聯(lián)系到孩子的咳嗽來聊聊。為什么咳嗽現(xiàn)在大家治療效果不好，可是有的醫(yī)生上來三副藥就搞定了。為什么同樣的中醫(yī)效果不同？這就是要掌握肺的特點(diǎn)，肺

32、有宣發(fā)降將功能，只要掌握了這個(gè)宣發(fā)和肅降，就好調(diào)理這些問題了。      首先，什么是宣發(fā)？     宣發(fā)是往上走的，首先肺的呼出就是宣發(fā)的一個(gè)體現(xiàn)。比如把濁氣給排出去，散發(fā)出去。大家記住，這是因?yàn)榉斡行l(fā)的功能才可以完成的。     宣發(fā)還有什么特點(diǎn)？    肺跟我們的皮毛有關(guān)系，跟我們身體體表有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，它像一個(gè)灌溉機(jī)器似的，相當(dāng)于伸到草坪里的一個(gè)個(gè)管子，噴水管，噴出來的水滋潤草坪，這叫宣發(fā)，它會把水液散布到全身各個(gè)部位，這樣四肢百骸全都能夠得到滋潤，像雨霧一樣能夠鋪滿，鋪上

33、以后葉子就不干燥了，很多人患干燥綜合癥之所以要調(diào)肺，為什么？因?yàn)樗慕蛞轰伈坏较鄳?yīng)位置去了。這個(gè)是肺的宣發(fā)功能，它的特性之一就是要宣發(fā)的。    如何正確認(rèn)識咳嗽咳嗽并非壞事兒。    現(xiàn)在很多家長都對孩子的咳嗽非常的重視，我們會把咳嗽的問題在后面陸續(xù)講給大家，先要講的一個(gè)理念就是不要害怕咳嗽。      其實(shí)咳嗽是人體受到外邪的攻擊后，試圖依靠自己的力量將外邪宣發(fā)出去的方式，這是肺臟承擔(dān)的任務(wù)，靠的就是肺本身具有的宣發(fā)的、向上的能力。      很多家長害怕孩子咳嗽，對此形容說似乎每

34、一聲都在重?fù)糁约旱男?，?dāng)孩子晚上咳嗽的時(shí)候，很多媽媽整夜無法入睡，她們會覺得孩子患了重病，于是開始手忙腳亂。      更糟糕的是，因?yàn)樗齻儗⒆拥目人蕴ε铝?，所以她們會夸張描述病情。我?jīng)常見到這樣的家長，她們會說：“救救我的孩子吧！一定要挽救我的孩子?。　蔽衣犃?，也很擔(dān)心，于是見了孩子，這些家長就告訴我，孩子咳嗽得厲害，她們到處求醫(yī)，幾乎絕望了。      可奇怪的是，在整個(gè)咨詢的過程中，孩子沒有咳嗽一聲，我很奇怪，就問：“我沒有聽到孩子咳嗽啊？”她們就告訴我：“這幾天我的孩子早晨會咳嗽三五聲，更要命的是，晚

35、上也會咳嗽三五聲?！蔽覇枺骸澳敲闯诉@幾聲，平時(shí)還咳嗽嗎？”家長回答：“平時(shí)不咳嗽的。”天啊，原來就是咳嗽的這么幾聲，在媽媽看來已經(jīng)是無法忍受的大病了。      剛剛見過第一位這樣的媽媽的時(shí)候，我還很吃驚，孩子的實(shí)際情況和她描述的相差如此之大！但是，后來，見得多了，我就知道，這是很多家長的問題。      遇到這種情況，我會告誡她們，如果去醫(yī)院，一定不要這么夸張地描述病情，否則醫(yī)生會認(rèn)為孩子真的患了很嚴(yán)重的咳嗽，開出很重的處方的，有些中醫(yī)會使用很多降氣的藥，我看有的方子什么降香等藥都用了，這些藥下去，影響了肺的宣

36、發(fā)功能，孩子無法承受，這樣會耽誤孩子的。我見過很多孩子，就是因?yàn)檫@幾聲咳嗽，被家長帶著去各種醫(yī)院，不斷地服藥。      我們知道，外邪侵入的途徑，就是從口鼻而入，進(jìn)呼吸道，最后入肺部的，這是一個(gè)從外到里，從上至下的過程。外邪在進(jìn)入的過程中，很容易引起我們身體的排斥反應(yīng)，而咳嗽正是其中之一?？人哉且獜睦锿?，從下往上把外邪排出去，盡管有時(shí)候不是那么的有成效，但這是人體的本能反應(yīng)，不是壞事，是有益的反應(yīng)。     但很多人害怕咳嗽，因此醫(yī)藥企業(yè)就制造了一些藥物來抑制咳嗽。比如家長去醫(yī)院，夸張地描述了孩子的咳嗽，有些醫(yī)生會開一些鎮(zhèn)咳的藥

37、物，這些藥物的機(jī)理是阻斷神經(jīng)的傳遞，起到麻痹作用，不讓身體產(chǎn)生反抗反應(yīng)，這樣就不咳嗽了。這些藥物本來是用在很嚴(yán)重的咳嗽，一般不用于外感所引起的咳嗽的。可是，因?yàn)榧议L的夸張描述，被蒙蔽住的醫(yī)生就開了這樣的藥物。它的作用就像是：前線的戰(zhàn)斗已經(jīng)開始了，槍聲大作，此時(shí)本應(yīng)該鼓勵(lì)戰(zhàn)士奮勇戰(zhàn)斗，把敵人趕出去，可是，因?yàn)榧议L太害怕了，居然命令將電話線掐斷，將指揮官的耳朵塞住，將指揮官灌醉。自己身體的防御系統(tǒng)麻痹住以后，你就聽不到任何反應(yīng)了，結(jié)果是可想而知的。      看了這個(gè)比喻，大家明白了，此時(shí)不但不應(yīng)該鎮(zhèn)咳，還應(yīng)該利用肺的宣發(fā)功能，發(fā)揮其優(yōu)勢，幫助身體排出外邪。

38、       那么，什么是肅降呢？      肅降是肺吸入清氣往下去，肺的吸氣，就是這一功能的體現(xiàn)。      但是，肺的肅降還有更多的內(nèi)涵。    大家看我們內(nèi)臟，心在中間，肺就像傘一樣蓋住了心臟，肺在最上面，中醫(yī)管它叫“華蓋”。華蓋是傘，在古代，華蓋是貴族乘的車上的大傘，然后下邊是一個(gè)車輪，這個(gè)傘的部分叫華蓋。肺是這樣一個(gè)功能，五臟六腑全在這里面。人的氣機(jī)在體內(nèi)上下這么走，有往上來的，肝脾腎之氣往上面走，脾氣上升，然后肝隨脾升；有往下去的，胃氣往下走，膽隨胃降，然后心火下

39、降，進(jìn)入腎中，則腎水不寒，腎水再上承，進(jìn)入心中，則心火不至于過熱，這是一個(gè)正常人的氣機(jī)升降路線。氣往下去的動力是哪兒來的，很大程度上取決于這個(gè)肺。肺在五臟的最上端，肺氣下肅，則心火才能隨著往下走。在中醫(yī)里面，心對應(yīng)夏天，肺對應(yīng)秋天，夏天到頭，遇到秋天，秋天的大氣開始凝重，氣機(jī)往下降，天氣變涼。這就是肺主肅降這個(gè)模型。      中醫(yī)認(rèn)為，人生活在天地間，和大自然是相應(yīng)的，這叫“天人合一”，我們的老祖宗多么的睿智，他們建立的這個(gè)概念，我們今天才理解，叫人和自然和諧一致。在天人相應(yīng)的概念指導(dǎo)下，我們老祖宗把人體對應(yīng)成大自然，然后來理解我們身體的運(yùn)動。  &