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文檔簡介
1、精選教育資源歡迎下載選用行進間雙手胸前傳接球與學案【目標導學】1 .認知目標:學習與了解籃球行進間雙手胸前傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用。2 .技能目標:通過教學使80%的學生在行進間雙手胸前傳接球能夠傳接準確,50%的學生能夠在側身跑中做到跨步接球,邁步傳球的動作基本協(xié)調(diào)連貫。3 .情感目標:培養(yǎng)學生運動興趣,充分發(fā)揮自主能力,積極參與并利用合作探討練習體現(xiàn)自我價值。重點:跨步接球、邁步傳球難點:跑動協(xié)調(diào)和支配能力【自學質(zhì)疑】教學用具:籃球場一塊、籃球四個、標志桶八個小黑板一塊一、課堂常規(guī)【見圖一】3分鐘1.2.3. 強調(diào)安全二、準備活動5分鐘1 .熱身跑【見圖二】全體同學分為內(nèi)圈和
2、外圈向右轉(zhuǎn)圍繞中心園跑步一圈后由第一組排頭同學帶領本圈同學按照標志桶擺放位置進行跑步。2 .徒手操【見圖三】全班同學牽手散開圍成大的內(nèi)圈和外圈頭部運動肩部繞環(huán)運動轉(zhuǎn)體運動擴胸加振臂運動正、側壓腿運動膝關節(jié)運動踝腕關節(jié)運動三、復習原地籃球雙手胸前傳接球基本動作要領目的:通過練習,復習原地基本技術動作,糾正錯誤。持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心
3、和拇指向下,其余手指向前。全身協(xié)調(diào)用力動作要點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。四、行進間雙手胸前傳接球基本技術與原地動作基本相同,區(qū)別在于行進間傳接球1 .側身跑2 .跨步接球,邁步將球傳出去3 .球的落點:在體前一臂距離左右。目的:通過該練習,使學生初步體會行進間傳接球技術動作,身體動作協(xié)調(diào),控制好球的方向?!净ブ骄俊?0分鐘一、原地雙手胸前傳接球基本動作練習【見圖四】全班以小組形式牽手圍成四個大圈練習原地雙手胸前傳接球動作二、行進間雙手胸前傳接球基本動作練習【見圖五】籃球邊線分別放有四個標志桶,每個小組變?yōu)閮陕房v隊站在標志桶兩邊進行以下內(nèi)容的學習1 .徒手側身跑重點體會什么是跨步和邁步2 .持球兩人一組練習行進間雙手胸前傳接球動作【展示評點】5分鐘分組進行展示并點評【達標鞏固】【見圖五】4分鐘以游戲方式進行檢測行進間傳接球接力。教師講解游戲方法,創(chuàng)設情境,烘托競爭場面,學生游戲時教師場外指導。1 .等分四隊站立2 .教師發(fā)令后,各排頭向前傳接球到過標志物,返回傳給下一位隊友3 .依次進行,先完成的隊為勝隊【歸結反思】【見圖六】3分鐘學生總結收獲:知識總結歸
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