!大學生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展圖PPT

1、我的職業(yè)生涯發(fā)展圖我的職業(yè)生涯發(fā)展圖一、職業(yè)生涯設計一、職業(yè)生涯設計 職業(yè)生涯設計的目的職業(yè)生涯設計的目的實現(xiàn)個體人生實現(xiàn)個體人生價值的最大化。價值的最大化。 職業(yè)生涯設計是在個體的內(nèi)在心理特征職業(yè)生涯設計是在個體的內(nèi)在心理特征和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業(yè)發(fā)的基礎上，為其設定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體活動規(guī)劃。活動規(guī)劃。二、職業(yè)生涯設計的原則二、職業(yè)生涯設計的原則 量體裁衣原則 可操作性原則 階段性原則 發(fā)展性原則 三、職業(yè)生涯設計的任務三、職業(yè)生涯設計的任務 確立

2、職業(yè)發(fā)展的目標和方向 制定職業(yè)發(fā)展策略 明確具體的職業(yè)生涯發(fā)展途徑 設計具體的活動計劃 四、大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案四、大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案大學一年級：探索期（試探期）大學一年級：探索期（試探期）大學二年級：定向期大學二年級：定向期大學三年級：準備期（沖刺期）大學三年級：準備期（沖刺期）大學四年級：抉擇期（分化期）大學四年級：抉擇期（分化期）大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案（參考）大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案（參考）時間階段特特 征征規(guī)劃任務規(guī)劃任務策略指導策略指導大一探索期u新環(huán)境的沖擊新環(huán)境的沖擊u學習和生活方式的學習和生活方式的 改變改變u人際關系的復雜化人際關系的復雜化u盡快熟悉新的環(huán)境盡快熟悉新的環(huán)

3、境u適應新的學習和生活適應新的學習和生活 方式方式u融入新的集體中融入新的集體中u向老師和前輩同學請教向老師和前輩同學請教u有選擇性地參加社團活動有選擇性地參加社團活動u盡快熟悉本專業(yè)的相關情況盡快熟悉本專業(yè)的相關情況u開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃開始接觸、進行職業(yè)規(guī)劃大二定向期u環(huán)境已經(jīng)熟悉，但環(huán)境已經(jīng)熟悉，但 對未來依然迷茫對未來依然迷茫u有了相對穩(wěn)定的交有了相對穩(wěn)定的交 際圈子際圈子u探尋自我最佳道路，探尋自我最佳道路， 確定合適的定位確定合適的定位u制定能力提升計劃制定能力提升計劃u全面分析自身特點全面分析自身特點u明確自己的興趣和目標明確自己的興趣和目標u學會放棄，以專注于目標學會放棄，以

4、專注于目標大三準備期u開始專注于自己的開始專注于自己的 目標目標u專業(yè)課的學習進入專業(yè)課的學習進入 深化階段深化階段u開始反思自己的道開始反思自己的道 路，并進行調(diào)整路，并進行調(diào)整u在不斷實踐中深化對在不斷實踐中深化對 自己的認識自己的認識u有意識地進行能力和有意識地進行能力和 經(jīng)驗積累經(jīng)驗積累u進一步思考自己的人進一步思考自己的人 生道路生道路u主動積極地投入學習和生活主動積極地投入學習和生活u學會科學合理地安排時間學會科學合理地安排時間u在行動中反思在行動中反思u抓住突破性機會抓住突破性機會大四抉擇期u面對抉擇的時刻，面對抉擇的時刻， 既有憧憬又有擔心既有憧憬又有擔心u對未來的思考更加對未

5、來的思考更加 現(xiàn)實而理性化現(xiàn)實而理性化u實現(xiàn)自己一直為之努實現(xiàn)自己一直為之努 力的目標力的目標u進一步明確自己的人進一步明確自己的人 生選擇生選擇u充分利用各種渠道收集信息充分利用各種渠道收集信息u學習各種技巧（面試、簡歷）學習各種技巧（面試、簡歷）u調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心調(diào)整心態(tài)，以開朗而積極的心 態(tài)去迎接挑戰(zhàn)態(tài)去迎接挑戰(zhàn)外語專業(yè)學生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃外語專業(yè)學生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃（一）、收集整理、消化就業(yè)信息（一）、收集整理、消化就業(yè)信息1、了解日前全國大學生就業(yè)競爭激烈的大環(huán)境、了解日前全國大學生就業(yè)競爭激烈的大環(huán)境2、知道外語專業(yè)大學生就業(yè)情況現(xiàn)狀、知道外語專業(yè)大學生就業(yè)情況現(xiàn)

6、狀3、分析預測外語專業(yè)可以拓展的就業(yè)空間、分析預測外語專業(yè)可以拓展的就業(yè)空間4、明確可拓展的就業(yè)空間所需的知識素質技能、明確可拓展的就業(yè)空間所需的知識素質技能（二）、客觀分析自己的專業(yè)水平、綜合素質（二）、客觀分析自己的專業(yè)水平、綜合素質和能力、習慣養(yǎng)成情況和能力、習慣養(yǎng)成情況（三）、選擇自己的就業(yè)方向，確定自己要拓（三）、選擇自己的就業(yè)方向，確定自己要拓展的職業(yè)素質能力內(nèi)容展的職業(yè)素質能力內(nèi)容（四）、作出書面的實現(xiàn)自己未來職業(yè)所需綜（四）、作出書面的實現(xiàn)自己未來職業(yè)所需綜合素質、能力的訓練實踐計劃合素質、能力的訓練實踐計劃（五）、職業(yè)生涯規(guī)劃在大學四年中具體時間、（五）、職業(yè)生涯規(guī)劃在大學四

7、年中具體時間、內(nèi)容安排內(nèi)容安排一年級為試探期 要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高事的職業(yè)或自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學習任務不重多參加學校活就業(yè)情況，大一學習任務不重多參加學?；顒?，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網(wǎng)絡輔助自己的學習。為可以通過計算機和網(wǎng)絡輔助自己的學習。為可能的轉系、獲得雙學位、留

8、學計劃做好資可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規(guī)定。相關規(guī)定。 第一年：新手上路，發(fā)現(xiàn)自己第一年：新手上路，發(fā)現(xiàn)自己 “我是誰？我是誰？” “我的長項是什么我的長項是什么 ？” “我最適合做什么？我最適合做什么？” “我選擇的專業(yè)適合我嗎？我選擇的專業(yè)適合我嗎？”二年級為定向期 應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時

9、檢驗自己的知鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。知識充實自己。 第二年：拓展你的職

10、業(yè)地平線第二年：拓展你的職業(yè)地平線 “我已經(jīng)了解了我的專業(yè)，可是學習這我已經(jīng)了解了我的專業(yè)，可是學習這個專業(yè)我能做什么呢？個專業(yè)我能做什么呢？” “學習這個專業(yè)我將有怎樣的職業(yè)發(fā)展學習這個專業(yè)我將有怎樣的職業(yè)發(fā)展呢？呢？” “擁有了這個學位對我將意味著什么？擁有了這個學位對我將意味著什么？” 三年級為沖刺期 因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學術文章時，可大膽提出研上。在撰寫專業(yè)學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能自己的見解，鍛煉自己的獨

11、立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關的暑期工作，力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、嘗試，加入校友網(wǎng)絡，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備學系列活動，準備TOEFL、GRE、注意留學、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考?？荚囐Y訊，向相關教

12、育部門索取簡章參考。 第三年：細分你可能的選擇第三年：細分你可能的選擇 “我在考慮幾個不同的職業(yè)選擇我在考慮幾個不同的職業(yè)選擇哪哪一個最我是最優(yōu)選擇呢？一個最我是最優(yōu)選擇呢？” “我應該為這個職業(yè)準備寫什么呢？我應該為這個職業(yè)準備寫什么呢？” “大一以來，我的興趣有那些變化？這大一以來，我的興趣有那些變化？這將會怎樣影響我現(xiàn)在的行動？將會怎樣影響我現(xiàn)在的行動？” 四年級為分化期 找工作的找工作、考研的考研、出國的找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時

13、，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的準備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為進行模擬面試等訓練，盡可

14、能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。充分準備的情況下進行施展演練。 第四年：沖刺之時，決戰(zhàn)之際第四年：沖刺之時，決戰(zhàn)之際“什么樣的工作對于我是可行并且現(xiàn)什么樣的工作對于我是可行并且現(xiàn)實的？實的？”“我通過什么樣的渠道可以找到適合我通過什么樣的渠道可以找到適合我的工作？我的工作？” “我應該現(xiàn)在就讀研或者先工作再讀我應該現(xiàn)在就讀研或者先工作再讀研？研？” 職業(yè)生涯規(guī)劃的幾個關鍵點職業(yè)生涯規(guī)劃的幾個關鍵點 第一步：從專業(yè)選擇開始第一步：從專業(yè)選擇開始 想干什么？未來希望干什么？想干什么？未來希望干什么？ 干什么？適合干什么？ 社會需求什么？社會需求什么？ 案例一案例一 小小Z，女，女，22

15、歲，學歷本科歲，學歷本科 基本情況：基本情況：上海某財經(jīng)類大學畢業(yè)，國際會計系，應屆生上海某財經(jīng)類大學畢業(yè)，國際會計系，應屆生同學評價：刻苦，有上進心，性格堅強，學習能力強同學評價：刻苦，有上進心，性格堅強，學習能力強個人職業(yè)目標：高級財務經(jīng)理個人職業(yè)目標：高級財務經(jīng)理面臨問題：面臨問題：收到英國某大學的收到英國某大學的offer，學行政管理專業(yè)；同時收到四大會計師，學行政管理專業(yè)；同時收到四大會計師 事務所之一的普華永道的事務所之一的普華永道的offer，作審計師，小，作審計師，小z必須做出選擇。先留學必須做出選擇。先留學 或先就業(yè)？或先就業(yè)？ 職業(yè)設計意見：職業(yè)設計意見： 先就業(yè)，去普華作

16、審計師，然后再選先就業(yè)，去普華作審計師，然后再選擇合適的機會出國深造。擇合適的機會出國深造。案例二案例二 小小S，女，女，23歲，本科歲，本科基本情況：師范類中文專業(yè)基本情況：師范類中文專業(yè)朋友評價：性格文靜，善文字不善口頭表達，不善于人溝通朋友評價：性格文靜，善文字不善口頭表達，不善于人溝通希望職業(yè)方向：能夠發(fā)揮自己文字特長的工作希望職業(yè)方向：能夠發(fā)揮自己文字特長的工作工作經(jīng)歷：中學語文教師，兩年工作經(jīng)驗工作經(jīng)歷：中學語文教師，兩年工作經(jīng)驗面臨問題：面臨問題：在兩年的教學過程中發(fā)現(xiàn)自己并不適合做老師，雖具備相在兩年的教學過程中發(fā)現(xiàn)自己并不適合做老師，雖具備相應的學歷，但不具備老師應有的管理學

17、生能力，課堂上調(diào)動學應的學歷，但不具備老師應有的管理學生能力，課堂上調(diào)動學生積極性的能力亦不夠，所帶班級成績并不理想，學校對其工生積極性的能力亦不夠，所帶班級成績并不理想，學校對其工作表現(xiàn)不是很滿意，小作表現(xiàn)不是很滿意，小S自己也很苦惱。但學校工作環(huán)境穩(wěn)定，自己也很苦惱。但學校工作環(huán)境穩(wěn)定，福利優(yōu)厚。再者轉其他行業(yè)的可行性有多大？應該轉其他什么福利優(yōu)厚。再者轉其他行業(yè)的可行性有多大？應該轉其他什么行業(yè)合適？行業(yè)合適？ 職業(yè)設計意見：職業(yè)設計意見：重新?lián)駱I(yè)，建議嘗試廣告公司內(nèi)文重新?lián)駱I(yè)，建議嘗試廣告公司內(nèi)文案，多媒體行業(yè)文字編輯，傳統(tǒng)媒體行案，多媒體行業(yè)文字編輯，傳統(tǒng)媒體行業(yè)文字工作。業(yè)文字工作

18、。 五步找到自己的職業(yè)方向五步找到自己的職業(yè)方向 黃雪瓊是北京科技大學計算機專業(yè)應屆畢業(yè)生。臨近畢業(yè)了，黃雪瓊覺得對自己的職業(yè)方向很難選擇。目前計算機專業(yè)屬于熱門專業(yè)，找一份差不多的工作并不難，但是由于自己是女生，在就業(yè)時肯定又不如同班的男生，同時自己對教師的職業(yè)比較感興趣。所以黃雪瓊陷入了迷茫之中，不知道自己應該如何抉擇。案例三案例三 要找到自己的職業(yè)方向，請先回答以下五個問題： Who am I? What I want? What can I do? What can support me? What can I be in the end?根據(jù)以上五個步驟，黃雪瓊對自己進行了深入剖析，

19、并對職業(yè)選擇和職業(yè)目標作了詳細分析，最終找到了自己的就業(yè)方向： Who am I? 北京科技大學計算機專業(yè)畢業(yè)生 優(yōu)秀學生干部，學習成績優(yōu)秀，英語通過國家六級考試。 輔修過心理學、管理學。 參加過高校演講比賽，并獲得名次。 家庭狀況一般，父母工作穩(wěn)定，身體健康，暫時不需要有人特別照顧。 自己身體健康，性格不屬于內(nèi)向，但也不是特別活躍，喜歡安靜。 What I want? 很想成為一名老師，這不僅是兒時的夢想，而且到現(xiàn)在一直堅持。 其次可以成為公司的一名技術人員。 如果出國讀管理方面的說是，回國成為一名企業(yè)管理人員也是可以接受的。 What can I do? 做過家教，雖然不是自己的專業(yè)，但是

20、與孩子交流天生有優(yōu)勢，當學生成績進步時有成就感；當過學生干部，與手下人相處比較好，組織過幾次有影響的大型活動。 實習時在公司做過一些開發(fā)，雖然沒有大的成就，但感覺還行。 What can support me? 親戚可以推薦自己去一家國有企業(yè)做技術開發(fā)。 GRE考的還可以，已經(jīng)申請了國外幾所高校，但能不能獲得獎學金還很難說，況且現(xiàn)在簽證比較困難。 去年曾有幾家學校到系里招聘教師，但不是當老師，而是去學校做技術維護，今年不知會不會有學校再來招聘教師。 有同學開了一家公司，希望自己能夠加盟，但自己不了解這家公司的具體業(yè)務，也不知道它有多大的發(fā)展前途。What Can I be in the end

21、? 經(jīng)過以上分析，黃雪瓊認為自己最后有以下四種選擇：經(jīng)過以上分析，黃雪瓊認為自己最后有以下四種選擇： （1）找一所學校當老師）找一所學校當老師：自己有這方面的興趣和理想，在知識和能力方面并不欠缺，在素質教育大趨勢下，與師范類專業(yè)相比，自己有專業(yè)方面的優(yōu)勢，講授知識時可以讓學生了解更多的前沿知識，特別是現(xiàn)在計算機在中學生中有了相當?shù)钠占昂突A，并且自己有信心成為學生心目中理想的好老師。不足的就是缺乏作為一名教師的基本訓練以及技巧，但這可以逐步提高。 （2）到公司做技術人員）到公司做技術人員：收入上會高一些，但從這幾年的發(fā)展來看，這種行業(yè)起伏較大，同時由于技術發(fā)展更新較快，需要隨時對自己的知識進行

22、更新，壓力較大，信心不足，興趣也不是很大。 （3）去同學的公司從最底層做起：）去同學的公司從最底層做起：丟掉專業(yè)覺得可惜，且風險較大，與自己求穩(wěn)得心理性格不符，同時也會有來自家庭的阻力。 （4）出國深造：）出國深造：如果能獲得獎學金，可以先留學深造，然后再回國去做一名企業(yè)管理人員。但不確定因素較多，且把握不大，自己始終處于被動狀態(tài)。五、職業(yè)生涯設計的程序 自我評估自我評估環(huán)境評估環(huán)境評估理想職業(yè)理想職業(yè)目標選擇目標選擇職業(yè)生涯職業(yè)生涯路線選擇路線選擇實施實施評估與反饋評估與反饋制定實施方案制定實施方案步驟一：自我評估步驟一：自我評估 內(nèi)容：興趣、價值觀、人格、能力內(nèi)容：興趣、價值觀、人格、能力

23、 方法：自省、測評、角色建議方法：自省、測評、角色建議 關于測評的建議：關于測評的建議：u認認真真做測評，別不當回事認認真真做測評，別不當回事u平平常?？唇Y果，別太當回事平平常?？唇Y果，別太當回事步驟二：環(huán)境評估步驟二：環(huán)境評估 內(nèi)容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、內(nèi)容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析職業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析 方法：查閱、參觀、訪談、實習方法：查閱、參觀、訪談、實習步驟三：理想職業(yè)目標選擇步驟三：理想職業(yè)目標選擇一個哈佛大學的調(diào)查 穿越玉米地25年來幾乎都不曾改變自己的人生目標。年來幾乎都不曾改變自己的人生目標。25年年來他們都朝著同一個方向不懈地努力，

24、來他們都朝著同一個方向不懈地努力，25年后，年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不管創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。們中不管創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。25年后年后3%的人有的人有清晰且長期清晰且長期的目標的目標大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是：大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是：那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。律師、工程師、高級主管等。幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)

25、地幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。生活與工作，但都沒有什么特別的成績。25年來幾乎都沒有目標，他們幾乎都生活在社年來幾乎都沒有目標，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活都過得很不如意，常會的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人、常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人、抱怨社會、抱怨世界。抱怨社會、抱怨世界。10%的人有的人有清晰的短期清晰的短期目標目標60%的人目的人目標模糊標模糊27%的人沒有的人沒有目標目標 步驟三：理想職業(yè)目標選擇步驟三：理想職業(yè)目標選擇理想職業(yè)目標確定思考框架理想職業(yè)目標確定思考框

26、架 個人條件個人條件l價值觀價值觀l性格性格l興趣興趣l能力能力外部環(huán)境外部環(huán)境l社會環(huán)境社會環(huán)境l經(jīng)濟環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境l行業(yè)環(huán)境行業(yè)環(huán)境理想目標確定理想目標確定步驟三：理想職業(yè)目標選擇步驟三：理想職業(yè)目標選擇方法：卡茨模式、平衡單方法：卡茨模式、平衡單提問：提問： 你有何才能？如你有何才能？如“我所具有的最重要的三個才能是聽力、我所具有的最重要的三個才能是聽力、創(chuàng)造力和表達能力。創(chuàng)造力和表達能力?！?你的追求是什么？如你的追求是什么？如“我的追求是從事成人發(fā)展和幫助我的追求是從事成人發(fā)展和幫助人們發(fā)現(xiàn)他們的生活目標。人們發(fā)現(xiàn)他們的生活目標。” 什么樣的工作和生活環(huán)境最適合你發(fā)揮自己的才能？如什么

27、樣的工作和生活環(huán)境最適合你發(fā)揮自己的才能？如“我經(jīng)常在隨意的學習環(huán)境或與別人一起游覽自然風景我經(jīng)常在隨意的學習環(huán)境或與別人一起游覽自然風景時，最能展現(xiàn)自己的才華。時，最能展現(xiàn)自己的才華。” “我的生活目標是利用我的聽力、創(chuàng)造力和表達能力我的生活目標是利用我的聽力、創(chuàng)造力和表達能力幫助人們在自然環(huán)境中發(fā)現(xiàn)他們的生活目標。幫助人們在自然環(huán)境中發(fā)現(xiàn)他們的生活目標?！?步驟四：職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇 目標分解目標分解使實現(xiàn)目標具有可操作性使實現(xiàn)目標具有可操作性 目標組合目標組合處理好不同分目標之間的處理好不同分目標之間的關系關系步驟四：職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解

28、目標分解 外職業(yè)生涯目標外職業(yè)生涯目標(職務、薪水等職務、薪水等) 按性質分解按性質分解 內(nèi)職業(yè)生涯目標（觀念、能力等）內(nèi)職業(yè)生涯目標（觀念、能力等）案例：打開你觀念的抽屜案例：打開你觀念的抽屜 最終目標：至退休或去世最終目標：至退休或去世 長期目標：十年以上長期目標：十年以上 按時間分解按時間分解 中期目標：兩年以上中期目標：兩年以上 短期目標：一至兩年短期目標：一至兩年 近期目標：數(shù)月近期目標：數(shù)月 步驟四：職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標組合目標組合并進并進時間組合時間組合 連續(xù)連續(xù) 因果關系因果關系功能組合功能組合 互補關系互補關系 職業(yè)生涯職業(yè)生涯全方位組織全方位組織家庭

29、生活家庭生活 個人事物個人事物 步驟四：職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇范例：范例：職務目標：職務目標：3 3年內(nèi)成為中型企業(yè)的中級程序設計師年內(nèi)成為中型企業(yè)的中級程序設計師 5 5年內(nèi)成為中型企業(yè)的技術部主管年內(nèi)成為中型企業(yè)的技術部主管 10 10年內(nèi)成為跨國軟件企業(yè)的部門經(jīng)理年內(nèi)成為跨國軟件企業(yè)的部門經(jīng)理能力目標：能力目標：3 3年內(nèi)精通軟件及網(wǎng)絡技術年內(nèi)精通軟件及網(wǎng)絡技術 時時時時了解、掌握與計算機軟件技術相關的最新技了解、掌握與計算機軟件技術相關的最新技術發(fā)展趨勢術發(fā)展趨勢 5-65-6年內(nèi)能年內(nèi)能游刃有余地協(xié)助領導并管理技術團隊游刃有余地協(xié)助領導并管理技術團隊成果目標：在成果

30、目標：在5 5年內(nèi)帶領團隊完成三個軟件開發(fā)年內(nèi)帶領團隊完成三個軟件開發(fā)經(jīng)濟目標：經(jīng)濟目標：3 3年后年薪達年后年薪達6 6萬元，萬元，5 5年后達年后達1010萬，萬，1010年后達年后達1515萬萬 步驟四：職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇典型職業(yè)生涯路線圖典型職業(yè)生涯路線圖 22歲歲26歲歲(初級職稱初級職稱)31歲歲(中級職稱中級職稱)36歲歲(副高級職稱副高級職稱)46歲歲(正高級職稱正高級職稱)55歲歲(院士院士)65歲歲(副科級副科級)26歲歲(正科級正科級)31歲歲(副處級副處級)36歲歲(正處級正處級)41歲歲(副局級副局級)46歲歲(局級局級)55歲歲65歲歲步驟四：

31、職業(yè)生涯路線選擇步驟四：職業(yè)生涯路線選擇五種典型的職業(yè)生涯路線五種典型的職業(yè)生涯路線 類型類型 主要職業(yè)領域主要職業(yè)領域 典型職業(yè)通路典型職業(yè)通路 技術型技術型 工程技術、財務分析、營工程技術、財務分析、營銷、計劃、系統(tǒng)分析等銷、計劃、系統(tǒng)分析等 財務分析員財務分析員主管會計主管會計財務部財務部主任主任公司財務副總裁公司財務副總裁 管理型管理型 政府機構、企業(yè)組織及其政府機構、企業(yè)組織及其各部門的主要負責人各部門的主要負責人 工人工人生產(chǎn)組組長生產(chǎn)組組長生產(chǎn)線經(jīng)生產(chǎn)線經(jīng)理理部門經(jīng)理部門經(jīng)理行政副總裁行政副總裁總總裁裁 穩(wěn)定型穩(wěn)定型 教師、醫(yī)生、研究人員、教師、醫(yī)生、研究人員、勤雜人員勤雜人員

32、更多的追求職稱，如：助教更多的追求職稱，如：助教講講師師副教授副教授教授教授 創(chuàng)造型創(chuàng)造型 發(fā)明家、風險性投資者、發(fā)明家、風險性投資者、產(chǎn)品開發(fā)人員、企業(yè)家產(chǎn)品開發(fā)人員、企業(yè)家 無典型職業(yè)通路，極易變換職業(yè)無典型職業(yè)通路，極易變換職業(yè)或干脆自己單獨干或干脆自己單獨干 自主型自主型 學者、職業(yè)研究人員、手學者、職業(yè)研究人員、手工業(yè)者、工商個體工業(yè)者、工商個體 戶戶自由領域中發(fā)展自己的個人事業(yè)自由領域中發(fā)展自己的個人事業(yè) 步驟五：步驟五：制定詳細實施方案制定詳細實施方案 v對準差距對準差距 思想觀念思想觀念 知識知識 心理素質心理素質 能力能力v找對方法找對方法 教育培訓教育培訓 討論交流討論交流

33、 實踐鍛煉實踐鍛煉 v實施步驟與完工時間實施步驟與完工時間 步驟五：步驟五：制定詳細實施方案制定詳細實施方案 范例范例1 1、差距：差距：（1 1）專業(yè)技術能力欠缺；（）專業(yè)技術能力欠缺；（2 2）英語口語水平欠缺；（）英語口語水平欠缺；（3 3）管理知識和能力欠缺）管理知識和能力欠缺2 2、縮小差距的方法：縮小差距的方法：（1 1）教育培訓的方法）教育培訓的方法20062006年年7 7月參加英語口語中級培訓班；月參加英語口語中級培訓班；20062006年至年至20082008年通過自學或短期培訓等方式學習軟件專業(yè)最新知識和技術年通過自學或短期培訓等方式學習軟件專業(yè)最新知識和技術200820

34、08年考取年考取MBAMBA碩士碩士每個月讀一本技術、英語或管理方面的書每個月讀一本技術、英語或管理方面的書（2 2）討論交流的方法）討論交流的方法20062006月月9 9月與前輩同事交流工作經(jīng)驗與教訓月與前輩同事交流工作經(jīng)驗與教訓20062006月月1212月與領導討論職業(yè)發(fā)展月與領導討論職業(yè)發(fā)展20062006年至年至20082008年每周末參加職業(yè)經(jīng)理人沙龍年每周末參加職業(yè)經(jīng)理人沙龍（3 3）實踐鍛煉的方法）實踐鍛煉的方法專業(yè)技術能力。在日常工作中不斷用新的技術，突破創(chuàng)新，爭取在一年內(nèi)技術應用成熟。專業(yè)技術能力。在日常工作中不斷用新的技術，突破創(chuàng)新，爭取在一年內(nèi)技術應用成熟。英語口語。

35、每周參加英語角活動。英語口語。每周參加英語角活動。管理能力。積極創(chuàng)造機會參與團隊設計項目的組織與協(xié)調(diào)工作。三年內(nèi)實現(xiàn)獨立管理。管理能力。積極創(chuàng)造機會參與團隊設計項目的組織與協(xié)調(diào)工作。三年內(nèi)實現(xiàn)獨立管理。 步驟六：實施步驟六：實施“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋湍急的河流，行動則是架在河上的橋梁。梁?！?德國克雷洛夫德國克雷洛夫步驟七：評估與反饋步驟七：評估與反饋 職業(yè)的重新選擇職業(yè)的重新選擇 職業(yè)生涯路線的選擇職業(yè)生涯路線的選擇 職業(yè)生涯目標的修正職業(yè)生涯目標的修正 實施策略計劃的變更實施策略計劃的變更 職業(yè)生涯設計書的內(nèi)容職業(yè)生涯設計書的內(nèi)容（一）題目（一）題目 包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期如：吳莉十年職業(yè)生涯規(guī)劃如：吳莉十年職業(yè)生涯規(guī)劃2005年年9月月1日日2015年年21歲歲30歲歲（二）個人基本資料（二）個人基本資料 性別、學校、專業(yè)、年級、出生地、身高、體重、健康狀況、主性別、學校、專業(yè)、年級、出生地、身高、體重、健康狀況、主要學習和工作經(jīng)歷要學習和工作經(jīng)歷（三）自我評估（三）自我評估 能力、人格、興趣、價值觀能力、人格、興趣、價值觀（四）環(huán)境評估（四）環(huán)境評估 社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、