朵拉朵尚檸檬精油 檸檬精油的功效 檸檬精油的使用方法 檸檬精油好用嗎

1、檸檬精油氣味強(qiáng)烈、清新，淡綠黃色，水質(zhì)粘性。如果用于芳香療法上，檸檬精油的保質(zhì)期僅為810個(gè)月，但是過了保質(zhì)期后，仍可以用于芳香治療，如蒸汽療法。 來源原產(chǎn)于印度，這是一種常綠植物，可以長到6m高，葉片黑綠色、卵形、邊緣帶鋸齒，花色粉色或白色，香味濃郁。樹帶刺，果實(shí)成熟過程，由綠變黃。 檸檬的英文單詞“Lemon”，來源于阿拉伯文“l(fā)aimun”或波斯人語“l(fā)imun”，這種樹是由十字軍戰(zhàn)士在中世紀(jì)時(shí)期帶入歐洲的。它的果實(shí)含有豐富的維生素A、B、C，在皇家海軍中，每人每天喝1盎司的檸檬汁，以預(yù)防壞血病和其他維生素缺乏癥。提取方法檸檬精油是以新鮮果皮為原料，采用冷榨法提取的。舒醒精華露清新型就有

2、甜橙精油的成分，有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用。檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀芳香氣味：淡黃色液體，柑橘類的香氣，清爽而新鮮。精油性質(zhì)：檸檬精油氣味強(qiáng)烈、清新，淡綠黃色，水質(zhì)粘性。如果用于芳香療法上，檸檬精油的保質(zhì)期僅為810個(gè)月，但是過了保質(zhì)期后，仍可以用于芳香治療，如蒸汽療法。提取方法：檸檬精油是以新鮮果皮為原料，采用冷榨法提取的。治療功效 檸檬精油能改善循環(huán)系統(tǒng)功能，包括促進(jìn)血液循環(huán)，以降低血壓，止鼻血。它可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，凈化身體，改善消化系統(tǒng)功能，分解脂肪團(tuán)，治療消化不良和便秘。檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過

3、綜合身體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對(duì)治療關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病也有幫助。還有助于清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發(fā)，以及去掉死皮細(xì)胞。 檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀。 (1) 皮膚保養(yǎng) 可去處老死細(xì)胞，明亮膚色，緊實(shí)微血管，促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，淡化黑色素，對(duì)油膩的發(fā)膚有凈化的功效，可軟化結(jié)疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結(jié)疤組織，預(yù)防指甲岔裂。保養(yǎng)皮膚溫和美白，防止皺紋產(chǎn)生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。 (2) 生理療效 檸檬循環(huán)系統(tǒng)的絕佳補(bǔ)

4、藥，使血液暢通，減輕靜脈曲張部位之壓力；可恢復(fù)紅血球的活力 檸檬，減輕貧血的現(xiàn)象，同時(shí)刺激白血球，幫助身體抵抗傳染性的疾?。淮龠M(jìn)消化系統(tǒng)的功能。刺激白血球，對(duì)各類刀傷或創(chuàng)傷都適用，止血，幫助傷口愈合，調(diào)順整個(gè)消化系統(tǒng)，對(duì)胃病、胃潰瘍等有一定療效。調(diào)理循環(huán)系統(tǒng)，特別適合治療靜脈曲張，對(duì)高血壓也適用，預(yù)防感冒、退燒，減緩皮膚老化，幫助消化，防蚊蟲叮咬、牙齦發(fā)炎、口腔潰瘍。 (3) 心理療效 感覺炙熱煩躁時(shí)，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。用途 香爐和蒸發(fā)器熏香 在蒸汽療法中，檸檬精油可以用于治療感冒、失聲、流感、抑郁、缺乏精力和疲勞。此外，它可以緩解刺激，也可以改善注意力，振奮精神，清新頭腦和幫助

5、果斷地處理問題。 做復(fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用 檸檬精油做復(fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用于治療消化問題、缺乏精力、疲勞、感染、流感、肥胖、風(fēng)濕病、抑郁和作為常用的滋補(bǔ)品。 做面霜或潤膚乳的成分 當(dāng)用于面霜或潤膚乳成分時(shí)，檸檬精油可以清潔皮膚。它的收斂性特別適合于油性皮膚。另外，它的防腐殺菌的功效可以用于治療割傷、燙傷和輕微的創(chuàng)傷。它的促進(jìn)發(fā)紅的功效可以用于分解脂肪團(tuán)和治療痤瘡。 做漱口水的成分 把檸檬精油稀釋在溫和的水中，可以作為非常好的漱口水，用于治療口腔潰瘍。 其他用法 這種清新氣味的柑橘屬精油的利用價(jià)值，不僅表現(xiàn)在做決定和促進(jìn)精力集中的時(shí)候，在日本銀行，它被用于清新空氣，以緩解工

6、作疲勞。它還是普遍受歡迎的食品和香水的用料。精油特點(diǎn) 清新香甜帶有新鮮又強(qiáng)勁的輕快干凈的香氣，是柑橘類里面解毒、除臭功效最好的一種，也是許多香水工業(yè)常拿來當(dāng)作定香劑的一種很好的香味來源, 檸檬因?yàn)槲⑺岬母侍穑苌儆腥酥苯映?，但它與生俱來的酸性，卻是很好的抗菌解毒劑，我們?cè)诔院ｕr燒烤類食物時(shí)，經(jīng)常旁邊都會(huì)附上一片檸檬，而用檸檬灑過之后的海鮮果真香味四溢，原本肉質(zhì)的腥味完全不見了。這也是檸檬酸可以將含氨的腥味給轉(zhuǎn)化的意思, 所以在十七、十八世紀(jì)的西班牙及葡萄牙等地就已發(fā)現(xiàn)檸檬將洗好的頭發(fā)的解毒、除臭、抗菌效果，不但用于口腔的氣味芳香劑，甚至用來對(duì)付瘧疾及傷寒。檸檬精油不論產(chǎn)量及用途都是果類精油里面

7、最多的，萃取自果皮，采冷壓法壓榨，其氣味清香可以提振精神，幫助思緒的澄清、消除倦怠感，并具健胃、幫助消化，因富含維他命C、B，又具有天然果酸，對(duì)于皮膚上的斑點(diǎn)、細(xì)紋也有改善的作用，可以是皮膚美容盛品。簡(jiǎn)述：清涼身體、鎮(zhèn)靜或補(bǔ)充能量、消除疲勞、幫助記憶、靜化、殺菌、殺蟲、補(bǔ)身、止血。去除老死細(xì)胞使膚色明亮，改善微血管。用于去除雞眼，扁平疣，了可軟化結(jié)疤組織凈化心靈，幫助優(yōu)柔寡斷和無幽默感，激勵(lì)身體執(zhí)行行動(dòng)和理清思考，灸熱煩燥時(shí)，可帶來清新的感受?！颈举|(zhì)】雖然蒸餾及榨取皆可自果皮取得精油，但從綠色果皮可壓出品質(zhì)較優(yōu)良的成品，主要產(chǎn)地為美國南部的加州及佛羅里達(dá)，歐洲溫度較暖和的南部也有種植，高度約公

8、尺，一般來說，蒸餾為無色透明，壓榨后則有點(diǎn)淡黃，檸檬精油活性強(qiáng)，不易儲(chǔ)存。【氣味】柑橘類的香氣，新鮮而強(qiáng)勁?！練v史臨床記錄】抗菌、純凈飲水、消除蚊蟲咬傷、中毒及傳染病的解毒劑?！臼褂眯柚课鸪炕蛉展庠。諘袂拔鹩?。會(huì)使皮膚過敏、搔癢?！竟πА靠顾?、抗硬化、抗壞血、抗神經(jīng)痛、抗風(fēng)濕、抗搔癢、抗菌、收斂、殺菌、除胃腸脹氣、促進(jìn)結(jié)疤、凈化、利尿、柔軟、治疣、退燒、止血、利肝、降低血糖、降低血壓、殺蟲、輕瀉、利胃、補(bǔ)身、驅(qū)蠕蟲。動(dòng)脈硬化，貧血，止血，增加免疫力，頭痛，偏頭痛，流鼻血，喉嚨痛，發(fā)燒，咳嗽，肝排毒，便秘，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛，油性皮膚，分解色素抗斑，再生除皺，抗蜂窩組織炎，面皰，皰疹，促進(jìn)結(jié)疤

9、，凈化思緒，減輕壓力，補(bǔ)身蟲咬傷?！拘睦懑熜А扛杏X炙熱煩躁時(shí)，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。【生理療效】1.循環(huán)系統(tǒng)的絕佳補(bǔ)藥，使血液暢通，因而減輕靜脈區(qū)張部位之壓力。2.可恢復(fù)紅血球的活力，減輕貧血的現(xiàn)象。同時(shí)刺激白血球，進(jìn)而活絡(luò)免疫系統(tǒng)，幫助身體抵抗傳染性的疾病。3.促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能，抑制體內(nèi)的酸性，使胃中的堿性增加?！酒つw療效】1.借著去除老死細(xì)胞的使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對(duì)油膩的發(fā)質(zhì)有凈化的功效。用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結(jié)疤組織，預(yù)防指甲岔裂。2.改善油膩不潔的肌膚：檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分鐘，具有清潔毛孔，潔凈皮

10、膚的作用。也可以在每天洗臉時(shí)，用1滴檸檬精油滴于溫水和冷水中，把毛巾侵濕，按敷臉部皮膚58分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用?！灸Хㄅ浞健?.用檸檬精油加水制成空氣清凈劑，不但讓家中氣味更棒，還可以預(yù)防疾病感染。2.去除雞眼硬皮配方：檸檬精油2滴蘋果醋10滴把檸檬精油稀釋到1的濃度來按摩或冷敷可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀3.檸檬精油2滴加入200CC的清水中漱口，可以消除口中異味，及預(yù)防口腔黏膜的感染。4.檸檬精油與基底油混和后適用于油性肌膚、毛孔粗大的調(diào)理。5.將檸檬精油 2滴滴入洗臉盆中，將洗好的頭發(fā)，浸泡其中，約5 -10分鐘，起來后直接用毛巾擦干，不但可以減少頭皮屑的發(fā)生，還

11、有護(hù)發(fā)柔順發(fā)絲的效果，當(dāng)然還可以讓頭發(fā)充滿檸檬的清香，一舉數(shù)得哦！6.提高工作效率：點(diǎn)燃香薰?fàn)t，在爐中的盛水器加入適量的清水，把檸檬精油2滴+羅勒精油2滴滴于水中，讓徐徐散發(fā)的精油分子禰漫空氣中，吸入香氣，具有提神醒腦，增加記憶力，提高工作效率的作用。7.緩解感冒及感冒引起的全身疼痛：檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，調(diào)勻后按摩背部、腹部、上胸部位20分鐘，然后蓋上被子睡覺，睡醒后癥狀即可緩解。8.減肥瘦身：檸檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太陽花油6毫升，作局部減肥按摩，可去除多余積水，減肥瘦身，效果不錯(cuò)?！具m合與之調(diào)和的精油】安息香、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松果、熏衣草

12、、菩提花、橙花、玫瑰、檀香。【適合的場(chǎng)所】1、書房：如果你把書房當(dāng)作另一個(gè)工作場(chǎng)所，檸檬就會(huì)是最佳的代表香氛了。2、公司各處與公共場(chǎng)所：與柑橘不同的是，檸檬表達(dá)了對(duì)工作更熱誠的投入，如果您覺得貴公司總是少了些人際關(guān)系的互動(dòng)或協(xié)調(diào)，柑橘最能補(bǔ)足這種味道，但是如果是缺了一點(diǎn)積極投入的態(tài)度，那種整個(gè)公司動(dòng)起來的感覺，就非要檸檬來勾引出大家的情緒了！【適合與之調(diào)和的精油】安息香、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松果、熏衣草、菩提花、橙花、玫瑰、檀香、依蘭依蘭?！炯兙褪褂眯牡谩?、泡澡時(shí)加入2滴檸檬精油就能有效的舒展郁結(jié)的身心了2、滴于棉球上可以消除鞋子內(nèi)的異味【清新活力有朝氣】清新香甜帶有新鮮又強(qiáng)勁的輕快干

13、凈的香氣，是柑橘類里面解毒、除臭功效最好的一種，也是許多香水工業(yè)常拿來當(dāng)作定香劑的一種很好的香味來源。檸檬因?yàn)槲⑺岬母侍?，很少有人直接吃，但它與生俱來的酸性，卻是很好的抗菌解毒劑，我們?cè)诔院ｕr燒烤類食物時(shí)，經(jīng)常旁邊都會(huì)附上一片檸檬，而用檸檬灑過之后的海鮮果真香味四溢，原本肉質(zhì)的腥味完全不見了。這也是檸檬酸可以將含氨的腥味給轉(zhuǎn)化的意思。所以在十七、十八世紀(jì)的西班牙及葡萄牙等地就已發(fā)現(xiàn)檸檬將洗好的頭發(fā)的解毒、除臭、抗菌效果，不但用于口腔的氣味芳香劑，甚至用來對(duì)付瘧疾及傷寒。檸檬精油不論產(chǎn)量及用途都是果類精油里面最多的，萃取自果皮，采冷壓法壓榨，其氣味清香可以提振精神，幫助思緒的澄清、消除倦怠感，并

14、具健胃、幫助消化，因富含維他命C、B，又具有天然果酸，對(duì)于皮膚上的斑點(diǎn)、細(xì)紋也有改善的作用，可以是皮膚美容盛品檸檬精油的用法-清新空氣 檸檬精油具有極好的消炎殺菌功效，有助于提高人體的免疫功能。在感冒高發(fā)季節(jié)，可將15滴精油滴入盛有200ml純凈水的小噴壺內(nèi)，搖勻后噴灑在室內(nèi)可凈化空氣，保持空氣清新。也可在將1、2滴檸檬精油滴在衣領(lǐng)上預(yù)感病毒入侵。 檸檬精油的用法-家居清潔 許多家居清潔產(chǎn)品中都含有檸檬精油的成分，可直接讓我們聯(lián)想到檸檬的清新氣味，天然的檸檬精油可殺死多種細(xì)菌，幫助去除污漬和一些不愉快的味道。因此檸檬精油通常適用于廚房、家具，地板清潔。在純凈水的水盆中滴入10滴檸檬精油，攪勻后

15、即可用于擦拭家居物品。將1、2滴檸檬精油滴在棉片上，至于冰箱內(nèi)，可使冰箱內(nèi)氣味清新，祛除異味。 檸檬精油的用法-調(diào)理秀發(fā) 檸檬精油是頭發(fā)的良好滋補(bǔ)品，可增加發(fā)絲光澤度。將1滴檸檬精油滴入每次用量的洗發(fā)水中，調(diào)勻后輕輕按摩頭部及發(fā)絲，對(duì)于出油、及頭屑過有一定的調(diào)理作用。 檸檬精油的用法-皮膚保養(yǎng) 在10ml葡萄籽油中加入1滴檸檬精油、2滴薰衣草精油，調(diào)勻后每晚涂抹于面部肌膚，輕輕按摩至吸收。此配方特別適用于油性肌膚，可收斂油脂分泌，收緊皮膚毛孔。 注意：檸檬精油具有光敏性，因此如使用檸檬精油按摩皮膚，建議晚上使用，避免白天陽光直射。檸檬精油的用法使用方法:1、薰香滴：3-4滴于薰香燈或薰香爐內(nèi)，

16、其香味能幫助澄清思緒，緩解緊張或焦慮情緒。2、沐?。旱谷?滴精油于一缸約八分滿的水中，攪動(dòng)后使得精油均勻地分散于水中，能幫住安撫提鎮(zhèn)情緒、壓力以及緩和不安的情緒。3、按摩：在10ml的基礎(chǔ)油中滴入5滴精油，依順時(shí)針輕柔的按摩下腹部可以幫助維持良好的消化功能，以及使血流暢通，因而減輕靜脈曲張部位的壓力?；虿劣陉P(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕的痛處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。對(duì)濕疹，臉皰也有療效。搭配精油:尤加利、茉莉、天竺葵、姜、伊蘭伊蘭、德國洋甘菊、玫瑰、橙花保存方法:1、純精油用深色玻璃瓶裝，避免陽光照射及溫度變化較大的地方。2、未開封的純精油可存放35年，開封后宜1年內(nèi)用完。調(diào)和后的精油宜2個(gè)月內(nèi)用完。注

17、意事項(xiàng):1、未經(jīng)稀釋的純精油不可直接涂抹在皮膚上2、精油分子細(xì)致滲透力強(qiáng)，滴入精油時(shí)滴數(shù)請(qǐng)勿超過6滴，擔(dān)心精油敏感者請(qǐng)先從1滴酌量增加滴數(shù)。3、皮膚敏感者，使用前先在手腕內(nèi)側(cè)做測(cè)試，無刺激反應(yīng)再使用。4、使用本產(chǎn)品請(qǐng)避開傷口、潰爛及皮膚異常部位。5、使用過程中若發(fā)生皮膚異常現(xiàn)象，應(yīng)立即停用，并洽詢皮膚科醫(yī)生。6、使用后應(yīng)避開陽光直射，或紫外線照射單方精油不能直接涂在一皮膚上,會(huì)燒壞皮膚,要用基礎(chǔ)精油調(diào)兌,大約100滴(基礎(chǔ)精油)比(一到3滴單方精油)的比例.最好涂完就睡覺，因?yàn)闄幟示蛯儆诟泄忸惖?，陽光或?qiáng)光照射皮膚會(huì)漸漸變黑的.檸檬精油的治療作用頭腦：增加自信、激勵(lì)人心、抗沮喪、憂郁、助澄清

18、思緒身體：治療喉部及呼吸系統(tǒng)不適、膽結(jié)石、流行性感冒、關(guān)節(jié)炎、咳嗽、并增強(qiáng)免疫能力皮膚：適合油性皮膚，有緊膚及抗菌作用、可改善暗淡膚色、治療疹、斑疹、痣、改善微血管曲張、小血管破裂使用： 檸檬精油的用法*改善油膩不潔之肌膚檸 檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分鐘，具有清潔毛孔，潔凈皮膚的作用。也可以在每天洗臉時(shí)，用1滴檸檬精油滴于溫水或冷水中，攪勻， 把棉毛巾浸濕，按敷臉部皮膚58分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌，美白皮膚的作用，并能增加皮膚的含氧量，使膚色紅潤。(注意：檸檬精油在臉部皮膚 使用后，請(qǐng)于6小時(shí)內(nèi)避免日曬，否則部分人有可能會(huì)產(chǎn)生光敏反應(yīng))*提高工作效率點(diǎn)燃香薰?fàn)t，在爐中的盛水器中加入適量 清水，把