大學(xué)體育理論考試題目及答案

1、C 1、最適宜的鍛煉頻度是每周進(jìn)行（）次A、12B> 23C、34D、45A2、身高胸圍和體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：（）為健壯。A、0-10B、10-20C、21-25D、26-35）、調(diào)節(jié)生活和實(shí)現(xiàn)A3、體育運(yùn)動(dòng)對大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒（ 口我價(jià)值的作用。A、增強(qiáng)社交能力B、解除疲勞和精神緊張C、完美人格個(gè)性D、排除煩惱A4、短跑速度取決于（）和保持（）的能力A、步頻步幅、步頻步幅B、平時(shí)練習(xí)、下肢力量C、步頻步幅、下肢力量D、平時(shí)練習(xí)、步頻步幅C5、構(gòu)成人體健美的外在表現(xiàn)是（）A、骨骼B、關(guān)節(jié)C、肌肉D、韌帶De.人體生長發(fā)育到成年的過程中，新陳代謝的（）A、同化作用占優(yōu)勢

2、B、異化作用占優(yōu)勢C、同化作用與異化作用趨于下降D、同化作用與異化作用趨于平衡A7、人體運(yùn)動(dòng)的杠桿是（）A、骨骼B、關(guān) 節(jié)C、肌肉D、韌帶D8、獲得健康的身體最重要的是（）A、充足的睡眠B、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)C、樂觀的的情緒D、體育鍛煉D9、體育作為一種傳播體育價(jià)值觀的理想載體，在激發(fā)愛國熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會(huì)公德方面所起的教育作用，是要教育人們（ ）oA、積 極參加社會(huì)活動(dòng)B、成為社會(huì)體育活動(dòng)家C、與社會(huì)保持一致性D、樹立個(gè)人奮斗目標(biāo)A10.重復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度可達(dá)極限強(qiáng)度的（），使其達(dá)到鍛煉負(fù)荷的有效價(jià)值范圍。A、90-100B、80-90C、85-95D、70-90C11.人體發(fā)育的最重要的年齡

3、階段是（）oA、1012B、1416C、1114D、12-16A12.有造血及儲(chǔ)備鈣磷等元素的機(jī)能的是（）oA、骨骼B、關(guān) 節(jié)C、肌肉D、韌帶D13、面部擦傷后不宜使用的消毒藥水是（）A紅藥水B、酒精C、碘酒D 、紫藥水B14、延遲性肌肉酸病的處理方法為（）A、冷敷B、熱敷C、加壓包扎D、腳抬高A15、提高耐力素質(zhì)的主耍原則是使肌體的負(fù)擔(dān)（）原來能負(fù)擔(dān)的耐力水平A、超過B、低于C、等于D、都不是A16、根據(jù)目的、對象和社會(huì)施予的影響不同，目前普遍認(rèn)為，體育可由（）組成A 學(xué)校體育、 競技體育和群眾體育 健、 學(xué)校體育、 身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育 健身 B 學(xué)校體育、 運(yùn)動(dòng)和娛樂體育 娛樂體、 學(xué)校體育

4、、 育和群眾體育C17.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)于（）年正試頒布實(shí)施A、2000 年B、2002 年C、2007 年D、2003 年A18 、運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先（），再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。A、冷敷B、熱敷C、揉搓或抖動(dòng)D、按摩A19 、體育鍛煉白我評價(jià)的方法很多，目前常用的方法有（）A、對照評定法和綜合評定法B、生理指數(shù)評定法和綜合評定法C、対照評定法和胸圍指數(shù)評定法D、肺活量指數(shù)評定法和綜合評定法A20、運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)社會(huì)交往能力，改善人際關(guān)系，尤其是（）運(yùn)動(dòng)A、戶外足球C、健身D、羽毛球D21 、現(xiàn)代健康觀的內(nèi)涵包括（）、心理因素和社會(huì)因素A、遺傳因素B、環(huán)境因素C、體育

5、因素D、生物因素B22、適宜冬季鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式是（）oA、自行車B、長跑C、散步D、體操A23、與呼吸深度有關(guān)的是（）oA、胸廓B、胸骨C、肋骨D、軀肌A24、（）對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝 利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。A、耐力練習(xí)B、力量練習(xí)C、速度練習(xí)D、柔韌練習(xí)C25人工呼吸的操作方法：搶救者一手托起患者下頜，學(xué)根輕壓（），以避免空氣經(jīng)食 管出入 胃內(nèi)，另一手捏住鼻孔， ?常根壓住患者前額，深吸一口氣后對患者口吹入，吹完氣后 松開捏 住鼻孔的手，如此反復(fù)進(jìn)行A、喉結(jié)上方B、喉結(jié)C、喉結(jié)下方D、嘴巴A26、人體生長發(fā)育的絕對因素是（）A遺傳B、

6、環(huán)境C、變異D、體育鍛煉A27、為了適應(yīng)未來社會(huì)生活和工作的需要，體育在學(xué)校所起的教育作用，集中在（）oA、發(fā)展身體素質(zhì)B、掌握運(yùn)動(dòng)技能C、獲得體育能力D、培養(yǎng)體育素養(yǎng)B2&優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員每百亳升血中血紅蛋白可達(dá)：（）。（單位，克）A. 1214B、1618C、1416D、1820A29、當(dāng)溺水者呼吸與心跳都停止時(shí)，一人進(jìn)行搶救，人工呼吸與胸外心臟按壓同時(shí)進(jìn)行,每按 壓（）次吹氣兩次A、 15B、 16C、 17D、 18D30、調(diào)查表明，同齡大學(xué)生屮堅(jiān)持體育鍛煉的身高比不經(jīng)常鍛煉者身高平均髙（）Ax 厘米B、3“4厘米C、 5? 6 厘米D、48 厘米B31、當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，如果隊(duì)員不

7、在其正確位置上，則構(gòu)成（）A、發(fā)球犯規(guī)B、位置錯(cuò)誤C、該球重發(fā)）技術(shù)A32、白由人一般采用的是（A、墊球技術(shù)B、傳球技術(shù)C、扣球技術(shù)A、起伏B、平 穩(wěn)C、下降B34、一名隊(duì)員連續(xù)擊球兩次，或球連續(xù)觸及其身體的不同部位為（）犯規(guī)A、四次擊球B、連擊S持球B35、標(biāo)志帶和標(biāo)志桿都被認(rèn)為是（）的一部分A、場地B、球網(wǎng)C、網(wǎng)柱每隊(duì)最多擊球 3 次（攔網(wǎng)除外），超過規(guī)定次數(shù)的擊球判為（B36、比賽過程中,A、連擊B、4 次擊球S持球B37、下列隊(duì)員屬于前排隊(duì)員的是（）A. J 2、 3 號B. 2、 3、4 號C. 4、 5、6 號C38排球比賽男子網(wǎng)高度是。（）A、2.40 米B、2.45 米C、2.

8、43 米C39世界杯排球比賽每（）舉行一次A、二年B、三年C、四年）人次，可同時(shí)換 1 人次;C40每一局比賽最多可以替換（A、3B、4C、 6B41、排球是哪一年發(fā)明的，發(fā)明人是誰。（）A、1891 年詹姆期B、1895 年威廉C、1891 年威廉D、1895 年詹姆期A42、排球隊(duì)員發(fā)球是按照（）方向輪轉(zhuǎn)的A、順時(shí)針B、逆時(shí)針C、其它B43、自由隊(duì)員可以在場上（）A發(fā)球B、墊球C、攔網(wǎng)A44、發(fā)球時(shí)，球觸及球網(wǎng)上延進(jìn)入到對方有效區(qū)內(nèi)，此球（A、有效B、重發(fā)A、手借用力B、手用力C、提肩用力C46比賽中，第一裁判與第二裁判分工，第二裁判主要判定（）A、全場B、進(jìn)攻方C、防守方C47、出現(xiàn)球被

9、接住和/或拋出，而不是被彈擊出的情況為（）犯規(guī)A、四次擊球B、連擊S持球A48、下列隊(duì)員屬于后排隊(duì)員的是（）A、1 號B、2 號C、3 號C49比賽屮每隊(duì)每局暫停的次數(shù)最多為（）oA. 3B、4C、 2B50、可以攔發(fā)球的情況是（）A、攔網(wǎng)觸球后球仍在攔網(wǎng)一方B、永遠(yuǎn)不C、在自己場區(qū)上方攔網(wǎng)判斷題（請?jiān)凇皩Α被颉板e(cuò)”選項(xiàng)前點(diǎn)選，每題 1 分，基礎(chǔ) 30 題，專業(yè) 20 題，共 50 分）1、體育鍛煉之所以能增強(qiáng)體質(zhì)，改善各個(gè)器官的機(jī)能，都是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)來實(shí)現(xiàn)的。對2、要診斷較隱蔽的某些心臟問題時(shí)，必須在運(yùn)動(dòng)期間進(jìn)行心電圖測試。對錯(cuò)3、短跑速度取決于步頻步幅和保持步頻步幅的能力。對錯(cuò)4、遺傳

10、基因決定人體素質(zhì)，體育鍛煉也不可改變。對錯(cuò)5、除了晚上睡民外，白天午休 15-30 分鐘也是減少應(yīng)激的一種有效療法。對錯(cuò)6、當(dāng)海拔高度超過 1500 米，人體就會(huì)出現(xiàn)明顯的高原反應(yīng)：如頭暈、胸悶、心慌等。對錯(cuò)7、根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示：人體的頭部散熱與氣溫成反比。對錯(cuò)8、應(yīng)激是個(gè)體對應(yīng)激源或刺激做出的反應(yīng)，可分為積極和消極應(yīng)激。對錯(cuò)9、念動(dòng)訓(xùn)練、想彖訓(xùn)練、心理演練也可以成為表彖訓(xùn)練。對錯(cuò)10、體育鍛煉具有促進(jìn)人體生長發(fā)育，抗衰防老，延年益壽的積極作用。對 錯(cuò)11、人 體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成為骨骼、關(guān)節(jié)和神經(jīng)。對錯(cuò)12、空氣污染會(huì)導(dǎo)致人體鍛煉吋心率加快。對錯(cuò)13、目前國內(nèi)最簡單評價(jià)心肺功能適應(yīng)能力的方法是 1

11、2 分鐘跑測試。對錯(cuò)14、提高體能無捷徑，需要時(shí)間、努力和耐性。對錯(cuò)15、心 理緊張時(shí)，骨骼肌也會(huì)不由白主地緊張。對 錯(cuò)16、智力健康是指在長期的學(xué)習(xí)和生活中，你的大腦始終保持活躍狀態(tài)。對錯(cuò)17、通過聽課、與朋友討論問題和閱讀報(bào)刊書籍能有效增進(jìn)智力健康。對錯(cuò)18、體 育鍛煉對心理素質(zhì)的發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。對錯(cuò)19、生產(chǎn)勞動(dòng)也屬于體育鍛煉，因此經(jīng)常勞動(dòng)的人就不需要進(jìn)行體育鍛煉。對錯(cuò)20、 日光浴可把皮膚里的麥角固醇轉(zhuǎn)化為維生素 A,促進(jìn)鈣和磷的吸收利用。對錯(cuò)21、 一個(gè)人在單位與同事關(guān)系差，與領(lǐng)導(dǎo)又處不好，換了單位后人際關(guān)系仍IH 緊張，說明他 的 社會(huì)健康水平很低。對錯(cuò)22、體能分為與健康有

12、關(guān)的體能和與耐力有關(guān)的體能。對錯(cuò)23、 海拔高度越高，人的最大吸氧量和鍛煉的耐久力下降越明顯。對錯(cuò)24、 當(dāng)一個(gè)人的情緒消極或任務(wù)超出能力時(shí)，生理與心理易出現(xiàn)疲勞。對錯(cuò)25、靈敏性指在活動(dòng)過程中既快速又準(zhǔn)確地變化身體移動(dòng)方向的能力。對錯(cuò)26、釆用間歇訓(xùn)練法訓(xùn)練時(shí)心率保持在 130-150 分為理想。對錯(cuò)27、提高社會(huì)健康可以通過培養(yǎng)和提高善與人相處的能力。對 錯(cuò)28、一般人的肺活量為 3000-4000ml, 經(jīng)常鍛煉的人的肺活量為 5000ml 對 錯(cuò)29、體育鍛煉不能使人體產(chǎn)生變異。對錯(cuò)30、 在炎熱夏季的 11： 00-15： 00,空氣中的臭氧含量最高，陽光中的紫外線輻射也最強(qiáng)烈，因

13、此應(yīng)避免在室外進(jìn)行體育鍛煉。對錯(cuò)31、因場上隊(duì)長受傷，自由隊(duì)員可以頂替行使場上隊(duì)長職責(zé)。對錯(cuò)32、側(cè)向低手發(fā)球準(zhǔn)備姿勢是而向球網(wǎng)，兩腳前后開立，持球于腹前。對錯(cuò)33、軟式排球網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)高度男子網(wǎng)為 2.43 米，女子網(wǎng)為 2.24 米。對 錯(cuò)34、排球場地 2 為 19 米，寬為 8 米，畫線寬 5 厘米。對 錯(cuò)35、裁判四指分開上舉表示 4 號隊(duì)員犯規(guī)。對 錯(cuò)36、排球規(guī)則規(guī)定，發(fā)球以后，隊(duì)員在場上可任意交換位置。對錯(cuò)37、運(yùn)動(dòng)員在比賽中，身體任何部分均可觸球，但球必須被擊出，不得接住或拋出。對錯(cuò)38、扣球（以右手扣球?yàn)槔┲茏詈髢刹绞强缱竽_并右腳起跳。對錯(cuò)39、比賽時(shí)，各方包括自由人，每局允許換人 6 人次。對 錯(cuò)40、后排隊(duì)員在三米線后起跳將高于網(wǎng)的球擊入對方場地后落在前場區(qū), 判后排違例。對 錯(cuò)41、排球比賽屮得到發(fā)球權(quán)吋，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)按逆時(shí)針輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。對錯(cuò)42、傳球時(shí)兩手應(yīng)自然張開成半球形，手腕稍后仰，拇指相對，用拇指、食指、中指觸球。對錯(cuò)43、排球準(zhǔn)備姿勢要求將重心落在前腳穿上。對錯(cuò)44、發(fā)球時(shí)，每一名前排隊(duì)員至少有一只腳的一部分比同列后排隊(duì)員的雙腳