2022年學(xué)心理健康研討課的心得體會(huì)

1、高品質(zhì)文檔2022年學(xué)心理健康研討課的心得體會(huì) 心理訓(xùn)練課不同于一般文化課，它的授課方式有著肯定的特別性，其授課內(nèi)容、方式、語(yǔ)言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)分。而且涉及的學(xué)問(wèn)領(lǐng)域是非常廣泛的。今日在聽了三位老師的心理健康訓(xùn)練課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對(duì)與我們孩子的將來(lái)起著致關(guān)性的作用。 在教學(xué)的過(guò)程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動(dòng)溝通，緩解了學(xué)生上課的緊急心情，制造了一個(gè)輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過(guò)老師不斷的引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)和學(xué)生的樂觀性。例如,古寨學(xué)校老師讓學(xué)生把自己的想法專心的形式畫在一張白紙上，學(xué)生通過(guò)不同顏色的搭配，呈現(xiàn)了自己當(dāng)時(shí)的心理變化有多種心情

2、，這個(gè)教學(xué)過(guò)程充分的讓學(xué)生的樂觀性提高許多。宋老師的我挨批判了中把學(xué)生身邊常常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái)，并呈現(xiàn)到課堂上，學(xué)生通過(guò)錄象交談自己的想法，最終讓學(xué)生敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，調(diào)整了孩子的心理過(guò)程。劉老師的掌聲響起來(lái)中通過(guò)三次掌聲的設(shè)計(jì)，發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能，充分的提高了孩子們的自信念。 最終在評(píng)課中我們相互暢談了心理健康訓(xùn)練活動(dòng)在學(xué)校開展的重要性，讓我感受頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康訓(xùn)練課，必需通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法： 1抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué) 從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采納學(xué)生感愛好的方式，學(xué)

3、生接受起來(lái)會(huì)更加愿意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面學(xué)問(wèn)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座，從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的奇怪，進(jìn)而敘述提高心理素養(yǎng)的好處：提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)整心情；形成良好性格；學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康訓(xùn)練課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的愛好和重視，闡明心理健康訓(xùn)練課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的熟悉心理與心理健康訓(xùn)練課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。 2 堅(jiān)持核心原則，形散神聚 心理健康訓(xùn)練課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)當(dāng)有主題，有

4、核心。心理健康訓(xùn)練課也應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培育學(xué)生最基本的心理素養(yǎng)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生進(jìn)展有價(jià)值的核心觀念 3 傾聽他人故事，因勢(shì)利導(dǎo) 心理健康訓(xùn)練課勝利與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是特別關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜愛傾聽他人的“故事”。 （1）心靈感悟：在課堂上，我常常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也很是正常的，并信任這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和把握方法。其實(shí)學(xué)生在傾聽的同時(shí)，也在端詳自己。 （2）自我開放：假如心理老師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠(chéng)的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)

5、減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、平安地探究自己。不過(guò)作為一名心理老師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)當(dāng)有肯定的原則和限度。 （3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)覺自己、轉(zhuǎn)變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參加性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的制造性和想象力，準(zhǔn)時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)。 今后，我要連續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的討論，制定科學(xué)可行的實(shí)施方法，關(guān)心學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的進(jìn)展。 學(xué)生時(shí)代是一個(gè)人的朝陽(yáng)年月，若在今后的人生道路上獲得勝利，失敗和挫折是難以避開的。如何訓(xùn)練學(xué)生以樂