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文檔簡介
1、讓牛仔褲從體育課上消失現(xiàn)在的孩子由于受到一些社會潮流的影響,總喜歡穿牛仔褲。放眼校園,可以看到形形色色的牛仔褲,似乎它成為了一種校園流行的潮流。更有甚者,穿低腰的,一彎腰,肉都露出來了;穿窄腿的,根本就不好做動作。筆者仔細(xì)觀察了一下,不管是在本?;騽e的學(xué)校,總能發(fā)現(xiàn)穿牛仔褲上體育課的現(xiàn)象,甚至在公開課上,也有此類現(xiàn)象。牛仔褲出現(xiàn)在體育課上已經(jīng)成為體育教師的一樁心病,可又苦于找不到“良藥”來醫(yī)治。每學(xué)期第一次體育課,甚至每次課上,我都會要求學(xué)生不能穿牛仔褲來上體育課。但執(zhí)行起來很難,主要原因是個別學(xué)生照穿不誤,他們的理由是沒覺得穿牛仔褲上體育課會影響運(yùn)動。那么,為什么規(guī)定學(xué)生上體育課要穿運(yùn)動褲、
2、不允許穿牛仔褲呢? 一、穿牛仔褲上體育課會影響身體健康發(fā)育和成長 其實不是牛仔褲本身有什么危害,而是這種服裝的造型或設(shè)計本身可能會對男女的性器官、生殖器造成潛在的危害。 二、穿牛仔褲上體育課會影響動作技術(shù)的掌握,它的料子不柔軟,在運(yùn)動時容易扯痛雙腿內(nèi)側(cè)肌膚,而且它的透氣性不強(qiáng)。運(yùn)動褲是棉質(zhì)的較柔軟,拉伸性好,透氣性也好,不易扯傷肌膚。穿著牛仔褲,對于學(xué)生上體育課的安全是一個潛在的危險因素。穿著牛仔褲,在運(yùn)動時,容易影響到學(xué)生動作,在跑,跳的當(dāng)中,動作就伸張不開,會對學(xué)生的安全,動作學(xué)習(xí)有影響。在練習(xí)動作時,動作的力度、幅度都會受到限制,使得動作變得僵硬、畏縮,不但不能達(dá)到美的享受,還會導(dǎo)致動作
3、變形,影響鍛煉的效果。 三、穿牛仔褲上體育課會影響運(yùn)動損傷的幾率 穿運(yùn)動服上體育課,能提高體育課的質(zhì)量;能使學(xué)生充分的做好準(zhǔn)備活動,在體育鍛煉開始的時候做些準(zhǔn)備活動,能夠使人體從相對安靜狀態(tài)逐步過渡到緊張活動狀態(tài),能使內(nèi)臟器官發(fā)揮最大的效率,與緊張的肌肉活動保持協(xié)調(diào),取得良好的鍛煉效果。此外,穿上運(yùn)動服做準(zhǔn)備活動能使肢體的動作幅度增大;增加肌肉的血液供給;提高肌肉的力量和彈性;增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的彈性,防止肌肉與關(guān)節(jié)韌帶損傷。而牛仔褲,由于受服裝的限制,動作幅度與運(yùn)動空間產(chǎn)生了矛盾,就會造成運(yùn)動損傷。 四、穿運(yùn)動褲上體育課會避免不必要的尷尬 在我們的課堂教學(xué)中,常常會遇到褲子撕裂的現(xiàn)象,尤其是牛仔褲
4、,因襠部設(shè)計較淺,往往在撕裂的時候會從前到后產(chǎn)生爆裂。為避免這樣的尷尬事件發(fā)生,請穿柔軟、彈性好的運(yùn)動褲上體育課。建議教師在每學(xué)期第一節(jié)體育課上好一節(jié)基礎(chǔ)常識課,要讓他們知道并牢記上體育課要穿寬舒適當(dāng)、大小合適的服裝,冬天不戴帽子、夏天不穿涼鞋、拖鞋,女生不穿裙子,運(yùn)動前要把隨身攜帶的小刀、筆、發(fā)夾、配飾及其他硬件取下,以防致傷。 堅決不能穿牛仔服、多袋褲,這樣的服裝不僅防礙運(yùn)動,還會造成身體傷害。對沒有穿好服裝的學(xué)生,教師切不可體罰或變相體罰學(xué)生,應(yīng)耐心講明厲害關(guān)系 。好的習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,相信在教師影響中,學(xué)生會做好上課前的準(zhǔn)備。“播種一種思想,收獲一種行為;播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播
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