2022年大學(xué)生體育課心得體會(huì)

1、高品質(zhì)文檔2022年大學(xué)生體育課心得體會(huì) 體育，不僅熬煉了我們的身體，同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。下面就和大家共享高校生體育課心得，來觀賞一下吧。 高校生體育課心得(一) 優(yōu)點(diǎn)： 1.整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整，教學(xué)環(huán)節(jié)層層緊扣。說明老師課前預(yù)備豐富，能深化鉆研教材。老師教學(xué)語言規(guī)范，講解簡明、生動(dòng)，學(xué)生聽得明白。只是在口令上還要做到嚴(yán)厲又悅耳。 2.在課前集中時(shí)能讓體育委員檢查班級(jí)人數(shù)，然后想老師匯報(bào)，以及在課堂教學(xué)過程中讓體育樂觀分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。 3.在教學(xué)過程中，陶老師特別重視學(xué)生的平安，如在站立式起跑的跑步過程中規(guī)定了跑和走的路線，并讓學(xué)生明白這樣做的緣由。 4.在復(fù)習(xí)

2、站立起跑姿態(tài)后，到跑道上進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得也比較奇妙。第一遍是直跑，進(jìn)行第二遍跑時(shí)，采納了先慢跑然后加速跑，3次跑2個(gè)形式，使體育課中的反復(fù)訓(xùn)練增加了“變”的因素，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好。 5.跑步后隊(duì)伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得也比較合理。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊(duì)后即整隊(duì)，而是采納了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為猛烈運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整運(yùn)動(dòng)。 6.能將原本枯燥的站立式起跑融入到嬉戲中。陶老師采納的是“長江和黃河”的嬉戲，在嬉戲過程中，學(xué)生充分感受到了嬉戲的樂趣，同時(shí)也一遍遍將起跑和沖刺練習(xí)。 7.陶老師能作為活動(dòng)的組織者和參加者，參與到學(xué)生的嬉戲中，體現(xiàn)了新課程的理念。 8

3、.課堂小結(jié)也比較好。以老師評(píng)價(jià)為主導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生自評(píng)，以及讓學(xué)生提出在課堂中覺得有問題的地方，學(xué)生發(fā)言比較踴躍。 建議： 1.老師評(píng)價(jià)語言要豐富，課堂中蘊(yùn)涵著很多需要老師評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的內(nèi)容，準(zhǔn)時(shí)地確定和表揚(yáng)鼓舞學(xué)生，提高他們的樂觀性。 2.老師是活動(dòng)的發(fā)起者，組織者，但也是指導(dǎo)者。整堂課老師示范偏少，新課程要求老師一同參加學(xué)生活動(dòng)，比如在請(qǐng)學(xué)生上前示范站立式起跑時(shí)，老師不應(yīng)站在邊上看，而是一起做動(dòng)作;再如嬉戲時(shí)老師講了嬉戲要求和規(guī)章后，要進(jìn)行示范。本課因?yàn)闆]有進(jìn)行示范，所以學(xué)生在正式活動(dòng)時(shí)，要求把握不清，第一遍不太勝利。 3.在課堂秩序上，特殊是對(duì)后排男生的管理上要查找對(duì)策，加強(qiáng)對(duì)他們的關(guān)注。 4

4、.作為隨堂聽課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但老師對(duì)課前預(yù)備還要進(jìn)一步加強(qiáng)，比如體育器材和場地的劃分等，有了預(yù)備，課堂教學(xué)質(zhì)量將更進(jìn)一步。 高校生體育課心得(二) 光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)瞬之間，進(jìn)入高校已將近兩年的時(shí)間，高校體育課也伴隨著我一年半之久了。高校體育是本著進(jìn)展豐富的體育活動(dòng)，消遣我們的身心，提高我們身體素養(yǎng)的原則。在高校這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從學(xué)校時(shí)候開頭的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開頭。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感受頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的緣由就是因?yàn)橄肱嘤幌伦约旱臍赓|(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很

5、少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了許多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前簡單患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很開心，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到伸展。 高校體育是高校重要的訓(xùn)練內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，連續(xù)增加和完善高校生的身心素養(yǎng)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順當(dāng)學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身方案”的普及中，國家公布的“一般人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，高校生也應(yīng)當(dāng)執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在高校學(xué)習(xí)期間，仔細(xì)完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位汲取新人時(shí)，既要

6、重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。高校體育就是要培育適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，高校體育是衡量高校生是否做到“德、智、體”等全面進(jìn)展的重要指標(biāo)之一，是高校生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“勝利感覺”的主要方法，是保證高校生身體健康精力充足和順當(dāng)學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿意人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的進(jìn)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)進(jìn)展的廣泛號(hào)召。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育熬煉，才能增加體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家

7、，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。 高校生體育課心得(三) 光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)瞬之間，進(jìn)入高校已將近兩年的時(shí)間，高校體育課也伴隨著我一年半之久了。高校體育是本著進(jìn)展豐富的體育活動(dòng)，消遣我們的身心，提高我們身體素養(yǎng)的原則。在高校這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從學(xué)校時(shí)候開頭的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開頭。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感受頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的緣由就是因?yàn)橄肱嘤幌伦约旱臍赓|(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了許多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前簡單患感冒的毛病也

8、改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很開心，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到伸展。 高校體育是高校重要的訓(xùn)練內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，連續(xù)增加和完善高校生的身心素養(yǎng)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順當(dāng)學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身方案”的普及中，國家公布的“一般人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，高校生也應(yīng)當(dāng)執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在高校學(xué)習(xí)期間，仔細(xì)完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位汲取新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康

9、與活力。高校體育就是要培育適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，高校體育是衡量高校生是否做到“德、智、體”等全面進(jìn)展的重要指標(biāo)之一，是高校生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“勝利感覺”的主要方法，是保證高校生身體健康精力充足和順當(dāng)學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿意人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的進(jìn)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)進(jìn)展的廣泛號(hào)召。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育熬煉，才能增加體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深化人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。 在幾年的新課程改革中，我

10、們是摸索著前進(jìn)的，我們是在探究中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚(yáng)光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。 在幾年的探究中，我個(gè)人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍圍著體育課未進(jìn)行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。 一、備課 要上好一節(jié)體育課，備課是必不行少的，課改前應(yīng)備課，課改時(shí)也應(yīng)備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對(duì)教材有愛好，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀性，如何針對(duì)學(xué)生的愛好愛好來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。 二、上課 上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過

11、程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，變學(xué)生聽從指揮到自覺行動(dòng)。在體育課中，培育學(xué)生對(duì)體育熬煉的愛好，使學(xué)生熟悉到體育熬煉對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)生活，對(duì)身體的好處，使他們學(xué)會(huì)如何自覺，自主地熬煉身體，從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參與體育熬煉，而不僅僅是在體育課上。 在課堂中，老師應(yīng)轉(zhuǎn)變指揮者的角色，參加到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探究，使學(xué)生體會(huì)到公平、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到熬煉。 應(yīng)當(dāng)說，體育課不僅是培育學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培育學(xué)生的心理健康

12、，讓他們有樂觀向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著頑強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。 三、課后反思。 課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會(huì)提高，沒有反思就不會(huì)看到特長及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)當(dāng)反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中，學(xué)生有沒有樂觀參加，老師有沒有樂觀參加;學(xué)生的身心有沒有都得到熬煉。而不應(yīng)當(dāng)只是反思。你的講解是否清楚易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。 課程改革才剛剛開頭，我們的探究是任重而道遠(yuǎn)，特殊是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特別的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特殊的意

13、義，作為體育老師，更應(yīng)當(dāng)樂觀地探究，不斷地積累閱歷，不斷地進(jìn)步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門體育課, 了解的東西和收獲的學(xué)問都不少. 通過一學(xué)期合 球的學(xué)習(xí),我發(fā)覺自己不僅熟悉了可親可敬的老師,還結(jié)識(shí)了很多兄弟院系的同學(xué),合球帶 給了我們?cè)S多好的心情,也給我們送來了健康和友情. 對(duì)于合球,開頭我不是很了解,以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一 些關(guān)于合球的視頻來看,盼望可以了解更多的合球?qū)W問,以免在起點(diǎn)就落后別人.平常我也 用一些課余時(shí)間了解合球的競賽的規(guī)章, 動(dòng)作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容, 而且每節(jié)課我都樂觀參加到 競賽中,一學(xué)期下來我自己參加了課堂上的每一節(jié)競賽. 經(jīng)過老師的傳授和自我學(xué)習(xí)

14、, 我懂得了這類球類運(yùn)動(dòng)的基本學(xué)問. 合球最大特點(diǎn)是男女 同場競技, 但競賽之中男女球員之間又不能相互沖撞. 合球的場地, 器材, 規(guī)章與籃球相近, 但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有敏捷的應(yīng)變力量. 當(dāng)然我自己也有一些競賽的感受. 一學(xué)期下來我感覺到合球是那種不注意個(gè)人技術(shù)的球 類競賽,這一點(diǎn)不同于籃球.它更多的是講求團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)協(xié)作.當(dāng)我在球場上參加競賽 的時(shí)候,我感覺必需要發(fā)揮團(tuán)體力氣,單靠個(gè)人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員 個(gè)人力量再強(qiáng),也必需要協(xié)作,這樣才能把合球競賽打好. 當(dāng)然合球的投籃和進(jìn)攻也很重要, 合球競賽究竟是以投籃得分多少打算勝敗的. 這一學(xué) 期老師也以練習(xí)投籃為基礎(chǔ),然后分別又教會(huì)我們一些防守,隊(duì)友協(xié)作的基本力量.一般我 們對(duì)籃球的競賽規(guī)章了解的更多一些, 而我們又不能簡潔地把這兩類運(yùn)動(dòng)混為一談, 它們畢 竟還是有很大差別的.像不能運(yùn)球,防守時(shí)只準(zhǔn)一對(duì)一,而且只準(zhǔn)同性之間進(jìn)行防守等等. 這一學(xué)年的合球?qū)W完, 我們的體育課也就結(jié)束了. 很興奮能夠以合球來伴隨我度過大二 的美妙時(shí)間, 還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué). 我們?cè)跊]