雙杠--支撐前擺下

1、雙杠支撐前擺下構(gòu)思與設(shè)計(jì)轉(zhuǎn)渠口中學(xué) 李亮一、指導(dǎo)思想為全面貫徹素質(zhì)教育，深化體育課堂教學(xué)改革，以人的主體發(fā)展為本。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的要求。本課選擇雙杠單元教學(xué)中第一次課為例，在教學(xué)模式上，采用快樂成功體育的教學(xué)模式，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生的實(shí)踐和發(fā)展性能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作及勇敢果斷的意志品質(zhì)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化的對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)教學(xué)的教育性原則。二、課的構(gòu)思體操中器械練習(xí)因受場地器材，還有安全性等因素的影響，導(dǎo)致內(nèi)容乏味，教師安全問題擔(dān)心，造成在初中許多學(xué)校內(nèi)容不敢上，或上的很少，學(xué)生也不愿學(xué)，我想如果把

2、技術(shù)動(dòng)作同日常生活及學(xué)生喜歡的游戲結(jié)合起來，再加上教師的及時(shí)評(píng)價(jià)，效果可能會(huì)好些，也就是我們常說寓教于樂之中，體驗(yàn)成功的歡樂吧。因?yàn)榕d趣是學(xué)生最好的老師，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生與體育活動(dòng)的積極性是課程標(biāo)準(zhǔn)的重要目標(biāo)之一，而體驗(yàn)成功又能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。為了達(dá)到這一目標(biāo)，我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂、樂中求學(xué)、學(xué)中益知、練中健體”的教學(xué)思想。讓學(xué)生成為課堂真正的小主人。由于受器材的限制，在教學(xué)方法上采用男女分組不輪換教學(xué)，本次課為男生內(nèi)容。三、課的設(shè)計(jì)本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，努力改革體育教學(xué)方法和思路，根據(jù)七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、爭強(qiáng)好勝、求知欲強(qiáng)及模仿想象力強(qiáng)的特點(diǎn)，在教學(xué)中

3、采用以下的方法進(jìn)行教學(xué)：導(dǎo)入部分：由于雙杠七年級(jí)學(xué)生是第一次接觸，平時(shí)也僅限于電視媒體上得到的知識(shí)，所以我先讓學(xué)生利用雙杠自由玩，教師在觀察的同時(shí)及時(shí)做好保護(hù)措施。“玩”完后教師總結(jié)引出“雙杠”，并簡單介紹雙杠的起源，通過問題使學(xué)生懂得雙杠主要是對(duì)發(fā)展上肢、肩帶及腰腹肌肉群力量有特殊作用，并且功效特快，從而引出本課內(nèi)容雙杠支撐前擺下。實(shí)踐嘗試階段：1、支撐擺動(dòng) 根據(jù)鐘表的擺動(dòng)原理，充分發(fā)揮學(xué)生的模仿及想象力，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)思考，在教師示范及相互評(píng)價(jià)中改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。2、支撐前擺下 以游戲（雙杠杠端跳起支撐前擺下，互相追逐）進(jìn)行練習(xí)，在游戲中教師的評(píng)價(jià)從兩個(gè)方面進(jìn)行，一方面追到對(duì)方者給一個(gè)五星

4、，另一方面動(dòng)作質(zhì)量好的也給五星，這樣學(xué)生就會(huì)來提高自己的動(dòng)作質(zhì)量了，教師在練習(xí)中對(duì)動(dòng)作加以修正，學(xué)生在玩中根據(jù)教師的動(dòng)作示范及圖片資料再來提高動(dòng)作技術(shù)。教師在整個(gè)過程中加強(qiáng)安全教育及自我保護(hù)措施。3、結(jié)束部分：放松，成果統(tǒng)計(jì)，評(píng)價(jià)，師生再見。自編的放松操聽音樂放松，使學(xué)生達(dá)到真正的快樂放松。在整節(jié)課中兩大組的競爭貫穿始終，為了分組的公平性，讓學(xué)生一對(duì)一自由選擇競爭對(duì)手，教師用“五星”給以獎(jiǎng)勵(lì)，到結(jié)束時(shí)看哪個(gè)組的“五星”多，這樣在平淡的動(dòng)作練習(xí)中增加刺激性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。教師在教學(xué)中口氣要親切、隨和，以增強(qiáng)師生親和力，在練習(xí)中注重鼓勵(lì)學(xué)生自我的表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示個(gè)體在集

5、體中的價(jià)值。通過教學(xué)，使學(xué)生達(dá)到積極參與、愉悅身心及培養(yǎng)對(duì)體育興趣的目的，使學(xué)生的身心都能得到較好的發(fā)展。七年級(jí)體育與保健課教案轉(zhuǎn)渠口中學(xué) 李亮教學(xué)內(nèi)容雙杠支撐前擺下教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：1、學(xué)生初步了解雙杠越杠的動(dòng)作方法。 2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的體育鍛煉欲望。技能目標(biāo)：使85%90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)支撐前擺下動(dòng)作。情感目標(biāo)：1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣和成功 的喜悅。 2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。部分教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)設(shè)想組織隊(duì)形導(dǎo)入階段1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù)2、師生問好3、介紹課的內(nèi)容1、教師列隊(duì)前，精

6、神好，儀表端莊，語言親和2、講解清楚1、按四列橫隊(duì)，面向教師站立2、注意力集中，關(guān)注教師3、能有一種良好的參與欲望整齊的隊(duì)列，體現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。熱身準(zhǔn)備階段游戲：雙杠自由玩 1、由學(xué)生自己一對(duì)一分成兩大組，這兩大組貫穿整節(jié)課進(jìn)行比賽。2、學(xué)生利用雙杠自由玩，教師在杠邊給以適當(dāng)保護(hù)。3、介紹雙杠的起源及提出問題：雙杠主要是鍛煉人體哪方面的力量？1、盡量以多種形式進(jìn)行玩。2、在玩中注意安全。1、由于雙杠學(xué)生是第一次接觸，有種新鮮感，讓他們多接觸一下器械對(duì)下面的教學(xué)有幫助。2、游戲可使學(xué)生更能發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，使其興趣更大，積極性更高。3、在自由玩中又有比賽，增加刺激性，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心與團(tuán)

7、隊(duì)精神很有作用?；净顒?dòng)階段1、支撐擺動(dòng)1、教師看學(xué)生模仿鐘擺練習(xí)，及時(shí)加以保護(hù)。2、請(qǐng)學(xué)生講鐘擺練習(xí)的體會(huì)，引出教學(xué)重點(diǎn)：以肩為軸的擺動(dòng)。3、教師講解且示范支撐擺動(dòng)動(dòng)作技術(shù)，并出示圖片。4、在練習(xí)過程中學(xué)生間相互評(píng)價(jià)，與教師及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。1、學(xué)生通過想象體會(huì)鐘擺的動(dòng)作技術(shù)。2、學(xué)生通過看教師示范及出示的圖1，經(jīng)過思考后再練習(xí)。3、學(xué)生根據(jù)教師的評(píng)講進(jìn)行練習(xí)。適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)能使學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。2、支撐前擺下：雙杠杠端跳起支撐前擺下，互相追逐。動(dòng)作要領(lǐng)： 1、講解游戲規(guī)則及方法。2、在游戲中教師加以點(diǎn)評(píng)且示范動(dòng)作，使學(xué)生能更好地掌握動(dòng)作技術(shù)。3、教師利用評(píng)分法使學(xué)生的動(dòng)作能做得漂亮。4、教師及時(shí)給以保護(hù)幫助。5、教師的安全教育，自我保護(hù)方法。1、學(xué)生在遵守規(guī)則下游戲。2、在玩中根據(jù)教師示范、點(diǎn)評(píng)及圖2提示使自己動(dòng)作漂亮化。3、爭取為本組多得“五星”而盡力。1、教師通過獎(jiǎng)勵(lì)方法的不同,使學(xué)生不僅只求速度,也得兼顧動(dòng)作質(zhì)量。2、適時(shí)的評(píng)價(jià)更能增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,增加自信,從而能更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。3、通過本練習(xí)，能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志品質(zhì)。隊(duì) 形 同 上結(jié)束階段1、集合、放松、小結(jié)2、歸還器材，下課教師與學(xué)生在音樂中同做自編放松操，成果統(tǒng)計(jì)，評(píng)價(jià)、展示