幼兒園春季育兒知識

1、【精品文檔】如有侵權，請聯(lián)系網(wǎng)站刪除，僅供學習與交流幼兒園春季育兒知識.精品文檔. 幼兒園春季育兒知識春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，幼兒園在安排孩子的飲食時。也要注意育兒的知識。下面是 為大家?guī)淼挠變簣@春季育兒知識，歡迎閱讀。幼兒園春季育兒食物知識1.保證鈣質的充足供應 春天是孩子長個的好季節(jié)， 孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分 是鈣，補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含 鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排 骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子 多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較

2、多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內代謝。2維 c 在人體內的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還 能提高免疫力和抗病能力， 對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補充維 c 的方 式也有兩種：其一是服用維生素 c 片，其二是盡量多吃些含維 c 的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。3.粗糧、雜糧有好處 粗糧、 雜糧首先是能給人體補充礦物質， 再次是具有特殊結構的有機化合物， 如芳香物質、氨基酸等。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆 等。4.多吃含自然糖分的食物 春季孩子的代謝機能旺盛， 戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質的消 耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季

3、可以用加餐的方式給孩子補 充熱量和營養(yǎng)物質。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜 水等含有自然糖分的食品。5.富含植物性脂肪的食品要常吃脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤， 又能在代謝過程中轉化成熱量， 供給孩子活動中使用，還能經(jīng)代謝轉化為腦的結 構物質，擴大腦容量。幼兒園春季育兒心理知識.心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不 .1.心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這

4、件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。2.獨立完成法有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經(jīng)過自己努力而取得成功的樂趣，并且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂于自己獨立去做事。3 .示范法幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責備他們。我就通過示范，讓他們感到這些事情并不難，從而使他們增強自信，敢于嘗試。4.讓孩子自己選擇法允許孩子做出簡單的選擇，比如對

5、他說：“今天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動?”當沒有選擇余地的事情出現(xiàn)時，應該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心幼兒園托班育兒知識跟著秋天的到來，氣溫入手下手下降，氣候也變得干枯起來。幼兒適應本領差，皮膚稚嫩。與成人比擬必要更多的水分，易呈現(xiàn)口干舌燥、便秘等陰虛內熱的征象。做好各項保健辦法，對維護幼兒健康非常緊張。一、給幼兒多喝水秋高氣爽，幼兒應多喝白開水跟著秋天的到來，氣溫入手下手下降，氣候也變得干枯起來。嬰幼兒適應本領差，皮膚稚嫩。與成人比擬必要更多的水分，易呈現(xiàn)口干舌燥、便秘等“陰虛內熱”的征象。做好各項保健辦法，對維護幼兒健康非常緊張。一、給幼兒多喝水秋

6、高氣爽，幼兒應多喝白熱水，不宜喝飲料，在幼兒園里，教授尤其要顧問小朋儕多喝水。平常多給幼兒吃富含水分的應季生果，各種菜湯也是補充水分的緊張伎倆，可稀釋菜肴的鹽分，保存幼兒體內水分均衡。二、少吃“上火”食物刺激性食物應該少吃，簡單“上火”。少吃偏咸的食物，應鹽分太多簡單加快體內水分的散失，熱量過高的油炸食物和一些熱性生果，也應盡量少吃。三、庇護幼兒皮膚父母再給幼兒洗臉時宜選用柔弱的毛巾，不要用力擦洗。清洗完畢后，需用含有天然潤澤身分的兒童護膚品。幼兒的嘴唇易干裂，應先用濕熱毛巾敷嘴唇，使嘴唇充血，然后涂潤唇膏。四、冷水熬煉秋季易宜用冷水擦洗以進步幼兒對冷的適應本領。冷水熬煉要安分守紀，漸漸低落水的溫度。冷水沖淋得當三歲以上的兒童，舉動要敏捷，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。五、預防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高分期，又稱秋季腹瀉，緊張累及三歲以下幼兒。父母必定要把住“入口關”，注意飲食衛(wèi)生不吃生冷食物，按期給玩具和食具煮沸消毒。六、營養(yǎng)調理多給幼兒吃牛奶、豆成品、魚、肉等高蛋白飲食，多吃五谷雜糧以防秋季便秘