家長助考“五不要”

1、.家長助考“五不要隨著高考的日益臨近，考生們感受到的壓力也越來越大，不但有自己給自己施加的，還有周圍親友和環(huán)境營造的隨著高考的日益臨近，考生們感受到的壓力也越來越大，不但有自己給自己施加的，還有周圍人群和環(huán)境營造的。很多考生在這時候都會變得非常敏感脆弱，一點小事兒就可能引起很強烈的情緒反響。需要注意的是，這些過度的反響往往與認(rèn)知上存在的偏向有關(guān)，假如不能及時調(diào)整、正確對待，會嚴(yán)重影響考生的自信，給他們帶來更大的壓力。尤其是家長們在助考的過程中，要做到下面的“五不要：不要貪多求全有些家長看到孩子的練習(xí)卷上有空白，就非常緊張，認(rèn)為孩子“消極怠工。一味求全，制訂不切合實際的復(fù)習(xí)方案，只能讓孩子變得焦

2、慮和沮喪。考前的“題海戰(zhàn)術(shù)其實于事無補，應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題，找準(zhǔn)孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進展針對性的訓(xùn)練。不要催促過頭孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導(dǎo)才能，只能無休止地催促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里，不準(zhǔn)出去玩，不準(zhǔn)看電視，甚至采取陪讀的方式。這種催促過頭的做法往往適得其反。考前復(fù)習(xí)更應(yīng)該有規(guī)律進展，集中精力吃透“知識點，適當(dāng)放松的方法，更容易收到事半功倍的效果。不要日夜顛倒孩子考前復(fù)習(xí)，作息安排相比照較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復(fù)習(xí)時間延長到深夜以致于凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時間靠

3、攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。不要惡補家教眼下大勢根本已定，找經(jīng)歷豐富的高中老師，對孩子進展一些點撥式的輔導(dǎo)，是可以的。通過家教的“大運動量惡補練習(xí)，未必會有很好的收效。不如安排孩子和前幾屆的高考成功者聊聊天，學(xué)些“實戰(zhàn)經(jīng)歷。這樣的“家教時間不長，卻更有針對性，同時也能安撫穩(wěn)定孩子的情緒。不要攀比刺激這時候千萬別把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子，拿來“刺激自己的孩子，會讓孩子精神崩潰的。高考前夕，孩子的壓力已經(jīng)夠重了，家長再跟著攀比責(zé)罵抱怨，只能是亂上添亂。重要的是執(zhí)行自己的復(fù)習(xí)方案，用平常心對待就可以了，不用太緊張。高考在即，家長要為孩子營造理想的家庭氣氛。首先，家長要對高考有一個正確認(rèn)識，不把高考“神圣化“絕對化“萬能化，只有這樣，心態(tài)才會平和，面對孩子時才不會小心翼翼、擔(dān)驚受怕，而這些表現(xiàn)實際上就是緊張焦慮的反響。其次，孩子學(xué)習(xí)時盡量防止打攪。有些家長出于好意會給孩子送些水果茶點，殊不知突然的闖入會導(dǎo)致孩子思維中斷，次數(shù)多了自然會影響學(xué)習(xí)效率。第三，適當(dāng)提醒。高考好比一場長跑，途中難免產(chǎn)生懈怠情緒，此時家長要以適當(dāng)提醒和加油鼓勁代替嘮叨責(zé)備，這會使他們感覺到充分的信任，增加他們前進的動