抑郁癥患者與重塑心靈老師一段引人深思的對話

1、抑郁癥患者與重塑心靈老師一段引人深思的對話患者：老師，我特別難受。我覺得自己生不如死.重塑心靈：恩恩能跟我說說什么讓你如此難受嗎？患者：我對什么都提不起興趣來，做飯、洗衣這些日常的家務(wù)都不想干，我覺得工作工作不行，現(xiàn)在連家也照顧不了了，我覺得自己跟廢人一樣重塑心靈：恩恩您覺得對什么事情都不感興趣、覺得自己對家沒有什么貢獻(xiàn)，是這樣的嗎？患者：恩恩.重塑心靈：那還有什么讓您如此難受的嗎？患者：睡不著還吃不下去飯，有時(shí)候就覺得胸口像有一塊大石頭似的喘不上氣來尤其是有那么一會(huì)兒站在陽臺(tái)上特別想跳下去，上次還是我先生把我拉住了重塑心靈：您的心情我非常理解，您身體感覺不適，是否去醫(yī)院檢查過呢？患者：檢查了

2、，做了全面的檢查。醫(yī)生說身體沒有什么毛病，然后就建議我去精神科了重塑心靈：然后呢？患者：一聽“精神科”我就嚇了一跳，當(dāng)時(shí)沒去，害怕醫(yī)生說我是精神病重塑心靈：然后就一直沒有去檢查過了？患者：然后回去之后又是特別特別痛苦，在先生的勸解和陪同下，我就去看了精神科的大夫。醫(yī)生說我是抑郁癥，開了包括百憂解什么的一堆藥。吃藥頭幾天反應(yīng)特別大，吐得厲害、腦子昏沉、視力模糊，后面些天就好很多重塑心靈：恩恩，那是現(xiàn)在一直都吃藥嗎患者：吃了一段時(shí)間，我看上面標(biāo)注的副作用，就更害怕，只要能挺住就不吃了。自從知道了這個(gè)病，我一直在網(wǎng)上查，也加入了一個(gè)抑郁癥貼吧，有的病友說自己得病都十幾年了，一直服藥還說只要一吃就斷不

3、掉了。重塑心靈：恩恩那你現(xiàn)在是想擺脫藥物的依懶性和副作用，重新找一個(gè)方法來治療嗎？患者：對呀重塑心靈：您是如何了解到我們這個(gè)方法的呢？患者：一個(gè)病友，他說他在用這個(gè)方法，整個(gè)療程馬上結(jié)束他也好起來了。然后就給我一個(gè)網(wǎng)址、一個(gè)電話。重塑心靈：恩恩，那您是接收到了病友康復(fù)的信息，那您是不是咨詢了我們中心呢？患者：沒有！我先在網(wǎng)上看了一下，覺得沒什么意思，什么純心理的方法，醫(yī)院都沒給我治好的病，你給我說兩句我就好了？重塑心靈：恩恩，開始您很懷疑患者：不是懷疑，是完全不相信！重塑心靈：那，現(xiàn)在是如何結(jié)緣于我們呢？患者：我前兩天在朋友圈看到那個(gè)病友發(fā)的消息，是一家人去澳洲旅行的，他臉上都是那么陽光的笑容

4、.我覺得這也是本來我也可以擁有的，然后我就又跟他證實(shí)了，他說的確是用純心理的方法給他治好的，說是有一套心理活動(dòng)的練習(xí)內(nèi)容什么的，還說只要堅(jiān)持做練習(xí)，就可以像他一樣好起來。重塑心靈：恩恩的確是這樣，只要是屬于抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、焦慮等這些癥狀的都是可以通過康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行調(diào)整的，那只要是患者本人愿意配合老師的指導(dǎo)持續(xù)的練習(xí)，最終都是可以康復(fù)的?；颊撸赫娴哪芸祻?fù)嗎？可是醫(yī)院都沒給我治好的??？ 重塑心靈：可以的！醫(yī)院每天的問診量非常大，也是為了盡快減輕病人痛苦，一般采取物理或者藥物治療，當(dāng)然這些方法也能緩解癥狀。像抑郁癥這類心理問題，想要痊愈的話還是需要心理的方法來解決?；颊撸耗愕囊馑坚t(yī)院沒有給我解決的，

5、你這老師給我說兩句我就好了？重塑心靈：重塑心靈心理康復(fù)訓(xùn)練它不是理論式的說教，是整個(gè)療程90天內(nèi)在專家老師的指導(dǎo)下做心理活動(dòng)的練習(xí)，這些練習(xí)也是融入到生活中的，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行的。患者：做什么練習(xí)呀？重塑心靈：重塑心靈心理康復(fù)訓(xùn)練包括觀息法、誓言法和催眠再生法。練習(xí)是圍繞這三個(gè)方法展開的，在專家老師指導(dǎo)的過程中都會(huì)告訴患者練習(xí)的時(shí)間、方式、內(nèi)容的?；颊撸鹤鲞@些練習(xí)就能好？重塑心靈：是的！這個(gè)方法是李宏夫老師從他自身自愈的經(jīng)歷中總結(jié)出來的，李老師曾經(jīng)就有過重度抑郁癥的經(jīng)歷，他也已經(jīng)幫助數(shù)千名患者走向了康復(fù)！患者：練習(xí)是怎么治好病的呢，我還是納悶！重塑心靈：無論你是屬于抑郁、恐懼、焦慮、強(qiáng)迫，這

6、些問題都是由于內(nèi)心負(fù)面思想囤積，自身無法消化的，讓患者的內(nèi)心不能平靜?？涤?xùn)訓(xùn)練在進(jìn)行中是以觀察呼吸的方式建立情緒的自我平衡能力，這也是凈化內(nèi)心的過程；通過積極正面思想改變潛意識(shí)負(fù)面消極的思想，并且在睡前聆聽的內(nèi)容也是平撫內(nèi)心的過程。如此整個(gè)療程下來，讓患者擁有全新的思維模式從而獲得一個(gè)平和、自信的人生！患者：真的這么能像你說的這么好？重塑心靈：對！一般患者在康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行到一到兩個(gè)月期間都能有特別明顯的效果！患者：我看你們的網(wǎng)頁上還有很多患者感言，是真的嗎？不會(huì)是你們自己寫的吧？重塑心靈：您看到的感言都是已經(jīng)康復(fù)的患者寫下的他們的親身經(jīng)歷，您看了可能會(huì)有同感或者共鳴，沒有這樣經(jīng)歷的人也不可能寫出

7、這么真切的文字?；颊撸赫埐灰訂?，你們這個(gè)方法真的這么好？重塑心靈：是的！只要是屬于我們的治療范疇，只要是患者本人積極按照老師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)，最終都是可以康復(fù)的！患者：可是我現(xiàn)在還是覺得我特別痛苦，這真的不是精神??？重塑心靈：雖然抑郁癥與精神分裂癥都屬于精神疾病的范疇，但兩者確有本質(zhì)的區(qū)別。抑郁癥多是由心理社會(huì)因素導(dǎo)致的，所以有人會(huì)把抑郁癥稱作現(xiàn)代人易患的“心理感冒”；在我們固有的觀念中精神病就是“瘋子”、“精神分裂”的代名詞，而精神分裂癥除心理社會(huì)因素外，主要致病因素是家族遺傳及大腦某些器質(zhì)性病變。所以說，抑郁癥不等于精神分裂，也不會(huì)相互轉(zhuǎn)化的?；颊撸褐行牡目祻?fù)訓(xùn)練真的能幫我擺脫藥物嗎，我真的不想終身服藥！重塑心靈：您的心情我可以理解，很多接受康復(fù)訓(xùn)練的患者中也跟您有相似的情況，曾經(jīng)服藥，他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們：只要是按照專家老師指導(dǎo)持續(xù)的進(jìn)行練習(xí)，都可以不服藥完全康復(fù)的！重塑心靈心理康復(fù)中心老師指出：神經(jīng)官能癥是由于各種神經(jīng)因素引起的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的過度緊張，導(dǎo)致大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)失調(diào)而造成的一類疾病的總稱。這類問題想要真正痊愈還是需要